![干煎肉吞鱼如何做才美味，怎么做干煎肉吞鱼简单又好吃]( "干煎肉吞鱼如何做才美味，怎么做干煎肉吞鱼简单又好吃")
- 肉吞鱼，各个地方的叫法不同：舌鳎、半滑舌鳎、肉吞鱼、肉鳎鱼、箬鳎鱼。上海话发音：虐塔嗯。刺少味鲜，可干煎可红烧，今天和大家分享干煎的做法。用料肉吞鱼3条葱姜白糖1小匙盐少许白葡萄酒2大匙干煎肉吞鱼的做法肉鳎鱼洗净后将背部的鱼皮拉掉要（背部颜色较深的那面），另一面用刀将...
- 29143
![吞拿鱼花样吃法：吞拿鱼煎饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的吞拿鱼花样吃法：吞拿鱼煎饭团方法]( "吞拿鱼花样吃法：吞拿鱼煎饭团食谱大全及做法，烹饪好吃的吞拿鱼花样吃法：吞拿鱼煎饭团方法")
- 单纯的饭团口感会有点单调，所以加了自制酱汁，还有吞拿鱼。做好的饭团还煎了一下，口感一级棒！外脆内软！！！推荐！用料食材→煮熟的杂粮饭1碗、即食吞拿鱼50克、海盐花生酱1勺、希腊酸奶1.5勺、肉松少许、海苔4小片吞拿鱼花样吃法：吞拿鱼煎饭团的做法1.吞拿鱼用厨房纸巾吸干水分，花生酱...
- 29705
![鱼肉馅云吞如何做才美味，怎么做鱼肉馅云吞简单又好吃]( "鱼肉馅云吞如何做才美味，怎么做鱼肉馅云吞简单又好吃")
- 一直用不好的鱼肉用料馄饨皮看个人胡椒粉适量鸡蛋1个盐适量香油适量葱一把姜适量酱油适量淀粉适量鱼肉馅云吞的做法鱼肉去皮，姜切丝，和淀粉一起放入搅肉机鱼肉糜放入大一点的盆子，加入鸡蛋，葱，酱油，盐，油，搅拌均匀，然后摔打一下，打出胶，黏黏的状态调好馅后，就可以包了...
- 17187
![煎云吞皮如何做才美味，怎么做煎云吞皮简单又好吃]( "煎云吞皮如何做才美味，怎么做煎云吞皮简单又好吃")
- 买了云吞皮，想包云吞给宝宝吃的，我家宝宝很喜欢吃云吞，为了宝宝什么都能做，每到宝宝不爱吃饭，我就会想菜谱，没事也看下厨房，这也是我刚刚想到的，不过宝宝爱吃最重要，我老公也说好吃，脆脆的用料云吞皮香蕉猪肉煎云吞皮的做法我搞了两个口味，猪肉，香蕉猪肉我剁碎，放点盐，红枣，蒜头，腌了下，（本...
- 5930
![干煎鱼如何做才美味，怎么做干煎鱼简单又好吃]( "干煎鱼如何做才美味，怎么做干煎鱼简单又好吃")
- 用料鱼8条盐适量油适量姜片适量干煎鱼的做法海鱼洗净，划痕加入适量盐巴腌制10分钟左右姜洗净切片备用平底锅下油，待油7层热放入姜片，爆出香味转成中火把鱼摆在姜片上中火慢煎至两面焦黄起锅～适合下酒😀...
- 17718
![香煎吞拿鱼/金枪鱼沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎吞拿鱼/金枪鱼沙拉方法]( "香煎吞拿鱼/金枪鱼沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎吞拿鱼/金枪鱼沙拉方法")
- 吞拿鱼又叫金枪鱼，营养超级丰富。今天去集市买了新鲜的吞拿鱼，回家想着配上一点好看的沙拉。沙拉部分这个搭配是我随机的，但是意外的好吃。大家可以换成别的水果和蔬菜。装饰品用的是一种羽衣甘蓝。名称为whole-leafkale。可以用其他来装饰。用料金枪鱼0.2kg黑胡椒适量黑/白...
