- 看到超市卖的彩色西葫芦好好看,突发奇想的一道自创菜用料彩色西葫芦黄色绿色各一只紫色长茄子一只鸡蛋两个个牛奶适量盐少许黑胡椒少许彩西葫茄子烘蛋饼的做法取粗细差不多的西葫芦和茄子切片可以在锅里大致摆一下想要的造型看看用量两个鸡蛋打散加适量牛奶和盐搅匀不粘锅...
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- 用料西兰花、花生米、木耳、彩椒适量西兰花彩椒拌花生米的做法上述食材处理好。加入糖醋盐拌匀。...
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- 西蓝发和彩椒都富含维生素C低升糖指数,低热量,高饱腹感双C合璧,清甜鲜艳用料西兰花彩椒瘦肉蒜蚝油,盐彩椒西蓝花(糖人日常)的做法西蓝花洗净掰小朵,彩椒瘦肉切好备用西蓝花入热水中焯水一分钟捞出过凉。爆香蒜末,肉丝编至发白倒入彩椒翻炒均匀倒入西蓝花,加盐,少许蚝油调味,翻炒均匀...
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- 用料西米适量粽叶适量砂糖克豆沙适量油适量糖克五彩西米粽的做法如图如图如图如图如图如图...
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- 炎热的天气,自制一份多彩芋圆鲜奶西米捞~清甜可口,健康美味!用料龟苓膏一盒鲜奶250ml紫薯一根红心山芋一根芋头三小只木薯粉(没有也可用糯米粉)适量蜂蜜两勺西米一小碗多彩芋圆鲜奶西米捞的做法将西米浸泡20分钟,同时可将紫薯、山芋和芋头蒸熟。将鲜奶放入微波炉中加热一分钟。...
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- 疫情严重,禁足在家快一个月了,想回国接二连三取消航班;只有耐着性子等到通航尽快回国,回到上海……每天在家吃睡长(´;︵;`),今天中午炒了一个西葫芦,一直喜欢做这道菜,今天分享给厨友们。简单省事省时😁用料西葫芦3个各色椒共6-7个小葱2-3根盐半勺白糖半勺醋1-2勺五彩西葫芦的做...
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- 用料红菜椒2个西红柿1个葱花6片彩椒西红柿的做法菜椒西红柿切块葱切片3勺油红锅然后放菜椒西红柿一起分开都行不过先菜椒后西红柿...
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- 潮汕特有的清心丸加上鲜榨果蔬汁清透色纷用料西米适量椰浆一瓶清水适量白糖适量果蔬清心丸适量七彩西米露的做法开水下西米,煮至芯白边透,熄火盖锅焖20分钟。开盖开火煮至全透,途中搅拌防粘锅。过冷水数次水开下清心丸,煮至沸腾浮起5分钟,过冷水数次清心丸离开水就会自动变透...
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- 用料小米2-3米勺西兰花半朵番茄1个研磨黑胡椒研磨西餐盐黄油小米彩色炒饭(西餐)的做法小米放在电饭锅里,和普通大米一样煮饭,水放少点做好的小米放凉,搅拌,放入冰箱做番茄汁:西红柿划十字开水烫剥皮,切成丁。小锅起一点油锅(可用黄油),放入西红柿翻炒弄碎成汁。中途加入研磨黑胡椒,研...
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- 香气四溢的一道早午餐,摩西藜麦配上香菇的香真是棒极,加上蔬菜、虾仁,真是丰富。用料金钱菇15g摩西藜麦1小塔26g小胡萝卜1根圣女果2个彩椒红黄各半冷冻虾仁4只橄榄油少量盐适量【摩西.工坊】彩椒烤摩西藜麦香菇的做法提前准备好需要的材料,彩椒切半。虾仁自然解冻。香菇提前...
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- 用料彩椒适量蚝油适量泡广西彩椒的做法先把彩椒洗干净凉干水份,梗留着比较好吃哦,我的是因为放久了有的梗腐烂所以才剪掉。凉干后装入玻璃瓶中,用蚝油腌末,不要露出来。瓶子太大,实在找不到压只好拿粽叶压下去。其它东西都不用加哦。放阴凉地方,1个月左右就可以吃了。小贴士玻...
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- 是花就有属于自己的芬芳!这是西蓝花的精彩!用料西兰花1朵胡萝卜1根葱1根豆油适量蒸鱼豉油适量精彩西蓝花的做法西蓝花掰成小朵焯水,用碗码成圆形,扣到盘中!胡萝卜切花刀!葱切丝,码到西蓝花上!往码好的西蓝花上到入蒸鱼豉油!炒锅热油,要热热的!倒在西蓝花上的葱丝上!在葱丝上点缀上胡...
