![西洋菜陳腎煲豬骨做法烹饪大全 地道西洋菜陳腎煲豬骨如何做]( "西洋菜陳腎煲豬骨做法烹饪大全 地道西洋菜陳腎煲豬骨如何做")
- 用料西洋菜陳腎2個紅蘿蔔豬骨西洋菜陳腎煲豬骨的做法豬骨飛水洗淨備用。西洋菜浸泡後洗乾淨。陳腎切片。紅蘿蔔切大塊所有材料冷水入鍋3小時即可...
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![降火美味，西洋菜煲猪筒骨食谱大全及做法，烹饪好吃的降火美味，西洋菜煲猪筒骨方法]( "降火美味，西洋菜煲猪筒骨食谱大全及做法，烹饪好吃的降火美味，西洋菜煲猪筒骨方法")
- 前天烧烤完，煲个降火汤下下火用料西洋菜500克猪筒骨1000克红枣5颗玉竹5克姜一小块降火美味，西洋菜煲猪筒骨的做法洗净的猪骨跟几片姜片放到锅里，水跟骨头差不多高，煮开煮开后开始撇浮沫，要坚持大概5、6分钟慢慢浮沫颜色变浅，继续撇我撇浮沫，差不多10分钟捞起洗净加3-4片姜放到砂...
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![西洋菜竹芋煲豬骨做法烹饪大全 地道西洋菜竹芋煲豬骨如何做]( "西洋菜竹芋煲豬骨做法烹饪大全 地道西洋菜竹芋煲豬骨如何做")
- 用料西洋菜竹芋干紅蘿蔔豬骨蜜棗西洋菜竹芋煲豬骨的做法豬骨飛水洗淨。紅蘿蔔去皮切塊。竹芋干稍微浸泡清洗。所有材料冷水入鍋大火轉小火煲2小時，下鹽調味即可。...
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![補陰清熱聖子陳腎羊肚菌粥食谱大全及做法，烹饪好吃的補陰清熱聖子陳腎羊肚菌粥方法]( "補陰清熱聖子陳腎羊肚菌粥食谱大全及做法，烹饪好吃的補陰清熱聖子陳腎羊肚菌粥方法")
- 1.陳腎、新鲜！闻起来芳香四溢，绝对无任何的油味，煮出来的粥更是鲜味2.蛏肉味甘咸、性寒，入心、肝、肾经；具有补阴，清热，除烦，解酒毒等功效；对产后虚损，烦热口渴，湿热水肿，痢疾，醉酒等有一定治疗作用4.羊肚菌、味道浓郁配合煲起汤来味道更鲜甜此汤有滋阴补肾，养颜，调节肠胃，增强免疫力的作...
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![金銀菜陳腎湯做法烹饪大全 地道金銀菜陳腎湯如何做]( "金銀菜陳腎湯做法烹饪大全 地道金銀菜陳腎湯如何做")
- 清肺胃熱生津潤燥健胃消食功效，最適合熱氣、食滯和便秘人士飲用。用料奶白菜250g白菜乾2-3扎紅蘿蔔2條鴨腎2~3個豬展200g南北杏30g無花果6粒蜜棗3粒陳皮1塊水3000ml金銀菜陳腎湯的做法做法：1.白菜乾浸約1至1.5小時，洗淨備用。大白菜用粗鹽洗淨，一開二備用。2.陳皮洗淨，浸約1小...
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![西洋菜煲龙骨做法烹饪大全 地道西洋菜煲龙骨如何做]( "西洋菜煲龙骨做法烹饪大全 地道西洋菜煲龙骨如何做")
- 今天的大风想起在香港茶餐厅里被一碗温暖热汤慰籍的时刻…开整用料西洋菜爱吃就多放克盐自己碗里自己说的算克蜜枣1个胡萝卜看你买的大小了根姜有三片焯水龙骨就够片甜玉米一支西洋菜煲龙骨的做法我选的脊骨，也可以扇骨，棒骨，反正肉少点骨头多点，香，瘦肉也没问题，别较真儿…骨...
