![暖宫食谱如何做才美味，怎么做暖宫食谱简单又好吃]( "暖宫食谱如何做才美味，怎么做暖宫食谱简单又好吃")
- 习惯了起床后一杯温水，要暖宫，当然要加点姜片，把身子暖起来(•ૢ⚈͒⌄⚈͒•ૢ)用料姜适量开水一杯暖宫食谱的做法姜拍扁，姜丝，姜片都可以开水一冲，变温就可以喝了。...
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![暖宫如何做才美味，怎么做暖宫简单又好吃]( "暖宫如何做才美味，怎么做暖宫简单又好吃")
- 没有**依据，只有^-^随意用料红糖豌豆香蕉暖宫的做法热的...
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![暖宫汤☕如何做才美味，怎么做暖宫汤☕简单又好吃]( "暖宫汤☕如何做才美味，怎么做暖宫汤☕简单又好吃")
- 你的喜怒哀乐，胃都知道，来碗暖暖的汤甜一下吧💕好好爱惜身体，你最珍贵❤用料红枣数颗红糖一块枸杞数粒鸡蛋2个桂圆数颗红豆一小把暖宫汤☕的做法锅里加入适量清水，准备好食材，红枣去核，除枸杞鸡蛋外所有食材放进去，盖上盖子，大火炖煮水沸腾以后放枸杞，加鸡蛋液，顺时针搅拌形成蛋花，...
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![6⃣款女生养生粥食谱💗暖宫/补气血/养颜养发食谱大全及做法，烹饪好吃的6⃣款女生养生粥食谱💗暖宫/补气血/养颜养发方法]( "6⃣款女生养生粥食谱💗暖宫/补气血/养颜养发食谱大全及做法，烹饪好吃的6⃣款女生养生粥食谱💗暖宫/补气血/养颜养发方法")
- 冬天是食补养生的季节，每天一碗热乎乎的营养养生汤，让我们抓住时机好气色。👉🏻分享6⃣款我常喝的养生汤食谱配方远离经期不适、内调暖宫、养发不脱发、一起排毒又美容，每天一碗气色越来越好。觉得煲汤太麻烦，没有时间煲汤的仙女们可以用我家丸子代替💞➕❤LDH6069我家古法炮...
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![消食暖宫汤如何做才美味，怎么做消食暖宫汤简单又好吃]( "消食暖宫汤如何做才美味，怎么做消食暖宫汤简单又好吃")
- 姨妈来前有时觉得胃胀没胃口，或者总觉得不消化。这道汤主要目的是暖宫暖胃，帮助姨妈顺利驾到，其次目的是祝消化。用料干山楂7-8片干红枣4颗干桂圆5颗姜汁红糖1-3勺干枸杞一小撮凉水两到三小碗小奶锅方子为喝两次量消食暖宫汤的做法用刀把红枣划开,便于红枣味道煮入汤中。凉...
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![黑糖暖宫茶如何做才美味，怎么做黑糖暖宫茶简单又好吃]( "黑糖暖宫茶如何做才美味，怎么做黑糖暖宫茶简单又好吃")
- 身体存在问题的人，再好的化妆品也化不出一张好气色的脸！黑糖暖宫茶由古法黑糖、红枣、姜、桂圆、黄芪组成，可以缓解痛经、暖宫、调理胃寒，排毒通便，驱寒除湿，促进血液循环，增加体温，改善体质。用料黑糖红枣姜桂圆干黄芪黑糖暖宫茶的做法将所有材料放入杯中，倒入沸水；盖上盖子闷片刻...
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![暖胃暖宫粥如何做才美味，怎么做暖胃暖宫粥简单又好吃]( "暖胃暖宫粥如何做才美味，怎么做暖胃暖宫粥简单又好吃")
- 冬天适合喝粥，暖和和的一碗粥下肚，暖宫暖胃！食材很常见，红枣，红糖和桂圆：补血养胃。用料红豆30克红米25克黑米40克黑豆20克燕麦20克桂圆30克红糖80克银耳5克百合5克薏米仁16克红枣20克大雪豆15克绿豆15克大米15克糯米15克暖胃暖宫粥的做法称量好所需要的食材红糖选择自己喜欢的...