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- 用料芋圆500g西瓜500g黄糖片2片纯牛奶一包彩色芋圆西瓜奶糖水的做法锅里加热水烧沸,先放入芋圆煮待芋圆漂浮起来,倒入切成丁的西瓜,煮两分钟关火糖水装起来,倒入纯牛奶搅拌均匀即可食用啦!因为冰糖没有了,剩下黄糖片;没想到颜色像奶茶色,好看又好吃😋。像在喝奶茶,哈哈哈……...
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- 西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析,每100克新鲜西兰花的花球中,含蛋白质3.5克—4.5克,是菜花的3倍、番茄的4倍。此外,西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰...
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- 西兰花我家平时是不爱吃的,没想到彩椒西兰花如此好吃,颜色翠绿,味道浓郁😋用料西兰花小的1朵花菜1/4个香菇8朵生抽适量老抽适量盐一点大蒜3/4个油15克彩椒西兰花的做法西兰花50度清洗后摆盘1.大蒜3/4个,剥皮后放入主锅,3秒速度5打碎,刮到底部,倒油20克,3分钟/120度/小勺爆香2.倒...
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- 用料红肠两小根西兰花一只黄椒一个蒜少许盐适量色彩西兰花的做法洗净材料,西兰花撕小朵,红肠和彩椒切条,蒜切碎锅热后倒油,撒蒜碎炒出香气倒入西兰花翻炒,加少许热水,稍煮断生倒入彩椒红肠,翻炒一会,撒盐出锅...
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- 用料西兰花200克胡萝卜150克土豆150克培根3片蒜两三瓣花椒一小把约十颗盐约5克多彩西兰花的做法西兰花掰成入口方便的小朵,土豆胡萝卜都切成小块,培根切小片,蒜剁细水里加一点盐,土豆和胡萝卜煮到八九成熟,捞出沥干水分还是这锅水,烧开之后下西兰花,水再次沸腾就可以捞出西兰花...
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- 用料西兰花300g大蒜2瓣彩椒100g盐1勺水20克油15克xmq之彩椒西兰花🥦的做法如图如图...
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- 用料西米看你自己水看你自己钵仔碗看你自己彩虹糖看你自己彩虹西米糕的做法西米洗干净(千万不要用手去抓)彩虹糖装钵仔碗里隔10分钟往每个杯里加一点水,分三个阶段,第一个阶段35分钟,第二个20,第三个5,然后就完成了...
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- 瓜皮也是宝噢,看看怎么优雅的吃西瓜皮吧~~用料西瓜皮适量彩椒适量香菜、白糖、盐、酱油、香油适量彩椒西瓜皮的做法切掉西瓜皮绿色外皮,留浅绿色部分切成小段,彩椒切成和西瓜皮大小差不多的小段,香菜切末儿备用。将西瓜皮和彩椒放入容器中,加入少许盐和白糖腌制5~10分钟,瓜皮变软...
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- 用料西芹适量口蘑适量胡萝卜少量红辣椒少量盐鸡粉糖蒜片适量五彩缤纷至西芹口蘑的做法西芹用刨刀刨去老皮,这样比抽丝方便,以前总是一段一段抽丝,用刨刀方便多了,速度也大大提高了。口蘑去蒂洗干净切片,处理好的西芹切斜片,然后焯水并冷水冲洗一下待用,胡萝卜切片,红辣椒切斜丝,所...
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- 为了吸引儿子多吃一些蔬菜,所以从孩子很小的时候就尽力的让每一道菜都五彩缤纷用料盐适量西兰花适量胡萝卜根蒜瓣木耳适量银耳一朵味极鲜一勺醋一勺白糖一勺油适量花椒15粒五彩西蓝花的做法西蓝花切成小朵胡萝卜切片木耳,银耳用水泡发后,放入烧开的水中焯一下将西蓝花和胡萝...
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- 心情美美的用料西米彩虹糖彩虹西米的做法西米先煮到见到一点点白点捞起过冷河,再放糖煮一下小贴士放冰箱冷藏...
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- 冰箱里就剩西葫芦和红彩椒了,所以搁在一起炒吧炒吧。调味料是跟着感觉走的。相当家常的一道菜。不过,据说味道还不错。用料红彩椒一个蚝油一勺西葫芦一根生抽一勺鸡精少许白糖少许盐少许彩椒西葫芦的做法将彩椒和西葫芦切片,西葫芦可以切片稍微厚一些锅中倒入适量植物油,等油...
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- 用料西米克糖克彩虹糖豆彩虹西米露的做法西米浸泡半小时开水煮至透明凉凉加入彩虹豆放入冷冻层成品...
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