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炒素的精彩文章

韭菜炒素鸡翅做法烹饪大全 地道韭菜炒素鸡翅如何做

  • 韭菜炒素鸡翅做法烹饪大全 地道韭菜炒素鸡翅如何做

  • 徐小可爱的后厨用料素鸡翅韭菜洋葱蒜、干辣椒、盐、酱油韭菜炒素鸡翅的做法食材清洗干净，切好起油，放蒜、干辣椒、酱油，放素鸡翅、盐，再放点水炒一下放洋葱，后放韭菜，再炒一小会就好了完成...
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炒素杂拌如何做才美味，怎么做炒素杂拌简单又好吃

  • 炒素杂拌如何做才美味，怎么做炒素杂拌简单又好吃

  • 小时候去饭店经常吃这道菜现在饭店里好像只能点到凉拌素杂拌吃不到炒的了凭着印象复制了一下这道菜味道真的很好只不过我在这道菜里加入了香肠所以炒蔬菜也会带着一点儿烟熏的味道我的刀功真的很差不要学我哟用料洋葱半颗黄瓜半根胡萝卜半根马铃薯一颗香肠一小根大蒜两瓣...
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野菠菜炒素肉丝做法烹饪大全 地道野菠菜炒素肉丝如何做

  • 野菠菜炒素肉丝做法烹饪大全 地道野菠菜炒素肉丝如何做

  • 野菠菜就是我们俗称的扫帚菜，具有清热解毒、利尿通淋的功效。用料野菠菜200g蛋白素肉干80g蒜末5g姜末5g葱花5g生抽1勺蚝油1勺盐1茶匙鸡精1茶匙野菠菜炒素肉丝的做法蛋白素肉用温水泡发，锅中烧开水，将泡发好的素肉焯烫片刻。取出沥干水。切成细丝。野菠菜摘去老根和坏叶，清洗...
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美极炒素如何做才美味，怎么做美极炒素简单又好吃

  • 美极炒素如何做才美味，怎么做美极炒素简单又好吃

  • 素食小炒，极简料理，却是极其美味，其中的素肠还有“肉”味，哈哈～这道简单素食小炒包含了十字花科蔬菜，菌菇，和豆制品三种素食，营养实在齐全，料理起来又超省时～素食者可以常吃^_^用料牛心菜（亦可用卷心菜心代替）一颗蟹味菇一盒素肠两小段美极酱油（生抽亦可）蚝油（严格素食可不用）糖香菜姜丝...
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炒素粉如何做才美味，怎么做炒素粉简单又好吃

  • 炒素粉如何做才美味，怎么做炒素粉简单又好吃

  • 用料鸡蛋2个茄子1个包菜半个胡萝卜半个黑木耳适量香菇适量豆芽适量芹菜适量小米辣2个酱油2勺盐适量粉丝一块炒素粉的做法茄子去皮切条，先焯水食材（根据自己喜好做调整）全部洗净切条热锅加油，放入鸡蛋液，煎好后切条，放入配菜，炒至八分熟，加入粉丝，翻炒均匀出锅～...
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炒素饼如何做才美味，怎么做炒素饼简单又好吃

  • 炒素饼如何做才美味，怎么做炒素饼简单又好吃

  • 用料圆白菜半颗豆芽随意饼丝半斤（两人份）蒜3瓣肉丝100克炒素饼的做法炒肉丝：油少许，肉丝炒至发白时，倒入蒜碎，少许酱油，少许料酒，翻炒蒜碎出味后，倒入卷心菜，随后倒入豆芽，翻炒最后倒入饼丝，翻炒后，盖盖焖一会。小贴士如果喜欢口味重一点，可以在炒卷心菜时再倒入一点酱油。...
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杏鲍菇炒素三鲜做法烹饪大全 地道杏鲍菇炒素三鲜如何做

