![龙骨炖海带汤做法烹饪大全 地道龙骨炖海带汤如何做]( "龙骨炖海带汤做法烹饪大全 地道龙骨炖海带汤如何做")
- 低热卡更健康，对防止肥胖有一定的功能，同时具有滋补功效。猪骨海带含有丰富的钙质，最适合缺钙的人喝哦！钙质丰富而脂肪较少的猪龙骨增加鲜味，海带有长寿菜的美称，我厨（上海）生鲜一站购，免洗免切，买净菜还送料包，下厨好方便！用料猪龙骨块250g海带片200g葱姜蒜包60g鲜汤料包60g龙骨炖海...
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![海带龙骨汤如何做才美味，怎么做海带龙骨汤简单又好吃]( "海带龙骨汤如何做才美味，怎么做海带龙骨汤简单又好吃")
- 家乡没有炖汤喝的饮食习惯，在广州时在公司食堂天天有煲汤，喝到海带排骨汤觉得味道很鲜美，超级喜欢。煲汤感觉时间都慢下来了，花时间慢慢来。美味的食物很有幸福感，哈哈～用料海带1张干海带200克左右龙骨两斤姜1块料酒海带龙骨汤的做法新鲜龙骨洗净，泡水去血水（可加入料酒去腥），泡水...
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![大骨海带汤如何做才美味，怎么做大骨海带汤简单又好吃]( "大骨海带汤如何做才美味，怎么做大骨海带汤简单又好吃")
- 冬季炖一锅大骨海带汤，暖暖的感觉！用料猪大骨1000克干海带片250克老姜20克约一块大葱1根香叶两片料酒1勺白醋小半勺现压碎胡椒10粒盐适量大骨海带汤的做法干海带用温水泡发2小时，洗净切块放电压力锅里，在放入香叶、姜块、大葱。大骨冷水泡1小时再焯水，开锅中火煮5分钟洗净血沫...
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![筒骨炖海带如何做才美味，怎么做筒骨炖海带简单又好吃]( "筒骨炖海带如何做才美味，怎么做筒骨炖海带简单又好吃")
- 用料料酒勺盐克姜片筒骨炖海带的做法筒骨炖熟后，开锅后加醋煮至香味飘出加入海带小贴士关键是不放酱油...
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![棒骨海带汤如何做才美味，怎么做棒骨海带汤简单又好吃]( "棒骨海带汤如何做才美味，怎么做棒骨海带汤简单又好吃")
- 促进宝宝长高高的棒骨海带汤！用料海带克棒骨盐克醋勺姜棒骨海带汤的做法棒骨洗净骨屑备用海带结洗净备用准备香菜、葱末、胡萝卜、红枣、后期，等。棒骨冷水入锅，去血焯出浮沫将棒骨捞出洗净，再次冷水入锅，大火煮开后放入葱段、姜片、红枣、八角。再转中火煮一个小时左右。待棒...
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![海带节瓜龙骨祛湿开胃汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带节瓜龙骨祛湿开胃汤方法]( "海带节瓜龙骨祛湿开胃汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带节瓜龙骨祛湿开胃汤方法")
- 天气湿热，胃口大跌！又是吃节瓜的季节了，来个味道鲜美的节瓜海带龙骨汤，能开胃消食、清解暑湿，让您食欲大增！食材中，主料节瓜性味甘平，善于健脾开胃、生津止渴、解暑湿、通利二便；海带性味咸寒，长于软坚散结、消痰、利水，现代药理研究表明，其能纠正由缺碘而引起的甲状腺机能不足，同时也...
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![排骨炖海带白箩卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨炖海带白箩卜汤方法]( "排骨炖海带白箩卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨炖海带白箩卜汤方法")
- 简单的不能再简单。注意，汤里只放姜和葱即可用料排骨一斤一斤海带根250克箩卜200克粉丝一小捆葱一段姜5片排骨炖海带白箩卜汤的做法把排骨去血沫，十分钟即可清水放入葱姜倒入排骨，大火顶开后改小火炖一小时或更多时间，随你。时间越长越好吃，炖一个小时后放入海带，箩卜煮熟即可，...
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![咸咸香香的龙骨煲海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的咸咸香香的龙骨煲海带汤方法]( "咸咸香香的龙骨煲海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的咸咸香香的龙骨煲海带汤方法")
- 妹妹最爱的一道靓汤。因为鲜味十足……用料龙骨500克湿海带200克蚝士干6个瑶柱4个柴鱼15克红枣6颗胡萝卜1根咸咸香香的龙骨煲海带汤的做法将以上材料清洗干净，倒入砂锅加上1200ml冷水，煲至60分钟。开喝前忘了拍照了……😅️...
