- 按一人份600卡热量算用料虾仁50克蟹味菇50g西红柿1个(中等大小)意大利面1人份紫皮洋葱1/4个橄榄油适量红酒适量蕃茄酱散装一包(纯番茄酱)蒜2瓣盐适量黑胡椒适量红酒虾仁荟萃意面的做法准备工作:1.西红柿划十字,放滚水里烫一下出锅去皮,切成丁;蟹味菇洗净去根;紫皮洋葱切小块;红椒切...
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- 用料好心情满满的毛爷爷多多的精品荟萃的做法女人应该有件像样的首饰,人民币贬值的这么厉害本人在做珠宝,一手货源,货真价实!喜欢的可以加微信号关注:pjx15969591102不买也可以养养眼了解行情/:,@-D。...
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- 爱吃的菌类太多,把家里有的存货全找出来,凑齐了七大菇,炒了这盘鲜掉眉毛的群菇烩。用料五花肉20克干羊肚菌10朵干鹿茸菇10朵草菇5个蘑菇5个平菇10朵蟹味菇10朵凤尾菇10朵糖半勺盐1勺生抽1汤匙橄榄油1汤匙青蒜1根姜片3片葱头1个淀粉1勺群菇荟萃的做法五花肉切薄片,加生抽,淀粉...
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- 减肥蔬菜汇用料木耳豆芽黄瓜红辣椒苦菊胡萝卜茶树菇白醋蜂蜜黑胡椒盐青椒什锦荟萃的做法胡萝卜,黄瓜,红辣椒,青椒切丝。木耳,豆芽,蘑菇,焯水备用。所以都放在一起凉拌,加白醋,蜂蜜,黑胡椒,少盐调味小贴士因为是减肥替餐,所以作料不能放太多,特别是盐。...
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- 上完夜课回家饿晕了。直奔厨房做夜宵,菠菜虾仁意面,混入奶酪碎,整盘吃完。再去开一小杯酸奶加进覆盆子和草莓才作罢。仿佛不知胖为何物。用料全麦意面适量意面酱依个人口味选择菠菜适量虾仁适量鸡蛋一个菠菜虾仁红酒酱意面的做法水烧开,放入意面,正常的全麦意面煮八分钟为佳;意...
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- 这道素菜我觉得很好吃。豆芽过开水后,再炒,减少了油量,因为油不溶于水,吃到嘴里虽然感觉油多,油是热熟油,但实际上炒豆芽的油比平时少了一半。因为锅不脏,都没洗,直接倒入豆干,再放一点熟油,这样的豆干附着的油也只是在表面上的。吃起来的效果一点也不差。用料青豆芽豆干干辣椒蒜头...
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- 用料盐双菇荟萃的做法蟹味菇去根白玉菇去根胡萝卜切丁黄瓜切丁干树椒切段黄瓜丁蟹味菇白玉菇下入水中加入盐油焯好以后捞出备用锅中加入底油油淋在干树椒和花椒粒上第四步:浇汁胡萝卜丁黄瓜丁蟹味菇白玉菇摆盘碗中加入海鲜酱油醋香油糖蚝油加入刚炸好的麻辣油即可...
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- 招牌天鹅酥,千层椰汁木瓜糕,琥珀双皮奶用料牛奶克甜点荟萃的做法招牌天鹅酥,千层椰汁木瓜糕,琥珀双皮奶...
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- 在饭店吃到过的一道菜,觉得特别好吃,回家就自己研究出来了,我觉得味道跟饭店的不相上下,以后家里来客人打算做给大家吃。这道菜又好吃又好看,大家不妨试试用料杏鲍菇一个香菇四五个口蘑四五个细长青椒两个小米椒两三个韭菜一根蒜瓣四个肥五花肉片十片左右盐少许酱油少许耗油一...
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- 要营养均衡,也要简易好操作一次翻炒,色彩搭配也好看下锅的顺序也比较随意用料口蘑5个香菇5朵生抽少量青椒5个蚝油1.5勺双菇虾仁荟萃的做法香菇去蒂切片蘑菇切片虾仁清洗干净,多洗几遍,没有泡沫为好今天的鸡蛋用的是这个鸡蛋打碎鸡蛋炒成蛋丝虾仁炒熟颜色很好看,晶莹剔透青椒炒...
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- 这算是我独创的口味了,香浓的土豆泥夹裹着浓郁番茄味的一面,实在是一口一个好心情。用料螺丝意大利面番茄土豆葱肉末胡萝卜洋葱荟萃螺丝意大利面的做法倒油,依次加入洋葱粒和肉末,加少许盐,翻炒几下,盛出。另起一锅煮土豆和番茄,中途再加入切好胡萝卜丁,待番茄几乎煮成泥的样子盛...
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- 用料青椒个盐克北食荟萃的做法记录菜谱记录菜谱记录菜谱记录菜谱记录菜谱记录菜谱123133111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111...
