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燕麦蒸鸡蛋的精彩文章

燕麦蒸鸡蛋如何做才美味，怎么做燕麦蒸鸡蛋简单又好吃

  • 燕麦蒸鸡蛋如何做才美味，怎么做燕麦蒸鸡蛋简单又好吃

  • 天冷，昨晚突然好奇，燕麦蒸鸡蛋羹好不好吃呢，于是今早我就试了试，还不错，比泡的燕麦口感丰富一些。我放弃酸奶泡燕麦了哈哈哈用料鸡蛋1个燕麦20克温水1碗盐适量燕麦蒸鸡蛋的做法先用温水泡五分钟燕麦片用泡燕麦的一半温水调散鸡蛋，放入盐用漏勺把泡好的燕麦片捞出放入鸡蛋液里，搅...
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清蒸燕麦蛋糕的详细做法大全,简单又营养的清蒸燕麦蛋糕做法

  • 清蒸燕麦蛋糕的详细做法大全,简单又营养的清蒸燕麦蛋糕做法

  • “3无”蛋糕，在家也能随便做！用料燕麦适量鸡蛋2-3个牛奶适量细砂糖适量清蒸燕麦蛋糕的做法准备料理机，倒入适量燕麦;分开蛋清备用，将蛋黄直接放料理机里;倒入少量牛奶到料理机，尝试搅打，看情况逐次加牛奶;混合打到浓稠细滑状态即可。加入部分白砂糖到蛋白里，开始打发;打到起大泡...
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燕麦鸡蛋羹如何做才美味，怎么做燕麦鸡蛋羹简单又好吃
鸡蛋燕麦粥如何做才美味，怎么做鸡蛋燕麦粥简单又好吃

  • 鸡蛋燕麦粥如何做才美味，怎么做鸡蛋燕麦粥简单又好吃

  • 简单、美味的营养早餐，最适合上班一族。用料鸡蛋一只燕麦片半碗葱花少量（可不加）鸡蛋燕麦粥的做法准备材料，我用桂格的燕麦片，半碗，是一个人的份量。先煎蛋，再放水，再放燕麦片下锅，最后煮沸三分钟，喜欢的可放葱花。美味的鸡蛋燕麦粥就完成了。...
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燕麦佩鸡蛋如何做才美味，怎么做燕麦佩鸡蛋简单又好吃
燕麦鸡蛋杯如何做才美味，怎么做燕麦鸡蛋杯简单又好吃

  • 燕麦鸡蛋杯如何做才美味，怎么做燕麦鸡蛋杯简单又好吃

  • 口袋减脂营开始后就千方百计思考早饭吃什么才能包含大量蔬菜，而且还能符合我这个早起困难星人5分钟搞定早餐的需求。整合了菜菜美食日记还有减脂营教练的菜谱，来一个燕麦鸡蛋杯。用料鸡蛋6个燕麦120克胡萝卜32克西兰花100克花菜100克牛奶220g燕麦鸡蛋杯的做法胡萝卜，花菜和...
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咸味燕麦饼“摊”鸡蛋（蒸蛋器版）食谱大全及做法，烹饪好吃的咸味燕麦饼“摊”鸡蛋（蒸蛋器版）方法
鸡蛋焗燕麦如何做才美味，怎么做鸡蛋焗燕麦简单又好吃

  • 鸡蛋焗燕麦如何做才美味，怎么做鸡蛋焗燕麦简单又好吃

  • 用料燕麦40克鸡蛋1个牛奶60ml香蕉1根葡萄干若干鸡蛋焗燕麦的做法牛奶混入燕麦拌匀混入鸡蛋搅拌均匀香蕉切片码在鸡蛋上面适当葡萄干坚果等装饰增味烤箱200°上下管预热10min放入中层烤20min备注：烤制时间可调整；小熊烤箱，20min燕麦和鸡蛋融为一体，不硬也不软滑。...
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燕麦鸡蛋卷如何做才美味，怎么做燕麦鸡蛋卷简单又好吃

  • 燕麦鸡蛋卷如何做才美味，怎么做燕麦鸡蛋卷简单又好吃

  • 从健身厨男微博里学到的，好吃的早饭^_^用料鸡蛋两只燕麦50g胡萝卜丁一小碟牛奶200ml盐一小勺橄榄油适量燕麦鸡蛋卷的做法准备食材，胡萝卜切丁，鸡蛋打散，牛奶倒入燕麦搅啊搅然后鸡蛋，盐，胡萝卜丁全部放进去再搅啊搅。大火热锅刷层薄薄的橄榄油，改中火倒入一半蛋液，盖上锅盖，过两分...
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燕麦鸡蛋粥如何做才美味，怎么做燕麦鸡蛋粥简单又好吃

  • 燕麦鸡蛋粥如何做才美味，怎么做燕麦鸡蛋粥简单又好吃

  • 之前减肥那会儿买了很多燕麦，吃久了就不太想吃了。所以今天想着按照泡饭的方法煮一次。用料鸡蛋个1盐3克燕麦35克燕麦鸡蛋粥的做法先把鸡蛋打碗里，加一些盐。锅里放清油，油热了以后把鸡蛋下锅鸡蛋熟了以后加适量水，我是一个人吃，所以只加了一碗水。水烧开以后把泡好的燕麦倒下...
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鸡蛋燕麦粥的详细做法大全,简单又营养的鸡蛋燕麦粥做法