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![海带炖鸭汤如何做才美味，怎么做海带炖鸭汤简单又好吃]( "海带炖鸭汤如何做才美味，怎么做海带炖鸭汤简单又好吃")
- 每次不知道做什么菜的时候就问大宝，大宝每次都会说要喝鸭汤或者鸡汤，只是现在天越来越热了，鸡汤喝多了上火厉害，所以鸭汤就成了每次的首选，鸭子本身属凉性，天热的时候喝特别好用料海带适量（看个人喜欢定量）盐适量鸭半只枸杞适量红枣4-6颗（放多了汤是甜的）生姜适量花椒粒6-10粒（看个...
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![10元喝好汤·海带龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的10元喝好汤·海带龙骨汤方法]( "10元喝好汤·海带龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的10元喝好汤·海带龙骨汤方法")
- 这几乎是一道很简单但是又很好喝的汤，因为买的是整包装的干海带，一包50克，我只用了一半，可是泡发后还是挺多的。用料海带25克龙骨400克葱少许姜少许枸杞少许（非必需）黄芪少许（非必需）10元喝好汤·海带龙骨汤的做法首先准备材料龙骨焯水将发泡后的海带和葱姜与龙骨一起放入高压锅，...
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![🌊海带虾干黄豆龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的🌊海带虾干黄豆龙骨汤方法]( "🌊海带虾干黄豆龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的🌊海带虾干黄豆龙骨汤方法")
- 海带、虾干、黄豆，普普通通的几款食材，功效却是超级多！汤味道鲜美，全家适合，孕妇也可以喝。🤰🌊海带：海带中含有60多种营养成分，低能量，富含钙、膳食纤维，各种矿物质元素，尤其是碘尤其高。又是纤维素和碱度较高的食品。🦐虾干：虾干跟鲜虾比味道更香，口感区别也很大。虾干容易存放，一般...
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![海带炖排骨如何做才美味，怎么做海带炖排骨简单又好吃]( "海带炖排骨如何做才美味，怎么做海带炖排骨简单又好吃")
- 美食背后除了执着的吃货，想不出其他理由能促进美食的产生了…用料海带扣十个左右排骨500克八角两只生抽三勺冰糖8颗葱姜蒜随意且适量熟芝麻一小捏干辣椒五颗老抽两勺海带炖排骨的做法提前要把海带扣泡好，因为海带扣本身特别咸，泡两三个小时左右，然后洗净备用。锅烧开水，下排骨...
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![鸡汤炖海带如何做才美味，怎么做鸡汤炖海带简单又好吃]( "鸡汤炖海带如何做才美味，怎么做鸡汤炖海带简单又好吃")
- 一道美味又营养的养生汤菜🤗用料老母鸡半只海带（泡发后）350克左右干贝10-15粒大葱一段姜3片香葱3根枸杞10粒香菜少许盐6-8克矿泉水1升左右料酒1勺鸡汤炖海带的做法鸡肉洗净斩成大块，干贝提前用清水浸泡一小时左右，大葱切段，姜切成片备用。锅中倒入1升左右的矿泉水（我用的是农夫...
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![炖汤｜冬瓜海带排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的炖汤｜冬瓜海带排骨汤方法]( "炖汤｜冬瓜海带排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的炖汤｜冬瓜海带排骨汤方法")
- 你今日饮咗未？背后的故事：隔三差五就想煲这个汤来喝ヾ(･`⌓´･)ﾉﾞ，超级鲜甜！用料排骨半斤左右冬瓜250克干海带适量干瑶柱一小把盐适量炖汤｜冬瓜海带排骨汤的做法排骨斩件，并用清水浸泡1个钟，期间换水2-3次冬瓜去皮去芯切成大大块的干瑶柱和干海带泡发（海带不用太多，因为泡发后会变大好...
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![排骨炖海带如何做才美味，怎么做排骨炖海带简单又好吃]( "排骨炖海带如何做才美味，怎么做排骨炖海带简单又好吃")
- 清爽类排骨用料排骨700克海带100克葱一根姜三片排骨炖海带的做法排骨泡出血水冷水下锅抓一大把花椒焯水高压锅里放干海带葱姜八角香料包排骨捞出洗三遍倒入高压锅加老抽生抽盐上汽后中火十五分钟盛出来开吃海带很厚也吸油比较清淡...
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![海带薏米雪梨龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带薏米雪梨龙骨汤方法]( "海带薏米雪梨龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带薏米雪梨龙骨汤方法")
- #广东人啥都拿来煲汤系列#从小爱喝汤的小女子，我又来了～最近秋困又来了，我自身是湿热体质，，并且熬夜长了几颗痘痘，所以煲个汤滋润一下海带是清热解毒的，薏米祛湿，雪梨润肺，冰箱还有昨天买的几块龙骨，你也可以换成排骨用料薏米适量梨1个龙骨几块海带适量姜几片盐适量海带薏米雪梨龙...
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![广东老火汤之——冬瓜海带龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火汤之——冬瓜海带龙骨汤方法]( "广东老火汤之——冬瓜海带龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火汤之——冬瓜海带龙骨汤方法")
- 冬瓜不用去皮！！冬瓜皮清热去火！煲完就很软了，我喜欢连皮嚼，不喜欢的可以只吃白色瓜肉哈。广东老火汤不用放味精和鸡精的哈！这款汤相对其他冬瓜汤较浓厚一些，因为加入海带和淡菜的原因，海带有胶质，汤会浓浓白白的，淡菜很香，在煲的时候就引来邻居们投诉了，说要分享啊！哈哈记得要加姜片的...