- 22326
![工作笔记：吞拿鱼煎带子食谱大全及做法，烹饪好吃的工作笔记：吞拿鱼煎带子方法]( "工作笔记：吞拿鱼煎带子食谱大全及做法，烹饪好吃的工作笔记：吞拿鱼煎带子方法")
- 用料金枪鱼罐盐克橄榄油勺带子豌豆工作笔记：吞拿鱼煎带子的做法豌豆泥制作白洋葱改刀，蒜去芯切片，把洋葱蒜，豌豆一起投入锅中加水煮，开锅煮熟10分钟左右捞出，捞出放在冰水中冷却，冷却后滤出打成绒加鸡汤加胡椒碎和盐调味，过筛完成煎吞拿鱼：小茴香，黑胡椒，芫荽子，盐碾碎，鱼用纸吸干，把干...
- 6794
![煎吞拿鱼如何做才美味，怎么做煎吞拿鱼简单又好吃]( "煎吞拿鱼如何做才美味，怎么做煎吞拿鱼简单又好吃")
- 用料吞拿鱼盐白葡萄酒煎吞拿鱼的做法用意大利大厨的告诉z生的方法，认真把铸铁锅烧了20分钟。一滴油不放，直接丢了两片吞拿鱼两边各煎了一分钟倒酒撒盐出锅。...
- 7179
![抱蛋煎云吞如何做才美味，怎么做抱蛋煎云吞简单又好吃]( "抱蛋煎云吞如何做才美味，怎么做抱蛋煎云吞简单又好吃")
- 晚上没做饭，煮了糖水喝、突然想到冰箱里还有一盒云吞，就拿来做煎云吞了，简单易学，十几分就搞定了用料鸡蛋1～2个芝麻适量油比平时炒菜多一点葱花适量抱蛋煎云吞的做法云吞，超市买的成品，你也可以自己做，不过会比较麻烦，热锅放油，油比平时炒菜多放一点，不喜欢太油的也可以少一点，有不沾...
- 10767
![香煎云吞皮如何做才美味，怎么做香煎云吞皮简单又好吃]( "香煎云吞皮如何做才美味，怎么做香煎云吞皮简单又好吃")
- 用料云吞皮肉糜油克香煎云吞皮的做法瘦肉剁碎加油盐酱油耗油调味云吞皮放入少量肉馅对折，煎锅加油放入云吞煎至两面金黄即可。小贴士煎出来的云吞皮薄香脆，搭配番茄酱吃，真心好吃。...
- 13341
![香煎玉米粒吞拿鱼沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎玉米粒吞拿鱼沙拉方法]( "香煎玉米粒吞拿鱼沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎玉米粒吞拿鱼沙拉方法")
- 用料罐装吞拿鱼190g新鲜玉米一根番茄小半个芹菜1/4根腌黄瓜一小根蛋黄酱适量生菜叶几片香煎玉米粒吞拿鱼沙拉的做法我用的是Sirena的oiltuna把油沥干吞拿鱼捣碎待用把番茄芹菜和腌酸黄瓜切小块待用把玉米取粒然后用橄榄油煎稍稍金黄取干净大碗把捣碎的吞拿鱼拌入蛋黄酱少...
- 26264
![煎干鱼如何做才美味，怎么做煎干鱼简单又好吃]( "煎干鱼如何做才美味，怎么做煎干鱼简单又好吃")
- 过年前准备的干鱼，就是大草鱼洗净，撒盐腌三天，风干后剁成小块，放冰箱了冷冻待用。我们这里习惯的做法是和各种肉食放一起卤熟后蘸着调料汁吃，口味较清淡，家里人都不大爱吃。于是我就换了种做法，色，香，味都有所提升，得到了表扬，当然心里美滋滋的，所以推荐给大家。用料油生抽料酒醋花椒...
