![双椒牛柳如何做才美味，怎么做双椒牛柳简单又好吃]( "双椒牛柳如何做才美味，怎么做双椒牛柳简单又好吃")
- 青椒、红椒均含有多种维生素和膳食纤维，水分高，热量低，用于炒菜，不仅口感清爽，而且还会散发淡淡的果香味，具有缓解疲劳、促进新陈代谢等功效。牛肉能补脾胃，益气血，强筋骨，含有多种营养物质，营养价值较高，相比猪肉，牛肉的蛋白质含量更高而脂肪较少。本菜品可以作为家常菜式，日常食用，也...
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![双椒牛柳意面🍝做法烹饪大全 地道双椒牛柳意面🍝如何做]( "双椒牛柳意面🍝做法烹饪大全 地道双椒牛柳意面🍝如何做")
- 最近工作有点忙拖更几天😔用料意大利面适量牛肉里脊适量洋葱半个黑胡椒现磨适量黄红椒适量大蒜两瓣淀粉2勺盐适量生抽适量双椒牛柳意面🍝的做法准备好食材把黄红椒洋葱切丝备用牛里脊切条切好牛肉一勺淀粉两勺生抽，大蒜拍扁放进来煮面的时候放点盐防止粘连还可以让面更加q...
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![双椒洋葱炒牛柳做法烹饪大全 地道双椒洋葱炒牛柳如何做]( "双椒洋葱炒牛柳做法烹饪大全 地道双椒洋葱炒牛柳如何做")
- 简单好看又美味！用料牛柳适量青椒一个红椒一个洋葱适量盐少量黑胡椒少量糖少量料酒少量水淀粉少量双椒洋葱炒牛柳的做法牛肉加入油、料酒和水淀粉，腌制15分钟。热锅，倒入适量油。油热后倒入牛柳大火快炒。等牛柳断生后，加入青椒、红椒和洋葱，翻炒片刻。加盐、糖和黑胡椒，再加勾...
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![双椒炒牛柳如何做才美味，怎么做双椒炒牛柳简单又好吃]( "双椒炒牛柳如何做才美味，怎么做双椒炒牛柳简单又好吃")
- 超市买的牛扒，冰箱里做披萨剩的两把尖椒，周末杀食材，就给一起做了。用料青椒1个红椒1个洋葱半个牛肉250克油适量淀粉适量盐适量生抽适量双椒炒牛柳的做法青红椒洗净切块牛扒切成条状，就叫牛柳吧热油煎炒牛柳，加入水淀粉、黑椒汁适量翻炒起锅热油炒青红椒，加盐快速翻炒，倒入牛柳...
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![双娇牛柳如何做才美味，怎么做双娇牛柳简单又好吃]( "双娇牛柳如何做才美味，怎么做双娇牛柳简单又好吃")
- 疫情改变了我们的工作和生活让曾经总是外出觅食的习惯瞬间转变成在家下厨房的习惯最近自己下厨还吃到了许多脑海中的美味比如青菜滑鸡粥、醋溜白菜、玉米排骨汤等等都没有费心记录他们…偏偏记录了这么一盘做的还有些差强人意的杭椒牛柳以及没有出镜的失败了的上汤娃娃菜...
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![黑椒牛柳 滑嫩牛柳食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛柳 滑嫩牛柳方法]( "黑椒牛柳 滑嫩牛柳食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛柳 滑嫩牛柳方法")
- 无意中，自我创作的结果意外好吃用料牛里脊/嫩的瘦的牛肋条都可以大概300克吧盐2克蚝油1小勺鸡精1小勺水两小勺差不多土豆淀粉适量吧看情况加大喜大黑椒酱半袋吧大概青椒1个胡萝卜半根根洋葱半个黑椒牛柳滑嫩牛柳的做法牛里脊或者牛肋条，瘦的。断牛肉纹路去切，这是嫩的关键，尽...