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![海带排骨汤如何做才美味，怎么做海带排骨汤简单又好吃]( "海带排骨汤如何做才美味，怎么做海带排骨汤简单又好吃")
- 自从学会干海带的处理方法后，更爱这道汤了，这样的海带比外面买的好吃多了，下面会顺便跟大家分享下干海带的处理方法哦。用料干海带一条排骨一根姜适量盐适量料酒适量葱适量海带排骨汤的做法先处理干海带:蒸锅加水，放入一条干海带，盖上锅盖，烧开后继续蒸十五分钟，关火将蒸好的海...
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![炖海带汤如何做才美味，怎么做炖海带汤简单又好吃]( "炖海带汤如何做才美味，怎么做炖海带汤简单又好吃")
- 自留方用料牛肉（或五花肉)适量植物油适量克裙带适量盐适量牛肉粉适量生抽适量蒜末3-4瓣炖海带汤的做法锅里倒油放入牛肉炒一下，然后放入洗好的海带翻炒一下倒入适量水烧开水开后放入盐，牛肉粉适量生抽炖大约22分钟后放入蒜末搅拌出锅（汤咸淡看自己口味）（没放肉肉🥩的味道也很好...
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![海带炖筒骨如何做才美味，怎么做海带炖筒骨简单又好吃]( "海带炖筒骨如何做才美味，怎么做海带炖筒骨简单又好吃")
- 用料筒骨600克海带200克生姜6片海带炖筒骨的做法焯水：筒骨冷水下锅，加3片姜，煮至沸腾；捞出骨头稍微冲一下浮沫，注意不要洗掉骨髓。筒骨放入高压电饭锅，加热水刚没过骨头，再加一碗热水，加1勺料酒，3片姜，1小勺盐，炖50分钟。海带洗一下，骨头炖50分钟后加入锅里，再炖20分钟就完成了。小贴...
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![海带薏米绿豆龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带薏米绿豆龙骨汤方法]( "海带薏米绿豆龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带薏米绿豆龙骨汤方法")
- 一人份。龙骨一节，一个小节。中午就要放肆吃，晚上才有力气放肆练用料海带结六个龙骨一个小节绿豆半把薏米大半把胡萝卜四个四分之一块海带薏米绿豆龙骨汤的做法海带结打开，洗净，切断（直接泡海带，切块也好，用海带结是为了好记量）绿豆，薏米洗净，可泡可不泡。龙骨可焯水去血，也可淡盐水...
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![海带炖鸡汤如何做才美味，怎么做海带炖鸡汤简单又好吃]( "海带炖鸡汤如何做才美味，怎么做海带炖鸡汤简单又好吃")
- 说起这次炖鸡汤，全是泪。我家冰箱里面很多冻着的各种东西，我拿出来一包肉解冻，直到放锅里煮一边水的时候，才发现那是鸭肉。更难受的是这一包鸭肉我可能已经冻了七八个月了，煮水的时候就闻到味道不太对，直接扔了。再拿出鸡肉解冻煮汤，前前后后又浪费了一个小时，哎。用料土鸡半只约...
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![海带炖鹅汤如何做才美味，怎么做海带炖鹅汤简单又好吃]( "海带炖鹅汤如何做才美味，怎么做海带炖鹅汤简单又好吃")
- 新年第一天从养生开始用料鹅半只干海带一叶沙参6支百合20克莲子20克老姜一块海带炖鹅汤的做法鹅肉洗干净焯水去除血水，沙叁、莲子、百合提前用温水浸泡半小时、海带泡发清洗干净切块，老姜用刀背轻轻拍一下，把所有材料准备一起放入砂锅，大火烧开转小火炖熟即可（鹅的老嫩决定炖...
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![排骨炖海带的详细做法大全,简单又营养的排骨炖海带做法]( "排骨炖海带的详细做法大全,简单又营养的排骨炖海带做法")
- 喜欢吃辣，有味这样做好吃用料海带1皮排骨500克葱1根姜3片排骨炖海带的做法这是做好的不会玩这些小贴士不会玩这个...
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![海带排骨汤的详细做法大全,简单又营养的海带排骨汤做法]( "海带排骨汤的详细做法大全,简单又营养的海带排骨汤做法")
- 封丫头正在努力变成一个厨子！用料海带一碗排骨6块土豆1个料酒2勺姜4片盐一勺蒜4瓣生抽3小勺鸡精1勺黑胡椒1勺海带排骨汤的做法1准备食材。排骨冷水下锅，煮沸出沫，2分钟后捞出来过清水洗干净备用。准备好所有用料。2热火放油（少量），放姜蒜炒香，放生抽，料酒，放排骨翻炒，上色均匀后加...
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