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- 用料海鲜杂烩1份橄榄油3勺蚝油1勺洋葱青椒土豆适量海鲜荟萃的做法海鲜洗净,洋葱青椒土豆切片备用锅中放1勺油将海鲜炒出水后盛出备用,炒出来的水倒掉另起油锅放2勺油,将洋葱青椒土豆炒熟海鲜倒入锅中炒几下加入蚝油翻炒入味即可...
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- 入秋喜欢的清凉食材。用料油3克蒜2克辣椒2个鸡肉20克火龙果半个芹菜半根核桃仁20克口蘑10个清炒荟萃的做法先将各样蔬菜,水果,洗净切块,备用果蔬块放入热水中焯一下。捞出备用。核桃仁洗净备用。锅里加油烧热放入洗净的核桃仁。炸好捞出备用。锅里油加热,蒜,辣椒爆锅。鸡肉炒...
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- 用料葱半根姜四片盐克八角半个香叶3片老抽半勺生抽三勺小茴香1克干辣椒一个小油菜6棵豆腐皮半张土豆1个芸豆100克玉米半根鱼豆腐8个骨棒菜荟萃的做法准备好食材,豆腐皮切丝,如果你买到锦州豆腐皮更好了。小油菜不需要焯水,洗净即可。芸豆手掰成段。大骨头在冷水里泡了一个小...
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- 用料鸡蛋2个西红柿1个荟萃人生的做法碾碎搅拌均匀...
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- 第一次做,感觉饺子皮很粗糙呢用料菠菜汁、面粉250g猪肉400g荟萃饺子的做法刚包好,太慢了,皮都要干了没煮熟前小贴士第一次做,忘记拍照了……...
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- 一一爱吃饭,身体才棒棒!用料胡萝卜半根里脊肉一小块青菜1小撮木耳3、4朵生抽一点点葱半根三英荟萃的做法所需蔬菜里脊肉提前用冷水焯一下炒的时候肉更容易熟木耳提前泡发切片或者丝热锅冷油葱煸香倒肉翻炒➕生抽搅拌之后依次加入🥕和木耳快出锅前再加入青菜之后半分钟盛盘...
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- 用料萝卜1根肉馅鸡蛋萝卜荟萃的做法将萝卜切片,然后用热水焯一下,软了即可,不要过火,因为卷完肉馅后还要蒸。将肉馅卷到萝卜片里,摆到盘子里一圈萝卜中间打一个鸡蛋,鸡蛋上撒一点盐放锅中蒸,开锅后10分钟左右即可...
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- 改变自己是神改变别人是神经病。用料胡萝卜一根黄瓜一根火腿肠一跟胡萝卜一根玉米一根群英荟萃👀的做法将原材料都切成丁锅内倒油烧热胡萝卜不易熟,最先放随后依次把剩余食材放入锅内调料:耗油、盐、味极鲜酱油可以依据个人口味改变原材料简单可口🐑🐰🐰...
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- 河北卫视——家政女皇用料五花肉大虾鹌鹑蛋水发海参娃娃菜鸡肉片香菇大骨汤炸酥肉群英荟萃的做法123摆盆高汤加热,放点盐或者糖调味,倒入盆内蒸10分钟,取出架在酒精炉上...
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- 有人说:人生如一列开往远方的列车路途上会有很多站很难有人自始至终陪你走完当陪你的人要下车时即使不舍也要心存感激然后挥手道别挂在天边的彩虹终将消散再炫丽的剧场也会落幕我们能守住的只有灵魂的温度某天,因缘和合生命的彩虹必然再现生生不息用料🍅备注:以下是4人分...
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- 用料白菜花150克胡萝卜半根黑木耳80克花生油30克盐2克鸡精2克三色荟萃的做法准备胡萝卜,白菜花,黑木耳,备用。白菜花去皮,改刀成小朵,胡萝卜切片。锅里水烧开,倒进锅里煮一下,稍后捞出沥干备用。锅里油烧热,倒入沥干的菜,放入鸡精、盐,大火连续翻炒几下,即可起锅。...
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- 丁丁荟萃是本人的原创菜品,顾名思义,都是丁丁组成的,豆角丁,土豆丁,胡萝卜丁,肉丁。用料豆角看你喜好土豆看你饭量猪肉看你爱不爱吃肉胡萝卜多吃有营养西红柿一个葱姜蒜炒菜必备丁丁荟萃的做法土豆、豆角、胡萝卜切丁,这是个耐心活儿。肉切丁不想炒菜时手忙脚乱的最佳方法,事先调...
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- 儿子看到下厨房有拔丝地瓜,馋的流口水,缠着我给他做着吃,家里有黄瓤和紫瓤的地瓜,索性来个双薯荟萃。用料紫薯和黄薯各1个淀粉4勺白砂糖5勺双薯荟萃的做法黄紫薯各一个刮皮,洗净,切滚刀块刮皮,洗净,切滚刀块放点淀粉,吸干水分,不回软放点淀粉,吸干水分,不回软我用的马铃薯淀粉锅里放...
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