竹蔗马蹄薏米水做法烹饪大全 地道竹蔗马蹄薏米水如何做

用料  

竹蔗马蹄薏米水的做法  

1. 洗干净，用刀劈开！待用！

2. 马蹄去皮，切开！

3. 薏米洗净用水泡半个小时，然后把水倒掉，再清洗一遍，待用！

4. 炖盅加入2000毫升水，把竹蔗马蹄薏米放进去，将炖盅放到炖锅内，插座通电，选甜品功能，我的炖锅甜品是4小时，选择开始，炖锅就开始工作啦！

5. 4个小时后，竹蔗马蹄薏米水就煮好啦😋😋

6. 清热解毒，润肺消暑！

7. 薏米和马蹄可以和水一起吃喝，竹蔗煮了几个小时就没有嚼的必要了，哈哈！