厨趣阁彩虹早餐杯如何做才美味，怎么做彩虹早餐杯简单又好吃
- 早餐食谱
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国外Organic bloggers上流行的一款含omega3/6，优秀脂肪酸和抗氧化能量的早餐或加餐点心杯
用料
| 亚麻籽粉 | 1大勺 |
| 奇亚籽 | 1大勺 |
| 燕麦 | 2大勺 |
| 可可粉 | 1大勺 |
| 酸奶 | 2勺 |
| Acai粉 | 半勺 |
| 椰浆或牛奶 | 适量 |
| 谷物脆片和坚果 |
彩虹早餐杯的做法
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国外Organic bloggers上流行的一款含omega3/6，优秀脂肪酸和抗氧化能量的早餐或加餐点心杯
用料
| 亚麻籽粉 | 1大勺 |
| 奇亚籽 | 1大勺 |
| 燕麦 | 2大勺 |
| 可可粉 | 1大勺 |
| 酸奶 | 2勺 |
| Acai粉 | 半勺 |
| 椰浆或牛奶 | 适量 |
| 谷物脆片和坚果 |
彩虹早餐杯的做法
