![芥菜红薯汤如何做才美味，怎么做芥菜红薯汤简单又好吃]( "芥菜红薯汤如何做才美味，怎么做芥菜红薯汤简单又好吃")
- 小红书@黑猫的厨房用料红薯滚刀块芥菜可以不要叶子姜拍一下盐芥菜红薯汤的做法花生油加热，放姜，炒出香味，放红薯块，煎香至表面金黄。加水，大火煮开10min。放芥菜杆，煮2min，加盐调味。小贴士🔸红薯炒过不容易煮烂。🔸后放芥菜，汤清甜，但芥菜有点苦。🔸芥菜炒过不苦，但汤味道一般。...
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![芥菜蕃薯汤（全素）食谱大全及做法，烹饪好吃的芥菜蕃薯汤（全素）方法]( "芥菜蕃薯汤（全素）食谱大全及做法，烹饪好吃的芥菜蕃薯汤（全素）方法")
- 用料芥菜300克花心红薯1个生姜片适量草菇5个盐适量芥菜蕃薯汤（全素）的做法1.芥菜、草菇、花心红薯、生姜按自己喜好洗好切好，备用；2.不粘锅开火放小许油热锅，草菇、生姜略炒，稍微变黄，倒开水煮2～3分钟，放红薯；3.煮红薯的同时，另烧一锅开水，水开焯熟芥菜放汤碗，焯芥菜的水倒掉；4.红薯熟...
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![芥菜番薯汤如何做才美味，怎么做芥菜番薯汤简单又好吃]( "芥菜番薯汤如何做才美味，怎么做芥菜番薯汤简单又好吃")
- 妈妈喜欢吃番薯，所以今晚煮这个菜。用料芥菜一颗克红薯3个姜2片盐适量芥菜番薯汤的做法热锅放油炒，炒半熟再放水放姜煮开。煮开再放芥菜，煮熟就可以装碗啦。小贴士芥菜根先放，煮一会再放叶子。这样叶子不会煮太熟太烂了。...
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![药食同源|红薯芥菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的药食同源|红薯芥菜粥方法]( "药食同源|红薯芥菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的药食同源|红薯芥菜粥方法")
- 春季，食用芥菜红薯粥好处很多。能清洁大肠，去肺热、滋润身心，营养开胃，健脾强身。制作非常简单，主要食材是脆生生、绿油油的芥菜，以及红薯，再来一块生姜就够了。春季刚好过年油腻腻的，暴饮暴食，孩子容易积食，臭屁，积食咳嗽，舌苔肥腻，咱们就要备上一款经济实用，低消费，老少皆宜的粥品啦！用...
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![红薯芥菜汤如何做才美味，怎么做红薯芥菜汤简单又好吃]( "红薯芥菜汤如何做才美味，怎么做红薯芥菜汤简单又好吃")
- 老一辈的人说，喉咙不舒服、便秘、睡觉不踏实，就煲红薯芥菜汤吃。红薯芥菜汤：清热、润肠、开胃健脾、助消化。用料红薯2条（切块）芥菜1斤姜4片瘦肉（可不要）适量（切片）红薯芥菜汤的做法将所有材料放汤锅里加清水煲15至30分钟这煲了约15分钟（口感随个人喜欢）这煲了约30分钟，有点烂烂的，放...
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![芥菜煮红薯如何做才美味，怎么做芥菜煮红薯简单又好吃]( "芥菜煮红薯如何做才美味，怎么做芥菜煮红薯简单又好吃")
- 用料番薯芥菜姜食用油盐蕃薯水芥菜煮红薯的做法番薯2条、芥菜2棵姜1小块、食用油几滴盐1勺芥菜择洗干净，去掉老叶蕃薯削皮，切块状，拍一小块姜切成片状烧一锅水，把姜和蕃薯放下去，盖上盖子煲10分钟左右，放几滴食用油，把芥菜放下去，再煲10分钟左右放盐调味，关火，真的就这么简单，一锅好...