  • 鸡蛋燕麦粥的详细做法大全,简单又营养的鸡蛋燕麦粥做法

  • 每次早晚不知道吃什么，首先想到的就是这个粥了。用料鸡蛋1个燕麦片30克燕麦麸10克黑芝麻粉10克红糖5克克鸡蛋燕麦粥的做法把所有的食材一起放锅里煮，我喜欢浓稠的，所以水放的不多。这次新加了黑芝麻粉更香了。只加燕麦和鸡蛋也可以。加糖加盐随意。小贴士没有技巧，简单快手。...
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鸡蛋番茄燕麦蒸布丁食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋番茄燕麦蒸布丁方法
鸡蛋蒸燕麦如何做才美味，怎么做鸡蛋蒸燕麦简单又好吃

  • 鸡蛋蒸燕麦如何做才美味，怎么做鸡蛋蒸燕麦简单又好吃

  • 用料燕麦30克鸡蛋1个盐适量饮用水鸡蛋的两倍多鸡蛋蒸燕麦的做法鸡蛋打散，放盐和水，然后用筷子搅匀，放入燕麦片（即食麦片）上蒸锅蒸20分钟左右，取下蒸盖放凉开动小贴士蒸完打开盖子是鼓鼓的，这个时候不要戳它，等它放凉就会变平啦...
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健身懒人早餐蒸鸡蛋燕麦食谱大全及做法，烹饪好吃的健身懒人早餐蒸鸡蛋燕麦方法
荞麦燕麦鸡蛋的详细做法大全,简单又营养的荞麦燕麦鸡蛋做法
减脂晚餐 鸡蛋蒸燕麦食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂晚餐 鸡蛋蒸燕麦方法
鸡蛋燕麦卷如何做才美味，怎么做鸡蛋燕麦卷简单又好吃

  • 鸡蛋燕麦卷如何做才美味，怎么做鸡蛋燕麦卷简单又好吃

  • 用料鸡蛋1个燕麦适量越南春卷1片生菜随意午餐肉1片鸡蛋燕麦卷的做法午餐肉切碎，倒入碗中加燕麦和生菜加点水搅和一下，锅中喷油，越南春卷冲下水，放入锅中，在上面打上一个鸡蛋，拿筷子搅吧搅吧，倒入燕麦糊，摊开，撒上黑胡椒，凝固后翻个面，撒点沙拉酱啥的既可以出锅了...
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隔夜燕麦蒸牛奶鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的隔夜燕麦蒸牛奶鸡蛋方法

  • 隔夜燕麦蒸牛奶鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的隔夜燕麦蒸牛奶鸡蛋方法

  • 不知道你们那边降温了没，反正我这里只有10°啦😢隔夜燕麦当早餐也太冷了，今天尝试了蒸的～喜欢的你可以试试哦用料燕麦牛奶鸡蛋隔夜燕麦蒸牛奶鸡蛋的做法睡觉前把第二天要吃的燕麦用牛奶泡上第二天，烧开水，在燕麦碗里打鸡蛋，因为牛奶被吸得很干，我还加了些进去，鸡蛋上面散一点点盐...
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燕麦鸡蛋如何做才美味，怎么做燕麦鸡蛋简单又好吃
鸡蛋燕麦饼如何做才美味，怎么做鸡蛋燕麦饼简单又好吃

  • 鸡蛋燕麦饼如何做才美味，怎么做鸡蛋燕麦饼简单又好吃

  • 用料燕麦适量鸡蛋2个牛奶适量鸡蛋燕麦饼的做法打2个鸡蛋即食燕麦泡在牛奶里，我是用无任何添加的纯燕麦泡在奶粉里鸡蛋，燕麦，牛奶倒同一个碗里，再加面粉，边搅拌边加，最后再加点盐、葱、黑胡椒粉不粘锅小火热一会，加油或不加油都行，倒进去煎，全程小火煎翻面时从边缘开始铲，比较好翻面...
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燕麦鸡蛋饼如何做才美味，怎么做燕麦鸡蛋饼简单又好吃

  • 燕麦鸡蛋饼如何做才美味，怎么做燕麦鸡蛋饼简单又好吃

  • 用料面粉克鸡蛋1-2个燕麦一把盐少许韭菜花一小把黄瓜丝肉类根据自己喜爱燕麦鸡蛋饼的做法1.面糊里加一把燕麦和韭菜花。2.熬了甜面酱刷在了饼里。一定要自己熬，是老上海的味道，方子是下厨房里找的。3.饼内包了黄瓜丝和盐水方腿小贴士韭菜花代替小葱，特别香...
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蒸鸡蛋紫薯香蕉牛奶燕麦食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸鸡蛋紫薯香蕉牛奶燕麦方法
蒸燕麦如何做才美味，怎么做蒸燕麦简单又好吃

  • 蒸燕麦如何做才美味，怎么做蒸燕麦简单又好吃

  • 为了消耗屯了好久的燕麦片，最近真是变着花样吃啊～牛奶泡燕麦，紫薯燕麦粥，香蕉泡燕麦………糊糊状的麦片粥吃腻了就想换个吃法～想法来自万能的厨房君，某天看到传说中燕麦片的正宗吃法“烤燕麦”，好想吃可是宿舍党只有一口小电饭锅该怎么办呢！！没有烤箱咱们可以用蒸的！！没有吃过烤的不...
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鸡蛋燕麦如何做才美味，怎么做鸡蛋燕麦简单又好吃
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