![牛肉西生菜如何做才美味，怎么做牛肉西生菜简单又好吃]( "牛肉西生菜如何做才美味，怎么做牛肉西生菜简单又好吃")
- 家常菜，这样的菜菜我一般都喜欢下点蚝油，鸡精什么的都不用放，很是清甜好味了~！牛肉还是煲过汤的，最近吃得太多了，搞得都不敢买了，呵呵，虽然很好吃，但一样东西吃多了总归不是很好~用料西生菜350克熟牛肉100克油适量盐适量蒜蓉适量蚝油适量牛肉西生菜的做法熟生肉稍为切碎备用;西生...
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![西非花生酱炖牛肉（几内亚风味牛肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的西非花生酱炖牛肉（几内亚风味牛肉）方法]( "西非花生酱炖牛肉（几内亚风味牛肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的西非花生酱炖牛肉（几内亚风味牛肉）方法")
- 孤独的美食家第七季第三集中的几内亚牛肉，可放牛肉鸡肉猪肉用料牛肉粒300克洋葱1个切碎大蒜3-6瓣切碎姜切碎，几片番茄酱2汤匙西红柿2个去皮切碎水1-2杯无盐花生酱1杯，我加的花生粉，50克左右盐少许胡椒粉少许黄油少许，或花生油西非花生酱炖牛肉（几内亚风味牛肉）的做法用中高火焰...
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![牛肉炒生菜如何做才美味，怎么做牛肉炒生菜简单又好吃]( "牛肉炒生菜如何做才美味，怎么做牛肉炒生菜简单又好吃")
- 下饭菜，生菜平淡，牛肉鲜嫩用料牛肉200克沙茶酱(腌牛肉)少许黑胡椒加盐（腌牛肉）少许番薯粉(腌牛肉)少许花生油(腌牛肉)少许生菜150克猪油少许牛肉炒生菜的做法牛肉用料腌30分钟(马上也行，没那么讲究)锅热，下猪油，锅再热下生菜爆炒，一下就好，生菜容易熟，可以用筷子夹好摆在盘子里锅热...
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![低碳生酮西冷牛肉炒饭(菜花米)食谱大全及做法，烹饪好吃的低碳生酮西冷牛肉炒饭(菜花米)方法]( "低碳生酮西冷牛肉炒饭(菜花米)食谱大全及做法，烹饪好吃的低碳生酮西冷牛肉炒饭(菜花米)方法")
- 用料西冷牛排130克菜花100克酱油少许麻油少许盐少许黑胡椒少许迷迭香切片、百里香叶(可不放)少许猪油1小勺低碳生酮西冷牛肉炒饭(菜花米)的做法先腌西冷牛排(用西冷牛排因为比较嫩😂比较还是吃货一枚)，用盐、酱油、麻油、黑胡椒腌大概10分钟，不生酮可以加点糖。菜花取约100...
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![牛肉生菜如何做才美味，怎么做牛肉生菜简单又好吃]( "牛肉生菜如何做才美味，怎么做牛肉生菜简单又好吃")
- 用料牛肉半盘生菜2颗牛肉生菜的做法放油炒牛肉，加烧烤汁和孜然粉，加水收汁把牛肉先盛上来，放入生菜加一些水，生菜熟了捞上来。多加一点水可以煮魔芋粉丝...
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![酱牛肉炒西生菜做法烹饪大全 地道酱牛肉炒西生菜如何做]( "酱牛肉炒西生菜做法烹饪大全 地道酱牛肉炒西生菜如何做")
- 快！简单！好吃！用料酱牛肉适量西生菜一颗蒜1瓣食用油少许酱油适量酱牛肉炒西生菜的做法热锅加油蒜末爆香加入酱牛肉片加入西生菜加酱油炒熟，出锅！开吃小贴士酱牛肉是妈妈做好冻在冰箱的，吃的时候切一些，太方便了！...