  • 杏鲍菇炒素三鲜做法烹饪大全 地道杏鲍菇炒素三鲜如何做

  • 杏鲍菇具有降血脂；降胆固醇；促进肠胃消化增强机体免疫能力；防止心血管病等功效。胡萝卜有补肝明目；清热解毒的作用。胡萝卜内含丰富的维生素A，对眼部滋养有很大的帮助，能有效的减少黑眼圈的形成。红甜椒是高铬，低糖的蔬果。可帮助维持好身材，椒里的胡椒嗪可以预防血液凝固，防止脑...
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田鸡炒素如何做才美味，怎么做田鸡炒素简单又好吃

  • 田鸡炒素如何做才美味，怎么做田鸡炒素简单又好吃

  • 用料菜椒一只田鸡一斤土豆一只胡萝卜半根老抽酒蚝油甜面酱生姜田鸡炒素的做法先把田鸡洗净待用。把素菜切丝待用调好一碗调料，老抽.酒.蚝油.甜面酱待用坐锅热油倒入田鸡生姜爆炒变色加调料再把素菜倒入锅中再烧十分钟就OK装盘。饭遭殃啰...
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油面筋炒素如何做才美味，怎么做油面筋炒素简单又好吃
小白菜炒素丸子做法烹饪大全 地道小白菜炒素丸子如何做
青椒炒素鸡翅做法烹饪大全 地道青椒炒素鸡翅如何做

  • 青椒炒素鸡翅做法烹饪大全 地道青椒炒素鸡翅如何做

  • 用料青椒2个素鸡翅适量葱，姜，蒜，花椒，生抽，醋，蚝油，淀粉。青椒炒素鸡翅的做法素鸡翅冷水泡一个小时，沥干水，备用。少许油，花椒、蒜、姜爆锅。放素鸡翅，加生抽，蚝油。翻炒一分钟左右。加青椒。翻炒。加水淀粉勾芡。加盐，略翻炒，出锅。盛盘。撒了一撮芝麻。...
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双椒炒素鸡丝做法烹饪大全 地道双椒炒素鸡丝如何做

  • 双椒炒素鸡丝做法烹饪大全 地道双椒炒素鸡丝如何做

  • 面筋撕成丝状，干煸成山寨鸡丝，炒制时还飘来鸡丝味，呵呵，面筋本无味，调味后炒之，飘香四溢；维c红绿椒，添味酸菜笋丝，好味全吸入素鸡丝中，吃来没肉，但口感与鸡丝相同，不塞牙，零负担用料面筋撕成丝状青红椒袋装笋丝酸菜葱青芹菜红椒双椒炒素鸡丝的做法青、红椒过油酸菜炒香干煸素鸡丝至带...
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炒素如何做才美味，怎么做炒素简单又好吃

  • 炒素如何做才美味，怎么做炒素简单又好吃

  • 用料冬笋1个黑木耳一小把白菜2片肉丝一点炒素的做法洗净本人觉得肉不需要很多，只是起到一个鲜的作用，而且现在的人对肉也不那么感兴趣了先煸炒肉再放素，加水煮最后出锅...
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快手家常菜，素食，超简单炒素，清炒芦蒿食谱大全及做法，烹饪好吃的快手家常菜，素食，超简单炒素，清炒芦蒿方法
时令炒素如何做才美味，怎么做时令炒素简单又好吃

  • 时令炒素如何做才美味，怎么做时令炒素简单又好吃

  • 用料西兰花花菜胡萝卜盐时令炒素的做法先将西兰花放进锅中，加净水和少许盐，盖上锅盖。中火煮至水开再稍煮会至七分熟将西兰花舀出，滤干将花菜和胡萝卜也用净水、加少许盐烧至七分熟后，滤干（炒时不会爆油）炒锅中放少许油，将西兰花、花菜、胡萝卜放入锅中翻炒加入些水（刚才煮过的水...
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西兰花 山药 木耳 炒素食谱大全及做法，烹饪好吃的西兰花 山药 木耳 炒素方法
夏鲜炒素如何做才美味，怎么做夏鲜炒素简单又好吃

