![夏•丝瓜蛋花汤做法烹饪大全 地道夏•丝瓜蛋花汤如何做]( "夏•丝瓜蛋花汤做法烹饪大全 地道夏•丝瓜蛋花汤如何做")
- 爸爸教会我的生活用料丝瓜1根鸡蛋1个油适量盐适量夏•丝瓜蛋花汤的做法丝瓜削皮切片放入适量的油，放入丝瓜翻炒，炒至轻微变色加入冷水，我习惯放三碗（吃饭的小碗碗）煮至变软变熟，九成熟吧放入鸡蛋，快速搅拌，再煮一分钟吧出锅咯，夏天喝它，清爽解腻，美味营养...
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![「例汤」丝瓜蛋花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「例汤」丝瓜蛋花汤方法]( "「例汤」丝瓜蛋花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「例汤」丝瓜蛋花汤方法")
- 简单快手例汤，微甜清爽用料丝瓜半根鸡蛋1个小葱1根香油适量耗油适量盐适量【例汤】丝瓜蛋花汤的做法【处理食材】丝瓜，瓜掉表皮的绿皮，且薄片。鸡蛋，小碗中打散。小葱，洗净，切葱花。【烧汤】汤锅乘凉水，烧开，下丝瓜，2分钟左右后，水再次煮开后，打入鸡蛋，注意：鸡蛋要想做出薄薄的片状，鸡...
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![丝瓜花甲汤的详细做法大全,简单又营养的丝瓜花甲汤做法]( "丝瓜花甲汤的详细做法大全,简单又营养的丝瓜花甲汤做法")
- 用料丝瓜根葱根姜片花甲胡椒粉盐克料酒勺丝瓜花甲汤的做法材料步骤...
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![丝瓜蛋花汤的详细做法大全,简单又营养的丝瓜蛋花汤做法]( "丝瓜蛋花汤的详细做法大全,简单又营养的丝瓜蛋花汤做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料丝瓜1条食用油10g鸡蛋2个清水400ml盐3g香油3g葱花根据口味添加丝瓜蛋花汤的做法鸡蛋打散。丝瓜切滚刀块。锅中倒油，倒入丝瓜中火翻炒，炒到丝瓜颜色变绿。加水大火煮开。保持大火，在水沸处分次缓慢地淋入蛋液。加盐、香油、葱花。小...
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![消夏解暑汤—西瓜皮蛋花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的消夏解暑汤—西瓜皮蛋花汤方法]( "消夏解暑汤—西瓜皮蛋花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的消夏解暑汤—西瓜皮蛋花汤方法")
- 小时候夏天最爱喝的解暑汤刚才上网一查发现西瓜皮还有很多功效呢，比如清热解毒，美白皮肤等等用料吃剩的西瓜皮鸡蛋1个香油适量淀粉两小勺水香菜适量生抽消夏解暑汤—西瓜皮蛋花汤的做法吃剩的西瓜皮，先削去西瓜皮最外边的那层深绿外皮，然后把剩下的部分切片蛋液搅拌均匀备用...
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![❣️「夏日汤品」丝瓜蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的❣️「夏日汤品」丝瓜蛋汤方法]( "❣️「夏日汤品」丝瓜蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的❣️「夏日汤品」丝瓜蛋汤方法")
- 从小就喜欢吃丝瓜，软软的，鲜而爽口。今天这个做法是无敌简单版本，大家可以试试看~用料丝瓜1根鸡蛋2个盐若干❣️【夏日汤品】丝瓜蛋汤的做法丝瓜去皮后切滚刀块。2个鸡蛋打散，加入一点点的盐和水。热锅放入少许食用油，倒入丝瓜翻炒。炒到变色放入一点盐，再翻炒几下。倒入开水，大火...
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![夏季专属丝瓜鸡蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季专属丝瓜鸡蛋汤方法]( "夏季专属丝瓜鸡蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季专属丝瓜鸡蛋汤方法")
- 用料鸡蛋2个丝瓜2根盐克麻油蚝油夏季专属丝瓜鸡蛋汤的做法1、自己种的丝瓜2条，去皮，切片2、锅中放花生油炒一下丝瓜有点透明，加水，水开以后鸡蛋打散倒进去煮开，加盐蚝油调味3、盛出淋上麻油即可...
