![大骨炖莲藕汤做法烹饪大全 地道大骨炖莲藕汤如何做]( "大骨炖莲藕汤做法烹饪大全 地道大骨炖莲藕汤如何做")
- 莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值很高，开胃清热，滋补养性，是妇孺童小很好的流质滋补品。秋冬炖大骨更是味美营养。用料姜3片莲藕1只大骨2根枸杞10粒大骨炖莲藕汤的做法大骨切段，盐、料酒、花椒腌制俩小时。冷水一起烧开去沫。洪湖莲藕，切块，抹少量盐，更入味。去沫好的大...
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![莲藕大骨汤如何做才美味，怎么做莲藕大骨汤简单又好吃]( "莲藕大骨汤如何做才美味，怎么做莲藕大骨汤简单又好吃")
- 女性朋友是非常喜欢吃藕的，藕生于污泥而一尘不染，中通外直，不蔓不枝自古就深受广大人们的喜欢，莲的根称莲藕，北方人一般都喜欢用藕做菜，南方一般叫藕，果蔬兼用。有很多人不知道莲藕的营养价值有多少，也不知道莲藕的作用是干什么的。用料大骨1斤藕1节玉米1根花生米50克生姜5片盐适...
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![莲藕炖龙骨的详细做法大全,简单又营养的莲藕炖龙骨做法]( "莲藕炖龙骨的详细做法大全,简单又营养的莲藕炖龙骨做法")
- 用料藕节盐克龙骨莲藕炖龙骨的做法准备龙骨用水洗干净莲藕去皮洗一下切成块沥干备用龙骨用冷水煮一下倒入料酒去腥煮到这样关火捞起来用水冲干净直接放入炖锅中水适量放入姜和葱定2小时一小时后把莲藕放入锅中煮一小时40分钟加入盐鸡精南德再煮10分钟就可以吃啦...
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![莲藕排骨汤的详细做法大全,简单又营养的莲藕排骨汤做法]( "莲藕排骨汤的详细做法大全,简单又营养的莲藕排骨汤做法")
- 用料排骨200克莲藕200克生姜10克盐适量莲藕排骨汤的做法排骨切段莲藕切块切好的藕块放入清水中防止氧化变黑锅中放入适量的油滑锅，然后放入排骨，先不要翻动排骨，等煎大约1分钟左右再慢慢翻炒炒变色后放入适量的开水大火煮开后撇去浮沫撇去浮沫后放入砂锅放入藕块和姜片小火...
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![莲藕棒骨汤（隔水炖）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕棒骨汤（隔水炖）方法]( "莲藕棒骨汤（隔水炖）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕棒骨汤（隔水炖）方法")
- 用料藕1节姜4片盐1勺棒骨1根大料1个莲藕棒骨汤（隔水炖）的做法棒骨焯水，莲藕切块，放入炖盅，姜、大料、枸杞、加盐用塑料膜包裹紧大火开，炖三小时...
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![莲藕牛骨汤的详细做法大全,简单又营养的莲藕牛骨汤做法]( "莲藕牛骨汤的详细做法大全,简单又营养的莲藕牛骨汤做法")
- 此汤4-6人分量用料牛骨1000克莲藕2节胡萝卜1根果皮1个姜适量蜜枣4个花生（绿豆）100克莲藕牛骨汤的做法牛骨出水；胡萝卜刨皮切成大块；莲藕刨皮；花生（绿豆）清水浸泡；果皮去囊莲藕拍碎姜拍扁、蜜枣冲洗一下浮尘水开后加入蜜枣、姜、果皮、牛骨，煮开后再加入剩下的材料，大火煲15分钟；改中...
