![蛏子韭菜蛋汤做法烹饪大全 地道蛏子韭菜蛋汤如何做]( "蛏子韭菜蛋汤做法烹饪大全 地道蛏子韭菜蛋汤如何做")
- 用料蛏子750g鸡蛋2个豆腐一块茶馓一把韭菜100g盐适量色拉油适量蛏子韭菜蛋汤的做法蛏子热水焯一下，捞出来去壳，黑线，汤不要倒掉，这是整个菜好吃的关键！黑线干净的蛏子肉韭菜鸡蛋打散老豆腐清爽小贴士焯出来的汤一定要留下来哦～...
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![超级无敌快的韭菜蛏子食谱大全及做法，烹饪好吃的超级无敌快的韭菜蛏子方法]( "超级无敌快的韭菜蛏子食谱大全及做法，烹饪好吃的超级无敌快的韭菜蛏子方法")
- 简单方便的一道快手菜，核心就是快准狠！用料蛏子400克洋葱1/4个韭菜150克油20ml生抽15克超级无敌快的韭菜蛏子的做法准备材料：焯好的蛏子肉，韭菜以及洋葱韭菜切段备用中火预热，倒入20毫升食用油加入洋葱炒香，注意火不宜太大，避免糊了洋葱煸炒一分钟左右，加入韭菜段一起煸炒均匀，大...
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![韭香蛏子如何做才美味，怎么做韭香蛏子简单又好吃]( "韭香蛏子如何做才美味，怎么做韭香蛏子简单又好吃")
- 蛏子肉营养丰富，含有丰富的维生素A、钙、铁、硒,肉甘咸寒，用于寒热痢疾，有补阴清热解酒毒的功效但是腹胃虚寒、腹泻者应少食。海鲜固然鲜美，但是有时候多吃了是有过敏的，所以要留一半清醒一半醉用料蛏子韭菜蒜泥姜红椒姜片黄酒盐鸡精热油韭香蛏子的做法将养净洗清的蛏子，放进开...
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![蛏子黄瓜汤如何做才美味，怎么做蛏子黄瓜汤简单又好吃]( "蛏子黄瓜汤如何做才美味，怎么做蛏子黄瓜汤简单又好吃")
- 在一个炎热的午后，有幸在饭店品尝到了这道清爽鲜香的汤品，很适合炎炎夏日，味道也非常好复制用料黄瓜1根蛏子约20只金针菇一小把杏鲍菇1头鲜香菇2个蛏子黄瓜汤的做法黄瓜切段拍碎，蛏子焯水，杏鲍菇撕或切成细条，香菇切片所有材料下滚水，再次沸腾后，撒盐、胡椒粉，淋香油出锅小贴士做...
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![韭菜苔炒蛏子做法烹饪大全 地道韭菜苔炒蛏子如何做]( "韭菜苔炒蛏子做法烹饪大全 地道韭菜苔炒蛏子如何做")
- 用料蛏子600克韭菜苔250g葱姜蒜末适量生抽2勺花椒粉少许韭菜苔炒蛏子的做法蛏子清洗干净浸泡1小时左右，天气热要放冰箱冷藏。锅烧开水，蛏子焯水一分钟。去壳取肉。韭菜苔洗净切段。锅热油，下葱姜末炒香。加蛏子和韭菜苔段，韭菜苔微软，加花椒粉、生抽，炒匀。加蒜末，起锅装盘。...
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![蛏子汤如何做才美味，怎么做蛏子汤简单又好吃]( "蛏子汤如何做才美味，怎么做蛏子汤简单又好吃")
- 被感冒折腾了几天，今天没有了任何不适感，决定继续做个鲜美的汤来补补。本来想做花蛤汤，但老板说蛏子打汤也好吃，就买了蛏子来做。用料蛏子300克姜1只葱2根平菇适量油豆腐6只青蒜叶适量蛏子汤的做法食材：平菇，青蒜叶，生姜，小葱油豆腐蛏子放盐水里姜丝葱白起油锅，平菇在油锅里翻炒煸...