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![夏季养生汤 之 西红柿丝瓜鸡蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季养生汤 之 西红柿丝瓜鸡蛋汤方法]( "夏季养生汤 之 西红柿丝瓜鸡蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季养生汤 之 西红柿丝瓜鸡蛋汤方法")
- 西红柿丝瓜汤，和平常大家做的西红柿鸡蛋汤是类似的，都有好的功效。丝瓜是一种夏季比较常见的菜品，其中含有大量的维生素和营养物质，吃了是有美白的功效。因为它含有丰富的能防止皮肤老化的维生素B和有增白皮肤作用的维生素C，中医养生上认为丝瓜是甘凉之品，入肺、肝两经，具有清热凉血...
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![夏天一定要喝丝瓜蛋汤哦食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天一定要喝丝瓜蛋汤哦方法]( "夏天一定要喝丝瓜蛋汤哦食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天一定要喝丝瓜蛋汤哦方法")
- 一口丝瓜，一口蛋汤，妈呀，这不是夏天的味道嘛🤗用料鸡蛋1个丝瓜1根盐适量生抽1小勺香油1丢丢夏天一定要喝丝瓜蛋汤哦的做法丝瓜滚刀切。(丝瓜土腥味比较重，可以拿盐腌制5分钟，随后用水清洗干净即可)丝瓜入锅煮至微透明状。倒入一旁打散的鸡蛋液。一分钟后，放入生抽盐香油，起锅装...
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![夏.丝瓜番茄蛋花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏.丝瓜番茄蛋花汤方法]( "夏.丝瓜番茄蛋花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏.丝瓜番茄蛋花汤方法")
- 丝瓜，永远是夏天午后回味的味道美容养颜哦，配合流汗的气息，滋润每一寸肌肤简单易做，不需要太多复杂的味道食材本身的清香就是夏天的味道。用料主菜：丝瓜番茄蛋配菜：小葱花调料：盐白胡椒鸡精夏.丝瓜番茄蛋花汤的做法丝瓜番茄切块，蛋花打好，小葱切好，搞定热油锅，下丝瓜番茄煸香，注热水，...
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![丝瓜荷包蛋鸡汤（夏日快手汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的丝瓜荷包蛋鸡汤（夏日快手汤）方法]( "丝瓜荷包蛋鸡汤（夏日快手汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的丝瓜荷包蛋鸡汤（夏日快手汤）方法")
- 这个夏天喝过次数最多的汤了，从一家湘菜馆学来的，可是餐厅的鸡汤总是味精味太浓，不如自己在家熬上一锅，简单也很快手。丝瓜软嫩，荷包蛋香脆，二者都吸满了鸡汤，入味又好吃。用料鸡蛋2只丝瓜1根鸡大腿1只花椒5粒姜5片小葱几根盐适量丝瓜荷包蛋鸡汤（夏日快手汤）的做法鸡大腿or鸡架or...
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![丝瓜蛋汤（夏天必喝）食谱大全及做法，烹饪好吃的丝瓜蛋汤（夏天必喝）方法]( "丝瓜蛋汤（夏天必喝）食谱大全及做法，烹饪好吃的丝瓜蛋汤（夏天必喝）方法")
- 用料丝瓜1根鸡蛋1个盐适量鸡精适量油适量丝瓜蛋汤（夏天必喝）的做法丝瓜洗净去皮，切滚刀块锅热倒油，下丝瓜煸炒至软加水，盐，鸡精，盖盖煮几分钟鸡蛋打散，倒入锅中水再次煮开后就可以出锅了...
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![夏日快手鸡蛋丝瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日快手鸡蛋丝瓜汤方法]( "夏日快手鸡蛋丝瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日快手鸡蛋丝瓜汤方法")
- 春夏各种瓜类大量上市，用简单的食材来滚汤，再加入一点“豪吉松茸精”调品，仅用几分钟就可以做出一碗鲜美的鸡蛋瓜汤。用料丝瓜1根鸡蛋2个松茸精适量食用油2小勺盐少许蒜头酥少许葱花少许夏日快手鸡蛋丝瓜汤的做法准备食材：丝瓜去皮，切薄片，鸡蛋打在碗里，蒜头酥我是一次炸多点留...
