![八倍粥。如何做才美味，怎么做八倍粥。简单又好吃]( "八倍粥。如何做才美味，怎么做八倍粥。简单又好吃")
- 用料大米杯燕麦藜麦八倍粥。的做法大米和其它杂粮按2:1的比例配好，然后放八倍于它们容量的水，用高压锅压十分钟就足够了，如果高压锅显示气体过多，那只要保证这两条线，到十分钟就可以了，可以关火。小贴士普通锅十倍...
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![婴儿八倍粥（月子餐）-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的婴儿八倍粥（月子餐）-5G方法]( "婴儿八倍粥（月子餐）-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的婴儿八倍粥（月子餐）-5G方法")
- 3-6人份，时长33分钟用料大米60g清洗干净清水480g婴儿八倍粥（月子餐）-5G的做法备料：大米60.0克清洗干净...
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![宝宝营养辅食|菠菜板栗虾肉大小米八倍粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝营养辅食|菠菜板栗虾肉大小米八倍粥方法]( "宝宝营养辅食|菠菜板栗虾肉大小米八倍粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝营养辅食|菠菜板栗虾肉大小米八倍粥方法")
- ❤️用料菠菜10克板栗1颗白虾一只大小米八倍粥一碗宝宝营养辅食|菠菜板栗虾肉大小米八倍粥的做法准备食材。板栗洗净蒸熟去壳，虾去虾线煮熟待用菠菜焯水捞出备用虾去壳全部切碎，根据自家宝宝能吃的大小大小米八倍粥煮好，加入虾碎和板栗碎煮两分钟最后加入菠菜碎煮一分钟，加入3...
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![虾仁青菜十倍粥八月宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁青菜十倍粥八月宝宝辅食方法]( "虾仁青菜十倍粥八月宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁青菜十倍粥八月宝宝辅食方法")
- 宝宝八个多月了，辅食需要从之前的糊状转变成碎末状，从而锻炼宝宝的咀嚼跟吞咽能力，宝宝吸允能力是天生的，而咀嚼跟吞咽需要锻炼的。2016年中国居民膳食指南里面说到的：提供适合性状的辅食，可以刺激婴幼儿口腔运动技能的发育，有利于牙床后退乳牙萌出，同时满足婴幼儿的自主意识以及...
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![腊八粥（八宝粥）腊八蒜的详细做法，腊八粥（八宝粥）腊八蒜做法技巧]( "腊八粥（八宝粥）腊八蒜的详细做法，腊八粥（八宝粥）腊八蒜做法技巧")
- 腊八粥是一种由多样食材熬制而成的粥，“喝腊八粥”是腊八节的习俗，我一直感觉腊八粥和八宝粥差不多~总之喝起来都是暖心暖胃暖身就对了，在寒冷的腊月当然需要一口热气腾腾的腊八粥来暖暖自己了~在配上自己腌制的腊八蒜，妥妥的新年马上就要来临了~腊八蒜通常是指用醋腌制的蒜，...
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![五花八门粥先生（八宝粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的五花八门粥先生（八宝粥）方法]( "五花八门粥先生（八宝粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的五花八门粥先生（八宝粥）方法")
- 从小一提喝粥就头疼学会做饭以后也一直没做过粥今天第一次尝试做粥不喜欢喝粥的我都觉得好喝哈哈用料黑米20g黑豆20g扁豆10g红豆20g糯米20g薏米10g红枣12颗小米30g五花八门粥先生（八宝粥）的做法锅中加入水开大火开水，一次性加入上述材料，待水开后转中小火熬煮2小时。加入小米...
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![腊八粥的详细做法大全,简单又营养的腊八粥做法]( "腊八粥的详细做法大全,简单又营养的腊八粥做法")
- 腊八粥，也叫七宝五味粥，多种食材熬制，是合聚万物、调和千灵之意。今天你喝粥了吗？用料糯米克红枣颗红豆克薏米克黑豆克莲子克桂圆颗核桃克小米克绿豆克花生克水克腊八粥的做法按照步骤做起来吧！...