- 20082
![吞拿鱼煎饼(fish cake)食谱大全及做法，烹饪好吃的吞拿鱼煎饼(fish cake)方法]( "吞拿鱼煎饼(fish cake)食谱大全及做法，烹饪好吃的吞拿鱼煎饼(fish cake)方法")
- 根据GordonRamsey的spicytunafishcake菜单改编而成的。把当中一些不好买的材料换成了这里比较容易买的食材。味道真的很好，而且很简单。连我非常挑剔的意大利室友都问我要菜谱了😆😆这个分量我做了大概10个。这个口味是辣的，不能吃辣的同学可以把红辣椒去掉。用料吞拿鱼罐...
- 18411
![云吞煎蛋如何做才美味，怎么做云吞煎蛋简单又好吃]( "云吞煎蛋如何做才美味，怎么做云吞煎蛋简单又好吃")
- 云吞皮煎脆了裹上蛋液真的是别有一番风味。好吧，我是不会承认，这菜好吃的重点是…云吞挑要好吃的😆用料云吞我只敢放五六只，大胃王随意～鸡蛋3只腌萝卜碎适量芝麻、葱花少许辣椒酱等自己喜欢的酱料适量盐巴（鸡蛋用）少许云吞煎蛋的做法平底锅中火加热下油，放入云吞，煎至金黄，换面再...
- 27800
![煎云吞如何做才美味，怎么做煎云吞简单又好吃]( "煎云吞如何做才美味，怎么做煎云吞简单又好吃")
- 同事送了一箱云吞，吃腻了蒸煮，还是换个口味吧！用料鸡蛋1-2个黑胡椒适量盐适量葱花适量芝麻可有可无云吞你喜欢煎云吞的做法同事送的300个云吞，感觉到能吃好久好久！懒得洗蒸笼布，所以我都喜欢拿油纸自己剪了垫上去！水开蒸个20分钟，反正蒸久了也不会烂，这就是为什么我喜欢蒸熟而不是...
- 12998
![干煎吞拿魚扒做法烹饪大全 地道干煎吞拿魚扒如何做]( "干煎吞拿魚扒做法烹饪大全 地道干煎吞拿魚扒如何做")
- 吞拿魚見得最多的就是吞拿魚碎,用來夾麵包拌沙拉之類的了~其實直接買吞拿魚塊來干煎,更好吃呀~~~而且用了最简单的烹饪方法,调料只有盐,低卡也营养也不破坏鱼本身的味道~用料吞拿鱼扒盐少许橄榄油配菜(我这里是洋葱和西兰花)干煎吞拿魚扒的做法用盐腌吞拿鱼块至少30分钟....
- 12040
![香煎吞拿鱼如何做才美味，怎么做香煎吞拿鱼简单又好吃]( "香煎吞拿鱼如何做才美味，怎么做香煎吞拿鱼简单又好吃")
- 快手的做法，保留了鲜味~~用料金枪鱼两块黑胡椒多些盐适量香煎吞拿鱼的做法先用盐、多些胡椒、高度白酒将鱼抹匀，腌制十五分钟锅烧热倒橄榄油，把鱼块平铺，用中火火煎至两面焦黄色，再稍许撒上胡椒和芝麻，即可出锅。小贴士如果用大火煎，会让表面快速焦黄而里面有些生，这样也很好吃，吃...
- 14447
![香煎云吞如何做才美味，怎么做香煎云吞简单又好吃]( "香煎云吞如何做才美味，怎么做香煎云吞简单又好吃")
- 是小时候最爱，只要去街上必吃的。现在自己自制健康，香脆可口！用料鸡腿肉4个猪肉5两土鸡蛋1个姜末适量葱花适量盐适量鸡精1勺味事达适量焦芋粉适量香煎云吞的做法调馅过程把盐，鸡精，味事达，姜末，用筷子不停搅拌，中途要加水不然太干，调的差不多加粉下去再搅，粉要透湿。然后加上一个土...
- 31630
![吞拿鱼肉煎酿苦瓜做法烹饪大全 地道吞拿鱼肉煎酿苦瓜如何做]( "吞拿鱼肉煎酿苦瓜做法烹饪大全 地道吞拿鱼肉煎酿苦瓜如何做")
- 用料猪肉200g吞拿鱼200g苦瓜一条吞拿鱼肉煎酿苦瓜的做法把猪肉洗净，剁成肉酱加入吞拿鱼，继续剁，直到成混肉酱将苦瓜洗净，切成环状，并用开水烫一烫将肉酱酿入苦瓜中把酿好的苦瓜放进平底锅中煎，两面煎至金黄即可...
