厨趣阁茅根马蹄竹蔗水的详细做法，茅根马蹄竹蔗水做法技巧
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功效: 清润甘甜，消暑去火
用料
| 茅根 | 适量 |
| 马蹄 | 五个 |
| 竹蔗 | 3节 |
| 蜜枣 | 3个 |
| 无花果 | 5个 |
| 红萝卜 | 半根 |
| 二人份量 | 如果人多可以适量增加 |
茅根马蹄竹蔗水的做法
开火🔥煮它60分钟。
煮出来很清甜，所以我也没有放冰糖，（喜欢更甜的也可以➕几粒冰糖的）![茅根马蹄竹蔗水的做法图解 做法步骤 第2张]( "茅根马蹄竹蔗水的做法图解 做法步骤 第2张")
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功效: 清润甘甜，消暑去火
用料
| 茅根 | 适量 |
| 马蹄 | 五个 |
| 竹蔗 | 3节 |
| 蜜枣 | 3个 |
| 无花果 | 5个 |
| 红萝卜 | 半根 |
| 二人份量 | 如果人多可以适量增加 |
茅根马蹄竹蔗水的做法
开火🔥煮它60分钟。
煮出来很清甜，所以我也没有放冰糖，（喜欢更甜的也可以➕几粒冰糖的）
