![蛤蜊烧冬瓜（视频）的详细做法，蛤蜊烧冬瓜（视频）做法技巧]( "蛤蜊烧冬瓜（视频）的详细做法，蛤蜊烧冬瓜（视频）做法技巧")
- 加了蛤蜊的冬瓜，清淡鲜美又营养丰富，冬瓜是理想的减肥蔬菜，还有多种美容保健功效。更多菜谱欢迎在公众号和小程序里搜索：颜派生活用料花蛤（净肉）200克冬瓜500克姜3片葱少许水淀粉一小碗蛤蜊烧冬瓜（视频）的做法准备材料，花蛤肉我直接选用的去壳去沙的净肉，直接解冻后清洗几遍即可，...
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![蛤蜊烧鸡如何做才美味，怎么做蛤蜊烧鸡简单又好吃]( "蛤蜊烧鸡如何做才美味，怎么做蛤蜊烧鸡简单又好吃")
- 用料鸡腿6个蛤蜊半斤洋葱1个青椒三个小米椒3蛤蜊烧鸡的做法鸡腿去骨切小块，加小半瓶鱼生酱油，一点黄酒下油，爆洋葱，然后鸡肉，黄酒，一点老抽，糖，加水没过鸡肉，然后煮一会，稍稍收汁，然后倒入蛤蜊，煮到嘴全部张开，放入青椒，如果喜辣，这里放几个小米椒微微煮一下，加盐调味、出锅...
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![冬瓜蛤蜊汤（summer soup）食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜蛤蜊汤（summer soup）方法]( "冬瓜蛤蜊汤（summer soup）食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜蛤蜊汤（summer soup）方法")
- 我的夏日第一汤！鲜美、消肿、消暑、解渴、减脂、营养丰富（钙铁锌）、简单快手～不过脾胃虚寒者要少吃，有宿疾者慎食～食材：冬瓜1斤、蛤蜊（花蛤）一斤、姜、葱、橄榄油、盐、白胡椒、料酒做法：1、花蛤先清水中加盐养三小时，吐沙，再多洗几遍洗干净。2、水中加料酒先煮花蛤，煮至全部开口（会有...
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![烧蛤蜊如何做才美味，怎么做烧蛤蜊简单又好吃]( "烧蛤蜊如何做才美味，怎么做烧蛤蜊简单又好吃")
- 用料蛤蜊350克大葱1根彩椒2个姜2片大蒜2瓣胡萝卜1根金针菇1把烧蛤蜊的做法不好意思，烧的时候没有拍图，朋友们凑合看下文字版，我尽量说的明白一点。1.蛤蜊放水里吐沙半天以上，我放了点盐进去。2.油热放姜片，葱白，大蒜爆香，放蛤蜊下锅大火翻炒。3.两三分钟后放豆瓣酱一起炒香。加...
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![快手～冬瓜蛤蜊豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的快手～冬瓜蛤蜊豆腐方法]( "快手～冬瓜蛤蜊豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的快手～冬瓜蛤蜊豆腐方法")
- 虽然天气那么热，但一定要吃好。清淡、健康、营养又快捷，一贯是小姨的做饭风格。今天做的这道“冬瓜蛤蜊豆腐”，营养就不用说了，颜色绝对吸引眼球，味道更是不带含糊的～好不好喝，关键在于厨师的汤😂😂用料蛤蜊一斤冬瓜一斤盒装豆腐一盒油、盐、白胡椒粉、糖少许葱末、蒜末、香菜末...
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![烧冬瓜（附视频菜谱）的详细做法，烧冬瓜（附视频菜谱）做法技巧]( "烧冬瓜（附视频菜谱）的详细做法，烧冬瓜（附视频菜谱）做法技巧")
- 用料冬瓜2斤油10ml生姜3片花椒几粒盐5g香叶1片丁香1-2颗八角2个红烧酱油10ml生抽15ml冰糖适量烧冬瓜（附视频菜谱）的做法准备食材冬瓜切块锅中放入10ml的植物油油热后放入生姜，香料小火慢煸煸香后放入冬瓜翻炒至汁水溢出而后加入调料红烧酱油生抽冰糖（不吃甜的可以不加）翻炒均...