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![生菜酱牛肉卷饼，一勺酱，两片生菜，几片牛肉，卷、卷、卷……食谱大全及做法，烹饪好吃的生菜酱牛肉卷饼，一勺酱，两片生菜，几片牛肉，卷、卷、卷……方法]( "生菜酱牛肉卷饼，一勺酱，两片生菜，几片牛肉，卷、卷、卷……食谱大全及做法，烹饪好吃的生菜酱牛肉卷饼，一勺酱，两片生菜，几片牛肉，卷、卷、卷……方法")
- 今天这个卷饼饼皮是根据“幸福de眼泪爱美食”老师的视频学做的。我全部材料减半后煎了5张饼皮，每张饼重约74g……原配方：黑全麦面粉60g、老面粉370g、泡打粉3g、食用盐4g、油50g、温水250g。茹冰版：黑全麦面粉30g、中筋面粉185g、泡打粉1.5g、食用盐2g、玉米油25g、温水125g...
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![生菜牛肉卷如何做才美味，怎么做生菜牛肉卷简单又好吃]( "生菜牛肉卷如何做才美味，怎么做生菜牛肉卷简单又好吃")
- 只需三样材料就能满足你的味蕾。用料生菜1到2株雪花牛肉卷一包快易厨黑胡椒牛肉酱生菜牛肉卷的做法准备食材，切好生菜入盆。锅里放少量油后倒入牛肉卷快速翻炒后倒入黑椒排骨酱装盆即可，也可撒些白芝麻，更香。...
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![牛肉西兰花生菜减脂汤食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉西兰花生菜减脂汤方法]( "牛肉西兰花生菜减脂汤食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉西兰花生菜减脂汤方法")
- 用料西兰花半朵牛肉140克盐克姜五片大蒜三瓣粉丝一把生菜4片黑胡椒白胡椒大葱干辣椒🌶️牛肉西兰花生菜减脂汤的做法锅烧干放少许橄榄油，放入姜片、切好的蒜瓣、大葱段、辣椒壳。辣椒壳不如新鲜小米椒辣所以多放点没关系。暴香后放入水，多放点一次放到位，烧开。水开后下肉片，用...
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![生菜炒牛肉如何做才美味，怎么做生菜炒牛肉简单又好吃]( "生菜炒牛肉如何做才美味，怎么做生菜炒牛肉简单又好吃")
- 减脂餐，因为第二天早上带饭去公司，所以配料会提前一晚腌制用料生菜若干片牛肉250克蒜4瓣油15克生抽1勺生姜2片生菜炒牛肉的做法牛肉洗净，切条，放料酒，生姜切丝，可加生抽进行调味，腌制一晚。热锅，放油，放姜丝，蒜瓣，干辣椒爆香。之后放入牛肉快炒，可加少许生抽和盐。等牛肉差不多熟了以...
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![西葫芦牛肉生酮馅饼食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦牛肉生酮馅饼方法]( "西葫芦牛肉生酮馅饼食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦牛肉生酮馅饼方法")
- 自用食谱生酮版我面团做少了…到最后只能做披萨了原基础用料的馅料可以适量减少面皮增加我烤出来一共325g405卡脂肪22蛋白质35净碳水12.3用料馅料部分西葫芦100克牛里脊100克盐4克黑胡椒2-3克生酮酱油2勺魔芋粉5克面皮部分杏仁粉35克椰子粉5克洋车前子壳粉4克亚麻籽粉4克...
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![生菜牛肉汤如何做才美味，怎么做生菜牛肉汤简单又好吃]( "生菜牛肉汤如何做才美味，怎么做生菜牛肉汤简单又好吃")
- 用料牛肉丸300克生菜1颗葱1根姜5克蒜2瓣生菜牛肉汤的做法姜切姜末，蒜切蒜末，葱切葱粒。生菜摘洗干净待用。锅内到适量油烧至7成热。爆香姜末，蒜末。然后倒入适量清水，大火烧至开锅。接着放入牛肉丸。继续煮至牛肉丸全部浮起。放入摘洗干净的生菜叶，煮约一分钟。最后加入适量盐...
