![加料烧茄子~~下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的加料烧茄子~~下饭菜方法]( "加料烧茄子~~下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的加料烧茄子~~下饭菜方法")
- 二次元菜谱《姐姐的肚子由我搞大》里的“鸡肉和茄子洋葱青椒西红柿炖汤”。类似非洲料理，可是看来看去，不就是加了料的烧茄子吗！！好吧！！不过味道是帮帮达，一道不错的下饭菜~~~用料茄子2根洋葱1个西红柿2个鸡肉（鸡腿肉，鸡胸鸡翅肉都行）适量（随自己喜欢）青椒1个胡椒适量盐适量花椒适量...
- 15663
![素烧茄子（下饭菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的素烧茄子（下饭菜）方法]( "素烧茄子（下饭菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的素烧茄子（下饭菜）方法")
- 茄子营养丰富，吃法多样！还有保护心血管,抗衰老,防胃癌的功效！最常见做法烧茄子，地三鲜，炸茄盒！用料圆茄子2个青椒2个西红柿1个香菜末，蒜末葱，姜，蒜生抽1勺蚝油1勺番茄酱2勺糖2勺盐适量干淀粉适量素烧茄子（下饭菜）的做法茄子去皮切块，裹上一层薄薄的干淀粉备用！西红柿，青椒切块备用，青椒...
- 16699
![下饭菜——红烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭菜——红烧茄子方法]( "下饭菜——红烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭菜——红烧茄子方法")
- 做的是一道非常下饭的家常菜—红烧茄子用料茄子2个盐1勺生抽1勺老抽1勺淀粉1勺糖1小勺蚝油1勺蒜适量小米辣适量下饭菜——红烧茄子的做法茄子洗净，切块备用加一勺盐腌制十分钟茄子挤干水分，加淀粉抓拌均匀调个酱汁：生抽+老抽+耗油+白糖+小米辣+蒜末油热下茄子炒软倒入酱汁，翻...
- 31561
![酸甜可口下饭菜番茄烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的酸甜可口下饭菜番茄烧茄子方法]( "酸甜可口下饭菜番茄烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的酸甜可口下饭菜番茄烧茄子方法")
- 小朋友不爱吃茄子但是爱吃番茄，唯独这样做他就很爱吃这道菜，非常下饭用料长茄子2个番茄2个番茄酱2勺生抽1.5勺蚝油2勺白糖1.5勺盐适量蒜5瓣葱花适量酸甜可口下饭菜番茄烧茄子的做法1茄子🍆去皮切成滚刀块，然后加入适量盐，腌制15分钟，茄子出水，攥干水分备用（这一步为了减少茄子的...
- 33636
![下饭红烧菜｜红烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭红烧菜｜红烧茄子方法]( "下饭红烧菜｜红烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭红烧菜｜红烧茄子方法")
- 贴秋膘不要只吃肉，这道红烧茄子同样很ok哦～今晚烧好明天中午的便当就解决了，想到同事纷纷求教哦～get烹饪美味的独家秘方，能满足你对食物的所有幻想！赶快戳下方链接抢购吧~用料紫皮茄子3根盐2克蒜3瓣油15克“太太乐”“酱大师”豆豉酱15克“太太乐原味鲜”特级红烧酱油8克下饭红...
- 21338
![「超下饭家常菜」红烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的「超下饭家常菜」红烧茄子方法]( "「超下饭家常菜」红烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的「超下饭家常菜」红烧茄子方法")
- 超级下饭的红烧茄子，我做的是三个大人份的，食材的量根据具体情况调整噢。用料长茄子4根干辣椒1个蒜蓉5瓣蒜酱油3勺蚝油1勺白糖少半勺盐1小勺淀粉2勺水适量「超下饭家常菜」红烧茄子的做法茄子洗净切条，撒一小勺盐拌匀，腌制大概十分钟，这时候可以调酱汁。大概5瓣蒜的蒜蓉，三勺生...
- 27927
![红烧肉沫茄子（下饭菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧肉沫茄子（下饭菜）方法]( "红烧肉沫茄子（下饭菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧肉沫茄子（下饭菜）方法")
- 用料茄子个淀粉半勺生抽2勺肉末克蒜瓣糖一勺料酒1勺盐克红烧肉沫茄子（下饭菜）的做法切条上锅蒸，备用准备好肉末蒜片辣椒圈热锅粮油+蒜片放入肉沫煸炒倒入茄子加入酱油，醋，糖，盐炒五分钟后加入水淀粉，在加入辣椒圈美味出锅超级下饭，喜欢吃更辣的可以加豆瓣酱...