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![一人餐-冬瓜豆腐蛤蜊食谱大全及做法，烹饪好吃的一人餐-冬瓜豆腐蛤蜊方法]( "一人餐-冬瓜豆腐蛤蜊食谱大全及做法，烹饪好吃的一人餐-冬瓜豆腐蛤蜊方法")
- 用料冬瓜一段豆腐一块蛤蜊200克盐适量酱油一小勺葱花少许一人餐-冬瓜豆腐蛤蜊的做法1.锅中放入适量的油，加入葱花炒爆。2.放入冬瓜炒炒一分钟，放入蛤蜊炒一分钟，加入盐，酱油。因为放了蛤蜊，所以盐放入少许。3.加入适量的水，水开后，放入豆腐。想喝汤就多放点水，不想就少放点水。4....
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![蛤蜊烧面如何做才美味，怎么做蛤蜊烧面简单又好吃]( "蛤蜊烧面如何做才美味，怎么做蛤蜊烧面简单又好吃")
- 用爆炒蛤蜊的汤汁烧面用料蛤蜊蛤蜊烧面的做法爆炒蛤蜊吃完剩10个左右加面和菜煮...
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![冬瓜炒蛤蜊如何做才美味，怎么做冬瓜炒蛤蜊简单又好吃]( "冬瓜炒蛤蜊如何做才美味，怎么做冬瓜炒蛤蜊简单又好吃")
- 清淡好吃用料冬瓜克蛤蜊克冬瓜炒蛤蜊的做法冬瓜切片煮透明，蛤蜊要是冷冻的也煮了热锅凉油下葱姜蒜，放入煮好的冬瓜和蛤蜊，炒一下，放盐，放蚝油。...
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![原创：蛤蜊肉塌冬瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的原创：蛤蜊肉塌冬瓜方法]( "原创：蛤蜊肉塌冬瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的原创：蛤蜊肉塌冬瓜方法")
- 用料蛤蜊适量冬瓜适量盐适量香菜1根原创：蛤蜊肉塌冬瓜的做法冬瓜切片蛤蜊肉挤干水姜片炸锅，放入蛤蜊肉翻炒变了，加冬瓜翻炒1-2分钟，倒入热水，小火咕嘟20分钟，汤汁奶白浓郁出货放香油，盐调味，撒香菜...
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![冬瓜蛤蜊汤（潮汕）食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜蛤蜊汤（潮汕）方法]( "冬瓜蛤蜊汤（潮汕）食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜蛤蜊汤（潮汕）方法")
- 在我们潮汕，有各种各样的快手汤做法，前面就有分享过好多种了，有兴趣可以进主页往回翻。今天分享一道潮汕特色的清甜家常汤，十几分钟就能搞定。味道鲜美，简单易学，尤其适合没啥胃口的时候喝。用料冬瓜适量花蛤半斤多潮汕菜脯1小块葱/芹菜粒适量盐适量胡椒粉适量虾米（可不加）适量冬...
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![冬瓜蛤蜊如何做才美味，怎么做冬瓜蛤蜊简单又好吃]( "冬瓜蛤蜊如何做才美味，怎么做冬瓜蛤蜊简单又好吃")
- 用料蛤蜊克冬瓜克盐克香菜根葱根姜片生抽勺冬瓜蛤蜊的做法蛤蜊洗净，冬瓜切薄片倒油葱姜爆锅，有香味，倒入冬瓜倒入甜水，没过冬瓜，加盐，一滴味达美，盖上盖，开锅后，倒入蛤蜊，盖盖，开口搅拌，使上香菜末...
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![冬瓜蛤蜊（嘎啦）汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜蛤蜊（嘎啦）汤方法]( "冬瓜蛤蜊（嘎啦）汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜蛤蜊（嘎啦）汤方法")
- 又一道减脂餐用料冬瓜500克蛤蜊1斤鸡蛋2个冬瓜蛤蜊（嘎啦）汤的做法冬瓜切成小块，蛤蜊清洗干净锅内倒入一点油，放入葱爆锅，加入冬瓜块翻炒一下，放入适量的水将蛤蜊倒入，一起大火煮开，煮到每一个蛤蜊都开口鸡蛋打成液，出锅前加少量的盐及香油即可今日的减脂餐😋小贴士蛤蜊本身就有鲜...
