![鸡胸肉土豆盖浇饭做法烹饪大全 地道鸡胸肉土豆盖浇饭如何做]( "鸡胸肉土豆盖浇饭做法烹饪大全 地道鸡胸肉土豆盖浇饭如何做")
- 我们家熙熙的饭量也就一碗米饭左右而且吃的超级慢因为客厅和餐厅是连接的所以每次因为看电视吃饭慢的时候都会凶他所以他现在已经养成了一个习惯吃饭的时候先把电视卡住这样就可以少听唠叨了但是吃饭还是依然很慢除非他特别特别饿或者饭菜特别特别好吃的时候就比如今天竟...
- 25894
![咖喱土豆鸡肉盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱土豆鸡肉盖浇饭方法]( "咖喱土豆鸡肉盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱土豆鸡肉盖浇饭方法")
- 用料土豆个鸡腿肉块洋葱个胡萝卜根咖喱块咖喱土豆鸡肉盖浇饭的做法配菜切丁备用，鸡腿肉切好备用鸡腿肉加入生姜，料酒，生抽，黑胡椒粉腌制15分钟。锅里热油，依次放入洋葱，胡萝卜，鸡腿肉，再放入土豆翻炒，加入调味料。加入水，没过食材，加入咖喱块，小伙慢炖待汤汁浓稠，加入青椒翻炒收汁完成...
- 24662
![土豆丝牛肉（盖浇饭/炒饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆丝牛肉（盖浇饭/炒饭）方法]( "土豆丝牛肉（盖浇饭/炒饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆丝牛肉（盖浇饭/炒饭）方法")
- 用料土豆1个牛肉100克青椒1个生抽2勺料酒1勺盐适量蒜1瓣花椒粉1勺孜然粒1勺小葱2根土豆丝牛肉（盖浇饭/炒饭）的做法土豆切丝用清水洗去淀粉备用青椒切丝，蒜切碎，小葱切葱花，牛肉切丝备用土豆丝炤水，七分熟捞出备用油锅加入牛肉炒至变身，加入料酒，生抽，孜然粒，花椒粉，再依次加入青椒，土...
- 32789
![土豆牛肉盖浇饭（转）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆牛肉盖浇饭（转）方法]( "土豆牛肉盖浇饭（转）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆牛肉盖浇饭（转）方法")
- 因为自己超爱吃土豆但是又不太会做饭，所以这个是转来的配方，留着学习用的，特此声明。用料油适量洋葱（切丁）1个大蒜（切末）2瓣土豆（切丁）1个牛肉（切末）350克咖喱粉20克姜黄5克孜然适量糖适量黑胡椒适量盐适量牛肉清汤350毫升玉米淀粉10克豌豆适量土豆牛肉盖浇饭（转）的做法锅开火热油，放洋...
- 7502
![糖醋土豆鸡蛋盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋土豆鸡蛋盖浇饭方法]( "糖醋土豆鸡蛋盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋土豆鸡蛋盖浇饭方法")
- 用料土豆1个鸡蛋2个料汁适量葱蒜少许糖醋土豆鸡蛋盖浇饭的做法土豆切滚刀小块泡水，去除多余的淀粉，防止发黑调料汁（2人份）：生抽两汤勺，醋半汤勺，糖四分一汤勺，耗油半汤勺，淀粉半汤勺，一碗水起锅烧油，土豆煎至两面金黄捞出留底油炒鸡蛋，抄熟后捞出备用爆香葱蒜，倒入土豆、鸡蛋以及倒入...
- 33834
![土豆牛肉盖浇饭（面）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆牛肉盖浇饭（面）方法]( "土豆牛肉盖浇饭（面）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆牛肉盖浇饭（面）方法")
- 饭和面的故事用料牛肉克土豆个豆瓣酱土豆牛肉盖浇饭（面）的做法1.牛肉用料酒、生抽、盐腌制好2.姜切小片（我没有买大蒜，当然有大蒜最好啦～），土豆滚刀切块3.热油锅，当生姜翻炒出味4.倒入腌制好的牛肉，炒至变色5.倒入土豆6.加入适量生抽、盐、醋，豆瓣酱一点点提味～7.将调味料翻炒均匀后...