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![芥菜煲红薯 | 没有肉也一样好喝的汤 | 快手汤水系列食谱大全及做法，烹饪好吃的芥菜煲红薯 | 没有肉也一样好喝的汤 | 快手汤水系列方法]( "芥菜煲红薯 | 没有肉也一样好喝的汤 | 快手汤水系列食谱大全及做法，烹饪好吃的芥菜煲红薯 | 没有肉也一样好喝的汤 | 快手汤水系列方法")
- 大鱼大肉吃太多，这个汤特别合适。番薯的清甜加上芥菜独特的味道，让汤喝起来居然十分清甜，没有肉也能好好喝。这也是家里常做的料理之一，好喝健康又清热。用料芥菜1棵番薯2个姜1块芥菜煲红薯|没有肉也一样好喝的汤|快手汤水系列的做法番薯去皮，切小块。姜去皮，用刀拍扁。把番薯...
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![浓汤芥菜如何做才美味，怎么做浓汤芥菜简单又好吃]( "浓汤芥菜如何做才美味，怎么做浓汤芥菜简单又好吃")
- 用料芥菜400克皮蛋1个土鸡蛋1个虾米少许浓汤芥菜的做法随意抓一把虾米，浸泡洗净准备一个土鸡蛋，一个皮蛋芥菜，洗净，切段热锅凉油，打入土鸡蛋锅铲炒碎加入皮蛋锅铲铲碎皮蛋，加姜丝，加1勺料酒去腥。倒入开水，是刚烧开的水加入泡好的虾米加开水的汤才会奶白色，煮3分钟加入芥菜煮2分钟...
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![蕃薯芥菜烧骨汤做法烹饪大全 地道蕃薯芥菜烧骨汤如何做]( "蕃薯芥菜烧骨汤做法烹饪大全 地道蕃薯芥菜烧骨汤如何做")
- 此汤营养丰富，能开胃消食、助消化、润肠通便，对降血压、血糖有辅助作用、热量低，夏天能清热消躁，是减肥美容、祛脂消滞的好食材。用料芥菜2棵红薯1个烧骨烧肉适量姜一大块盐适量蕃薯芥菜烧骨汤的做法洗好，切好！姜和蕃薯先放，因为芥菜比较寒要放姜。再放烧骨烧肉再放芥菜茎煮至软...
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![鱼头芥菜汤的详细做法大全,简单又营养的鱼头芥菜汤做法]( "鱼头芥菜汤的详细做法大全,简单又营养的鱼头芥菜汤做法")
- 用料芥菜1颗鱼头一个胡萝卜一根皮蛋一个瘦肉适量葱，盐，姜适量鱼头芥菜汤的做法鱼头提前煎一下；放材料下去，加适量的水中火煲40分钟。...
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![金汤芥菜如何做才美味，怎么做金汤芥菜简单又好吃]( "金汤芥菜如何做才美味，怎么做金汤芥菜简单又好吃")
- 菜好吃，汤更好喝！用料芥菜两棵火腿肠1根咸鸭蛋1个大蒜2瓣金汤芥菜的做法锅里热油爆香大蒜，中小火炒香火腿肠，然后把咸鸭蛋用勺子压碎倒进锅里跟火腿肠一起轻轻翻炒，小心不要粘锅炒糊了。火腿肠和咸蛋炒到出香味后加入适量开水，煮沸后加芥菜，芥菜要事先洗干净掰成小块，煮熟之后加...
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![上汤芥菜如何做才美味，怎么做上汤芥菜简单又好吃]( "上汤芥菜如何做才美味，怎么做上汤芥菜简单又好吃")
- 用料芥菜2颗瘦肉50克蒜、葱、香菜适量盐、油、砂糖少许上汤芥菜的做法瘦肉剁成肉泥，放盐、砂糖和油腌制10分钟。芥菜清洗干净，切成小段。香菜切成小段，葱切成葱花。放一瓣蒜到水中烧开，再放腌制好的瘦肉泥，煮成浓汤。放芥菜煮至八成熟时放香菜和葱花，搅拌几下，放盐调味即可。上...