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![韭芽炒蛏子如何做才美味，怎么做韭芽炒蛏子简单又好吃]( "韭芽炒蛏子如何做才美味，怎么做韭芽炒蛏子简单又好吃")
- 蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素，滋味鲜美，营养价值高，具有补虚的功能。用料美味鲜蛏子韭芽生姜干辣椒食用油料酒食盐味精韭芽炒蛏子的做法蛏子洗净沥干。韭芽切段，干辣椒切段，生姜切丝。锅内倒入适量的食用油，烧至七成热，倒入姜丝，韭芽，干辣椒翻炒，迅速倒入蛏子...
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![蛏子炒韭菜如何做才美味，怎么做蛏子炒韭菜简单又好吃]( "蛏子炒韭菜如何做才美味，怎么做蛏子炒韭菜简单又好吃")
- 我家宝贝特别爱吃用料生抽2勺姜2片料酒1勺盐适量克蛏子炒韭菜的做法第一步：蛏子焯水，捞起，清理干净；第二步：油锅放葱姜蒜、朝天椒，放入蛏子，翻炒，加料酒、生抽；第三步：放入韭菜，翻炒几下即可出锅。...
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![韭菜吵蛏子肉做法烹饪大全 地道韭菜吵蛏子肉如何做]( "韭菜吵蛏子肉做法烹饪大全 地道韭菜吵蛏子肉如何做")
- 既简单又好吃用料蛏子克韭菜盐克油克料酒勺生抽一点点韭菜吵蛏子肉的做法韭菜洗净切段蛏子肉热水入锅放一点料酒吵半分钟捞出即可起锅烧油下韭菜翻炒几下再放入蛏子肉翻炒放盐放生抽一点点翻炒一会儿盛出～美味小贴士我大概翻炒3分钟那样时间长了就老了...
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![蛏子韭菜炒鸡蛋做法烹饪大全 地道蛏子韭菜炒鸡蛋如何做]( "蛏子韭菜炒鸡蛋做法烹饪大全 地道蛏子韭菜炒鸡蛋如何做")
- 用料蛏子400g鸡蛋2个韭菜花150g姜2片油适量盐适量蛏子韭菜炒鸡蛋的做法将蛏子放入沸水中焯开壳，去壳去内脏，洗干净，晾干水。韭菜花，洗干净，切约2cm长的段，用碗装好备用。把鸡蛋打入碗里，搅拌均匀。姜，切丝备用锅烧热，倒入适量油，大火，放入鸡蛋翻炒成嫩滑蛋，装入碗里。再次烧热锅，倒入...
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![春韭炒蛏子如何做才美味，怎么做春韭炒蛏子简单又好吃]( "春韭炒蛏子如何做才美味，怎么做春韭炒蛏子简单又好吃")
- 春天的韭菜和蛏子都很肥美，这两样食材搭配在一起，鲜、嫩，满口洋溢着春天的味道。用料韭菜蛏子红椒姜片春韭炒蛏子的做法韭菜摘洗干净后切成段，红椒洗净去籽切片，姜切片蛏子买回来，水里养半天，让其吐尽沙泥，洗净捞出沥干。锅中水烧开后，把蛏子投入焯水，至蛏子开口立刻捞出，取肉并拉去...
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![蛏子紫菜蛋花汤｜宝宝辅食｜很鲜的汤食谱大全及做法，烹饪好吃的蛏子紫菜蛋花汤｜宝宝辅食｜很鲜的汤方法]( "蛏子紫菜蛋花汤｜宝宝辅食｜很鲜的汤食谱大全及做法，烹饪好吃的蛏子紫菜蛋花汤｜宝宝辅食｜很鲜的汤方法")
- 用料鸡蛋2个或者鹅蛋1个紫菜适量张蛏子一碗黄瓜半根海鲜粉（可不放）3g蛏子紫菜蛋花汤｜宝宝辅食｜很鲜的汤的做法准备好材料鸡蛋蛏子调味粉搅拌均匀黄瓜切丝备用开锅倒入搅拌好的鸡蛋，蛏子再开锅加入紫菜黄瓜丝，半分钟出锅有仪式感的一餐...
