饱腹感超强的法式浸润厚吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的饱腹感超强的法式浸润厚吐司方法

虽然看起来一片吐司，但是里边包含了两个鸡蛋和一袋牛奶，饱腹感真是没的说，对了，吐司是自己做的全麦吐司😄像是美少女战士的变身👉法式厚吐司

用料  

饱腹感超强的法式浸润厚吐司的做法  

1. 自己做的全麦吐司，十分柔软，并不是那种大家以为的粗糙难咽的质地，里边有少量油和糖，帮助发酵并使面团锁住水分，一点都吃不出来甜味，方子改天上

2. 两个鸡蛋打散，放入牛奶搅拌均匀，滴入香草精搅拌均匀，把吐司片放入袋子里，倒入搅拌好的液体，把袋子平放入冰箱

3. 到第二天，液体已经被吸收完了，吐司变得十分饱满，没错，它的吸收能力超强

4. 不粘锅放适量油，煎至两面金黄，可淋少量蜂蜜，炼乳，枫糖浆，酸奶等，搭配水果一起吃，超美味

小贴士

真的是太润了，奶香四溢，香草精是点睛之笔，没有也可以不放