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![番薯芥菜汤的详细做法大全,简单又营养的番薯芥菜汤做法]( "番薯芥菜汤的详细做法大全,简单又营养的番薯芥菜汤做法")
- 番薯芥菜汤是清热去感冒的食疗方子。大芥菜含粗纤维，中医认为它能清热明目。番薯有大量淀粉、钙等物质，兼可促进肠胃蠕动。二者搭配合和缓外寒内热、内外燥火诸症，适当食用，可使人全身和畅、神清气爽起来。视频制作过程链接：用料番薯700g大芥菜700g生姜20g过滤水1800ml盐少许...
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![黄心芥菜煲 | 爸爸厨房 VOL . 130 红薯 芥菜 盐的详细做法，黄心芥菜煲 | 爸爸厨房 VOL . 130 红薯 芥菜 盐做法技巧]( "黄心芥菜煲 | 爸爸厨房 VOL . 130 红薯 芥菜 盐的详细做法，黄心芥菜煲 | 爸爸厨房 VOL . 130 红薯 芥菜 盐做法技巧")
- 过节大鱼大肉吃腻了，不妨试试这份黄心芥菜煲。这个汤是广州番禺地区民间常见的汤水，甜甜的红薯加上微苦的芥菜，成就了一道广式经典菜式。可不要小看它，它可是一道可以治疗便秘和风热性感冒的汤。芥菜水嫩水嫩的，红薯的粗纤维特别丰富，两者合一，非常不错哦。建议食用年龄：由于宝宝...
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![番薯芥菜煲如何做才美味，怎么做番薯芥菜煲简单又好吃]( "番薯芥菜煲如何做才美味，怎么做番薯芥菜煲简单又好吃")
- 有一次偶然在外面吃中山菜吃到这个汤，作为滚汤，却让我念念不忘，食材做法非常简单，快来试试吧用料红薯2个芥菜2颗姜适量油适量盐适量番薯芥菜煲的做法1.两个红薯切滚刀块2.芥菜洗净，分成叶子和梗3.一锅冷水适量，放入拍碎的姜块，适量油放入红薯煮开4.水开后放入梗，煮至梗心透明，放入...
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![又是一道🉑汤🉑菜的快手菜&番薯芥菜汤的详细做法，又是一道🉑汤🉑菜的快手菜&番薯芥菜汤做法技巧]( "又是一道🉑汤🉑菜的快手菜&番薯芥菜汤的详细做法，又是一道🉑汤🉑菜的快手菜&番薯芥菜汤做法技巧")
- 进入冬季，又是芥菜的最佳时节，特别是霜降后的芥菜特别清甜无渣，客家人最爱的一道汤水，几乎每一个客家人都会做，喝上一碗清香甘甜的番薯芥菜汤，滋润着冬日的低温干燥，太舒服了，而且材料简单过程简单，一切都是很简单，你也来试试呗用料大芥菜2斤番薯2~3条姜块二三十克又是一道🉑汤🉑菜...
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![红薯煲芥菜如何做才美味，怎么做红薯煲芥菜简单又好吃]( "红薯煲芥菜如何做才美味，怎么做红薯煲芥菜简单又好吃")
- 红薯煲芥菜，妈妈还在的时候曾吃过几次，妈妈离开我们后就再也没吃过了。昨天刚好朋友送了几条红薯给我，说这红薯又粉又甜好好吃，我就想起妈妈以前做的红薯芥菜汤，于是买回来一棵大肉芥菜，立马做起来，正是妈妈那久违味道。用料芥菜1棵(一小棵就够)红薯1~2条姜少许(约一指节拍扁切...
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![蕃薯芥菜汤如何做才美味，怎么做蕃薯芥菜汤简单又好吃]( "蕃薯芥菜汤如何做才美味，怎么做蕃薯芥菜汤简单又好吃")
- 这真的是最普通最平民的一道汤了，没有肉类，就蕃薯和芥菜两种食材，但它确是我从小喝到大的，我爸妈以前经常在家煲给我们喝，满满的幸福感的一款暖汤~用料芥菜2棵蕃薯（品种不限）2条姜一块油几滴盐一勺蕃薯芥菜汤的做法芥菜择洗干净，去掉老叶，用刀把菜切成合适的块状~蕃薯削皮，切成你喜...
