牛油果酸奶全麦松饼食谱大全及做法,烹饪好吃的牛油果酸奶全麦松饼方法
- 早餐食谱
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用料
蛋清 | 90克(约三个鸡蛋的蛋清) |
牛油果 | 75克(一只) |
十种谷物全麦面粉 | 50克 |
无糖自制酸奶 | 50克 |
枫糖浆 | 3克 |
牛油果酸奶全麦松饼的做法
牛油果用叉子捣碎成泥
加入蛋清及枫糖浆搅匀
加入面粉和酸奶调成糊状,稀度由酸奶量调节
平底不粘锅无需放油,小火煎至正面气泡翻面再煎上色即可。
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