- 27653
![咖喱土豆胡萝卜鸡肉盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱土豆胡萝卜鸡肉盖浇饭方法]( "咖喱土豆胡萝卜鸡肉盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱土豆胡萝卜鸡肉盖浇饭方法")
- 米饭，是中国人日常饮食中的主角之一。在中国是南方人的主食…米饭可与五味调配，几乎可以供给全身所需的大部分营养。大米性平、味甘；有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。留有胚与糊粉层的大米饭含有人体90%的必需营养元素，...
- 30432
![土豆咖喱鸡 盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆咖喱鸡 盖浇饭方法]( "土豆咖喱鸡 盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆咖喱鸡 盖浇饭方法")
- 这个是简易版的咖喱鸡盖浇饭哦，主料就是速冻鸡腿和土豆，简单好吃又便宜。用料冰冻鸡腿2只土豆3个油咖喱1勺牛奶150毫升盐，糖适量西兰花数小朵白米饭1碗土豆咖喱鸡盖浇饭的做法鸡腿解冻，土豆削皮土豆和鸡腿都切块，土豆可以切的稍微大点，鸡腿块用冷水浸泡一会儿去血水。锅内加底...
- 5654
![咖喱土豆鸡 盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱土豆鸡 盖浇饭方法]( "咖喱土豆鸡 盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱土豆鸡 盖浇饭方法")
- 用料童子鸡1只土豆1个好时原味咖喱3块生姜，料酒适量白米饭1碗香菜1根咖喱土豆鸡盖浇饭的做法童子鸡切块，入沸水断生捞起，用自来水冲净沥干。土豆去皮切块。热锅倒少许油，放生姜，下鸡块煸炒后倒入少许料酒。放入土豆块，加一大碗清水，加盖煮至土豆酥软。等土豆酥软后，放三块好时咖...
- 28519
![咖喱冬笋鸡胸肉盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱冬笋鸡胸肉盖浇饭方法]( "咖喱冬笋鸡胸肉盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱冬笋鸡胸肉盖浇饭方法")
- 寒冷的冬天，慵懒的中午，不想烧太多又不能饿着家里的娃，就地取材做了这款盖浇饭，主要是孩子喜欢！！！用料鸡胸肉1块冬笋1个咖喱块3小块咖喱冬笋鸡胸肉盖浇饭的做法鸡胸肉切片冬笋切片食材大集合鸡胸肉放开水里抄一下，去除泡沫血水锅内加油，放入冬笋先炒（先不要放盐）等差不多的时候再放...
- 32165
![青椒土豆洋葱鸡肉盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒土豆洋葱鸡肉盖浇饭方法]( "青椒土豆洋葱鸡肉盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒土豆洋葱鸡肉盖浇饭方法")
- 用料洋葱半颗个青椒3个土豆1个即食鸡肉200克盐克生抽勺料酒勺胡椒粉克青椒土豆洋葱鸡肉盖浇饭的做法先把米饭电饭煲煮着或用蒸锅蒸好，如果是前一天的剩饭就热好就行。鸡肉选的现成的优形即食鸡胸肉，解冻稍微热一下，切成鸡肉块，加一点胡椒粉，一点点生抽以及料酒常温腌制会儿。...
- 27398
![咖喱鸡丁土豆盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡丁土豆盖浇饭方法]( "咖喱鸡丁土豆盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鸡丁土豆盖浇饭方法")
- 超级简单又美味的午餐，一个菜就齐活儿😉，娃儿们还特别爱吃用料土豆（不要太大）1个胡萝卜（不要太大）1根洋葱四分之一个鸡胸肉1块好侍百梦多咖喱1小块（原味）生抽1勺老抽1勺咖喱鸡丁土豆盖浇饭的做法土豆切丁，胡萝卜切丁，洋葱切块。最好别切太大，胡萝卜丁最好比土豆丁小一点，好熟。鸡胸肉...
- 31347
![咖喱土豆鸡丁盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱土豆鸡丁盖浇饭方法]( "咖喱土豆鸡丁盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱土豆鸡丁盖浇饭方法")
- 减肥OUT！简便又丰盛的盖浇饭做法，实在太香了！用料鸡丁土豆胡萝卜玉米青豆洋葱咖喱块米饭咖喱土豆鸡丁盖浇饭的做法土豆、胡萝卜洗净，洋葱取1/4个，鸡丁和青豆玉米若干。土豆和胡萝卜切块，洋葱掰成小片。锅里入油，待冒出热气后，将步骤2的食材倒入锅中翻炒，加适量的水（以免烧焦）。鸡丁...