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![八宝粥的详细做法大全,简单又营养的八宝粥做法]( "八宝粥的详细做法大全,简单又营养的八宝粥做法")
- 健脾益气，营养丰富用料昀蓉时光八宝粥粥料1盒八宝粥的做法-配料- 糯米，黄小米，黑米，大米，高粱米，绿豆，红小豆，荞麦米取出一份食材包，淘洗干净后，放入锅中加水1升（L）约3-4碗水。大火烧开后，小火煲至90分钟。可根据个人口味添加或不添加冰糖调味，即可食用。...
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![腊八节腊八粥八宝粥食谱大全及做法，烹饪好吃的腊八节腊八粥八宝粥方法]( "腊八节腊八粥八宝粥食谱大全及做法，烹饪好吃的腊八节腊八粥八宝粥方法")
- 用料黑米适量黑豆适量糯米适量薏米适量红枣适量红豆适量莲子3花生8颗左右桂圆2颗水适量小米一小把绿豆一小把红枣6颗腊八节腊八粥八宝粥的做法选好自己喜欢的就行，提前泡一夜，我是用的隔水炖，所以没有提前泡。(我这个是两个人的份)放入炖锅，普通锅熬大概需要一小时多。预约的...
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![懒人早餐-八宝粥(腊八粥)食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早餐-八宝粥(腊八粥)方法]( "懒人早餐-八宝粥(腊八粥)食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人早餐-八宝粥(腊八粥)方法")
- 小美熬粥超赞，世界第一，哈哈哈哈晚上熬，早上吃，非常方便用料大米30g懒人早餐-八宝粥(腊八粥)的做法大米30g，糯米30g，黑米15g，薏仁15g，红豆15g，绿豆15g，红枣15g，花生15g，核桃15g，莲子15g，百合10g洗净建议浸泡4小时以上把食材全部放入主锅，加30g冰糖，900g水浓稠程度自己把握，水可增减设置60...
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![腊八节喝腊八粥福寿粥食谱大全及做法，烹饪好吃的腊八节喝腊八粥福寿粥方法]( "腊八节喝腊八粥福寿粥食谱大全及做法，烹饪好吃的腊八节喝腊八粥福寿粥方法")
- 过两天就是腊八节啦！腊八节是中国的传统节日，是每年农历十二月初八，十二月又称腊月，所以十二月初八被叫做腊八。俗话说：喝了腊八粥，就把“年”来办。按照传统习俗，腊八要食五谷粥，喝上一碗腊八粥就可以保健康，顺遂一年。用料糯米、黑米各50克红芸豆、小米、各30克桂圆干、红枣各8...
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![养生粥系列|“腊八粥”腊八节当然要吃腊八粥。的详细做法，养生粥系列|“腊八粥”腊八节当然要吃腊八粥。做法技巧]( "养生粥系列|“腊八粥”腊八节当然要吃腊八粥。的详细做法，养生粥系列|“腊八粥”腊八节当然要吃腊八粥。做法技巧")
- 仔细想来中国人在吃这件事上面是最认真的，就像立春吃春卷，端午吃粽子，冬至吃汤圆一样。腊八节当然要吃腊八粥。大冬天的，全家一人一碗热腾腾内涵丰富的粥就跟过年一样喜气洋洋。主料、辅料可以根据自己的喜好和家中食材的储备情况随意增减。如果不喜欢吃甜可以不加冰糖注意：此...
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![板栗腊八粥（八宝粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的板栗腊八粥（八宝粥）方法]( "板栗腊八粥（八宝粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的板栗腊八粥（八宝粥）方法")
- 突然间好想喝八宝粥，参考了小时候吃的罐装八宝粥的配料，加了超喜欢的板栗君，好香好香~我用的电炖锅，大家可以按平常煮粥的习惯来。用料黑米1/3杯麦仁2勺芸豆2勺红豆2勺绿豆1勺桂圆5颗燕麦米2勺去壳板栗5个冰糖(可不放)适量糯米(或大米)适量水适量板栗腊八粥（八宝粥）的做法一个...