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![生菜牛肉粥如何做才美味，怎么做生菜牛肉粥简单又好吃]( "生菜牛肉粥如何做才美味，怎么做生菜牛肉粥简单又好吃")
- 一觉醒来，一碗生菜牛肉粥加一碟牛肉肠粉，应该是疫情在家的最高待遇了吧。能吃到这样的早餐，得好好谢谢自己的老妈子哦！😊😊用料大米1/2杯（80克）瑶柱（干贝）10粒牛肉150克生菜1棵姜丝适量葱花适量盐适量酱油2匙油适量水约1100克生菜牛肉粥的做法瑶柱洗净，大米洗净，加水用电饭锅煲粥键...
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![快手版西红柿牛肉生菜面食谱大全及做法，烹饪好吃的快手版西红柿牛肉生菜面方法]( "快手版西红柿牛肉生菜面食谱大全及做法，烹饪好吃的快手版西红柿牛肉生菜面方法")
- 早上的时间真的挺精贵的，尤其是没老人帮忙自己又要上班的家长，一般，早上上学的孩子是没什么食欲的，您可给孩子试下这碗从面粉到成品只要12分钟就可以完成的面，如果喜欢就赞下，欢迎交流。用料牛肉100克（约四分之一个熟牛健）西红柿70克（半个）面粉300克姜5克（4片）生抽15克油20克盐10克生...
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![牛肉生菜卷如何做才美味，怎么做牛肉生菜卷简单又好吃]( "牛肉生菜卷如何做才美味，怎么做牛肉生菜卷简单又好吃")
- 突发奇想的一道美食，不知道是不是别人也做过哈。😂😂味道真心好吃❗❗❗灰常的简单，手残党也能做❗❗❗用料牛肉随便(想吃多少做多少)生菜多准备辣白菜没有可不用番茄酱适量别太多水淀粉(淀粉➕水)一小碗番茄酱，黑胡椒酱，盐，糖，剁椒酱，生抽，耗油，醋适量辣椒面没有🉑不用不能吃辣的...
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![生滚牛肉皮蛋生菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的生滚牛肉皮蛋生菜粥方法]( "生滚牛肉皮蛋生菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的生滚牛肉皮蛋生菜粥方法")
- 用料皮蛋2个大米3杯鸡蛋个姜丝少許小葱2根牛肉300克淀粉1勺料酒1勺麻油1勺盐适量生菜5片燕麦半杯醋半勺食油20克生滚牛肉皮蛋生菜粥的做法大米、燕麦，洗净加水、醋、食油、盐一起煮，不断用大汤勺搅拌以免粘底。生菜、葱、姜洗净备用1、牛肉切片后先用清水沖洗干净，然后用盐...
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![西芹西红柿黄牛肉-补充维生素食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹西红柿黄牛肉-补充维生素方法]( "西芹西红柿黄牛肉-补充维生素食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹西红柿黄牛肉-补充维生素方法")
- 牛肉，含有高蛋白和丰富的铁元素，是补血补气佳品。西红柿西芹富含维生素C，对肌肤健康美白大有裨益。用料牛肉300克小米椒4个生抽1勺香油1勺勺西红柿2个西芹1根西芹西红柿黄牛肉-补充维生素的做法准备好蒜，小米椒，西红柿切好。牛肉用生抽，淀粉，香油腌制。香油是保持牛肉鲜嫩爽滑的...
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![生菜牛肉包如何做才美味，怎么做生菜牛肉包简单又好吃]( "生菜牛肉包如何做才美味，怎么做生菜牛肉包简单又好吃")
- 用料生菜牛肉盐油姜料酒干淀粉胡萝卜韭菜芯花生油生菜牛肉包的做法生菜用洗洁精洗净，然后用清水泡着，备用牛肉切丁，加盐，油，姜，料酒，干淀粉腌制十分钟胡萝卜切丁，韭菜芯切丁锅里倒入花生油，油温八成热时，先倒入姜葱蒜爆香然后把胡萝卜丁、韭菜丁、牛肉丁一起爆炒两分钟，盐可以多放一...
