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- 简单快手也没什么油烟，非常下饭用料鸡翅6个大虾5胡萝卜半根地瓜1个春笋1根圆葱半个大蒜适量生抽2勺番茄酱2勺豆瓣酱2勺淀粉1勺白砂糖1克蚝油2勺快手菜三汁焖锅的做法鸡翅加一勺生抽，一勺胡椒粉和料酒腌一下，要不然不入味，虾不腌也行，需要剪掉虾枪去虾线。蔬菜切块，蔬菜的种类比...
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![三汁焖锅 🦐的详细做法大全,简单又营养的三汁焖锅 🦐做法]( "三汁焖锅 🦐的详细做法大全,简单又营养的三汁焖锅 🦐做法")
- 用料土豆一个盐适量蚝油2~3勺根据个人口味番茄酱2勺辣椒粉3勺糖半勺洋葱半个芹菜3根胡萝卜一个红薯🍠一个生抽3勺淀粉2-3勺大蒜10瓣左右香菜3根根据个人口味加不加都行青辣椒2个红辣椒🌶️2个虾20-30只三汁焖锅🦐的做法先把配菜准备好大蒜辣椒胡萝卜芹菜土豆胡萝卜红薯青红...
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![快手番茄风味三汁焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的快手番茄风味三汁焖锅方法]( "快手番茄风味三汁焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的快手番茄风味三汁焖锅方法")
- 嘴馋想吃三汁焖锅啦，刚好冰箱里有洋葱和红椒，奶奶刚拔了两大袋胡萝卜，邻居送了一大袋红薯，齐活，做起来！用料红薯1个洋葱1个胡萝卜1根番茄两只蚝油2勺番茄酱2.5勺黄豆酱1.5勺盐适量糖两勺淀粉一勺胡椒粉适量食用油适量调味牛肉500克快手番茄风味三汁焖锅的做法准备底料，如图，切成...
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![三汁焖鱼锅的详细做法大全,简单又营养的三汁焖鱼锅做法]( "三汁焖鱼锅的详细做法大全,简单又营养的三汁焖鱼锅做法")
- 也是在下厨房学的方法做过焖鸡翅的但是鸡翅里面不好入味鱼就容易入味多了用料姜两片蒜两朵鱼1条洋葱半个胡萝卜1根土豆1个菜椒1个蚝油两勺番茄酱两勺生抽两勺海天豆瓣酱两勺鸡精1勺盐1勺糖1勺三汁焖鱼锅的做法先腌制鱼放姜和一半的蒜盐料酒生抽切洋葱切菜椒胡萝卜和土豆...
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- 用料糖1勺蚝油2勺生抽2勺番茄酱🍅2勺葱姜蒜平时炒菜量青椒半个(分两次用)豆腐干适量豆腐泡10—12个干辣椒辣椒3个胡萝卜半个洋葱办个三汁焖锅(素)快手下饭菜的做法混合所有汤汁加一些水稀释备用热锅炒葱姜蒜洋葱土豆胡萝卜加一点生抽(2-3小勺)闷3分钟加入豆腐泡豆腐干剩...
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![赛赛小厨之快手三汁焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的赛赛小厨之快手三汁焖锅方法]( "赛赛小厨之快手三汁焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的赛赛小厨之快手三汁焖锅方法")
- 用料鸡翅4个洋葱1个土豆1个蚝油3勺盐5克糖5克料酒3勺虾12只鹌鹑蛋10个胡萝卜1根青椒1个赛赛小厨之快手三汁焖锅的做法各种蔬菜切好，一点点盐，糖，胡椒粉简单腌制入味。虾和鸡翅化好洗干净鹌鹑蛋煮熟剥好待用锅中薄薄的一层油，把蔬菜铺好，因为全程不加水，为了避免糊锅，把洋葱等会...
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- 疫情在家，比较懒，就想做点省事省心的菜，今天心血来潮吃三汁焖锅，因为从头到尾就用一个锅半小时搞定。用料鸡翅一斤丸子一斤土豆洋葱胡萝卜莴笋青椒玉米各种蔬菜喜欢啥放啥生抽蚝油豆瓣酱番茄酱生粉糖孜然适量芝麻芹菜或者香菜撒的一点点零失败快手三汁焖锅（家庭版黄记煌）的做法...
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- 用料鸡翅3个土豆半个蚝油1勺番茄酱1勺糖1勺包包菜半个金针菇半把红辣子1个丸子若干藕小半节三汁焖锅呀的做法把菜洗干净放到平底锅里调汁：焖锅酱➕番茄酱➕糖（3:2:0.5）先铺平菜然后➕酱汁可以酱汁里➕一口口水小火煮...