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![香菇瘦肉八倍粥（隔水炖锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇瘦肉八倍粥（隔水炖锅版）方法]( "香菇瘦肉八倍粥（隔水炖锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇瘦肉八倍粥（隔水炖锅版）方法")
- 参考月龄:10个月＋，对食材不过敏的宝宝我这个配方正好够我家宝宝2顿的量。如果是宝宝妈也要吃，米增加到½量杯正好就是一满炖盅了。猪瘦肉可以换成鸡肉，猪肝等等都可以！用料大米小米（各一半）共¼量杯（买电饭煲送的小量杯）猪瘦肉适量香菇一朵红萝卜一小块生菜适量姜丝一两小条香油（或...
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![腊八粥 八宝粥 营养滋补粥食谱大全及做法，烹饪好吃的腊八粥 八宝粥 营养滋补粥方法]( "腊八粥 八宝粥 营养滋补粥食谱大全及做法，烹饪好吃的腊八粥 八宝粥 营养滋补粥方法")
- 关于腊八节的传说有很多，但我还是比较喜欢这种说法：腊八节起源于元末明初，据说当年朱元璋落难在牢监里受苦时，当时正值寒天，又冷又饿的朱元璋竟然从监牢的老鼠洞刨找出一些红豆、大米、红枣等七八种五谷杂粮。朱元璋便把这些东西熬成了粥，因那天正是腊月初八，朱元璋便美名其曰这...
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![八宝粥（腊八粥）的详细做法，八宝粥（腊八粥）做法技巧]( "八宝粥（腊八粥）的详细做法，八宝粥（腊八粥）做法技巧")
- 八宝粥粘糯香浓，营养丰富，经常食用有益于身体健康。每年腊月初八这一天是民间传统的腊八节，为祭祀八谷星神，祈求丰收，家家户户都要吃八宝粥，又称腊八粥。八宝粥可选用自己喜欢的五谷杂粮，随意增减，最好超过八样。如果用电压力锅煲八宝粥，省时省力，香浓黏稠，是嘴馋人懒之人首选熬粥之...
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![美味腊八粥/八宝粥食谱大全及做法，烹饪好吃的美味腊八粥/八宝粥方法]( "美味腊八粥/八宝粥食谱大全及做法，烹饪好吃的美味腊八粥/八宝粥方法")
- 食材没有固定的搭配，也没有固定的量～就像每一家人多人少不一样，口味不一样～就像每个人经历的喜怒哀乐不一样～但希望每一碗粥都能带给你温暖、甜蜜～用料大米适量薏米6克黑米8克红豆6克糯米8克红枣6克小米适量莲子6克花生适量绿豆6克桂圆适量核桃6克花豆6克红米8克燕麦8克冰糖可...
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![腊八粥/八宝粥/养生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的腊八粥/八宝粥/养生粥方法]( "腊八粥/八宝粥/养生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的腊八粥/八宝粥/养生粥方法")
- 腊八粥，美味又营养的甜品，又可叫做八宝粥，养生粥用料红豆.绿豆.黄豆.黑米.糯米.红枣.桂圆.黑芝麻黑糖腊八粥/八宝粥/养生粥的做法先把材料1的五种食材倒入闷锅熬制2个小时，各种豆熟后，有粘稠即可再加入食材2，食材3加进去搅拌，熬制10分钟，关火美味营养的八宝粥可以吃啦小贴士在八...
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![倍粥（婴儿纯肉粥）7+食谱大全及做法，烹饪好吃的倍粥（婴儿纯肉粥）7+方法]( "倍粥（婴儿纯肉粥）7+食谱大全及做法，烹饪好吃的倍粥（婴儿纯肉粥）7+方法")
- 用料大米1杯水6杯肉（鸡/猪）一根大拇指的长度生姜几片倍粥（婴儿纯肉粥）7+的做法我是用小量杯装了20的米浸泡1小时以上鸡肉（鸡胸肉OK，我喜欢鸡腿肉。这样用完的我可以自己弄点东西吃）鸡肉去皮。切放姜丝去去味泡大概10分钟。好了后剁一剁。放水是和米一样的高度。1:8/-1:7/-1:6/-1...