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![丝瓜蛋花汤如何做才美味，怎么做丝瓜蛋花汤简单又好吃]( "丝瓜蛋花汤如何做才美味，怎么做丝瓜蛋花汤简单又好吃")
- 清淡易做，手残党百分百满意。用料鸡蛋1个料酒3克调料油5克丝瓜半根胡萝卜几片白胡椒粉一点点盐适量丝瓜蛋花汤的做法鸡蛋打入碗中加料酒和调料油搅匀锅中加水烧开，加丝瓜和胡萝卜煮开一分钟。淋入蛋液，加盐和白胡椒粉调味即可。...
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![⁰⁰²爱宝靓汤（夏季）｜鲜虾鸡蛋汤浸丝瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的⁰⁰²爱宝靓汤（夏季）｜鲜虾鸡蛋汤浸丝瓜方法]( "⁰⁰²爱宝靓汤（夏季）｜鲜虾鸡蛋汤浸丝瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的⁰⁰²爱宝靓汤（夏季）｜鲜虾鸡蛋汤浸丝瓜方法")
- 夏日炎炎，减脂又解暑的生滚烫。用料鸡蛋2个鲜虾十只吧丝瓜1根⁰⁰²爱宝靓汤（夏季）｜鲜虾鸡蛋汤浸丝瓜的做法丝瓜削皮处理好。虾头挤干净，虾线挑掉。另外准备一个锅，丝瓜和虾身铺好。下油，煎荷包蛋。再下虾头，剪。热水提前烧好，冲进去煎好的虾和鸡蛋那里。滚个两分钟。把滚烫倒进装...
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![丝瓜蛋花汤—丝瓜宴之三食谱大全及做法，烹饪好吃的丝瓜蛋花汤—丝瓜宴之三方法]( "丝瓜蛋花汤—丝瓜宴之三食谱大全及做法，烹饪好吃的丝瓜蛋花汤—丝瓜宴之三方法")
- 丝瓜含有钙、铁、维生素B1、维生素C、核黄素、抗坏血酸等营养成分。可美白皮肤，消除斑块，消暑清热，还能疏经通络，防止皮肤老化，女生多吃好处多多，是不可多得的美容食物，丝瓜汁还有“美人水”之称～这个夏天不知道吃什么，就吃丝瓜吧嘻嘻用料丝瓜2根鸡蛋2个香油半勺盐若干玉米淀粉若...
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![夏日丝瓜汤如何做才美味，怎么做夏日丝瓜汤简单又好吃]( "夏日丝瓜汤如何做才美味，怎么做夏日丝瓜汤简单又好吃")
- 嗯(⊙_⊙)，胖砸，家中就我一银儿，每天就是随便做点吃点，丝瓜，夏天清凉解暑嘛，超级清淡，简单方便，没胃口吃饭的时候可以试下。我就随便做做，你们也就随便看看用料丝瓜一根小青菜适量夏日丝瓜汤的做法丝瓜切片放快开的水里，水开之后小青菜扔进去，等你感觉青菜熟了就好了，注意什么调料都...
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![夏日必备丝瓜蛋花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备丝瓜蛋花汤方法]( "夏日必备丝瓜蛋花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备丝瓜蛋花汤方法")
- 夏日炎炎，吃饭怎么能少得了汤呢！丝瓜蛋汤你值得拥有！用料鸡蛋2个丝瓜1根盐1小勺鸡精1小勺夏日必备丝瓜蛋花汤的做法丝瓜刨皮切片，鸡蛋打散。热锅加油，油热后倒入丝瓜翻炒，加入食盐，继续翻炒。倒入清水，继续煮均匀倒入鸡蛋，煮沸后，加入鸡精，起锅装碗开饭！...
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![丝瓜花蛤汤的详细做法大全,简单又营养的丝瓜花蛤汤做法]( "丝瓜花蛤汤的详细做法大全,简单又营养的丝瓜花蛤汤做法")
- 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：4人份用料花蛤250g丝瓜1条食用油10g盐5g水1000g葱花5g生姜2片丝瓜花蛤汤的做法蛤蜊洗净后浸泡在盐水里，浸泡约吐沙。锅内加一两片姜烧开水，倒入吐沙后的蛤蜊，焯烫至蛤蜊快开口即可捞出。锅里烧热，放少许油，放入丝瓜块，翻炒一会儿倒入开水，焯熟的...