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![陳腎西洋菜湯做法烹饪大全 地道陳腎西洋菜湯如何做]( "陳腎西洋菜湯做法烹饪大全 地道陳腎西洋菜湯如何做")
- 秋冬乾燥，西洋菜湯有清熱潤肺又滋潤，相信喝過西洋菜蜜的人都知道西洋菜的潤用料西洋菜500克蜜枣2个姜3片陳腎4個南北杏一把陳皮一片紅蘿蔔2根瘦肉一塊鹽1茶匙陳腎西洋菜湯的做法陳皮、南北杏、陳腎泡水30分鐘洗乾淨西洋菜（菜里容易藏小蝸牛之類）紅蘿蔔削皮切塊，蜜棗沖水將所有...
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![西洋菜百花番薯煲猪骨🥣食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋菜百花番薯煲猪骨🥣方法]( "西洋菜百花番薯煲猪骨🥣食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋菜百花番薯煲猪骨🥣方法")
- 西洋菜番薯煲猪骨汤：清肺润燥～味道鲜靓可口，香味浓郁，营养丰富。秋冬季节多喝有利于清肺润燥，帮助身体新陈代谢所产生的废物能随之及时排出体外，使身体处于一种“干净”的状态，有助于抵抗感冒病毒的侵袭，带有防御作用😉用料西洋菜500克百花番薯500克青萝卜1个新鲜竹芋200克猪筒骨...
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![西洋菜陳腎骨頭湯做法烹饪大全 地道西洋菜陳腎骨頭湯如何做]( "西洋菜陳腎骨頭湯做法烹饪大全 地道西洋菜陳腎骨頭湯如何做")
- 用料西洋菜克豬骨陳腎蜜枣个红萝卜根姜片片陳皮西洋菜陳腎骨頭湯的做法骨頭陳腎飛水，加蜜棗一起去煮燜好後，下蘿蔔，陳皮，最後下西洋菜...
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![西洋菜黃豆排骨煲鯽魚食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋菜黃豆排骨煲鯽魚方法]( "西洋菜黃豆排骨煲鯽魚食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋菜黃豆排骨煲鯽魚方法")
- 這個菜譜是看到某位下廚房廚友發出來過本身自己就很喜歡喝西洋菜湯也喜歡喝魚湯看她這個方子不錯馬上動手😏😏用料西洋菜鯽魚黃豆排骨陳皮薑片西洋菜黃豆排骨煲鯽魚的做法陳皮，黃豆提前浸泡。排骨斬大塊飛水洗淨。這三種材料冷水入鍋大火煮開轉小火先煲1小時。鯽魚洗淨瀝...
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![木棉花扁豆薏米陳皮煲豬骨食谱大全及做法，烹饪好吃的木棉花扁豆薏米陳皮煲豬骨方法]( "木棉花扁豆薏米陳皮煲豬骨食谱大全及做法，烹饪好吃的木棉花扁豆薏米陳皮煲豬骨方法")
- 清熱解毒，健脾利濕用料木棉花薏米扁豆豬扇骨陳皮薑片木棉花扁豆薏米陳皮煲豬骨的做法木棉花清洗幹淨。扁豆，薏米略微浸泡。陳皮浸泡後刮掉白色內囊。豬扇骨斬塊飛水。所有材料冷水入鍋2小時即可。...
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![西洋菜杂煲如何做才美味，怎么做西洋菜杂煲简单又好吃]( "西洋菜杂煲如何做才美味，怎么做西洋菜杂煲简单又好吃")
- 用料西洋菜250玉米、胡萝卜、铁棍山药各半根盐适量姜2片西洋菜杂煲的做法各种材料洗干净，胡萝卜、山药、玉米切块加水煮30分钟加入西洋菜煮5～10分钟，加点盐。开吃…...