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![生菜牛肉松如何做才美味，怎么做生菜牛肉松简单又好吃]( "生菜牛肉松如何做才美味，怎么做生菜牛肉松简单又好吃")
- 用料牛里脊红椒松子仁圆生菜盐糖生抽老抽水淀粉生菜牛肉松的做法牛肉切丁，盐糖生抽老抽裹水淀粉腌制，油锅六成色，下锅炒变色捞起锅里留油继续炒切丁的红椒加盐糖黄酒，入牛肉松子仁一起炒三分钟吃的时候用生菜裹起来...
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![辣牛肉生菜卷的详细做法大全,简单又营养的辣牛肉生菜卷做法]( "辣牛肉生菜卷的详细做法大全,简单又营养的辣牛肉生菜卷做法")
- 时间：约25-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料瘦牛肉350g橄榄油2大勺洋葱0.5个蒜5瓣小米椒2个姜末3g生抽1大勺蚝油1大勺糖0.5小勺柠檬汁0.5个量黑胡椒粉一丢丢小葱2根腌肉黑胡椒粉0.5小勺盐0.5小勺酱汁蚝油0.5大勺生抽0.5大勺柠檬汁0.5个量小米椒1个香菜0.5棵辣牛肉生菜卷的...
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![生酮菜谱：西芹炒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮菜谱：西芹炒牛肉方法]( "生酮菜谱：西芹炒牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮菜谱：西芹炒牛肉方法")
- 记录一下自己的生酮菜谱。生酮不能随便吃，一定要计算各种数值。生酮也不是只吃肉，适当吃蔬菜很重要。用料牛肉750克西芹500克葡萄籽油3大勺生抽2大勺黑胡椒少许勺生酮菜谱：西芹炒牛肉的做法牛肉我选的是带肥肉的牛肩肉，西人做roastbeef的那种。750克含蛋白质173克，脂肪192克，净...
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![炒西生菜如何做才美味，怎么做炒西生菜简单又好吃]( "炒西生菜如何做才美味，怎么做炒西生菜简单又好吃")
- 用料蚝油勺油克蒜瓣盐克西生菜炒西生菜的做法西生菜洗净沥干水分锅热放猪油放蒜爆香放入西生菜快速翻炒，很快熟的放盐，鸡粉，蚝油翻炒均匀即可出锅...
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![生菜牛肉如何做才美味，怎么做生菜牛肉简单又好吃]( "生菜牛肉如何做才美味，怎么做生菜牛肉简单又好吃")
- 用料生菜两颗牛肉半斤克蒜头三四瓣腌肉酱料耗油两勺酱油1勺生粉1勺沙茶酱1勺油适量（肉拌好后最后再加）生菜牛肉的做法生菜要尽量把水分甩干，锅里倒油加蒜头炒至微黄放入生菜快炒20秒左右倒在盘子里接着倒油炒牛肉（牛肉要腌30分钟以上），炒20秒左右加水，一次不要加太多，一点一点加...
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![生菜包牛肉如何做才美味，怎么做生菜包牛肉简单又好吃]( "生菜包牛肉如何做才美味，怎么做生菜包牛肉简单又好吃")
- 作为一个性别女，爱好肉的人来说，这道菜谱必须分享给大家用料生菜片油克盐胡椒粉韩式辣椒酱生菜包牛肉的做法牛肉切大薄片，撒盐胡椒粉腌制一会。平底锅放少许油烧热，下肉片煎熟，再下少许韩式辣椒酱翻拌均匀即可。生菜的处理办法：直饮水或凉白开里面加一两勺盐，把洗净的生菜放进去...
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![牛肉生菜粥如何做才美味，怎么做牛肉生菜粥简单又好吃]( "牛肉生菜粥如何做才美味，怎么做牛肉生菜粥简单又好吃")
- 用料牛肉生菜瑶柱大米牛肉生菜粥的做法食材一览，米洗净后加点花生油拌匀腌一下，防止粘锅牛肉切薄片，用生粉水、姜丝、花生油拌匀腌制15分钟。生菜洗净切丝瑶柱洗一下放入水中，煮开5分钟加入腌制好的米，大火煮开后转小火慢煮到米开花加入腌制好的牛肉，搅拌打散牛肉，加入一勺盐和...
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