- 28069
![下饭素菜：豆角烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭素菜：豆角烧茄子方法]( "下饭素菜：豆角烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭素菜：豆角烧茄子方法")
- 在家当大厨，不比餐馆好吃你找我！用料四季豆200g长茄子1根蒜4瓣干红辣椒1个生抽20ml醋7ml蚝油7ml盐1克糖2克下饭素菜：豆角烧茄子的做法茄子不用去皮，切大拇指粗细的段。豆角掐去两头，切大拇指长的段。蒜切片，干红辣椒切段，辣椒籽不要扔。平底锅倒油，油量多一些。中火，油温5成热倒入...
- 31530
![下饭烧茄子如何做才美味，怎么做下饭烧茄子简单又好吃]( "下饭烧茄子如何做才美味，怎么做下饭烧茄子简单又好吃")
- 茄子用料茄子2－3个蒜3－4瓣食用油多多的克青椒2－3个尖椒1个蚝油1勺生抽2勺香菜3根下饭烧茄子的做法豆腐过油，青椒尖椒准备好。茄子切块过油，我用的是自己种的绿茄子。所以炸完有点软，但是味道非常好。茄子建议复炸一次。柿子，香菜，蒜末扔到锅子里面炒到柿子出汁。茄子，豆腐，木耳放入...
- 11249
![下饭神菜！雪菜烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭神菜！雪菜烧茄子方法]( "下饭神菜！雪菜烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭神菜！雪菜烧茄子方法")
- 天气一热，很多时候总是食欲寡淡，没胃口，这时候餐桌上当然就少不了一道爽口开胃的下饭菜啦~雪菜肯定是主角之一，夏天经常用它配粥下饭，我用它和鲜嫩的茄子做了一道超级的简单的开胃菜。雪菜加上了一点爽辣的美人椒，搭配着软嫩的茄子，吃起来软滑嫩香，爽辣可口，吃得太过瘾~用料茄子个...
- 20293
![家常红烧茄子（下饭菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常红烧茄子（下饭菜）方法]( "家常红烧茄子（下饭菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的家常红烧茄子（下饭菜）方法")
- 我做出来的茄子是盐的，一定要放大量的蒜和一个西红柿，我这次没放西红柿，家里正好没有。亲们做的时候一定要放西红柿。亲们做的时候一定要放西红柿。亲们做的时候一定要放西红柿。亲们，注意一下，炸茄子时，裹茄子的面糊，是先把面糊调好，茄子块分几次放入面糊中，下油锅炸的。用料圆茄...
- 30363
![尖椒烧茄子（下饭神菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的尖椒烧茄子（下饭神菜）方法]( "尖椒烧茄子（下饭神菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的尖椒烧茄子（下饭神菜）方法")
- 中午时间基本上现在就是下楼核酸、上楼炒菜、写日更、拉茶准备奶茶；😷👩🏻🍳📝🧋昨天荤菜一天，今天加个素菜吧！最爱的茄子🍆做完核酸回来，叮叮咣咣～被上班耽误的美食家静静黄上线啦！👩🏻🍳用料青椒3个线茄3-4个蒜6瓣味极鲜2勺黑豆酱油1勺糖或鸡粉一丢丢淀粉一丢丢尖椒烧茄...
- 30404
![梅干菜烧茄子（下饭神器）食谱大全及做法，烹饪好吃的梅干菜烧茄子（下饭神器）方法]( "梅干菜烧茄子（下饭神器）食谱大全及做法，烹饪好吃的梅干菜烧茄子（下饭神器）方法")
- 梅干菜是邻居从广东老家带过来的，自己家里人弄的，非常香～最近一直都在吃的一道菜，好吃着呢～用料茄子4个梅干菜50克（干）红尖椒3-4个姜、蒜3片/2粒白糖1-2克生抽1勺老抽1小勺辣椒粉1勺（怕辣可忽略）梅干菜烧茄子（下饭神器）的做法茄子切成一厘米宽、三厘米长的条状。梅干菜用水泡开，洗净...
