减脂鸡胸肉（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂鸡胸肉（空气炸锅）方法

用料  

减脂鸡胸肉（空气炸锅）的做法  

1. 鸡胸肉洗净去肥 切块 倒入生抽 盐 黑胡椒 抓匀 腌制一宿。

2. 空气炸锅180度 预热5分钟 再把腌制好的鸡胸肉放入锅内180度加热10分钟   拿出来翻转一下 再倒入黑胡椒 加热五分钟 出锅.