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![大姨妈来了！月经推迟量少♥催经暖宫食谱的做法食谱大全及做法，烹饪好吃的大姨妈来了！月经推迟量少♥催经暖宫食谱的做法方法]( "大姨妈来了！月经推迟量少♥催经暖宫食谱的做法食谱大全及做法，烹饪好吃的大姨妈来了！月经推迟量少♥催经暖宫食谱的做法方法")
- 上学那会为了瘦身减肥真是不择手段呀，不吃早餐、吃减肥药、过量运动等等，结果大姨妈乱了，有时两三月才来一次，排出的经血量没以前的多，都是黑色的一点点。⏰中间有吃西药了半年的，但压力休息和饮食的不规律例假照样也推迟了，医生说这样怎么能调理好月经，睡眠、饮食、护理都很关键...
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![暖冬食谱如何做才美味，怎么做暖冬食谱简单又好吃]( "暖冬食谱如何做才美味，怎么做暖冬食谱简单又好吃")
- 之前看见的菜谱，突然就找不到了，只能看着这一张图片自己想法子💡做了用料🍅1只铁棍山药1小根嫩豆腐1小块生姜，大蒜，葱暖冬食谱的做法豆腐炖山药：一点点生姜大蒜末爆锅，一小根铁棍山药切段后下去炒一下，加水炖3分钟一小块嫩豆腐切小块，一小个西红柿🍅切小块，全部放进去炖15分钟左右...
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![暖宫蛋如何做才美味，怎么做暖宫蛋简单又好吃]( "暖宫蛋如何做才美味，怎么做暖宫蛋简单又好吃")
- 给深受大姨妈困扰的你们——藏红花暖宫蛋[爱心]女人，有种难言之隐:＂宫寒＂，这是肾阳不足造成的，一般表现为女性各种妇科问题，月经周期延后，小腹痛，量少发黑，有血块等等。如果你准备怀孕，或备二胎，更要提前"暖宫"，有句老话叫"宫寒不孕"。与其后期的折腾，不如先未雨绸缪来的靠谱，将每日的...
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![温热暖宫粥如何做才美味，怎么做温热暖宫粥简单又好吃]( "温热暖宫粥如何做才美味，怎么做温热暖宫粥简单又好吃")
- 补气益血，对抗手脚冰冷薏米：健脾益胃枸杞：补肾养肝桂圆：补血气，益心脾红枣：归脾胃经，有安神之功效黑芝麻：富含丰富脂肪酸，补肝肾红豆：含维他命B1、B2及多种矿物质，促进心脏活化红糖：驱寒用料大米（糯米）薏米枸杞桂圆红枣黑芝麻红豆红糖温热暖宫粥的做法水适量煮开，加入薏米和红豆炖煮15-2...
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![6款女生养生粥食谱：暖宫/补气血/养颜养发食谱大全及做法，烹饪好吃的6款女生养生粥食谱：暖宫/补气血/养颜养发方法]( "6款女生养生粥食谱：暖宫/补气血/养颜养发食谱大全及做法，烹饪好吃的6款女生养生粥食谱：暖宫/补气血/养颜养发方法")
- 冬天是食补养生的季节，每天一碗热乎乎的营养养生汤，让我们抓住时机好气色，远离经期不适、内调暖宫、养发不脱发、一起排毒又美容，每天一碗气色越来越好。小达还给大家整理100款养生汤食谱配方，文末获取哟~用料红枣自己喜好枸杞自己喜好红豆自己喜好6款女生养生粥食谱：暖宫/补气...