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![夏日清凉菜-番茄丝瓜蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清凉菜-番茄丝瓜蛋汤方法]( "夏日清凉菜-番茄丝瓜蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清凉菜-番茄丝瓜蛋汤方法")
- 用料丝瓜1根番茄1个鸡蛋1个榨菜适量夏日清凉菜-番茄丝瓜蛋汤的做法丝瓜切滚刀，西红柿去皮切块。少许油，放入丝瓜和西红柿翻炒。如果不爱西红柿很碎的话，就直接炒丝瓜好了。丝瓜基本熟了后加入水，放入榨菜，煮沸。倒入打好的鸡蛋，顺时针倒入，不要直接翻炒，等蛋花成形后搅拌。撒上葱...
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![夏日消暑:丝瓜木耳花蛤汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日消暑:丝瓜木耳花蛤汤方法]( "夏日消暑:丝瓜木耳花蛤汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日消暑:丝瓜木耳花蛤汤方法")
- 夏季季节特色是气候炎热，湿气较重，所以夏天的汤水要领是：祛暑湿，补气，养心利湿，清补益津各种冬瓜、丝瓜、老黄瓜做三滚汤也是不错的选择。今天的三滚消暑汤-丝瓜木耳花蛤虾皮汤。用料丝瓜1根花蛤干适量黑木耳适量虾皮适量姜适量夏日消暑:丝瓜木耳花蛤汤的做法丝瓜洗净去皮切丝,...
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![夏天，喝清爽的丝瓜鸡蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天，喝清爽的丝瓜鸡蛋汤方法]( "夏天，喝清爽的丝瓜鸡蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天，喝清爽的丝瓜鸡蛋汤方法")
- 夏天，喝清爽的丝瓜鸡蛋汤用料长丝瓜1条鸡蛋2个香油1勺盐少许大蒜少许夏天，喝清爽的丝瓜鸡蛋汤的做法丝瓜洗干净，切长条状锅中烧油，炒香蒜头倒入丝瓜条翻炒丝瓜炒软了倒入适量开水，中小火煮这个时候打散鸡蛋锅中水煮开了，倒放食用油接着倒入盐将打散的鸡蛋液，缓慢倒入开水的地方...
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![双蛋丝瓜汤，夏日开胃快手生滚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的双蛋丝瓜汤，夏日开胃快手生滚汤方法]( "双蛋丝瓜汤，夏日开胃快手生滚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的双蛋丝瓜汤，夏日开胃快手生滚汤方法")
- 作为一名广东人，饭桌上一定要有汤，而且菜色讲究荤素搭配。那么天气热的不想在厨房待怎么办？没汤又吃不下怎么办？必须要有快手生滚汤来拯救食欲的啊！生滚是粤语的说法，区别于老火靓汤，老火汤是慢慢熬的，生滚就是快煮的，我称之为“洗锅水”用料丝瓜1根（约250g）鸡蛋两个咸蛋1个姜片3片...
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![夏日解暑-丝瓜鸡蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日解暑-丝瓜鸡蛋汤方法]( "夏日解暑-丝瓜鸡蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日解暑-丝瓜鸡蛋汤方法")
- 居家版，打开冰箱。一条丝瓜两颗鸡蛋就搞定的清汤～很解渴很消暑用料鸡蛋2个丝瓜1根盐适量姜少许夏日解暑-丝瓜鸡蛋汤的做法1.在锅里先烧好热水，放姜片2.洗丝瓜-刨丝-中间切开-去瓤-丝瓜切块3.打2只鸡蛋-热锅下油-煎鸡蛋4.把鸡蛋放进烧开的热水里5.把丝瓜放进汤里，煮大概7-8分...
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![夏季快手家常菜“丝瓜蛋汤”食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季快手家常菜“丝瓜蛋汤”方法]( "夏季快手家常菜“丝瓜蛋汤”食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季快手家常菜“丝瓜蛋汤”方法")
- 用料丝瓜若干根鸡蛋2个盐、白糖夏季快手家常菜“丝瓜蛋汤”的做法丝瓜去皮，切成滚刀块锅中热油，倒入丝瓜翻炒至略软，加点盐和白糖翻炒入味加入没过丝瓜的清水，盖上盖子煮熟两个鸡蛋加点盐打散淋入锅中，煮开完成✅丝瓜是夏季餐桌上常见的蔬菜，在瓜类的食品中营养是较为丰富。丝...
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