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![藕炖大骨汤的详细做法大全,简单又营养的藕炖大骨汤做法]( "藕炖大骨汤的详细做法大全,简单又营养的藕炖大骨汤做法")
- 藕炖大骨汤夏天就喜欢喝汤，电饭煲做方便又快捷。今天就用它做个快手藕炖大骨汤。好喝还营养🍀🍀用料大骨一根姜一块料酒1勺枸杞10几颗盐适量红枣几颗藕一节藕炖大骨汤的做法大骨，加料酒，姜片，盐焯水把焯水后都大骨和剩下的姜片，枸杞红枣，藕放入大宇低糖煲中。选择煲汤模式，模式...
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![莲藕排骨汤（隔水炖）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕排骨汤（隔水炖）方法]( "莲藕排骨汤（隔水炖）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕排骨汤（隔水炖）方法")
- 用料莲藕2节扇骨约300g红枣适量枸杞适量莲藕排骨汤（隔水炖）的做法扇骨冷水下锅焯水备用；莲藕去皮切块。所有食材放入大内胆，加水至8分满。按主机水位线加水，放入内胆后启动肉类汤功能，选择默认时间即可。出锅前按个人口味加盐调味。...
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![炖盅靓汤：排骨莲藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的炖盅靓汤：排骨莲藕汤方法]( "炖盅靓汤：排骨莲藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的炖盅靓汤：排骨莲藕汤方法")
- 用料排骨2块藕2块姜2片红枣1颗桂圆1颗黄芪少量党参少量盐少量小葱少量炖盅靓汤：排骨莲藕汤的做法1、烧开水，肏排骨，血末煮出后捞起，用温水洗净血水。2、莲藕去皮切块，生姜去皮切片，红枣去核。3、所有材料放入炖盅中，加入8分满的水。4、放入炖锅中，开炖骨档，我这个是炖4小时。5、早...
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![排骨莲藕汤的详细做法大全,简单又营养的排骨莲藕汤做法]( "排骨莲藕汤的详细做法大全,简单又营养的排骨莲藕汤做法")
- 用料排骨200克藕两节姜3片盐少许克薏米少量实欠少量土茯苓少量克排骨莲藕汤的做法首先将排骨用开水过一遍，洗干净放进材料一去，在家烧开水倒进去炖就可以了。...
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![莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤方法]( "莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤方法")
- 冬天的莲藕，储存了满满的能量，炖汤最是香甜。炖棒骨、排骨、腔骨都可以。用料猪棒骨1根藕1节姜1块醋1大勺香葱3根白胡椒粉适量盐适量莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤的做法锅中放棒骨，加冷水没过，大火烧开，待血沫浮出，捞出棒骨用温水洗净。藕去皮，切成块，姜去皮，切片。棒骨放入高压锅中，放入...
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![大骨(筒子骨)莲藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的大骨(筒子骨)莲藕汤方法]( "大骨(筒子骨)莲藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的大骨(筒子骨)莲藕汤方法")
- 周末的时候回了趟老家，儿子今天的作文也要求写家乡，他第一反应是洪湖，我的家乡，一锅大骨藕汤，就是现在家乡的味道——藕粉糯，汤香甜。用料洪湖粉藕2节姜5片筒子骨猪大骨1根，斩块盐适量，自己掌握咸淡大骨(筒子骨)莲藕汤的做法菜场买的新鲜猪筒骨回来焯水洗净备用，冷水下锅，煮一会，浮...
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![莲藕炖排骨汤（家常）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕炖排骨汤（家常）方法]( "莲藕炖排骨汤（家常）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕炖排骨汤（家常）方法")
- 莲藕炖排骨汤（家常）个人实践，如有不妥，多多多包涵~用料莲藕排骨花生芹菜叶（按个人喜好）姜食盐莲藕炖排骨汤（家常）的做法清洗芹菜（无芹菜省略）浸泡花生（一小时或者半小时）冲洗排骨莲藕切滚刀状撒淀粉杀杀莲藕（可省略）切姜片（稍大一点儿）煮水，沸腾后下姜片和排骨（去血腥...约三分钟左右）取锅。...
