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- 用料卤牛腱半根腐竹6根胡萝卜半根黄瓜1根小米椒1个香菜3根蒜末8瓣葱花3根花生米若干调味步骤2凉拌黄瓜腐竹卤牛肉(凉菜)的做法准备食材：卤牛肉+腐竹+胡萝卜+黄瓜+小米椒+香菜+蒜末+葱花+花生米。把卤牛肉切片；腐竹浸泡软切段焯熟；胡萝卜和黄瓜削皮切片。把蒜剁成末+小米椒切...
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- 不要问这几天怎么跟腐竹干上了，一个人做饭太不容易了，上次买的腐竹这样凉拌，真的好吃又开胃呀呀呀！！😋😋用料油3勺蒜2瓣糖1勺盐1勺黄瓜1根腐竹段适量葱2根耗油1勺花椒麻油1勺辣椒面2勺白芝麻3勺一人食|凉拌下酒菜：黄瓜拌腐竹的做法腐竹泡发（3个小时左右即可）腐竹下锅用热水抄一下...
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![凉拌黄瓜腐竹鸡肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜腐竹鸡肉丝方法]( "凉拌黄瓜腐竹鸡肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜腐竹鸡肉丝方法")
- 有晕有素，清爽不油腻，夏天吃不长肉肉还解馋。用料黄瓜1根鸡胸肉1只腐竹随意配料和料汁详情凉拌黄瓜腐竹鸡肉丝的做法配料:小葱，香菜切段，蒜片两三瓣，小米辣两三个，姜片随意要不要都行，我觉得放几片味道不错。用鸡汤调的料汁，冲淡酱油本身的厨腻感，整体味道还能更温和爽口。生抽，醋，...
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![凉拌腐竹黄瓜（开胃酸辣爽口的凉拌菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌腐竹黄瓜（开胃酸辣爽口的凉拌菜）方法]( "凉拌腐竹黄瓜（开胃酸辣爽口的凉拌菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌腐竹黄瓜（开胃酸辣爽口的凉拌菜）方法")
- 春暖花开，来一碗酸辣爽口的凉菜，可好？用料腐竹2.3节黄瓜1根木耳10来朵蒜4.5瓣油泼辣子适量蚝油半勺生抽1勺香醋2勺花椒油少许香菜小葱花少许盐适量糖少许凉拌腐竹黄瓜（开胃酸辣爽口的凉拌菜）的做法把腐竹用冷水或温水提前泡发，泡至中间没有硬芯的状态。木耳也一起泡发备用锅里...
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- 10分钟就可以做好，孩子和老公吵着要做的菜😋用料黄瓜2根木耳若干朵腐竹3根【爽口凉拌菜】：凉拌黄瓜腐竹木耳的做法小红椒、蒜，葱适量切碎，白熟黑芝麻、油泼辣椒、十三香适量放入一个盆里。热油迅速倒入调料盆。加2调羹生醋，2调羹陈醋，1调羹芝麻油，2小勺盐拌匀成调料汁。腐竹用冷...
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![凉拌黄瓜腐竹夏季开胃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜腐竹夏季开胃菜方法]( "凉拌黄瓜腐竹夏季开胃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜腐竹夏季开胃菜方法")
- 用料盐3克糖1克腐竹200黄瓜1胡萝卜半根鸡精1蚝油1自制辣椒油1凉拌黄瓜腐竹夏季开胃菜的做法腐竹泡软煮下，沥干水分，黄瓜拍碎盐腌片刻去水，红萝卜切片薄片，全部一起依照个人口味加入适量调料拌匀即可。...
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![凉菜 腐竹木耳拌黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉菜 腐竹木耳拌黄瓜方法]( "凉菜 腐竹木耳拌黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉菜 腐竹木耳拌黄瓜方法")
- 用料腐竹克木耳朵黄瓜根香油勺盐克香菜根生抽勺糖克蒜瓣陈醋勺花生克辣椒面勺五香粉凉菜腐竹木耳拌黄瓜的做法腐竹木耳洗净，浸泡2-3小时；蒜末，葱末，干辣椒，香菜，红辣椒粉，芝麻，五香粉，热锅油制作辣酱；搅拌，加陈醋，生抽，糖，盐，一勺香油，口味随机应变...
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- 炎炎夏日，能让我“逗留”厨房两小时的，只有做凉菜跟甜品😄😄用料腐竹2-3根木耳10朵黄瓜半根蒜末2瓣辣椒面1勺熟芝麻适量葱花少许辣椒油1勺生抽1大勺香醋1勺糖少许盐适量香油1勺香菜2根熟花生米少许凉拌（腐竹木耳黄瓜）的做法腐竹提前用温水泡发，木耳用冷水泡发，泡好后，腐竹切断，木...
