- 厦门家常菜😋用料白萝卜1块大文蛤6个豆腐1块姜6片盐少许胡椒粉少许芹菜1根萝卜丝文蛤豆腐汤的做法冷水下文蛤姜丝煮沸下萝卜丝、豆腐开盖再煮沸,加盐调味下胡椒粉、芹菜,关火上桌!...
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- 里下河地区的做法,非常鲜美,可当主食可当菜,夏天吃三碗不肯丢哦用料丝瓜2根文蛤1斤千张1张葱两根生姜2片面粉5茶匙盐适量文蛤丝瓜汤的做法文蛤淘洗干净,冷水没过,水开再煮5分钟,取出文蛤肉,煮的水沉淀备用。(备注:里下河地区有一种斧头蚬子,淡水产,大小跟文蛤类似,壳颜色比较深,我在外...
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- 用料豆腐半块文蛤30只盐5克白胡椒粉2克海的味道-文蛤豆腐汤的做法活文蛤放入水盆浸泡。白玉豆腐半块,切成小方块。水开后,放入文蛤。加入豆腐煮开,放入盐和白胡椒。汤色淡淡的,文蛤鲜美,豆腐软嫩。清淡而不失滋味。小贴士文蛤泡的时间短,还是有些沙。...
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- 用料三文鱼头本个豆腐1块葱3根白萝卜(小根)1根姜2片盐少许白酒2滴胡椒粉少许三文鱼头萝卜豆腐汤的做法热油下姜片爆香下鱼头中火慢煎这汤锅水开后下切好的萝卜。煮开两边煎香,下白酒酒收干加入4汤勺煮开的萝卜汤,大火滚出奶白色滚约3分钟将鱼头及汤汁倒进萝卜汤中混合略煮10...
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- 简单美味的汤,是我家餐桌上最受欢迎的汤之一用料青蛤1斤白萝卜小半个姜三四片水两大碗青蛤萝卜汤的做法青蛤洗净、有条件的可以多泡一会儿吐吐泥清水放葱姜片,烧开后放白萝卜丁或厚片白萝卜煮至微软,调大火,下青蛤。青蛤开口即熟,八成以上青蛤开口就关火。微开一点口也是熟了...
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- 特有饱足感的,还得兼顾中年女人祛火养生!用料白萝卜火腿蛤蜊葱花高汤盐食用油火腿蛤蜊萝卜丝浓汤的做法火腿切丝,蛤蜊在水里浸泡让其吐沙;白萝卜去皮切丝锅中放少许食用油烧热后,下葱段爆香后拣出,下火腿丝,白萝卜丝翻炒片刻加适量高汤煮滚后,加盖小火炖15分钟至萝卜酥软下蛤蜊续...
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- 文蛤有天下第一鲜的美誉,可用来蒸蛋,炒菜,煮汤,各种做法都很鲜美可口。这里介绍的是配上丝瓜和豆腐烧一道简单快捷的汤,用来配主食下饭是极好的。用料文蛤250g丝瓜2根豆腐300g姜3片葱1根韭菜3根丝瓜文蛤豆腐汤的做法文蛤用盐水浸泡吐沙,冲洗干净备用。烧一锅开水,文蛤焯水,开口后...
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- 冬吃萝卜好时节,豆腐是最好的植物蛋白质。减脂好物用料白萝卜根香菜3根豆腐适量块盐一丢丢克橄榄油(香油)适量胡椒粉适量减脂白萝卜丝豆腐汤的做法准备食材切好锅开下豆腐丝煮一会儿,再放豆腐丝进去煮一会儿放少许盐、白胡椒、出锅淋香油(橄榄油)放香菜即可开吃☺️记住先吃菜后...
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- 用料如东文蛤500克洋葱1/4只葱姜少许豆腐一小盒文蛤豆腐的做法1活文蛤取肉,放大碗中用水顺时针洗净,这样能把泥沙冲干净2热油爆香葱姜末,放入洋葱炒香,倒入文蛤翻炒,有奶白色汤汁出来,3加入豆腐,加盐糖调味料,撒葱花即大功告成啦[呲牙]小贴士文蛤,最好是用如东的新鲜文蛤...
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- 鲜去用料萝卜1根姜2片文蛤15颗文蛤萝卜汤的做法水烧开下入切片的萝卜姜2片煮10分钟左右至萝卜熟透放入洗净的文蛤烧开至口张开调入适量盐巴(因为文蛤本身鲜甜无需放鸡精)撒点葱花即可开锅...
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- 很适合夏天喝的一碗汤,比较清淡、开胃用料白萝卜1/4个花蛤250克葱一根生姜3片芝麻香油两滴盐适量鸡精适量萝卜花蛤汤的做法白萝卜切丝,花蛤洗干净,葱洗净切成3厘米左右的葱段锅里加入水烧开,放入除了葱段和香油以外的所有材料锅里烧开,撇去浮末,加入盐、鸡精、香油,煮一分钟,加入...
