- 豆瓣酱跟番薯叶、麻叶都很配哦!快手炒菜,一步到位~用料番薯叶500g豆瓣酱一勺大蒜3瓣花生油适量炒+豆瓣酱炒番薯叶的做法番薯叶择好洗净,大蒜切碎油锅加热,大蒜炒香,番薯叶比较耗油,所以炒番薯叶油要比平时多放一点加一勺豆瓣酱,炒匀番薯叶放进去,翻炒,尽量让所有叶子都沾到油叶子都...
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- 没有啥故事,番薯叶和普宁豆酱很配!用料番薯叶1斤食用油或猪油适量蒜蓉适量普宁豆酱1勺豆酱炒番薯叶的做法把菜择好,粗杆不要,留叶子和嫩杆,洗干净!热油,我用的是猪油,也可以是食用油,又或者猪油+食用油,用猪油最香。下蒜蓉爆香。爆香蒜蓉后加菜,如果菜不多可以先翻炒几下,菜多的话就...
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- 关于潮菜,汪曾祺先生题过一幅字——桂林山水洞,潮菜色味香。潮菜精于烹制海鲜,重视原汁原味,顺应时节养生。所以我们不仅要吃得好,而且也要吃得健康。接下来就让小编给大家介绍这道既美味又营养的潮汕家常菜:豆酱清炒番薯叶用料番薯叶500克豆酱一汤勺蒜头3瓣油适量盐适量潮音潮...
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- 你喜欢的菜,我都要一遍因为你,我才爱上煮菜用料番薯叶1小把小辣椒2根豆瓣酱1勺盐1小勺豆瓣番薯叶的做法番薯叶浸泡十分钟,捞出洗净,小辣椒切段锅中放油,倒入番薯叶,翻炒一下,加入开水,盖上锅盖,焖煮五分钟,打开锅盖翻炒五分钟,加入辣椒,倒入豆瓣酱翻炒两分钟,出锅...
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- 用料盐克鸡蛋1个豆瓣酱炒肉的做法肉末切碎,加鸡蛋清,南德,料酒搅拌葱姜,青椒切末小贴士油加热,在加葱姜末炒,最后加肉炒熟出锅...
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- 爷爷在院子种的番薯叶🍃用料番薯叶300克蒜两颗盐蚝油花生油少许蒜瓣炒番薯叶🍃的做法所有食材洗净待用热锅倒油蒜瓣爆香后倒入番薯叶快速翻炒2分钟加入少许盐和蚝油调味再炒一分钟,可以盛盘了!完成✅...
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- 用叁岜(辣椒酱)炒番薯叶,不单调,微辣的番薯叶很下饭用料番薯叶1把叁岜酱/辣椒酱适量洋葱1粒蒜适量食油少许鸡精粉少许辣炒番薯叶的做法食油爆香洋葱和蒜过后放入叁岜酱炒最后丢入洗净的番薯叶炒至软后加入少许水和调味料炒熟即可上桌...
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- 这个粉条小孩很喜欢吃,不容易腻用料豆瓣酱2勺酱油适量肉末4两葱花适量番薯粉500g豆瓣酱炒番薯粉条的做法加热开水泡软泡成这样,炒出的很好吃😋准备好配菜热油锅后放入肉末爆炒,再放入番薯粉一起炒,这时候调中火,放豆瓣酱翻炒片刻。(这步忘了拍照了)炒熟后加入少许酱油,放葱花装盘...
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- 番薯叶又称地瓜叶,又叫长寿菜,抗癌菜,具有增强免疫功能和其他良好保健功能。用料番薯叶1斤蒜蓉适量盐适量快炒番薯叶的做法番薯叶洗净滤干蒜头剁碎大火热㶽放油,转小火放入蒜蓉炒香蒜蓉香味飘出时转大火倒入番薯叶快速翻炒倒入少许水目测番薯叶变软,洒入少许盐即可上碟...
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- 热炒番薯叶,超级下饭的蔬菜滋味呢300g刚好就两个人吃的分量呢用料大蒜2瓣盐2小勺油1小勺番薯叶300g热炒番薯叶的做法摘菜后,洗尽备用,大蒜切成蒜末热锅烧油,放入蒜末,炒香后下番薯叶,翻炒变软后加盐,放入1/5碗水,盖盖焖煮5分钟后开盖继续炒香,菜梗也软了的时候就出锅啦小贴士很下...
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- 春天到了番薯叶又啊嫩啊嫩绿的刚发芽红薯叶是一种营养丰富、口感嫩滑的绿色食物,值得食用。番薯叶有促进乳汁分泌、可提高免疫力、预防贫血、强化视力…等功效大家可百度用料薯叶500克蒜瓣两片豆酱适量豆酱番薯叶的做法摘嫩叶建议用剪刀剪手指甲不会黑放盐水浸泡预防有虫...
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- 番薯叶一直知道它能改善便秘,最近听说它还能保护视力,延缓衰老,改善更年期😂😂用料红薯叶500克黄豆酱3小勺蒜3瓣花生油适量黄豆酱炒番薯叶的做法将番薯叶主杆摘掉,清洗干净。热锅下油,小火将蒜片爆香。下番薯叶,转中大火,炒均匀,适当盖一下锅盖,炒到六成熟,下黄豆酱。如果觉得干,下...
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- 多次尝试过,终于出了比较好的一个做法用料番薯叶一把蒜头三粒酱料海天yes!黄豆酱一勺芝麻油半勺生粉半勺媲美大排档的豆酱炒番薯叶的做法一锅开水,將洗干净并剪掉粗枝的番薯叶倒进去,两三分钟,看程度七八成熟,捞起,过冷水煮番薯叶的过程切蒜粒,用碗准备好酱汁=半勺芝麻油+半勺生...