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- 用料木耳10朵腐竹2条黄瓜1根花生米随意克生抽2勺盐2克蒜3瓣香油1勺蚝油1勺米醋2勺芝麻少许凉拌菜黄瓜，木耳，腐竹新手版的做法腐竹，木耳提前泡一下然后焯一下水一分钟左右都熟了然后开始调料没有拍照觉得很好吃出来发食谱了把芝麻，蒜蓉，辣椒面放在碗里面然后锅里烧油，油热之后往...
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![凉拌「腐竹木耳拌黄瓜」食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌「腐竹木耳拌黄瓜」方法]( "凉拌「腐竹木耳拌黄瓜」食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌「腐竹木耳拌黄瓜」方法")
- 清新爽口的凉拌菜，无论什么季节吃都很适合。用料黄瓜1-2根腐竹木耳香菜盐2勺糖1勺陈醋1勺香醋1勺生抽1勺香油几滴芝麻凉拌「腐竹木耳拌黄瓜」的做法提前将腐竹、木耳泡发。洗净切好黄瓜、香菜备用。把腐竹和木耳放到开水里煮熟，捞出沥干水。腐竹和木耳里加入切好的黄瓜和香...
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![凉拌卤牛肉(凉菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌卤牛肉(凉菜)方法]( "凉拌卤牛肉(凉菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌卤牛肉(凉菜)方法")
- 用料卤牛肉适量小碗酱料汁步骤2凉拌卤牛肉(凉菜)的做法准备食材：卤牛肉(做法见“卤水牛展”菜谱，也可买现成卤肉)+蒜末+葱花+香菜。把香菜洗干净切小段；卤牛肉切大片，装盘。准备小碗酱料汁：蒜末2勺+小米椒1个+葱花2勺+辣椒面1勺+蚝油1勺。锅放花生油，凉油放入八角+香叶+花椒粒+...
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![腐竹黄瓜拌凉菜做法烹饪大全 地道腐竹黄瓜拌凉菜如何做]( "腐竹黄瓜拌凉菜做法烹饪大全 地道腐竹黄瓜拌凉菜如何做")
- 用料腐竹克黄瓜根木耳朵香菜根腐竹黄瓜拌凉菜的做法先把腐竹焯水，一定时间要短，容易烂。黑木耳焯水。把洋葱切块，黄瓜拍了切块，混合一起，加盐生抽糖醋，搅拌，倒入麻油，撒上芝麻、香菜即可。...
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![爽口凉菜～腐竹拌黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口凉菜～腐竹拌黄瓜方法]( "爽口凉菜～腐竹拌黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口凉菜～腐竹拌黄瓜方法")
- 简单又好吃夏秋常备快手菜😄（配菜里面加点银耳也可以哦润肺养颜的）用料⬇️食材⬇️⬇️⬇️⬇️腐竹100克黄瓜2根木耳适量香菜一把油炸花生米50克⬇️配料⬇️⬇️⬇️⬇️香油1勺生抽1勺盐适量糖5克醋1大勺⬇️蒜辣油料⬇️⬇️⬇️⬇️大蒜5瓣干辣椒面适量食用油50克爽口凉菜～腐竹拌黄瓜的做法腐竹提前...
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![夏日清爽凉拌菜之凉拌腐竹黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽凉拌菜之凉拌腐竹黄瓜方法]( "夏日清爽凉拌菜之凉拌腐竹黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽凉拌菜之凉拌腐竹黄瓜方法")
- 用料腐竹适量黄瓜适量蒜两瓣白醋两勺盐适量花椒几粒干辣椒段几段夏日清爽凉拌菜之凉拌腐竹黄瓜的做法腐竹凉水泡透至没有硬芯，切段。入沸水中烫一下捞出，沥干水分，放盆中。黄瓜洗干净切成小指粗的条，用盐腌一会。隔一会翻拌一下。至黄瓜微微出水，放烫好的腐竹。大蒜切末，放腐竹...
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![凉拌黄瓜/木耳/腐竹｜凉拌藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜/木耳/腐竹｜凉拌藕片方法]( "凉拌黄瓜/木耳/腐竹｜凉拌藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜/木耳/腐竹｜凉拌藕片方法")
- 家里常做的凉拌菜。黄瓜，花生、木耳、腐竹，芝麻一起搭配，非常鲜香爽口。👉小贴士1️⃣黄瓜应该用糖腌制杀水，才会爽脆可口哦！2️⃣腐竹用温水和盐，20分钟能快速泡发好。或者入水中，用微波炉加热一下，也可以快速泡发好。3️⃣木耳用温水和白糖，20分钟能快速泡发好。水沸后入泡好的黑木耳...
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![黄瓜腐竹凉拌菜做法烹饪大全 地道黄瓜腐竹凉拌菜如何做]( "黄瓜腐竹凉拌菜做法烹饪大全 地道黄瓜腐竹凉拌菜如何做")
- 你还在烦恼天气太热没有胃口吗？这道黄瓜竹凉拌菜送给你，开胃解腻，清脆爽口。适合没有胃口的你哦！赶紧学起来吧！用料黄瓜1根腐竹适量蒜5瓣木耳适量香油2勺糖1勺生抽2勺香菜1根醋2勺黄瓜腐竹凉拌菜的做法把黄瓜拍碎腐竹、木耳泡软后，和黄瓜抓拌均匀把小米辣、蒜片搅拌成末备用把...