- 27858
![白蘑菇鸡胸肉盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的白蘑菇鸡胸肉盖浇饭方法]( "白蘑菇鸡胸肉盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的白蘑菇鸡胸肉盖浇饭方法")
- 和同事一起做的快手菜用料鸡胸肉克500口蘑个1500盐适量黑胡椒适量洋葱半个料酒适量橄榄油适量牛奶250ml白蘑菇鸡胸肉盖浇饭的做法洗好切好热锅冷油爆洋葱大蒜加入白蘑菇翻炒用黑胡椒调味味淋提鲜倒入牛奶焖煮片刻加入鸡胸肉用罗勒叶调味再焖煮淋在饭上很香...
- 23679
![鸡胸肉土豆双椒盖浇饭，简单好吃零失败食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉土豆双椒盖浇饭，简单好吃零失败方法]( "鸡胸肉土豆双椒盖浇饭，简单好吃零失败食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉土豆双椒盖浇饭，简单好吃零失败方法")
- 今天用土豆和鸡胸肉做了一份盖浇饭巨下饭,连吃三碗不会腻,喜欢的话一起来做吧~用料土豆1个鸡胸肉1块洋葱1/4个小米椒线椒适量料酒一勺生抽一勺胡椒粉适量淀粉一勺鸡胸肉土豆双椒盖浇饭，简单好吃零失败的做法土豆去皮切小块洋葱切丁辣椒切圈鸡胸肉切块加一勺料酒+一勺生抽+...
- 22209
![土豆鸡胸肉青椒｜懒人必学盖浇饭～食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆鸡胸肉青椒｜懒人必学盖浇饭～方法]( "土豆鸡胸肉青椒｜懒人必学盖浇饭～食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆鸡胸肉青椒｜懒人必学盖浇饭～方法")
- 一狗二人三餐四季的生活用料鸡胸肉1小块青椒1个胡萝卜🥕1根姜片5-6片蒜瓣儿2瓣小米辣2颗土豆🥔1个料酒1勺生抽2勺老抽半勺蚝油1勺淀粉1勺糖1勺盐1勺水淀粉小半碗土豆鸡胸肉青椒｜懒人必学盖浇饭～的做法准备食材（胡萝卜切丁、土豆切丁、青椒切段、鸡胸肉切丁、姜片蒜瓣儿）腌制...
- 29125
![番茄红烩鸡肉土豆盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄红烩鸡肉土豆盖浇饭方法]( "番茄红烩鸡肉土豆盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄红烩鸡肉土豆盖浇饭方法")
- 前天的肉酱红烩意面吃了意犹未尽…于是今天来一份番茄红烩鸡肉土豆盖浇饭😋😋用料土豆1/4个洋葱1/4个鸡胸肉1/2块好侍番茄红烩料1/4盒食盐少许番茄红烩鸡肉土豆盖浇饭的做法食材准备好洋葱洗净切碎土豆去死切碎鸡肉切小块加料酒生抽少许淀粉腌制片刻锅里烧肉倒入鸡肉煸炒...
- 18940
![鸡肉盖浇饭如何做才美味，怎么做鸡肉盖浇饭简单又好吃]( "鸡肉盖浇饭如何做才美味，怎么做鸡肉盖浇饭简单又好吃")
- 航空公司同款用料鸡肉260克左右土豆1个料酒1勺奶香味块状调理1盒（90克）白胡椒2克米饭1碗鸡肉盖浇饭的做法鸡腿肉切成小丁洗土豆腌鸡肉，加料酒，加白胡椒加入米饭和准备好的食材加入奶香味块状调料，搅拌溶化，变稠即可小贴士可以加一些东西。如：胡萝卜、西兰花...
- 9229
![鸡肉土豆盖浇饭做法烹饪大全 地道鸡肉土豆盖浇饭如何做]( "鸡肉土豆盖浇饭做法烹饪大全 地道鸡肉土豆盖浇饭如何做")
- 因为是给小朋友做的，自己也没有做饭称重的习惯，所以用料多少都是根据小朋友饭量来定的，没有准确克数。用料鸡胸肉适量土豆小土豆一个胡萝卜适量香肠适量根米饭1碗小葱1根蒜两瓣味极鲜1勺老抽一小勺糖一勺盐适量胡椒粉适量淀粉1勺鸡精适量鸡肉土豆盖浇饭的做法鸡胸肉切块，加胡...