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![胡椒牛柳如何做才美味，怎么做胡椒牛柳简单又好吃]( "胡椒牛柳如何做才美味，怎么做胡椒牛柳简单又好吃")
- 用料牛里脊（无筋）2.5两花椒油胡椒克大红椒两个姜半个蒜四个青椒7个五香粉胡椒粉花椒油味极鲜盐味精鸡精胡椒牛柳的做法这是二两五左右的牛肉。切薄片。看清肉的纹理，横着切断它。好嚼。半个姜两三个蒜切丝切片备用。六七个辣子切丝备用两个大红椒切块。10cm大葱切碎备用（中间...
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![双葱爆牛柳如何做才美味，怎么做双葱爆牛柳简单又好吃]( "双葱爆牛柳如何做才美味，怎么做双葱爆牛柳简单又好吃")
- 用料牛肉克料酒蚝油淀粉黑胡椒姜末洋葱半个油大葱蒜双葱爆牛柳的做法牛柳用淀粉、料酒、黑胡椒粉、蚝油、姜末拌一拌，腌半小时。锅里多倒点油，烧到油冒白烟，倒入腌好的牛柳翻炒，炒到半熟盛出。锅里放入洋葱、大葱、蒜末炒香，再倒入牛柳翻炒，炒熟即可出锅。小贴士1.好吃的关键在...
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![彩椒牛柳如何做才美味，怎么做彩椒牛柳简单又好吃]( "彩椒牛柳如何做才美味，怎么做彩椒牛柳简单又好吃")
- 用料彩椒1个料酒2勺酱油2勺牛肉200克淀粉1勺黑胡椒酱1勺黑胡椒粉1勺姜2片彩椒牛柳的做法购买适合做牛柳的牛肉来切片放入两勺酱油，一勺料酒，一勺黑胡椒粉，一勺黑胡椒牛排酱，一点点油。可放两片姜片，搅拌均匀。腌制半小时备用。将一个彩椒切片油锅放入蒜片，腌制好的牛肉片，煎炒至...
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![芒果双椒炒牛柳做法烹饪大全 地道芒果双椒炒牛柳如何做]( "芒果双椒炒牛柳做法烹饪大全 地道芒果双椒炒牛柳如何做")
- 用料青椒1个灯笼椒1个牛肉1斤芒果2个蒜蓉适量盐适量芒果双椒炒牛柳的做法将灯笼椒和青椒洗干净，分别将灯笼椒，青椒及芒果切成大小相近的条状，待用剁适当蒜蓉（1粒-2粒），留作用来爆锅开火，等锅热了以后加适量油，放蒜蓉，爆香个锅加入青椒与灯笼椒爆炒（如果喜欢双椒软一点的可以先用开...
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![黑椒牛柳的详细做法大全,简单又营养的黑椒牛柳做法]( "黑椒牛柳的详细做法大全,简单又营养的黑椒牛柳做法")
- 用料牛肉300克辣椒400克洋葱1个生姜10克料酒5克老抽5克生抽20克黑胡椒适量淀粉适量盐适量黑椒牛柳的做法先横着牛肉的纹理切片，然后再切条切好的牛肉条放入料酒、老抽、生抽、黑胡椒、淀粉和盐抓均匀放入淀粉继续抓均匀腌制10分钟以上先将辣椒切长段，然后再将切段的辣椒对...
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![双菇牛柳如何做才美味，怎么做双菇牛柳简单又好吃]( "双菇牛柳如何做才美味，怎么做双菇牛柳简单又好吃")
- 色泽靓丽，滑嫩鲜香，双菇的鲜味与黑椒风味相互交融，滑嫩又多汁，口口爽滑，根本停不下来好吗！用料白玉菇100g蟹味菇50g大红椒片30g黑椒牛肉丝200g我厨调味汁3号油45g香油两滴双菇牛柳的做法牛肉丝解冻备用；锅中放入500g水烧沸，下白玉菇、蟹味菇和红椒片烫煮1.5分钟，捞出沥干备用；锅中...
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![双椒炒鱼柳如何做才美味，怎么做双椒炒鱼柳简单又好吃]( "双椒炒鱼柳如何做才美味，怎么做双椒炒鱼柳简单又好吃")
- 用料鱼（盐白胡椒你会）个红椒个青椒（糯米椒，小甜椒）干辣椒酸片煎豆角米酒蒜头酥胡椒粉双椒炒鱼柳的做法。。...