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![西洋菜罗汉果煲排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋菜罗汉果煲排骨方法]( "西洋菜罗汉果煲排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋菜罗汉果煲排骨方法")
- 广东人一般很少会用青菜来煲老火汤，因为菜会褒烂发黄不好看也不好吃。西洋菜是唯一一个特例，煲完汤的西洋菜更佳适合食用，如果炒会比较韧，不太容易嚼烂。今天介绍这个汤有清热止咳、清燥润肺的功效，材料也非常简单，营养丰富适合一家大小食用。更多菜谱可关注微博：用料西洋菜500g...
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![菜乾陳腎煲瘦肉做法烹饪大全 地道菜乾陳腎煲瘦肉如何做]( "菜乾陳腎煲瘦肉做法烹饪大全 地道菜乾陳腎煲瘦肉如何做")
- 用料腊鴨腎2個瘦肉菜干蜜棗菜乾陳腎煲瘦肉的做法菜乾用清水浸軟，切段。腊鴨腎用溫水浸軟，切片。瘦肉飛水洗淨。所有材料冷水入鍋2小時即可。...
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![冬瓜薏米淡菜煲豬骨食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜薏米淡菜煲豬骨方法]( "冬瓜薏米淡菜煲豬骨食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜薏米淡菜煲豬骨方法")
- 用料冬瓜薏米淡菜豬骨蜜棗冬瓜薏米淡菜煲豬骨的做法冬瓜連皮切大塊。薏米，淡菜略微浸泡清洗。豬骨飛水洗淨。所有材料冷水入鍋2小時即可。...
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![紅蘿蔔竹蔗陳皮煲豬骨食谱大全及做法，烹饪好吃的紅蘿蔔竹蔗陳皮煲豬骨方法]( "紅蘿蔔竹蔗陳皮煲豬骨食谱大全及做法，烹饪好吃的紅蘿蔔竹蔗陳皮煲豬骨方法")
- 清熱除煩生津潤燥益氣化痰和中下氣利咽喉利小便解毒潤腸通便用料豬骨紅蘿蔔竹蔗陳皮蜜棗薑片紅蘿蔔竹蔗陳皮煲豬骨的做法豬骨斬大塊飛水洗淨。紅蘿蔔去皮切塊。竹蔗洗淨切小段。陳皮提前浸泡清洗。所有材料冷水入鍋2小時即可。...
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![西洋菜陳皮陈腎湯做法烹饪大全 地道西洋菜陳皮陈腎湯如何做]( "西洋菜陳皮陈腎湯做法烹饪大全 地道西洋菜陳皮陈腎湯如何做")
- 入冬後是西洋菜的當造季節，適宜用來煲湯或打邊爐。可加入有衣杏仁、陳腎等，炮製成西洋菜陳皮陳腎湯，味道清甜外，還具有健脾益胃、降火、通便等功效呢！西洋菜營養物質比較全面且豐富，含有豐富的維他命以及礦物質，具有清燥潤肺，化痰止咳、利尿之效；用之煲湯最常見的配搭就有鴨腎、羅...
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![蓮藕綠豆陳皮煲豬骨食谱大全及做法，烹饪好吃的蓮藕綠豆陳皮煲豬骨方法]( "蓮藕綠豆陳皮煲豬骨食谱大全及做法，烹饪好吃的蓮藕綠豆陳皮煲豬骨方法")
- 用料豬骨蓮藕綠豆陳皮蜜棗蓮藕綠豆陳皮煲豬骨的做法豬骨飛水洗淨。陳皮浸泡後刮去白囊。綠豆提前浸泡清洗，蓮藕去皮，把泡好的綠豆塞進蓮藕洞裡。所有材料冷水入鍋，大火轉小火煲2小時，最後把蓮藕拿出來切片，下鹽調味即可。...
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![不会苦的西洋菜煲猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的不会苦的西洋菜煲猪骨汤方法]( "不会苦的西洋菜煲猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的不会苦的西洋菜煲猪骨汤方法")
- 西洋菜汤为什么会苦？因为……用料西洋菜500克蜜枣2个姜3片盐2克胡萝卜1根猪骨头半斤不会苦的西洋菜煲猪骨汤的做法猪骨焯一下水去血污萝卜切厚片或者切块也可以，反正是煲汤也无所谓了生姜切片，把萝卜，蜜枣，生姜，猪骨一起下锅煮等到水煮开后，放下西洋菜，记得一定要水开后才放哦，冷...