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- 就自己用用料鸡翅个三汁焖锅/的做法1...
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- 用料洋葱半个土豆1个胡萝卜1根鸡翅10个蚝油2勺青椒半个蒜6-10瓣甜面酱3勺生抽2勺三汁焖锅的做法看视频小贴士要把鸡翅上划2个口入味...
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![三锅焖汁如何做才美味，怎么做三锅焖汁简单又好吃]( "三锅焖汁如何做才美味，怎么做三锅焖汁简单又好吃")
- 用料鸡翅根9只用料酒酱油白胡椒姜片腌制一夜秘制酱料（均以普通勺子为量）蚝油3勺海天酱油2勺番茄酱2勺海天黄豆酱2勺糖1勺甜面酱1勺淀粉1勺鸡精1勺辅菜（按个人喜好添加）蒜一头青椒土豆红薯洋葱豆腐皮胡萝卜等三锅焖汁的做法前一天晚上用酱油，料酒，姜片腌上肉，因为忘记拍照没办法...
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- 简单快手营养丰富的三汁焖锅加入你喜欢的食材在家就可以做起来！😋用料土豆1个洋葱半个胡萝卜1根西兰花适量蚝油2勺鸡翅8个番茄酱2勺豆瓣酱2勺蒜适量生抽2勺糖1勺彩椒1个辣椒粉1勺料酒2勺淀粉1勺玉米适量方便快手的三汁焖锅的做法鸡翅正反面各划三刀，加入料酒、姜丝、生抽拌...
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- 闺蜜家里扫荡回来的锅，必须整个像样的菜配它用料虾15只洋葱半个鸡翅8个土豆1个胡萝卜半根蚝油2勺番茄酱2勺辣椒粉随意大蒜2头料酒1勺姜片青椒1个三汁焖鸡锅的做法鸡翅加盐，姜，料酒喂2小时以上虾去虾线料酒，姜喂两小时以上配料切块备用，胡萝卜，蒜两头，圆葱，青椒，土豆，芹菜，按照自己口...
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- 吃辣自行加辣椒酱用料黄豆酱1勺甜面酱1勺海鲜酱1勺番茄酱1勺糖1勺蚝油2勺生抽3勺老抽1勺黄酒4勺葱姜水少许土豆淀粉适量三汁焖锅酱的做法葱姜水把淀粉调成淀粉水其余材料下锅煮开倒入淀粉水熬至浓稠即可...
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![黄记煌快手三汁焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的黄记煌快手三汁焖锅方法]( "黄记煌快手三汁焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的黄记煌快手三汁焖锅方法")
- 这段时间在外面吃快餐吃到没胃口了，只好自己在家里动手开饭啦用料番茄酱，淀粉/生粉，白糖1.5勺耗油，酱油2勺洋葱，土豆，芹菜，蒜头两人份的花蛤，虾，鸡中翅，生蚝两人份黄记煌快手三汁焖锅的做法洋葱土豆芹菜洗干净切块。下油热锅，放入蒜头炒出味道，放切好的素菜炒到稍微有点出水就放一点...
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- 秒杀黄记煌的【三汁焖锅】教程来啦内部价600入了一个摩飞锅一定要物尽其用啦哈哈哈🔸标配酱汁：2勺料酒+2勺生抽+1勺老抽+2勺蚝油+2勺番茄酱+2勺黄豆酱+1勺甜面酱+1勺豆瓣酱+半勺白糖+1勺淀粉用料鸡爪15只大闸蟹2只牛蛙1只土豆1个西兰花1个莴笋一根快手懒人菜-三汁焖锅摩飞...
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- 用料鸡翅4个土豆1个洋葱1个蚝油2勺番茄酱2勺辣椒粉1勺虾4只胡萝卜1根红薯1个大蒜4瓣生抽1勺甜面酱1勺白糖5克盐适量三汁焖锅的做法酱料放到一个碗里搅拌匀土豆胡萝卜等切丁，加大蒜，摩飞料理锅先放油略微炒一下，再把腌好的肉类摆上去，中火焖10分钟左右，再加入酱汁，继续小火焖15...
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- 每次吃焖锅，配菜是其次，我最期待的是最后那一碗兜底的捞面！有木有一样好这口哒~😎用料菜椒2个大蒜1头洋葱1个芹菜3根红薯1个土豆1个藕1节鹌鹑蛋10个鸡翅中8个基围虾15只盐、油、辣椒粉料酒、生抽、蚝油黄豆酱、番茄酱、淀粉、韩式辣椒酱、蜂蜜、黄油大小通吃的宴客菜~快手三...