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![暖宫茶如何做才美味，怎么做暖宫茶简单又好吃]( "暖宫茶如何做才美味，怎么做暖宫茶简单又好吃")
- 女生痛经，活血化淤，补气补血用料青州王坟山楂干5片莆田桂圆5颗炒枣6颗暖宫茶的做法用的食材都是到原产地，山楂是老家青州的，全国最最出名的青州王坟山楂无硫的桂圆是男票家的莆田桂圆，个头比外面卖的大多了早上喝可以加姜片煮5-10分钟，晚上就不要加姜啦，直接拿开水泡食材即可，炒...
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![暖宫养生粥如何做才美味，怎么做暖宫养生粥简单又好吃]( "暖宫养生粥如何做才美味，怎么做暖宫养生粥简单又好吃")
- 小米：养胃黑米：补血薏米：健脾益胃枸杞：补肾养肝桂圆：补血气、益心脾红枣：归脾胃经、有安神之功效红豆：含维他命及多种矿物质黑豆：补脾、解毒、水肿、体虚、补肾红糖：驱寒、暖宫用料干桂圆6粒小米四把黑米一把薏米一把枸杞12粒红枣6粒红豆一把黑豆一把红糖4汤匙暖宫养生粥的做法先...
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![调经暖宫补血排毒美容食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的调经暖宫补血排毒美容食谱方法]( "调经暖宫补血排毒美容食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的调经暖宫补血排毒美容食谱方法")
- 大多数女孩子姨妈期除了肚肚痛以外、还有腰酸、手脚冰凉、面无血色...…上中学的时候一到姨妈期妈妈就会贴心的给我煮这个姨妈汤、然后提醒我别吃辣、别吃凉、要用热水袋捂着肚子...其实原理都是因为姨妈期排血比较多、要保护子宫...打包妈妈牌姨妈汤送给你们用料红豆40...
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![大姨妈来了！月经推迟量少♥催经暖宫食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的大姨妈来了！月经推迟量少♥催经暖宫食谱方法]( "大姨妈来了！月经推迟量少♥催经暖宫食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的大姨妈来了！月经推迟量少♥催经暖宫食谱方法")
- 上学那会为了瘦身减肥真是不择手段呀，不吃早餐、吃减肥药、过量运动等等，结果大姨妈乱了，有时两三月才来一次，排出的经血量没以前的多，都是黑色的一点点。⏰中间有吃西药了半年的，但压力休息和饮食的不规律例假照样也推迟了，医生说这样怎么能调理好月经，睡眠、饮食、护理都很关键...
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![女生必备6款汤羹~暖宫补血排毒美容食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的女生必备6款汤羹~暖宫补血排毒美容食谱方法]( "女生必备6款汤羹~暖宫补血排毒美容食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的女生必备6款汤羹~暖宫补血排毒美容食谱方法")
- 超强调经暖宫补血排毒美容食谱，解锁各种姨妈问题，面色红润肚肚不痛，10个仙女9个经期有痛经，月经不调的情况，这种姨妈不准时，经期腹痛难忍，还有大量血块这都是宫寒的表现，女生宫寒一定要注重起来!!!你是宫寒体质吗?自我检测①手脚冰凉或者睡觉不易捂热②姨妈不准时或痛经③容易发...
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![好孕食谱——红糖姜酱（去寒气，促循环，暖宫）食谱大全及做法，烹饪好吃的好孕食谱——红糖姜酱（去寒气，促循环，暖宫）方法]( "好孕食谱——红糖姜酱（去寒气，促循环，暖宫）食谱大全及做法，烹饪好吃的好孕食谱——红糖姜酱（去寒气，促循环，暖宫）方法")
- 经身边好几位备孕成功的姐妹们推荐，做法简单，食用方便，保健效果良好，所以我这个大懒人也决定勤快一下，这个主要是去寒气，促循环，暖宫，备孕或者需要去寒气的姐妹们可以试试哈～用料老姜375克红糖约375克好孕食谱——红糖姜酱（去寒气，促循环，暖宫）的做法老姜洗干净，我是用钢丝刷的，也可用牙...