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- 用料腐竹150克黄瓜半根小米椒两个香菜两根大蒜1瓣生抽4勺陈醋8勺辣椒油1勺盐适量香油一小勺糖自选白芝麻自选凉菜•凉拌腐竹黄瓜丝的做法将腐竹用凉水提前六个小时泡发。黄瓜切细丝，香菜切段。小米椒切小段。大蒜拍碎，然后切末。准备一个碗，放入切好的小米椒，蒜末，生抽，陈醋，盐，...
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![腐竹凉拌黄瓜的详细做法大全,简单又营养的腐竹凉拌黄瓜做法]( "腐竹凉拌黄瓜的详细做法大全,简单又营养的腐竹凉拌黄瓜做法")
- 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料腐竹（干）80g黄瓜1根蒜5瓣食用油15g香醋5g生抽20g糖3g盐4g孜然粉2g辣椒油3g香油3g白芝麻适量香菜1根腐竹凉拌黄瓜的做法腐竹温水泡发。蒜拍碎，黄瓜切细条。调料汁：蒜末加油，微波炉中火1min左右，加香醋、生抽、糖、盐、孜然粉、辣椒油、...
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- 用料腐竹100克黑木耳50克黄瓜1根蒜末适量白糖10克香菜1根生抽2勺醋1勺蚝油1勺小米辣3个糖适量白芝麻适量辣椒面适量腐竹木耳凉拌黄瓜。的做法准备材料：将腐竹、木耳用水泡发，黄瓜拍扁切断。小米辣、香菜、白芝麻、蒜末备用。锅中水烧开，将泡好的腐竹黑木耳放入锅中，煮30秒捞...
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- 家常下酒小菜，简单清爽易做用料腐竹5根木耳10朵黄瓜1根洋葱半个花生米随意蒜5瓣辣椒粉一勺醋适量酱油适量白糖适量香油适量花椒粒少许下酒凉拌菜：腐竹木耳黄瓜的做法腐竹木耳温水泡发凉油下锅放入花生米，炸至花生米不再啪啪作响时就基本熟了，放凉备用黄瓜拍一下，切成小段洋葱...
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- 用料黄瓜2根腐竹适量木耳适量酱料汁步骤3炸花生适量香菜4根凉拌黄瓜黑木耳腐竹(凉菜)的做法准备腐竹和木耳洗干净(腐竹放入大碗温水中，加入1勺食盐+1勺白醋搅匀浸泡；木耳放入大碗温水中，加入1勺食盐+1勺面粉搅匀浸泡)。泡软后焯水煮熟，捞出沥干水分，倒入碗中，待用。准备黄瓜去...
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- 用料见步骤凉拌菜~黄瓜木耳腐竹汇的做法木耳、腐竹焯水沥干。黄瓜切开去囊，切成小块。混合以上食材，放入油酥花生。（油锅炒制带皮花生）酱汁：葱花2勺+蒜泥1勺+小米椒1勺+白芝麻1勺+辣椒面1勺，泼热油一大勺，呛出香味。再加入香醋2勺+生抽2勺+蚝油1勺+盐适量+糖适量+香菜末一勺，搅匀...
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- 凉拌菜，女儿很爱吃。关于油烹花椒，再把热油浇到辣椒和蒜蓉上，“滋啦”一声响，似乎是凉拌菜的经典步骤，但我并不主张。据我多次“实验”，并请美食家王猫猫品尝，觉得味道与直接加一点点花椒油并无差别，却更容易用油过量。另，洋葱与蒜和香菜一样，都是提味的，可少些，放多会夺味儿。上了一...
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- 旅行回来也没什么胃口，加上旅途吃吃喝喝，回来就想吃点素材！天气还很热，凉拌菜真的是最爱，把喜欢的都拌在里面了「凉拌黄瓜木耳莲藕腐竹」，还是万能凉拌汁，加了点刺激味蕾的花椒油，这酸辣开胃特别适宜！用料莲藕1节新鲜木耳数朵青瓜1根腐竹2-3根炸花生米随量随量芝麻随量酱汁小米椒2...
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- 炎炎夏日，来一份下饭凉拌菜，即快手又好吃用料黄瓜2根花生一大把腐竹四只（干）木耳一小把蒜5-6瓣生抽糖醋盐香油辣椒油鸡精香菜下饭凉拌菜黄瓜🥒腐竹的做法锅里少量油，小火，慢慢把花生米炒熟，装盘，晾凉。黄瓜洗净拍碎，切断。木耳腐竹提前拿出来泡软。把黄瓜木耳腐竹花生米倒入一个大...
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