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![「三汁焖锅」的详细做法大全,简单又营养的「三汁焖锅」做法]( "「三汁焖锅」的详细做法大全,简单又营养的「三汁焖锅」做法")
- 三汁焖锅，是黄记煌的招牌菜，食材丰盛、味道很好，最重要是做法也简单，宴客拿出来，省心还倍儿有面子！蔬菜呢，根茎类、叶菜类、果菜类的也放了不少~多样化的食材，口感层次更多，还能保证膳食营养足够全面、足够丰富呢！即便平时不聚会，也可以将各种食材换成小份量，悠悠煮上一道，然后美美地...
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- 孩子不喜欢吃辣，没加辣椒，可以放豆瓣酱和小米椒，味道更好用料鸡翅8个胡萝卜1根土豆3个大蒜6瓣料酒1勺灵魂料汁配方:番茄酱2勺黄豆酱2勺蚝油1勺生抽2勺蜂蜜半勺盐克淀粉1勺快手三汁焖锅的做法鸡翅洗净划刀泡半小时出血水加1勺料酒，1勺酱油，1克盐(自己觉得不咸的量），3片姜腌制半小...
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- 发现一款可以让天哥多吃蔬菜的荤素搭配菜用料洋葱1个胡萝卜半根土豆1个番茄酱3勺青红椒2个蒜20瓣姜10片盐3克糖5克淀粉3勺蚝油3勺生抽3勺黄豆酱3勺照烧汁3勺蕃茄酱3勺鸡腿5只鲍鱼5只三汁焖锅还是五汁焖锅的做法土豆，胡萝卜切条备用洋葱，靑红椒切块，香菇本来要划花的，手快切了...
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- 时间：约30-35分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料草鱼1条虾200g胡萝卜1根玉米1根藕1节三汁黄豆酱30g番茄酱20g甜面酱20g蚝油10g生抽10g盐1g白糖3g香菜根据口味添加食用油10g生姜20g大蒜20g花椒2g三汁焖锅鱼的做法三汁酱汁：将黄豆酱、番茄酱、甜面酱、蚝油、生抽、盐、白糖混合均...
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![三汁焖锅培训-三汁焖锅怎么做食谱大全及做法，烹饪好吃的三汁焖锅培训-三汁焖锅怎么做方法]( "三汁焖锅培训-三汁焖锅怎么做食谱大全及做法，烹饪好吃的三汁焖锅培训-三汁焖锅怎么做方法")
- 孙大妈小吃培训今天教大家做一道三汁焖锅，是一道十分适合在商场经营小吃小吃项目，焖锅主要是将各种鱼类、海鲜等容易成熟的原料，用厨师自己调制的秘制油、秘制酱先进行腌制，再用电磁炉加热，使锅中的原料在短时间快速成熟，将原料本身的鲜味成分“逼”出来。焖出的锅子香味浓郁，肉...
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![「疯一样的快手菜」三百汁焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的「疯一样的快手菜」三百汁焖锅方法]( "「疯一样的快手菜」三百汁焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的「疯一样的快手菜」三百汁焖锅方法")
- 用料藕洋葱青椒其他喜爱的蔬菜葱姜鸡一只香菜（可选）料酒【疯一样的快手菜】三百汁焖锅的做法这菜非常非常非常非常简单。总共3个步骤，不信，你看~~~~用生抽、豆瓣酱、料酒、鲍鱼汁（可选）、辣椒粉（可选）、盐、糖（可选，也可以改成蜂蜜）、淀粉兑上水，做成一碗调料。——简单地说，就是用家...
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![三汁焖锅鱼如何做才美味，怎么做三汁焖锅鱼简单又好吃]( "三汁焖锅鱼如何做才美味，怎么做三汁焖锅鱼简单又好吃")
- 用料鲤鱼1条（去头尾1.5斤）葱4根姜1块蒜7瓣金针菇1把土豆1个胡萝卜1根灯笼椒1个花菇8个腐竹100克蚝油5勺黄豆酱3勺番茄酱3勺料酒3勺糖1勺鸡精1勺老抽1勺食用油150克三汁焖锅鱼的做法准备葱姜蒜。葱切段；姜一半切丝用来腌鱼，一半切片用来做底锅；蒜不用切。鱼洗净，去头尾，切块。腌...
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