煎吞拿鱼如何做才美味，怎么做煎吞拿鱼简单又好吃

用料  

煎吞拿鱼的做法  

1. 用意大利大厨的告诉z生的方法，认真把铸铁锅烧了20分钟。一滴油不放，直接丢了两片吞拿鱼两边各煎了一分钟倒酒撒盐出锅。