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![韭菜快炒竹蛏子做法烹饪大全 地道韭菜快炒竹蛏子如何做]( "韭菜快炒竹蛏子做法烹饪大全 地道韭菜快炒竹蛏子如何做")
- 竹蛏子性寒，韭菜性温，一起炒青青白白嫩嫩😋用料蛏子500克韭菜200克盐🧂100粒料酒2勺生姜3片鸡精1勺韭菜快炒竹蛏子的做法竹蛏子浸泡一下，冼净放生姜、料酒焯水1分钟焯水后洗净晾凉，去沙线韭菜浸泡洗净，切成一段段油烧热后，炒韭菜一小会儿倒竹蛏子，放盐再炒一小会儿炒韭菜和竹蛏...
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![酸汤蛏子如何做才美味，怎么做酸汤蛏子简单又好吃]( "酸汤蛏子如何做才美味，怎么做酸汤蛏子简单又好吃")
- 有了家乐酸汤肥牛调味包，轻松做出高级餐厅的口味!用料蛏子500克生姜若干片卷心菜1/4个盐适量水适量家乐酸汤肥牛调味包半包酸汤蛏子的做法准备基本食材及调味料姜切片，蒜拍碎卷心菜洗净切丝冷水放姜片，水开后放吐沙干净的蛏子，壳打开后再煮10几秒熟了即可捞出后用剪刀剪断中...
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![韭菜蛏子馅饺子做法烹饪大全 地道韭菜蛏子馅饺子如何做]( "韭菜蛏子馅饺子做法烹饪大全 地道韭菜蛏子馅饺子如何做")
- 朋友送了满满一大箱蛏子，送了婆婆半箱子，还装了冷冻室一抽屉，因为送来的时候就是冷冻状态，也没法泡水去泥沙，很是心烦，好在群友提醒我不行包饺子吧，顿时感觉找到了解决我烦心事的好办法，结果包完了饺子才发现，我才消灭了仅仅几根蛏子，未来路途何其其遥远😴用料韭菜300克鸡蛋2个蛏子...
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![蛏干炒韭菜如何做才美味，怎么做蛏干炒韭菜简单又好吃]( "蛏干炒韭菜如何做才美味，怎么做蛏干炒韭菜简单又好吃")
- 用料蛏干50g韭菜半斤盐蛏干炒韭菜的做法原料集合蛏干提前泡发2小时，更有利于鲜味的散发泡发好的蛏干切段韭菜洗净，沥干水分，切段锅内燃热油，加入蛏干爆炒然后加入韭菜，旺火继续爆炒，可以加入适量的泡发蛏干的水提鲜，最后加适量盐即可小贴士1、炒韭菜一定要时间短，旺火爆炒，这样的...
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![蛏子芥菜汤如何做才美味，怎么做蛏子芥菜汤简单又好吃]( "蛏子芥菜汤如何做才美味，怎么做蛏子芥菜汤简单又好吃")
- 用料蛏子400克蛏子芥菜汤的做法蛏子爆香，然后加入煮开的水里，2分钟后加入芥菜，再沸腾两分钟就可以出锅了。...
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![韭菜炒蛏子如何做才美味，怎么做韭菜炒蛏子简单又好吃]( "韭菜炒蛏子如何做才美味，怎么做韭菜炒蛏子简单又好吃")
- 用料蛏子1500g韭菜300g盐适量韭菜炒蛏子的做法韭菜洗净摘好切段。蛏子泡水吐沙。洗净。焯水至7分熟捞出剥壳。锅热后放油，放入韭菜炒至6分熟，再加入蛏子炒熟加盐即可。...
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![韭黄炒蛏子如何做才美味，怎么做韭黄炒蛏子简单又好吃]( "韭黄炒蛏子如何做才美味，怎么做韭黄炒蛏子简单又好吃")
- 用料蛏子500g韭黄250g葱、姜适量花雕酒适量胡椒粉适量蚝油适量油适量韭黄炒蛏子的做法蛏子洗净，锅里放适量的水，葱姜、花雕酒煮开，倒入蛏子蛏子开口后捞起，剥出蛏子肉，备用韭黄洗净，切寸段炒锅放适量的油烧热，倒入韭黄煸炒至软，在入蛏子肉、花雕酒胡椒粉、蚝油翻炒均匀，即可出锅，装...