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![花旗參麥冬陳腎燉瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗參麥冬陳腎燉瘦肉方法]( "花旗參麥冬陳腎燉瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗參麥冬陳腎燉瘦肉方法")
- 此湯清潤而不寒，老少皆宜，是入秋後的養生節氣靚湯。用料花旗參陳腎瘦肉麥冬薑片蜜棗花旗參麥冬陳腎燉瘦肉的做法陳腎提前浸軟切片。瘦肉切塊。麥冬略微浸泡清洗。所有材料除花旗參外全部放入燉盅燉2.5小時後加入花旗參再燉半小時即可。...
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![西洋菜猪骨汤的详细做法大全,简单又营养的西洋菜猪骨汤做法]( "西洋菜猪骨汤的详细做法大全,简单又营养的西洋菜猪骨汤做法")
- 清热润燥天气干燥最适合这款汤了用料西洋菜500克猪扇骨500克蜜枣1个盐适量清水适量西洋菜猪骨汤的做法西洋菜放两勺食用小苏打浸泡20分钟西洋菜摘去老根再洗净焯水猪扇骨，一颗蜜枣，适量清水，煮开后转中小火煲一小时一小时的猪骨汤奶白白的放西洋菜再继续煲20分钟最后放适量...
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![石斛淮山陳皮煲筒骨食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛淮山陳皮煲筒骨方法]( "石斛淮山陳皮煲筒骨食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛淮山陳皮煲筒骨方法")
- 潤肺生津用料豬筒骨石斛鮮淮山陳皮枸杞石斛淮山陳皮煲筒骨的做法筒骨斬大塊飛水洗淨。石斛，陳皮提前浸泡清洗。鮮淮山去皮切大塊。所有材料冷水入鍋大火轉小火煲2小時，最後10分鐘放入枸杞，下鹽調味即可。...
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![西洋菜煲猪骨做法烹饪大全 地道西洋菜煲猪骨如何做]( "西洋菜煲猪骨做法烹饪大全 地道西洋菜煲猪骨如何做")
- 西洋菜猪骨汤是用西洋菜、猪骨制作的一道广东省传统的名菜，属于粤菜系，此菜清热、祛肝火、滋阴的效果。猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。骨头汤中含有的胶原蛋白，能增强人体制造血细胞的能力。用料西洋菜500克猪骨500克蜜枣2个姜N片胡...
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![夏枯草棉茵陳煲豬橫脷食谱大全及做法，烹饪好吃的夏枯草棉茵陳煲豬橫脷方法]( "夏枯草棉茵陳煲豬橫脷食谱大全及做法，烹饪好吃的夏枯草棉茵陳煲豬橫脷方法")
- 清熱祛濕，去肝熱，對糖尿病人尚有食療功效。用料豬橫脷2條豬骨夏枯草適量棉茵陳適量姜片蜜棗2粒（可不放）夏枯草棉茵陳煲豬橫脷的做法豬橫脷先飛水去腥，，洗淨後切成大塊，再用干鍋煲炒至微焦。豬骨飛水備用。夏枯草，棉茵陳用水稍微浸泡清洗後裝入隔渣袋。姜切片。所有材料冷水入鍋，2...
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![西瓜翠衣雞骨草煲豬展食谱大全及做法，烹饪好吃的西瓜翠衣雞骨草煲豬展方法]( "西瓜翠衣雞骨草煲豬展食谱大全及做法，烹饪好吃的西瓜翠衣雞骨草煲豬展方法")
- 用料西瓜青雞骨草豬展薑片蜜棗西瓜翠衣雞骨草煲豬展的做法西瓜去外皮及紅肉，取中間者稱為西瓜青，也叫西瓜翠衣，切小塊，洗淨。雞骨草略微浸泡清洗乾淨。豬展切小塊。所有材料冷水入鍋2小時即可。...
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