- 25598
![咖喱土豆鸡翅盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱土豆鸡翅盖浇饭方法]( "咖喱土豆鸡翅盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱土豆鸡翅盖浇饭方法")
- 咖喱酱是很受小朋友喜爱，做成咖喱盖浇饭，真的是下饭“神器”，分分钟就能下肚一大碗白米饭。以下量差不多四人份用料鸡中翅8个土豆2-3个味好美咖喱酱半包姜片两三片红椒1个玉米粒和青豆少许白米饭一碗盐适量清水适量熟黑芝麻少许咖喱土豆鸡翅盖浇饭的做法鸡翅洗净焯水，每个鸡...
- 8885
![咖喱土豆鸡块盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱土豆鸡块盖浇饭方法]( "咖喱土豆鸡块盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱土豆鸡块盖浇饭方法")
- 很受孩子喜欢的一道盖浇饭，有着浓郁地域风味的咖喱鸡块搭跟米饭也是完美搭配。用料鸡胸肉230g土豆一个洋葱半个生抽一汤匙料酒一汤匙胡椒粉1g玉米淀粉一茶勺食用油两汤匙盐2克葱姜一段和四五片牛奶50克咖喱两块（两小格）咖喱土豆鸡块盖浇饭的做法鸡肉切丁切好的肉丁里放入生...
- 17424
![土豆盖浇饭如何做才美味，怎么做土豆盖浇饭简单又好吃]( "土豆盖浇饭如何做才美味，怎么做土豆盖浇饭简单又好吃")
- 用料土豆2个米饭1碗鸡蛋1个生抽2勺老抽1勺蚝油1勺淀粉1勺葱蒜适量白糖适量盐适量土豆盖浇饭的做法首先，我们调一个灵魂酱汁：碗中加入生抽2勺、老抽1勺、耗油1勺、适量盐和白糖、1勺淀粉，加半碗水拌匀备用。土豆切滚刀块，葱蒜切末，沸水下土豆煮5分钟左右捞出。（不用煮太长时间，避...
- 10735
![土豆咖喱鸡块盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆咖喱鸡块盖浇饭方法]( "土豆咖喱鸡块盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆咖喱鸡块盖浇饭方法")
- 用料鸡胸肉1块土豆1个胡萝卜半根洋葱半个青豌豆适量料酒1勺姜3片淀粉1勺味好美咖喱酱半瓶米饭1碗土豆咖喱鸡块盖浇饭的做法鸡胸肉切成一个手指肚大小加姜片，料酒，淀粉抓匀腌20分钟土豆，胡萝卜，洋葱切成和鸡胸肉差不多的大小备用锅里放适量油，煸炒鸡胸肉煸炒至变色盛出备用炒锅...
- 21656
![无油版咖喱鸡胸肉盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的无油版咖喱鸡胸肉盖浇饭方法]( "无油版咖喱鸡胸肉盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的无油版咖喱鸡胸肉盖浇饭方法")
- 其实外面卖的咖喱饭🍛制作过程很简单，今天就把过程分享给大家，下面的配料是1-2人份用料鸡胸肉1块洋葱半个土豆半个胡萝卜适量无油版咖喱鸡胸肉盖浇饭的做法先把所有食材准备好胡萝卜，土豆切丁洋葱切丁把水烧开后，放入胡萝卜，土豆丁，沸水煮5-6分钟锅烧热，放入鸡胸肉扁香，无需放任...
- 21526
![牛肉猪肉土豆盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉猪肉土豆盖浇饭方法]( "牛肉猪肉土豆盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉猪肉土豆盖浇饭方法")
- 儿子说要吃牛肉土豆盖浇饭那就做吧😊用料牛肉150克土豆2个胡萝卜1根猪肉100咖喱少量米饭蒜2瓣牛肉猪肉土豆盖浇饭的做法牛肉猪肉切小丁土豆胡萝卜切小丁蒜一定要有备用只用一小块色泽会好看有点点咖喱味放油烧热～下蒜末爆香～下肉丁～放酱油炒到变色后～下土豆胡萝卜丁～放蚝油咖...
- 16541
厨趣阁
