「健康烘培」香蕉燕麦南瓜派食谱大全及做法,烹饪好吃的「健康烘培」香蕉燕麦南瓜派方法 早餐食谱 关注:5.79K次 看到很多这个食谱,但是都太大份了。这是一人的版本,一份270kcal左右。 用料 香蕉 1小根 鸡蛋 1个 脱脂奶粉 10克 南瓜 100克 燕麦 15克 【健康烘培】香蕉燕麦南瓜派的做法 1.香蕉撵成泥与燕麦混合,放入4寸左右的模具中,铺平。2.放入预热好的烤箱,180℃ 烤10分钟。3.南瓜蒸熟,撵成泥,加入奶粉和少量水,混合均匀。4.等南瓜泥冷却后加入鸡蛋混合均匀。5.倒入香蕉燕麦中。6.放入预热好的烤箱,180℃烤20分钟。 标签: 南瓜 燕麦 烘培 健康 香蕉 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/chmscq/zaocanshipu/8nj148.html