营养早餐❤如何做才美味,怎么做营养早餐❤简单又好吃
- 早餐食谱
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俗话说得好“一日之计在于晨”。早上是人一天之中最清醒的时候,早餐当然要吃得好。我非常喜欢烹饪,很专注着一日三餐,所以我专心搭配了一套营养早餐。
用料
活好的面 | 少许 |
火腿肠 | 一根 |
鸡蛋 | 一个 |
煮熟的玉米 | 一根 |
胡椒粉 | 按个人喜好 |
牛奶 | 想喝多少准备多少 |
营养早餐❤的做法
将活好的面裹在火腿肠上,呈螺旋状。
放在蒸屉上蒸熟
蒸熟后不要立刻拿出来,等一小会 儿再拿出来,避免面收缩。
把鸡蛋放入,锅中煎熟。
将胡椒粉撒在上面。
把蒸好的火腿肠放入煎锅中煎成
两面金黄,撒上胡椒粉。倒上一杯牛奶。
哪一根煮好的玉米。
开吃!
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