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- 用料蛋白1个虾10只面粉蒜薹一把猪肉100克米饭1碗给儿子带饭18的做法猪肉切丁蒜薹切丁，我泡了一夜，每个蒜薹都充满了水分，就不那么辣了炒肉炒蒜薹，蒜薹会出水。炖一下。水干了出锅虾腌制一晚上，放蛋清搅拌，沾面粉，下锅炸合个影装盒...
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- 用料米饭2碗豆角500克猪肉100克鸡蛋2个给老公儿子带饭25的做法炖豆角煎蛋儿子午饭老公午饭...
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- 用料鸡蛋1个胡萝卜一点点油菜1棵火腿肠1片剩米饭1碗干肠1根蟹味菇一小盒腐竹100克猪肉100克有机菜花半个蒜片若干给儿子带饭17的做法忘记焖饭了，早上起来不赶趟了，只能用昨晚剩饭，炒了花饭，只需要用你喜欢的或者冰箱里剩的，能用上的所有配菜，炒一下，完成增加童趣，让孩子喜欢吃饭...
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- 用料鸡翅6个土豆1个西红柿1个米饭1碗葱姜蒜干白糖给儿子带饭21的做法鸡翅焯水，炒糖色，放鸡翅土豆翻炒，生抽老抽，加水加盐，炖20分钟西红柿切小块，撒上白糖合影...
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- 用料猪肉100克卷心菜1/4个西红柿1个茄子2个葱蒜若干米饭半碗秋林干肠生抽老抽锡纸给儿子带饭16的做法炒肉，放卷心菜，加水加盐，炖差不多了，加西红柿，炖一下出锅烧茄子，煎茄子，捞出。炒蒜末，放生抽老抽，茄子。一点点水，一点点盐。炖一下出锅合影装盒...
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- 用料鸡蛋1个虾8只西蓝花1朵生抽蚝油盐给儿子带饭22的做法这次用了整虾，炸了虾头，把虾头扔掉，炒虾仁和焯水过的西蓝花，放入生抽蚝油，出锅荷包蛋生抽合影留念装盒...
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- 儿子开学了，爷俩一起带饭用料有机菜花半个猪肉300克猪口条250克辣妹子1个西红柿1个土豆1个包菜四分之一个给老公带午饭5+儿子午饭的做法炒三个菜儿子午饭偏荤老公午饭偏素小贴士俩人带饭，炒三个菜...
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- 用料五花肉400克葱姜蒜土豆1个小油菜一捆蒜2瓣隔夜米饭3碗鸡蛋1个胡萝卜半根黄瓜半根火腿肠半根给老公儿子带饭12的做法炒鸡蛋，放隔夜米饭，其他配料，一起炒，米饭松散后，放盐，出锅。五花肉切块，浸泡1小时左右，去血水，冷水下锅加入料酒焯水。捞出冷水清洗一下，另起锅放油，放糖，炒糖色，放...
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- 消耗小小杏鲍菇的一餐，配上他们两个都喜欢的西葫芦虾仁，还有早上的阳光，让心情都好了起来用料虾仁100克西葫芦1个杏鲍菇20个（小颗）辣妹子1只葱花若干猪肉100克味极鲜1勺蚝油1勺给老公和儿子带饭11的做法放油炒虾仁，味极鲜，西葫芦，放一点点盐翻炒，要出锅的时候放入蚝油。炒肉，放杏鲍...
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- 用料鸡蛋1个杏鲍菇1个面粉鸡腿1只土豆1个胡萝卜半根洋葱半个米饭🍚咖喱块半块给儿子带饭20的做法杏鲍菇切粗条儿，用盐腌制一会儿，放入一个鸡蛋，一点面粉搅拌均匀，入锅炸，两分钟左右就好了，出锅炒洋葱鸡肉，土豆胡萝卜，加水炖20分钟左右，加入咖喱块，汤汁浓稠，出锅装盒小贴士孩子最爱咖...
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- 用料鸡翅根8个糖葱姜蒜生抽老抽料酒银耳1/2朵木耳10朵胡萝卜半根根黄瓜半根蒜蓉两瓣各种调料米饭🍚1碗给儿子带饭28的做法红烧鸡翅根凉拌双耳合影装盒...
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- 用料茄子2个辣椒2个虾5只葱姜蒜香菜米饭1碗给儿子带饭19的做法煎茄子和辣椒，蒜末爆香，生抽老抽盐，一点水闷一下，出锅。儿子带茄子，我吃辣椒。虾用葱姜蒜香菜，煮一下，两分钟就可以虾仁剥好，沾上酱油。装盒...
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- 用料鸡蛋2个木耳10朵黄瓜半根胡萝卜半根火腿肠15片龙利鱼1条冬瓜300克虾10只生抽适量盐适量大米2杯黑米五分之一杯给老公带饭6+儿子午饭的做法冬瓜切厚片，虾去虾线，剥壳，留下虾头，中间切开，分成两片（炒熟后会卷起来）。热油炒虾头，炒出虾油后，放入虾仁，生抽，放入冬瓜，放盐，翻炒片刻出锅...
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- 病中做饭，很难吃，所以做个不会出错的鸡翅根。用料鸡翅根8个葱姜蒜糖生抽老抽盐生命的源泉水西红柿🍅1个米饭1碗给儿子带饭23的做法跟鸡翅中做法相同西红柿切好撒上白糖...
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- 去早市买了好多小小的杏鲍菇，还有新鲜的蒜苗，早起做饭真的好难😔，老公和儿子吃的开心就好😊用料杏鲍菇15个（小颗）猪肉100克葱花若干味极鲜（海天）1勺蒜苗一小把鸡蛋4个盐10克米饭🍚2碗辣妹子1只给老公儿子带饭10的做法锅中放油，炒葱花和肉，变色后放入味极鲜，沸腾后放入杏鲍菇辣妹子...
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- 用料米饭3碗咖喱块半块胡萝卜1根土豆1个牛肉500克葱姜蒜若干鸡蛋4个西红柿🍅2个给老公儿子带饭13的做法提前一天晚上，高压锅压好牛肉牛肉土豆胡萝卜洋葱炒一下，加水炖20分钟左右，放咖喱块，收汁，出锅炒鸡蛋，捞出。炒🍅软烂后，再放入鸡蛋，加少许糖，加盐翻炒出锅。合影老公午饭儿子午...
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