- 14073
![seared tuna 香煎吞拿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的seared tuna 香煎吞拿鱼方法]( "seared tuna 香煎吞拿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的seared tuna 香煎吞拿鱼方法")
- 去餐厅吃饭有道菜叫”searedtuna”，特别好吃。回来自己试了试，其实很简单，煎好后，配米饭，意面，炒时蔬都可以。吞拿鱼是日本料理店可以生吃的，也许歪果仁害怕吃生鱼，所以这种做法很普遍。我是可以吃鱼生的，所以我喜欢生一点。用料新鲜吞拿鱼一两块（适量）黑胡椒少许wasabi（日本芥末）适量...
- 10788
![红烧肉吞鱼如何做才美味，怎么做红烧肉吞鱼简单又好吃]( "红烧肉吞鱼如何做才美味，怎么做红烧肉吞鱼简单又好吃")
- 热吞鱼只是我们一直用上海话的叫法，它的学名叫比目鱼，由于肉身扁平、鱼刺少而受到青睐。热吞鱼一面有鱼鳞，另一面深色的鱼皮则直接剥去皮即可。热吞鱼最大的特点是身体扁平，其实它的最佳烹饪方法是蘸上面包粉，做成热吞鱼排。如果时间比较紧，那就简单的红烧。一般菜场的阿姨会帮...
- 32327
![煎雲吞如何做才美味，怎么做煎雲吞简单又好吃]( "煎雲吞如何做才美味，怎么做煎雲吞简单又好吃")
- 用料油20克雲吞15個煎雲吞的做法把雲吞包好﹃起鍋熱油放雲吞下去慢煎兩面金黃就可撈起。｡o...
- 29871
![香煎吞拿鱼块做法烹饪大全 地道香煎吞拿鱼块如何做]( "香煎吞拿鱼块做法烹饪大全 地道香煎吞拿鱼块如何做")
- 用料生抽1/4杯橙汁1/4杯橄榄油2勺柠檬汁1勺新鲜荷兰芹碎parsley2勺蒜1瓣牛至oregano1/2茶勺黑胡椒1/2茶勺吞拿鱼块1香煎吞拿鱼块的做法混合以上所有配料，放入吞拿鱼块，一起放冰箱腌制30分钟冰箱取出，中火煎熟即可。...
- 22621
![干煎肉鱼如何做才美味，怎么做干煎肉鱼简单又好吃]( "干煎肉鱼如何做才美味，怎么做干煎肉鱼简单又好吃")
- 儿子爱吃煎的鱼，这款肉鱼（海鱼）刺少也软，所以小孩吃不怕扎到，煎好我儿子一下吃了三尾，老母亲内心欢喜。用料姜三片料酒勺盐若干白糖若干大蒜三粒五香粉若干肉鱼6条干煎肉鱼的做法把肉鱼洗干净肚子里的黑膜洗掉，沥干水，加入姜丝、大蒜沫、料酒、生抽、糖、盐、五香粉拌匀腌制一小...
- 22012
![麻香干煎吞拿鱼做法烹饪大全 地道麻香干煎吞拿鱼如何做]( "麻香干煎吞拿鱼做法烹饪大全 地道麻香干煎吞拿鱼如何做")
- 非常快的一道菜。用料新鲜吞拿鱼盐现磨黑胡椒青芥末（wasabi）白芝麻橄榄油日本酱油麻香干煎吞拿鱼的做法将新鲜吞拿鱼各个面撒上盐和黑胡椒，略按摩，再均匀抹上一层青芥末，最后铺上白芝麻，每面都要哦。稍微压一下，让芝麻粘在鱼肉上。中火，油锅烧热，放吞拿鱼，一面1分钟即可，只是要煎熟...
- 30716
厨趣阁