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![鲜虾杂蔬八倍粥（宝宝）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾杂蔬八倍粥（宝宝）方法]( "鲜虾杂蔬八倍粥（宝宝）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾杂蔬八倍粥（宝宝）方法")
- 用料虾2-3只大米10g小米10克水160克红薯10g山药10克芹菜10g菠菜10克鲜虾杂蔬八倍粥（宝宝）的做法淘米，加水蔬菜切丁，虾剁碎。菠菜开水煮一下，切碎备用。除菠菜外全部加入电饭煲开始煮煮好后，加入菠菜泥搅拌如图，味道相当不错，大人表示也想吃...
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![养生粥/八宝多米粥/腊八粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养生粥/八宝多米粥/腊八粥方法]( "养生粥/八宝多米粥/腊八粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养生粥/八宝多米粥/腊八粥方法")
- 该粥为上品粥，有温、软、淡、香、黏等特点，利于消化吸收，又增添津液，既省却炒菜煮饭之功又可滋补身体，特别是这米油(粥熬好后上面漂浮着的一层黏稠的物质)贵如参。附陆游《食粥》一首世人个个学长年，不悟长年在目前。我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。PS:诗人张耒(lei)-人称宛丘...
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![比奶茶还要好喝百倍❗️懒人版腊八粥食谱大全及做法，烹饪好吃的比奶茶还要好喝百倍❗️懒人版腊八粥方法]( "比奶茶还要好喝百倍❗️懒人版腊八粥食谱大全及做法，烹饪好吃的比奶茶还要好喝百倍❗️懒人版腊八粥方法")
- 懒人电饭煲食谱～今晚将食材放进电饭煲，明早起来就有腊八粥喝啦😜😜✔️✔️✔️多种哺血捕气的杂粮混合在一起，哺血捕气，加了牛奶和冰糖熬出来的粥，真的是好喝到停不下来🥰🌺🌺🌺🌺燕麦仁煮出来是软软糯糯，QQ弹弹的，加了红豆、葡萄干和牛奶，吃起来就像是在喝红豆珍珠奶茶一样，真的超好喝...
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![八宝粥(高压锅、腊八粥)食谱大全及做法，烹饪好吃的八宝粥(高压锅、腊八粥)方法]( "八宝粥(高压锅、腊八粥)食谱大全及做法，烹饪好吃的八宝粥(高压锅、腊八粥)方法")
- 俗话说“五谷杂粮”最养人，这款八宝粥就是标准的有五谷杂粮混合一起经过简单煮制而成，冬天喝一碗热气腾腾香甜可口的八宝粥基本就可以裹腹了，一碗粥里有十种谷类，营养也不错。在我的日常食谱中，每天都离不开各种各样的汤粥类饮品，自我感觉家常汤粥类饮品对女性养生保养很有裨益...
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![简单八倍粥如何做才美味，怎么做简单八倍粥简单又好吃]( "简单八倍粥如何做才美味，怎么做简单八倍粥简单又好吃")
- 这个粥是我儿子小时候常喝的，叫八倍粥就是一杯大米八杯水，特简单，又不会出错用料水8杯大米1杯简单八倍粥的做法可以1：8也可以1：6也可以1：5就看你是喜欢喝稀一点还是稠一点...
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![腊八粥 八宝粥 杂粮粥食谱大全及做法，烹饪好吃的腊八粥 八宝粥 杂粮粥方法]( "腊八粥 八宝粥 杂粮粥食谱大全及做法，烹饪好吃的腊八粥 八宝粥 杂粮粥方法")
- 一到腊八，就想起小时候的童谣：小孩小孩你别馋，过了腊八就是年。腊八粥喝几天，哩哩啦啦二十三…今天是中国传统节日腊八节，恰逢大寒节气，来上一碗热乎乎的腊八粥，驱散寒冷，迎接新年🎈用料大米、小米、薏米、黑米、燕麦米、红豆、黑豆、红枣、花生、葡萄干、枸杞、桂圆、板栗、冰糖...
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