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![炖莲藕汤如何做才美味，怎么做炖莲藕汤简单又好吃]( "炖莲藕汤如何做才美味，怎么做炖莲藕汤简单又好吃")
- 用料藕节姜片盐克炖莲藕汤的做法干姜从冰箱取出来，晒干的橘子皮取出来，湖北莲藕一斤，山药半斤，肉一斤，焯水浮去泡沫。盐少许。上汽后大火10分钟，小火10分钟。（网上说莲藕淀粉炖需要10-15分钟大火。）小火炖一下更香。莲藕的功效与作用清热凉血、止血补血、减肥莲藕又名藕丝菜莲菜，...
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![莲藕炖排骨如何做才美味，怎么做莲藕炖排骨简单又好吃]( "莲藕炖排骨如何做才美味，怎么做莲藕炖排骨简单又好吃")
- 白露过后，天气干燥，正好莲藕新鲜上市，这时候来一碗莲藕炖排骨，再合适不过了。可健脾开胃，止泻固精。用料藕一节排骨一根大骨一节生姜一块儿莲藕炖排骨的做法首先，将切好的排骨，龙骨随冷水下锅，焯水，撇掉血沫。然后，将切好的莲藕，生姜随排骨一起冷水下锅即可。大火烧开后，小火慢炖两个...
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![排骨炖莲藕如何做才美味，怎么做排骨炖莲藕简单又好吃]( "排骨炖莲藕如何做才美味，怎么做排骨炖莲藕简单又好吃")
- 用料排骨700克藕2节葱姜盐糖生抽适量排骨炖莲藕的做法排骨焯水放油糖红烧翻炒生抽老抽黄酒上色少煎一会，加热水少炖一会莲藕洗净切块排骨莲藕葱姜八角一起倒进压力锅按豆筋排骨会软烂（因为宝妈不能吃太劲道的排骨）开吃😄...
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![莲藕大骨汤——教你挑粉糯的莲藕食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕大骨汤——教你挑粉糯的莲藕方法]( "莲藕大骨汤——教你挑粉糯的莲藕食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕大骨汤——教你挑粉糯的莲藕方法")
- 可以当饭吃的莲藕汤。。。我家的最爱。。。用料莲藕适量大骨适量葱花适量盐适量鸡精适量莲藕大骨汤——教你挑粉糯的莲藕的做法莲藕买回来，洗干净，削皮。再洗干净，整个方到高压锅中，不要切开，这样煮出来的莲藕才好吃，特别是粉粉的莲藕。大骨或排骨洗干净，砍块，也一起放入锅中，加清...
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![大骨炖藕汤如何做才美味，怎么做大骨炖藕汤简单又好吃]( "大骨炖藕汤如何做才美味，怎么做大骨炖藕汤简单又好吃")
- 前两天去小姨家吃晚饭，饭前她特意给大家一人盛了一碗大骨汤，我还纳闷现在怎么突然想起喝骨头汤了，一问才知道原来是姨父去广西出差在饭店里这么吃过一次，回家后就念念不忘，现在酷爱养生的小姨当然不会错过这道汤品，不就是熬汤嘛，费点儿时间而已，于是小姨在家小试身手做了一次，深受...
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![排骨莲藕汤 炖藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨莲藕汤 炖藕汤方法]( "排骨莲藕汤 炖藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨莲藕汤 炖藕汤方法")
- 冬天想这口暖的用料藕1节排骨400克姜5片葱1根排骨莲藕汤炖藕汤的做法1.排骨洗净，冷水下锅焯水，水要多，完全没过排骨，放入姜片和一勺料酒，煮开撇去浮沫。2.莲藕一定要选炖藕不是清炒的脆藕，炖汤用粉的最好，削皮切滚刀块，排骨煮开后下莲藕块，煮开后放适量的盐，改中小火。3.煮藕汤相对...