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![泡椒牛柳如何做才美味，怎么做泡椒牛柳简单又好吃]( "泡椒牛柳如何做才美味，怎么做泡椒牛柳简单又好吃")
- 用料牛肉丝适量泡椒适量小米辣适量花椒粒十多粒泡姜少许泡椒牛柳的做法首先将牛肉丝用生清油生抽酱油豆粉搅拌均匀腌制20分钟左右泡小米辣和新鲜小米辣切丝准备待用锅内烧熟清油（稍微多放点）放入花椒粒—泡姜—泡小米辣和新鲜小米辣几秒后有香味立马放入腌制好的牛肉丝快速...
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![双绿黑椒牛柳做法烹饪大全 地道双绿黑椒牛柳如何做]( "双绿黑椒牛柳做法烹饪大全 地道双绿黑椒牛柳如何做")
- 用料100克芦笋6根西葫芦1个牛里脊克蚝油1勺花椒油1勺淀粉1勺生抽1勺食用油5克料酒2勺黑胡椒碎1勺双绿黑椒牛柳的做法牛里脊切丝，加入淀粉，料酒，生抽，蚝油码制10分钟。芦笋，西葫芦洗净备用。将西葫芦和芦笋分别切条。锅中宽油，油热至八成熟，放入腌制好的牛肉丝，扒拉几下，变色立即盛...
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![三椒牛柳如何做才美味，怎么做三椒牛柳简单又好吃]( "三椒牛柳如何做才美味，怎么做三椒牛柳简单又好吃")
- 牛肉很嫩，能吃辣朋友的福音，太下饭，太香！用料牛里脊克淀粉勺料酒勺生抽勺盐克线椒杭椒小米椒黑胡椒粉三椒牛柳的做法牛里脊切条，腌制30分钟以上，放生抽，鸡精，花椒，淀粉，料酒，黑胡椒粉，盐和糖一丢丢腌制差不多了，起火下花椒，小米椒葱姜蒜，小火炒香，放牛肉，平摊在锅里，小火1分钟左右放少许生...
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![杭椒牛柳——双立人不锈钢锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的杭椒牛柳——双立人不锈钢锅版方法]( "杭椒牛柳——双立人不锈钢锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的杭椒牛柳——双立人不锈钢锅版方法")
- 炎炎夏日，来一盘食欲大增的菜，荤素搭配，维生素和蛋白质完美结合，让我们的身体棒棒的！来吧展示👏用料蚝油2勺生抽2勺黑胡椒半勺白糖10克料酒2勺淀粉2勺油15克盐10克蒜3瓣牛肉250克杭椒10-20个杭椒牛柳——双立人不锈钢锅版的做法杭椒洗净去籽，牛肉清洗干净，大蒜切片，备用！来给上等...
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![双椒滑鸡柳如何做才美味，怎么做双椒滑鸡柳简单又好吃]( "双椒滑鸡柳如何做才美味，怎么做双椒滑鸡柳简单又好吃")
- 高中食堂必点最爱,彼时才5块一份!口感微辣,也可以按备注的暴力版进行!用料鸡腿2朵红椒1颗尖椒2颗芡粉适量生抽适量盐适量泡椒可选花椒可选双椒滑鸡柳的做法红椒和尖椒切丝重口可切少许泡椒丁丁鸡腿剔肉切丝,加入适量油,芡粉,盐,生抽,腌肉.有特殊癖好的同学可以再加入蛋清...
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![夏日爽口——薄荷双椒牛柳食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日爽口——薄荷双椒牛柳方法]( "夏日爽口——薄荷双椒牛柳食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日爽口——薄荷双椒牛柳方法")
- 成都连续一个月的高温，导致小朋友啥都不想吃，突发奇想在牛肉里加入薄荷叶，结果效果不错，黑胡椒和薄荷的搭配，有点冰火两重天的意思用料牛肉克生抽勺蒜瓣嫩姜片酱油勺淀粉勺红甜椒黄椒薄荷叶黑胡椒鸡蛋夏日爽口——薄荷双椒牛柳的做法牛柳切丝，加入鸡蛋，淀粉，生抽，料酒，黑胡椒搅匀打...