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![春芥菜汤如何做才美味，怎么做春芥菜汤简单又好吃]( "春芥菜汤如何做才美味，怎么做春芥菜汤简单又好吃")
- 用料蒜3瓣盐一勺油猪油菜油混用花椒5粒味精小半勺春芥菜汤的做法冷水花椒盐放半勺水开放春芥不要放锅盖几分钟就熟了油盐蒜味精放碗里出锅后搅拌均匀就可以了小贴士放盐是个人习惯不习惯的怎么放都行...
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![紫薯芥菜煲如何做才美味，怎么做紫薯芥菜煲简单又好吃]( "紫薯芥菜煲如何做才美味，怎么做紫薯芥菜煲简单又好吃")
- 用料芥菜几片紫薯1根盐，糖，花生油姜块紫薯芥菜煲的做法清水下锅煮紫薯，4分钟后，加入芥菜、姜块煮4分钟。加入盐、糖。好了...
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![芥菜红薯（番薯）汤食谱大全及做法，烹饪好吃的芥菜红薯（番薯）汤方法]( "芥菜红薯（番薯）汤食谱大全及做法，烹饪好吃的芥菜红薯（番薯）汤方法")
- 最近没什么胃口，而且晚上经常都是一人食(⊙﹏⊙)，确实没什么心思煮饭啊~还好以前跟老妈学了这个汤，热量不高但有饱腹感，夏天喝还清热降火，完全是懒人福音啊~~之前尝试过很多种做法，发觉还是先炒一下再煮会更好喝，而且芥菜先用姜炒过就不会太寒凉了~~~不过如果真是懒癌末期...就直...
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![鸡汤芥菜如何做才美味，怎么做鸡汤芥菜简单又好吃]( "鸡汤芥菜如何做才美味，怎么做鸡汤芥菜简单又好吃")
- 清淡爽口，又营养。用料芥菜500g鸡汤适量盐，胡椒粉适量葱花适量鸡腿骨九只姜二片鸡汤芥菜的做法这几天剩的几只鸡腿骨，加姜，葱大火烧开转小火闷半小时。把鸡腿骨捞出，鸡汤过筛。过滤好的鸡汤备用鸡汤烧开下撒成块小芥菜，加盐，花椒粉，开锅熟三四分钟。放葱花关火。...
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![芥菜煲番薯如何做才美味，怎么做芥菜煲番薯简单又好吃]( "芥菜煲番薯如何做才美味，怎么做芥菜煲番薯简单又好吃")
- 用番薯的甜味中和芥菜的苦味，味道？正！用料芥菜500G番薯/地瓜250G芥菜煲番薯的做法将材料洗净晾干，待用将事先准备好的热水，加姜蒜，先下番薯煮到半熟，下芥菜，五分钟后上碟...
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![芥菜汤如何做才美味，怎么做芥菜汤简单又好吃]( "芥菜汤如何做才美味，怎么做芥菜汤简单又好吃")
- 忽冷忽热的天气特别容易着凉感冒，芥菜汤气味清淡而微有辛苦之味，具有宣肺气、祛痰涎的功效，可缓解咽喉干涩的症状。在冷热无常时进饮此汤，可防感冒，特别是对风寒感冒的头痛咳嗽、筋骨疼痛、痰白等具有良好的作用。用料芥菜500克姜15克油适量盐适量芥菜汤的做法芥菜洗净，切段。...
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![下火汤 番薯 芥菜 鱼滑汤食谱大全及做法，烹饪好吃的下火汤 番薯 芥菜 鱼滑汤方法]( "下火汤 番薯 芥菜 鱼滑汤食谱大全及做法，烹饪好吃的下火汤 番薯 芥菜 鱼滑汤方法")
- 用料芥菜400克咸蛋1个番薯300克鱼滑300克姜3片猪肉片或排骨适量克下火汤番薯芥菜鱼滑汤的做法准备好材料咸蛋芥菜3片姜＋去了皮切好块的番薯一起和水煲滚后，加入芥菜和咸蛋黄煲滚将鱼滑用筷子一点点放下鱼滑浮上水面就代表差不多熟了，倒入咸蛋白，加入适量盐，鸡精和油就OK了非常...
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