- 27415
![盘龙茄子(花刀)&肉沫烧茄子(下饭菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的盘龙茄子(花刀)&肉沫烧茄子(下饭菜)方法]( "盘龙茄子(花刀)&肉沫烧茄子(下饭菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的盘龙茄子(花刀)&肉沫烧茄子(下饭菜)方法")
- 每次去超市都不知道买什么菜，实在不知道吃什么看茄子还不错买两根，做了盘龙茄子，儿子吃的很开心，特别是肉沫入味，喜欢的的不得了，这次老公又买俩茄子，儿子说还做上次的盘龙茄子，满足他的味蕾，只是老公买的茄子卖相不咋滴，对付用吧😂用料茄子2个肉末100克尖椒1个胡萝卜1/4根蒜4瓣淀...
- 12560
![简单下饭菜～土豆烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的简单下饭菜～土豆烧茄子方法]( "简单下饭菜～土豆烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的简单下饭菜～土豆烧茄子方法")
- 🥔土豆烧茄子🍆是经典家常菜之一，做法简单，美味下饭。用料土豆3个茄子3个大蒜5瓣葱叶3段食用油20克味极鲜15克盐5克简单下饭菜～土豆烧茄子的做法准备3个土豆、3个茄子、5瓣大蒜和3段葱叶。将土豆和茄子去皮切小块，大蒜和葱叶切碎。热锅凉油放入大蒜爆香。放入土豆块炒至没有...
- 18983
![下饭菜——毛豆烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭菜——毛豆烧茄子方法]( "下饭菜——毛豆烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭菜——毛豆烧茄子方法")
- 现在正是吃毛豆和杭茄的时候，因为加了豆瓣酱和蚝油，毛豆软糯，茄子入味，这两样搭配起来口感丰富，又下饭！用料杭茄3根毛豆300克蒜5瓣葱花若干生抽2勺蚝油1勺下饭菜——毛豆烧茄子的做法毛豆用水煮5—8分钟，煮到8分熟。水里加少量盐。茄子切成条，盐水泡一下，防止发黑。炒之前盐水倒掉...
- 14524
![下饭菜茄子如何做才美味，怎么做下饭菜茄子简单又好吃]( "下饭菜茄子如何做才美味，怎么做下饭菜茄子简单又好吃")
- 一直爱吃这样的茄子，拌在饭里，特别有食欲。用料茄子两个尖椒两个蒜六瓣生抽三四勺蚝油1勺糖克一勺葱，香菜少许太阳岛豆瓣酱，或者葱伴侣一勺半鸡精少许水淀粉少许下饭菜茄子的做法食材都洗净控水，尖椒去掉根部和辣椒子（辣椒子高温会崩），茄子吸干水分，顺着划成四分，蒜切成末，所有调料...
- 5812
![「下饭菜」茄子烧豆角食谱大全及做法，烹饪好吃的「下饭菜」茄子烧豆角方法]( "「下饭菜」茄子烧豆角食谱大全及做法，烹饪好吃的「下饭菜」茄子烧豆角方法")
- 用料茄子1个豆角6条瘦肉150克盐适量花生油适量生抽适量蚝油适量淀粉适量【下饭菜】茄子烧豆角的做法首先茄子切成一段段，盐水浸泡会，控干水分，放入适量的淀粉抓匀，这样茄子比较不吸油（吃起来不油腻）。豆角折好，锅里水烧开，滴两滴花生油，倒入豆角烫下水（这样可以保持豆角颜色翠绿），捞...
- 29911
![最爱下饭菜！素烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的最爱下饭菜！素烧茄子方法]( "最爱下饭菜！素烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的最爱下饭菜！素烧茄子方法")
- 用料盐糖醋生抽老抽淀粉水蒜末、葱花、姜按主菜来考虑量多少茄子400g（一个大圆茄）青椒190g（2个小的）西红柿260g（2个小的）最爱下饭菜！素烧茄子的做法西红柿，青椒，茄子，按自己喜好切滚刀块或者条状比平常用油多三倍量，热锅放油，油热倒茄子铺匀，不要过多翻搅，盖锅盖中火焖3分钟，翻搅均匀，焖...