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![冬瓜蛤蜊汤（九层塔味）食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜蛤蜊汤（九层塔味）方法]( "冬瓜蛤蜊汤（九层塔味）食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜蛤蜊汤（九层塔味）方法")
- 妈妈的味道每次妈妈做冬瓜蛤蜊汤总爱放九层塔从小吃到大的味道很清甜还有淡淡的九层塔香用料冬瓜500克蛤蜊500克虾4条九层塔适量盐适量糖适量姜2片冬瓜蛤蜊汤（九层塔味）的做法这是自己种的九层塔在市场上买回来用完叶子留下的梗直接插进盆栽里就可以自己长出来了想要吃的时...
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![冬瓜蛤蜊汤-小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜蛤蜊汤-小美版方法]( "冬瓜蛤蜊汤-小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜蛤蜊汤-小美版方法")
- 一碗鲜甜用料油15克葱姜蒜适量净水400克冬瓜300克蛤蜊200克料酒15克盐适量冬瓜蛤蜊汤-小美版的做法主锅内倒油15g，放入适量切好的葱姜蒜（姜蒜末也可以让机器切，3秒速度5，葱要自己切一下）3分钟/V/小勺反转，进行爆香加水400g水，设置7分钟/100度/小勺反转，将水烧开放入切块的冬瓜，继...
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![蛤蜊冬瓜鸡汤:蛤蜊 冬瓜 鸡肉食谱大全及做法，烹饪好吃的蛤蜊冬瓜鸡汤:蛤蜊 冬瓜 鸡肉方法]( "蛤蜊冬瓜鸡汤:蛤蜊 冬瓜 鸡肉食谱大全及做法，烹饪好吃的蛤蜊冬瓜鸡汤:蛤蜊 冬瓜 鸡肉方法")
- 用料主料鸡全腿1个蛤蜊150克冬瓜150克姜丝10克调料盐半茶匙鸡精小半茶匙米酒10克水1.5升蛤蜊冬瓜鸡汤:蛤蜊冬瓜鸡肉的做法蛤蜊浸泡吐沙，洗净后沸水汆汤15秒后取出冲凉水，用小刀将壳打开。鸡腿洗净剁小块，放入沸水汆去血水，捞出冲凉洗净。冬瓜去皮切厚片，与鸡腿块和姜丝一起放...
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![红烧蛤蜊如何做才美味，怎么做红烧蛤蜊简单又好吃]( "红烧蛤蜊如何做才美味，怎么做红烧蛤蜊简单又好吃")
- 自己做的蛤蜊健康又美味用料蛤蜊500克姜5片蒜10瓣盐看心情干辣椒5个红椒1个生抽看心情蚝油1勺料酒2勺葱2根菜籽油3勺醋半勺红烧蛤蜊的做法蛤蜊用食盐和少许油浸泡吐沙蒜姜干辣椒切成沫热锅冷油姜蒜干辣椒煸炒一下出香味即可然后将洗净的蛤蜊倒入锅中加入所有的配料闷5分...
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![冬瓜蛤蜊汤，太鲜了！食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜蛤蜊汤，太鲜了！方法]( "冬瓜蛤蜊汤，太鲜了！食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜蛤蜊汤，太鲜了！方法")
- 冬瓜蛤蜊汤，我家经常做，做法简单，很清淡，汤也特别鲜～用料冬瓜500克蛤蜊500克姜1片香菜1根盐4克冬瓜蛤蜊汤，太鲜了！的做法准备食材，冬瓜切片，蛤蜊洗干净，姜片切成丝丝锅里加一点油，放入姜丝爆锅，再下入冬瓜翻炒一会冬瓜炒一会加入适量水烧开，等冬瓜煮熟后下入蛤蜊，盖上锅盖等蛤蜊全张开...