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- 用料鸡腿2只李锦记豆瓣酱1.5茶匙料酒1勺盐20克生粉10克花生油3克香芹4根葱2根蒜2瓣姜片3片豆瓣酱炒鸡的做法1.首先用水将鸡腿冲洗干净,不要有血水,尽量干身;2.用料酒生粉花生油对鸡腿进行腌制,腌制时间大概十分钟;3.起锅烧油,将姜片、蒜进行爆炒,一分钟后将腌制好的鸡腿放进锅中...
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- 用料番薯叶适量大蒜2瓣小米椒嗜辣选用酱油适量素炒番薯叶的做法用心洗净(先一支支仔细洗,同时可以择短待会好炒,再过至少两道水)热锅下油,油继续加热一会,倒入番薯叶(尽量滴干水)翻炒,微微熟时加盐,酱油调味,继续翻炒至全熟。出锅...
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- 用料番薯叶1把蒜2瓣豆酱1勺猪油一勺超快手豆酱炒番薯叶的做法番薯叶洗干净切段蒜头切碎,一勺豆酱锅中下猪油化开加入蒜头煸香倒入番薯叶这个程度下豆酱,小半碗水,继续翻炒炒一分钟左右就可以出锅啦~~营养丰富又好吃...
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- 用料番薯叶一大把蒜3瓣辣椒丝适量腐乳1块油适量炒番薯叶的做法撕去番薯叶茎的皮,清洗干净水烧开放番薯叶,出水就是这个效果捞出番薯叶辣椒丝,蒜子,腐乳准备好干炒辣椒丝,蒜子放油,腐乳炒香放灼水后的薯叶,翻炒1分钟可以上菜了小贴士番薯叶一定要出水后再炒,因薯叶有青涩味道,如直...
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- 红薯叶具有提高体力免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。经常食用红薯叶的有预防便秘、保护视力的作用,还能保持皮肤的细腻、延缓衰老等功能。番薯叶是秋天红薯成熟后地上根茎顶端的嫩叶。研究发现,红薯叶具有提高机体免疫力、止血、降糖、解毒、防止夜盲症等...
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- 用料麻叶1斤豆瓣酱2勺大蒜6瓣麻叶豆瓣酱的做法锅中放水,放入麻叶煮3分钟,捞出用冷水降温拧干水粉,把麻叶拆散开。开中小火,锅中不用放油,倒入麻叶,用筷子不断翻动、炒至麻叶干水锅洗干净,放油,蒜蓉炒香,再放入麻叶,放两勺豆瓣酱,炒均匀即可。入碟...
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- 用料圆白菜4片叶子番茄1个蒜2瓣葱适量油适量盐适量郫县豆瓣酱2勺肉丝200g花椒10粒豆瓣酱炒番茄圆白菜的做法1.倒入少许油2.先后放入花椒、葱、姜、蒜,炒香。3.放入肉丝,及郫县豆瓣酱,炒至变色。4.放入番茄丁和圆白菜丝,翻炒几下,保证不出汤,撒盐,出锅。...
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- 番薯叶用油和蒜头炒真香!用料番薯叶1.5斤姜片2片蒜头1个油多一些生抽2勺盐少许清水少许蒜炒番薯叶的做法洗好番薯叶,姜蒜用大刀压扁出味。下多点油,小火,下姜蒜炒,加点盐炒等香味渗出,转大火,下番薯叶,持续翻炒令菜变软,如果觉得干,可以下多点点油翻炒,差不多就围绕菜的周边点点生抽...
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- 番茄叶吃了真的挺好的,我非常非常喜欢吃,夏天了,吃点绿色的总能让人心里觉得安心~番薯叶是红薯成熟后地上根茎顶端的嫩叶。研究发现,红薯叶具有提高机体免疫力、止血、降糖、解毒、防止夜盲症等保健功能。经常食用红薯叶的有预防便秘、保护视力的作用,还能保持皮肤的细腻、延缓...
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- 用料豆瓣酱半勺麻叶半斤蒜蓉适量豆瓣酱麻叶的做法麻叶摘好洗干净水开放点油盐,焯水1分钟后捞起挤干水,锅里不放油,把麻叶放下去稍微烘干一下,干硬程度随自己喜好。吃白粥我就喜欢烘干点。随烘随搅拌,休息不要焦了捞起后,锅里倒油,暴香蒜头,加豆瓣酱,倒入麻叶,拌匀后就可以啦。豆瓣...
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- 用料葱伴侣豆瓣酱2勺盐可有可无番薯叶一把猪油2勺水适量蒜头两瓣豆瓣酱炒番薯叶的做法大火烧热锅,加入猪油,加入蒜末,转小火炒至蒜末金黄番薯叶放入锅中翻炒一下加入豆瓣酱,加入水,翻炒均匀,如果觉得有点偏甜就加点盐出锅了卖相还行小贴士炒叶菜最好把菜拨一边,把调料放在没有菜...
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- 妈妈每年夏天都要做的豆瓣酱,河南版的,算是她的乐趣吧!感觉她也不是为了吃,完全是为了送人,所以做很多很多,今天拿来炒一炒,消耗下家里的辣椒,家里人都不能吃辣,都要坏了’用料蒜10瓣辣椒5个葱2根豆瓣酱2勺炒豆瓣酱的做法材料,有什么放什么吧处理一下,姜可以不要油多一点,我的太多了,...
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