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西班牙特级初榨橄榄油蒜香蘑菇食谱大全及做法,烹饪好吃的西班牙特级初榨橄榄油蒜香蘑菇方法

西班牙特级初榨橄榄油蒜香蘑菇食谱大全及做法,烹饪好吃的西班牙特级初榨橄榄油蒜香蘑菇方法

西班牙特级初榨橄榄油蒜香蘑菇的做法步骤图

西班牙特级初榨橄榄油的烟点多在160-210度之间,油温不要超过180度。但也不能过低,这样就不能形成酥脆的外壳。
橄榄油直接暴露在空气,强光和高温环境中,会氧化变质,所以要放在密闭的深色瓶子,远离热源,不要放在灶台边,放在柜子里,不能冷藏。看到白色瓶子包装的橄榄油,从来都忽视。
每次用后瓶子封好,清洁干净,确保瓶盖不留水。

用料  

蟹味菇 500克
大蒜 3瓣
西班牙特级初榨橄榄油 2勺
海盐 1勺
黑胡椒粒 1勺

西班牙特级初榨橄榄油蒜香蘑菇的做法  

  1. 蘑菇洗净,控干水。

  2. 蒜剥皮,洗净,切小片。

  3. 将西班牙特级初榨橄榄油倒入烧热的沙煲。

  4. 蒜倒入锅内,爆香。

  5. 倒入蘑菇,搅拌均匀。

  6. 盖锅盖一会儿。

  7. 放海盐、研磨胡椒碎,搅拌均匀。

  8. 再焖一分钟即可食用。

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