兰州百合花式吃法做法烹饪大全 地道兰州百合花式吃法如何做
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能量助农,百瓣合力!甘肃兰州百合生长在海拔1800米至2200米的七里河高原山地,色泽洁白如玉、肉质肥厚香甜,清肺润肺,是一种健康的食材药材。
用料
百合 | 适量 |
冰粉粉 | 适量 |
糯米小圆子 | 适量 |
冰糖 | 适量 |
蜂蜜 | 适量 |
水果 | 适量 |
兰州百合花式吃法的做法
助农买的兰州百合。
一吃:洗净后生吃,真的是甜甜糯糯的口感,一点都没有苦味,颠覆了我对百合味苦的认知。
二吃:冰糖百合甜汤。冷水入百合、冰糖,煮沸后,中小火3分钟,关火,闷至百合软烂。
三吃:蜂蜜百合水果冰粉。
10克冰粉加20克白糖,倒入600克开水,搅拌均匀后静置冷却,或放入冰箱冷却。用筷子划方格,切开冰粉。
加入适量百合甜汤,西瓜,蓝莓,葡萄干,再加一小勺蜂蜜。
四吃:百合小圆子。百合甜汤内加入糯米小圆子,煮至小圆子浮起。
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