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![九孔莲藕炖排骨（选对莲藕才可以炖碗好汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的九孔莲藕炖排骨（选对莲藕才可以炖碗好汤）方法]( "九孔莲藕炖排骨（选对莲藕才可以炖碗好汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的九孔莲藕炖排骨（选对莲藕才可以炖碗好汤）方法")
- 生藕性寒，有清热除烦之功，煮熟后由凉变温，有养胃滋阴、健脾益气的功效。和排骨一起煲汤能健脾开胃，适合脾胃虚弱的人滋补养生。需要提醒的是，长时间炖莲藕，最好选用陶瓷或不锈钢的器皿，避免用铁锅，也尽量别用铁刀切莲藕，以避免其氧化变黑。用料排骨750克藕2节生姜3片小葱4根水5碗（...
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![莲藕炖腔骨如何做才美味，怎么做莲藕炖腔骨简单又好吃]( "莲藕炖腔骨如何做才美味，怎么做莲藕炖腔骨简单又好吃")
- 偶的Ta很爱的一道菜，每逢周末都做给Ta吃用料藕2节八角2个花椒40粒姜5片老抽勺料酒勺生抽勺盐克腔骨800克胡萝卜1根香菜2颗小葱2根莲藕炖腔骨的做法先把腔骨泡冷水一个小时，洗净后凉水下锅，放几片姜，烧开后撇沫，捞起来清水冲洗干净砂锅内放入凉水，和清洗干净的腔骨，依次放入红椒2...
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![莲藕大骨汤（同莲藕排骨汤）――超简单 超好喝食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕大骨汤（同莲藕排骨汤）――超简单 超好喝方法]( "莲藕大骨汤（同莲藕排骨汤）――超简单 超好喝食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕大骨汤（同莲藕排骨汤）――超简单 超好喝方法")
- 正宗南方口味的莲藕大骨汤，味道很正，而且做法很简单！用料猪前肘（或猪排骨）适量姜适量花椒，大料，桂皮适量料酒（古越龙山）适量盐适量小香葱适量莲藕大骨汤（同莲藕排骨汤）――超简单超好喝的做法将猪前肘或排骨放入冷水中，烧开后去掉浮沫。同时，另起炒锅放入少许油，油热后加入花椒大料桂皮...
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![莲藕大骨汤（电炖锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕大骨汤（电炖锅）方法]( "莲藕大骨汤（电炖锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕大骨汤（电炖锅）方法")
- （新手学做菜，记录生活）喜欢清淡的汤，比较能突出莲藕的甜和大骨的香，所以特别简单。家里没有姜，用料酒代替。用料猪前腿骨500克藕400克盐适量料酒1勺莲藕大骨汤（电炖锅）的做法将莲藕洗净，削皮，切成段。洗净后放入电炖锅备用。大骨焯水，边焯边去血沫，直至血沫不再出现后，捞出骨头洗净。...
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![莲藕骨汤如何做才美味，怎么做莲藕骨汤简单又好吃]( "莲藕骨汤如何做才美味，怎么做莲藕骨汤简单又好吃")
- 处暑节气，最适宜喝一碗滋阴养肺、润燥生津的莲藕骨汤。用料洪湖粉藕2节棒骨400g盐适量莲藕骨汤的做法棒骨焯水洗净，莲藕削皮切块用莲藕排骨汤功能煮90分钟完成后加适量盐开始喝秋季养生汤吧👉...
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![大骨莲藕汤如何做才美味，怎么做大骨莲藕汤简单又好吃]( "大骨莲藕汤如何做才美味，怎么做大骨莲藕汤简单又好吃")
- 懒人煲汤周末静静的煲个汤，看着剧用料藕1节姜4片盐少许大骨500克枸杞20粒花生米15粒芝麻油一小勺大骨莲藕汤的做法大骨冷水下锅焯水把洗净的莲藕切块，枸杞花生生姜一起放入高压锅，倒入纯净水，和食材平起即可，无需放太多水。先加一点点盐进去炖我是用高压锅炖的，40分钟出锅啦，加...
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