  • 夏鲜炒素如何做才美味，怎么做夏鲜炒素简单又好吃

  • 用料莲蓬2个鲜嫩菱角适量芦笋3根彩椒1个黑木耳适量大蒜1瓣糟卤1汤勺夏鲜炒素的做法莲蓬剥莲子菱角剥壳芦笋洗净小段备用彩椒洗净切片黑木耳泡发除彩椒外，所有材料开水过一下，一分钟左右起油锅放入大蒜片，炒香放入过水后的食材，少许盐加入彩椒，翻炒片刻加入糟卤，翻炒后水淀粉勾...
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汪小跳版-炒素三丁食谱大全及做法，烹饪好吃的汪小跳版-炒素三丁方法

  • 汪小跳版-炒素三丁食谱大全及做法，烹饪好吃的汪小跳版-炒素三丁方法

  • 今天，整理了一下义工期间做的菜，发现这个炒素三丁没写，为保持口感一致，炒这个菜顺序很重要，有必要记下一笔~用料芹菜200g胡萝卜一根玉米一根油适量盐适量胡椒粉适量生抽可选汪小跳版-炒素三丁的做法胡萝卜去皮洗净切丁；芹菜洗净，去老筋切丁；玉米洗净用小刀将玉米粒划下来锅热加油...
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油面筋香菇炒素做法烹饪大全 地道油面筋香菇炒素如何做

  • 油面筋香菇炒素做法烹饪大全 地道油面筋香菇炒素如何做

  • 香菇可以烧的入味并软糯用料新鲜香菇12朵油面筋6个小青菜2颗蚝油1汤勺，生抽2汤勺，糖一汤勺，盐加在青菜中，一小撮就好油面筋香菇炒素的做法香菇先放在温水里浸泡洗干净，去掉根，划上几刀，方便入味。然后把香菇放微波炉加热，每次一分钟，知道香菇变软，放凉后挤干水份待用。油面筋放热水...
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自己做的豆腐&豆腐芦笋炒素 净素食食谱大全及做法，烹饪好吃的自己做的豆腐&豆腐芦笋炒素 净素食方法
辣炒素藕如何做才美味，怎么做辣炒素藕简单又好吃

  • 辣炒素藕如何做才美味，怎么做辣炒素藕简单又好吃

  • 喜欢脆脆的藕，又是荷花莲藕季，做一道带点辣味的素藕～用料藕1节蒜5瓣小米椒3个小葱3根盐适量辣炒素藕的做法藕削皮切薄片撕碎；水烧开下藕，一分钟后捞出扔进冷水盆泡；蒜切碎，葱切小段，小米椒切小段。油热扔蒜扔小米椒爆香，扔藕，放盐，翻炒一会儿扔葱，出锅。小贴士开水过冷水浸很重要，脆感...
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炒素莜面刀削面做法烹饪大全 地道炒素莜面刀削面如何做

  • 炒素莜面刀削面做法烹饪大全 地道炒素莜面刀削面如何做

  • 用料青椒个杏鲍菇个莜面大白菜红椒番茄酱水淀粉兰州拉面粉（也可以用黑胡椒之类的）炒素莜面刀削面的做法淘宝买这套工具，莜面开水烫，水尽量少，揉成尽量硬的面团直接削到锅里，这个工具很好用，其他的刀削面工具没用过，不保证可以削莜面或者荞麦这种没面筋的粉，这个我第一次做就成功了...
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有机炒素（秋日版）-宝宝菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的有机炒素（秋日版）-宝宝菜谱方法
减脂快手餐—豆腐干炒素食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂快手餐—豆腐干炒素方法
猪肚丝炒素如何做才美味，怎么做猪肚丝炒素简单又好吃

  • 猪肚丝炒素如何做才美味，怎么做猪肚丝炒素简单又好吃

  • 猪肚就是猪的胃，据说有补益脾胃的功效。常见做法是煲汤，之前还流行过一阵猪肚鸡。今天试一试炒着吃～用料猪肚半块甜青椒1个胡萝卜1根木耳一小把盐1勺糖1勺鸡精0.5勺葱3根白胡椒1抖猪肚丝炒素的做法煮熟的猪肚切丝，葱花切好备用。萝卜切丝，青椒切丝，木耳掰小朵。锅内倒油。油热...
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