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![怀姜暖宫膏如何做才美味，怎么做怀姜暖宫膏简单又好吃]( "怀姜暖宫膏如何做才美味，怎么做怀姜暖宫膏简单又好吃")
- 👧冷冷冷！这才刚入冬我就觉得快冷死了不知道是不是上了年纪，我觉得自己真的越来越怕冷❄️然后我觉得该对自己下手了于是乎，😯我就熬了这款纯纯的怀姜膏🥄然后每天早上来一杯真的从心里暖出来从头暖到脚把我夏天嘴馋喝的冰水堆积在身体里的寒气通通赶出去🔥怀姜膏的功效其实是...
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![暖宫姜茶的详细做法大全,简单又营养的暖宫姜茶做法]( "暖宫姜茶的详细做法大全,简单又营养的暖宫姜茶做法")
- 用料红糖一包红枣一包姜一包菊花5朵暖宫姜茶的做法上班时，味道全出来了[调皮][调皮]现在都是快节奏生活，估计没有几个人能坚持天天在家里熬煮，又木黑糖姜茶独立包装，一拆一泡15分钟后就有热气腾腾的姜茶喝了。...
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![暖宫补血如何做才美味，怎么做暖宫补血简单又好吃]( "暖宫补血如何做才美味，怎么做暖宫补血简单又好吃")
- 用料红薯1个红枣8颗红糖2块生姜1块暖宫补血的做法如图如图如图如图如图...
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![暖宫粥如何做才美味，怎么做暖宫粥简单又好吃]( "暖宫粥如何做才美味，怎么做暖宫粥简单又好吃")
- 用料桂圆10颗莲子40克红枣5颗花生10粒米半杯红糖适量暖宫粥的做法把原材料洗干净后提前泡一晚把原材料倒入锅里加入一块红糖和适量水加入适量花生点击婴儿粥键设定时间3个小时点击煮粥键三个小时这就是成品，既好吃又有营养小贴士原材料可以根据个人的喜好来加，我就加了点红...
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![暖宫汤如何做才美味，怎么做暖宫汤简单又好吃]( "暖宫汤如何做才美味，怎么做暖宫汤简单又好吃")
- 用料鸡蛋2个枸杞十几二十粒红枣7-8颗红糖2块黄芪一点点桂圆10颗桂圆壳10颗水1升左右暖宫汤的做法备好所有材料，桂圆壳、黄芪浸泡十五分钟鸡蛋煮熟剥壳把剥好的桂圆、红枣、枸杞、放入养生壶加入水，把黄芪和桂圆壳放在滤网里，煮开后，放入剥好的鸡蛋调小火煮20分钟，放入红糖就可...
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![女人暖宫粥如何做才美味，怎么做女人暖宫粥简单又好吃]( "女人暖宫粥如何做才美味，怎么做女人暖宫粥简单又好吃")
- 1、益气补血 红豆粥有滋养脾胃，补气益血的功效。2、利水消肿 红豆粥有一定的利尿作用。3、美容养颜 常食用红豆粥可以使皮肤恢复红润。用料小米半碗红豆一碗红糖5小块红枣6颗颗枸杞15粒桂圆干12颗莲子干12颗黑米半碗大米小半碗薏仁小半碗花生半碗女人暖宫粥的做法准备...
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![暖宫补血排毒美容汤谱——女生必备的6⃣款汤谱食谱大全及做法，烹饪好吃的暖宫补血排毒美容汤谱——女生必备的6⃣款汤谱方法]( "暖宫补血排毒美容汤谱——女生必备的6⃣款汤谱食谱大全及做法，烹饪好吃的暖宫补血排毒美容汤谱——女生必备的6⃣款汤谱方法")
- 女生必备6⃣️款汤羹——暖宫补血排毒美容食谱✅分享几款我平时常喝的养生汤🌺超强调经暖宫补血排毒美容食谱，解锁各种姨妈问题，面色红润肚肚不痛，10个仙女9⃣️个经期有痛经，月经不调的情况，⚠️这种姨妈不准时，经期腹痛难忍，还有大量血块这都是宫寒的表现，女生宫寒一定要注重起来❗️❗...
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