[生酮]膳食纤维果冻食谱大全及做法,烹饪好吃的[生酮]膳食纤维果冻方法
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本来只是想补充膳食纤维的,没想到出来感觉像果冻,就写了个谱子记录下,然后姜黄粉肉桂粉都是很好的抗炎食物,很符合生酮饮食
用料
洋车前子粉 | 5g |
姜黄粉 | 1g |
肉桂粉 | 0.5g |
代糖 | 适量 |
生姜粉 | 0.1g |
水 | 200g-300g |
[生酮]膳食纤维果冻的做法
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