- 28814
![下饭菜家常菜酱烧茄条❗️开胃下饭酱香茄子❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭菜家常菜酱烧茄条❗️开胃下饭酱香茄子❗️方法]( "下饭菜家常菜酱烧茄条❗️开胃下饭酱香茄子❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭菜家常菜酱烧茄条❗️开胃下饭酱香茄子❗️方法")
- 用料长紫茄1个大蒜3瓣线椒1个盐2克糖3克葱伴侣豆瓣酱1勺原味黄豆酱1勺下饭菜家常菜酱烧茄条❗️开胃下饭酱香茄子❗️的做法酱香美味～超级下饭准备长茄子一个，蒜瓣，小葱，红线椒，豆瓣酱，原味黄豆酱茄子切成一指宽左右的长条，加盐翻拌均匀，腌制10分钟蒜切成蒜末，辣椒切圈，小葱切段备用碗...
- 9497
![❤️红烧茄子：下饭素菜‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的❤️红烧茄子：下饭素菜‼️方法]( "❤️红烧茄子：下饭素菜‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的❤️红烧茄子：下饭素菜‼️方法")
- 用料茄子1个配料大蒜、小米辣调料红薯粉、生抽、老抽、白糖、蚝油❤️红烧茄子：下饭素菜‼️的做法茄子带皮切块，用盐腌半个小时调一个酱汁：蒜末、小米辣、生抽一勺、老抽半勺、蚝油、白糖一勺，加红薯粉、清水茄子腌出水后挤干，然后加红薯粉热狗冷油，把裹满淀粉的茄子炒熟倒入酱汁...
- 15442
![下饭菜 蒜香茄子烧肉食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭菜 蒜香茄子烧肉方法]( "下饭菜 蒜香茄子烧肉食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭菜 蒜香茄子烧肉方法")
- 自己改良版茄子烧肉，简单易做，无敌下饭，好吃到没朋友～唯一缺点就是卖相不太好，但是作为一个下饭菜，卖相算什么～简单来说步骤就是[茄子切丝，猪肉切丝加酱油抓匀，油锅下姜蒜花椒，炒猪肉丝，下茄子，加生抽老抽辣椒大量蒜末，翻炒，盖盖子焖，开吃]刚开始学做菜的时候做茄子烧肉都是靠加水把茄子...
- 33644
![快手下饭菜土豆烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的快手下饭菜土豆烧茄子方法]( "快手下饭菜土豆烧茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的快手下饭菜土豆烧茄子方法")
- 一道全家老少都适合的菜，做这道菜一定记得多做点米饭，不要问我为什么，等你为了让家人多吃点而说自己饱的时候就知道了用料茄子2个土豆2个牛角椒2个蚝油2勺盐快手下饭菜土豆烧茄子的做法先把土豆和茄子切成1.5-2厘米的小方块。切好的土豆用水泡着去除表面淀粉，茄子用盐水泡着...
- 31465
![肉沫烧茄子(无敌下饭菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的肉沫烧茄子(无敌下饭菜)方法]( "肉沫烧茄子(无敌下饭菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的肉沫烧茄子(无敌下饭菜)方法")
- 工作日自己在家的时候，总是能安排好一天的饭食，可偏偏到了周末，老公一在家，我反而不知道做什么了，于是每次都票简单，简单，简单！所以肉沫茄子这种好吃，好做，又下饭的菜，必须常备！用料肉馅120g长茄子2个葱3片姜2片蒜5瓣小葱2根豆瓣酱1大勺老抽生抽耗油糖五香粉肉沫烧茄子(无敌下饭菜)的...
- 10767
![烧茄子（速成下饭菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的烧茄子（速成下饭菜）方法]( "烧茄子（速成下饭菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的烧茄子（速成下饭菜）方法")
- 好吃易做用料小茄子10只小辣椒2只蒜盐酱油些许烧茄子（速成下饭菜）的做法茄子洗净，擦干，开小口。辣椒洗净，蒜拍碎备用。起锅热油，放入整个茄子，翻炒，茄子稍微皱皮变软，放入辣椒，翻炒，然后放入酱油，蒜，盐，继续翻炒。添加少量水，盖锅盖，小火闷三分钟，用铲子将茄子开大口，再闷一分钟，出锅～摆盘小...
- 26293
厨趣阁