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![金汤蛏子如何做才美味，怎么做金汤蛏子简单又好吃]( "金汤蛏子如何做才美味，怎么做金汤蛏子简单又好吃")
- 用料蛏子750克葱2根油20克莴笋2根酸萝卜1个金汤酸菜鱼调料1包花椒20粒小米椒3个金汤蛏子的做法1金汤调料放水煮开酸菜和粉包无视放入切段的莴笋和切片萝卜2莴笋数后放入吐过沙的蛏子再次煮开3装盘撒上葱花花椒淋上热油完美收工小贴士莴笋按自己喜好调整火候小米椒可最后...
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![快手小海鲜-韭菜炒蛏子食谱大全及做法，烹饪好吃的快手小海鲜-韭菜炒蛏子方法]( "快手小海鲜-韭菜炒蛏子食谱大全及做法，烹饪好吃的快手小海鲜-韭菜炒蛏子方法")
- 用料蛏子韭菜干辣椒蒜料酒盐快手小海鲜-韭菜炒蛏子的做法蛏子焯水1-2分钟。去壳取肉备用。锅烧热，下油，中火，油温六成后下干辣椒，蒜片爆香。改大火，下蛏子肉，爆炒。少许黄酒，贴锅壁下。翻炒一分钟即可出锅备用。锅烧热，下油，锅冒白烟下韭菜，爆炒半分钟左右，下已经炒熟的蛏子肉，再炒半...
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![红菇蛏子汤的详细做法大全,简单又营养的红菇蛏子汤做法]( "红菇蛏子汤的详细做法大全,简单又营养的红菇蛏子汤做法")
- 用料蛏子500克红菇三到五朵青江菜五棵洋葱6分之一个红菇蛏子汤的做法准备红菇三到五朵洋葱切块，蔬菜切段。新鲜蛏子洗净，剥壳。蛏子剥壳，冲洗干净（不会剥壳的可以请摊贩代剥）因为是临时起意做的，怕红菇泡发来不及就掰成小块用热水泡发，顺便用筷子搅一搅，这样红菇里面的沙子等东西...
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![春菜之玉兔踏春（韭菜蛏子蛋饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的春菜之玉兔踏春（韭菜蛏子蛋饼）方法]( "春菜之玉兔踏春（韭菜蛏子蛋饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的春菜之玉兔踏春（韭菜蛏子蛋饼）方法")
- 春天升阳春韭是现在最嫩也是最有营养的时候，不要单一只会韭菜炒蛋啦!换个吃法也很美味哦！用料韭菜250g蛏子400g鸡蛋3个盐少许白胡椒可加可不加油少许春菜之玉兔踏春（韭菜蛏子蛋饼）的做法韭菜洗净切细，鸡蛋打散放少许盐，蛏子穿水拆肉锅内放油烧热，放入韭菜翻炒下放少许盐，快速放入...
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![韭菜春笋炒蛏子做法烹饪大全 地道韭菜春笋炒蛏子如何做]( "韭菜春笋炒蛏子做法烹饪大全 地道韭菜春笋炒蛏子如何做")
- 现在的春笋价格真是实惠，比起刚上市那会儿，现在可以大把大把的买些回来，炒着，炖着，煮着，随便怎么吃~还有韭菜，也是这个季节最适宜吃的~给它们多多的机会上自家的餐桌吧，清爽，鲜美，时令，无论怎么搭配都很好吃，更不需要过多的调料，却足以让你品到春天的味道。我这盘炒蛏子料不够多，你可以...
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![蛏子菜如何做才美味，怎么做蛏子菜简单又好吃]( "蛏子菜如何做才美味，怎么做蛏子菜简单又好吃")
- 用料蛏子鸡蛋木耳菠菜鸡精白糖葱姜蒜盐蛏子菜的做法蛏子烫熟后捞出过水剥壳木耳菠菜焯水捞出鸡蛋，蛋清蛋白小火分开炒熟捞出葱姜蒜爆锅倒入所有食材，加入盐糖鸡精，完成小贴士菠菜只要菠菜杆，不要叶子...
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