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![杭椒牛柳的详细做法大全,简单又营养的杭椒牛柳做法]( "杭椒牛柳的详细做法大全,简单又营养的杭椒牛柳做法")
- 我在公众号中发布过很多牛肉的做法，除了炖、煮、煎以外还可以快炒，对上班族来讲，时效与美味营养同样重要。今天就教大家一道快手牛肉菜——杭椒牛柳。去中式餐厅吃饭，基本在菜单上都能看到杭椒牛柳，今天抛开传统的制作方式，采用家常超级简单的手法来做。调味上做了减法，实现一道...
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![剁椒牛柳如何做才美味，怎么做剁椒牛柳简单又好吃]( "剁椒牛柳如何做才美味，怎么做剁椒牛柳简单又好吃")
- 用料牛排200克剁辣椒1-2勺大蒜3-4瓣盐小半匙剁辣椒2勺料酒1勺酱油1/4勺剁椒牛柳的做法将新鲜牛排冲洗后沥干水分，然后捶打牛排至肉质疏松，切成3-4厘米长，3-5毫米厚的牛柳条牛柳条中倒入半小匙盐，半勺料酒，适量酱油，拌匀入色腌制10分钟。由于剁辣椒也含有盐分，此处的酱油和盐可少...
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- 用料鸡胸肉250克红辣椒一个青辣椒1个李锦记风味豆豉1小勺盐适量双椒鸡柳的做法鸡胸肉在热水中焯一下，时间要短10秒最有即可，时间过长会老待其冷却后撕成鸡柳也可用到切成鸡柳。锅中放入少许油放入鸡柳和豆豉酱快炒上色，放入少许盐，翻炒入味，拌入切好的青红辣椒即可...
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![双瓜牛柳如何做才美味，怎么做双瓜牛柳简单又好吃]( "双瓜牛柳如何做才美味，怎么做双瓜牛柳简单又好吃")
- 不爱吃苦瓜，不怎么爱吃黄瓜。可是婆婆买了就一定要做。现在菜都很贵。于是买了牛肉炒一个双瓜牛肉吧。清淡适口。牛肉不好炒，容易柴，所以在腌肉的时候一定要注意。快手煮妇窍门：鸡蛋+淀粉牛肉嫩嫩~~~用料牛肉少许黄瓜1根苦瓜2根小型盐鸡精鸡蛋清淀粉生抽糖双瓜牛柳的做法蔬菜...
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![牛柳炒双瓜如何做才美味，怎么做牛柳炒双瓜简单又好吃]( "牛柳炒双瓜如何做才美味，怎么做牛柳炒双瓜简单又好吃")
- 用料牛肉100克嫩西葫芦4个飞碟瓜4个油10克盐2克酱油1勺小南瓜4个牛柳炒双瓜的做法牛柳切片，西葫芦，小南瓜，飞碟瓜切片，姜蒜切碎。热锅冷油姜蒜煸香加入牛柳煸炒。然后加入切片的西葫芦，嫩南瓜，飞碟瓜一起炒软加入盐，酱油调味后盛出。...
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![双椒炒牛柳的详细做法大全,简单又营养的双椒炒牛柳做法]( "双椒炒牛柳的详细做法大全,简单又营养的双椒炒牛柳做法")
- 用料黄椒1个红椒1个牛柳150克蒜瓣2瓣生姜2片蚝油，生抽，老抽1勺盐3克胡椒粉适量双椒炒牛柳的做法准备食材。牛柳我用的腌制好的，自己腌制的话往牛柳中加一勺蚝油，一勺生抽，半勺盐，半勺糖，胡椒粉以及食用油一勺就行了。甜椒切丝，生姜蒜切片备用。牛柳过油后盛出备用。再将甜椒炒至...
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