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![冬瓜蛤蜊汤 -爱如斯IZEROS食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜蛤蜊汤 -爱如斯IZEROS方法]( "冬瓜蛤蜊汤 -爱如斯IZEROS食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜蛤蜊汤 -爱如斯IZEROS方法")
- 冬瓜是理想的减肥蔬菜，还有多种美容保健功效。增加了蛤蜊的冬瓜汤，更清淡爽口而又营养丰富，此汤解渴消暑、利尿，还能消除水肿。用料冬瓜500克花蛤250克葱1支切段胡椒粉3克虾米20克油15克水800克冬瓜蛤蜊汤-爱如斯IZEROS的做法主锅内安装搅拌钩，放入油和虾米，设置2分钟120度速度...
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![丝瓜烧蛤蜊如何做才美味，怎么做丝瓜烧蛤蜊简单又好吃]( "丝瓜烧蛤蜊如何做才美味，怎么做丝瓜烧蛤蜊简单又好吃")
- 进入伏天，每天挥汗如雨，丝瓜是夏季首选素菜之一。和海鲜里面的蛤蜊搭配烧制，口感“鲜，香”！比鸡汤还好喝！用这道汤菜浇面条～绝了！用料丝瓜3根蛤蜊750克姜3片盐15克葱一根山茶油（或色拉油）30克丝瓜烧蛤蜊的做法肉蛤（一般海鲜摊上卖的已经吐完沙了）淘洗两边，倒入菜框沥水。锅中放冷水或...
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- 用料冬瓜3元蛤蜊肉1把葱姜冬瓜蛤蜊汤的做法1.蛤蜊肉解冻洗净加料酒姜丝清水去腥；2冬瓜去表皮去瓤切片备用热锅下油煸炒蛤蜊肉和冬瓜，待冬瓜未变色后加水煮至烧开，加少许盐调味就行...
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- 我是一个对海鲜不太喜欢的人，除了虾之外😁，没办法为了孩子营养均衡。不喜欢也得做不是用料蛤蜊500克料酒1勺盐3-5克姜5片冬瓜200克食用油适量小葱1根蛤蜊冬瓜汤的做法蛤蜊用冷水+姜片+料酒，大火煮开，待花蛤都打开以后捞起，用水冲干净备用。冬瓜去皮切片，厚度根据自己喜欢的切就...
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![蛤蜊丝瓜的详细做法大全,简单又营养的蛤蜊丝瓜做法]( "蛤蜊丝瓜的详细做法大全,简单又营养的蛤蜊丝瓜做法")
- 家有一个天天喊着嚷着要减肥的巨婴为爱的人做一道特别的菜是一种幸福用料丝瓜3根蛤蜊500克姜随意蒜随意蛤蜊丝瓜的做法来来来就这么多食材，不用油，不用水，不用任何调味料姜切丝，蒜切片，丝瓜切片<—厚一点点把丝瓜围在锅的圈内，把蛤蜊放中间，在蛤蜊上撒上姜丝和蒜片，最后盖上盖子...
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- 用料蛤蜊肉200克冬瓜一块木耳胡萝卜竹笋少许鸡蛋一个姜片3片盐白胡椒少许香油蛤蜊烩冬瓜的做法木耳用水泡发一夜备用冬瓜切小片备用，竹笋切片、胡萝卜切片，木耳撕成小块备用蛤蜊煮熟后拨出肉备用锅中倒入油烧热到7成熟，加入姜片爆香，然后放入冬瓜翻炒翻炒大概一分钟后加入蛤...
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- 夏日快手汤，清淡鲜美。用料蛤蜊250克冬瓜200克嫩豆腐1块姜片3片瑶柱10颗盐少许冬瓜蛤蜊瑶柱豆腐汤的做法1.冬瓜，豆腐切块，瑶柱清洗干净，放入小碗，放水浸泡。2.蛤蜊清洗干净，加料酒几滴，开水煮至开口，捞出备用。3.煮蛤蜊的水过滤，加入浸泡瑶柱的水，瑶柱，冬瓜，姜片，煮开，煮至冬瓜软绵。4....
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