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- 一场秋雨一场寒,一碗文蛤粉丝汤温暖了胃也温暖了心。一碗文蛤一把粉丝,两片生姜一把青菜,看似简单的食材,却在秋日里散发出的温暖味道!撒点胡椒粉,淋上芝麻油,简单快手的文蛤粉丝汤鲜美无比!用料文蛤500克粉丝一把小葱一把姜一小块小白菜两颗红椒一个金龙鱼阳光鲜榨原香葵花仁油...
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- 用料豆腐1块文蛤1斤姜3片小葱2根盐2g生抽10g花椒(无亦可)可)10粒糖克豆腐焗文蛤的做法1、油爆香葱姜花椒,2、嫩煎豆腐,撒2g盐,盖锅盖,豆腐沸腾,3、倒入文蛤,二勺豆腐焗文蛤,加锅盖,煮至文蛤开口,4、倒入一勺生抽撒上葱花连锅端上桌小贴士不用加水,豆腐、文蛤都会出水...
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- 用料萝卜1根蛤蜊500克豆腐1块萝卜丝豆腐蛤蜊汤的做法汤鲜巨好喝蛤蜊提前用淡盐水浸泡吐泥沙白萝卜切薄片再平铺开来切粗丝豆腐切小块中小火慢煎上色放入葱白段,姜片翻炒一会,倒入热开水放入萝卜丝加盖焖煮8分钟放入蛤蜊继续煮5分钟蒜苗叶增香盐,胡椒粉调味鲜甜美味绝绝子...
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- 用料豆腐一块白萝卜一个豆腐萝卜汤的做法豆腐切小块,在放盐的热油锅里煎两面金黄。另起一锅加热水煮开放入切块的白萝卜。煮三分钟后放入煎好的豆腐,放入葱花,加入调料,在煮一分钟,出锅!...
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- 虾,在我国的各海域、湖泊皆有出产。含有丰富的蛋白质,同时富含锌、碘和硒,热量和脂肪较低,具有很高的食疗营养价值,有补肾壮阳、养血固精、益气滋阳等功效,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。1.调节神经系统虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。...
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- 😂来到杭州后就经常接触这些贝类海鲜,但我至今还是分不清文蛤和花蛤这些品种。不管了,好吃就行!😋我在这汤里加了些火腿,所以汤头更加鲜美,特别适合秋冬天喝。用料文蛤或花蛤我也忘了我买了多少克,只记得花了10元钱。白萝卜1/3个火腿4片大葱1小段小葱1根姜片2片料酒1汤勺盐酌情...
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- 我真下定决心减肥了!❤️这次是真的!用料蛤蜊500克白萝卜一根盐3克小葱1根老豆腐1块超减肥白萝卜豆腐蛤蜊汤的做法蛤蜊放淡盐水吐沙子豆腐切块。老豆腐,嫩豆腐会碎平底锅放油煎豆腐,金黄色就可以白萝卜先切大片再切丝白萝卜丝放进煎好的豆腐锅里加两杯水大火烧开萝卜变软。加盐...
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- 在青岛吃了蛤蜊小白菜汤,感觉味道不错(本人喜欢吃清淡一些的),于是买了蛤蜊带回家。入秋适合吃萝卜,于是想到了这个汤菜,孩子也喜欢喝。用料白萝卜半根蛤蜊适量姜适量盐适量香油适量粉丝适量白胡椒适量蛤蜊萝卜汤的做法将粉丝泡半小时,姜切末,白萝卜切丝少量底油,姜炝锅,放入白萝...
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- 用料文蛤10个嫩豆腐1块姜3片文蛤豆腐汤的做法锅里热油加点红葱头,姜,炒出香味,加入文蛤,倒入水煮开,加入盐巴加入豆腐,最后撒入葱花小贴士我没买葱姜就加芹菜跟蒜苗了...
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- 你家的排骨汤里会放什么辅料呢?我一般烧清汤,放土豆、萝卜、山药之类的,今天加了少年喜欢的油豆腐,还有晒干的萝卜丝用料排骨萝卜丝10克油豆腐20个八角2个香叶3片生抽1大勺橘子皮1片盐1小勺油豆腐萝卜丝排骨汤的做法打开柜子有妈妈给的萝卜丝干,就抓了一把泡水一起煮排骨洗干...
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- 鲜嫩三文鱼骨豆腐汤~用料三文鱼骨1块姜2片豆腐一小块胡萝卜一小块海底椰少许三文鱼骨豆腐胡萝卜汤的做法食材准备,我们行的三文鱼骨提前解冻一块砂锅喷一点点宝宝油,放入生姜和三文鱼两面煎一下把烧开的水倒入砂锅,放入海底椰和胡萝卜,炖煮的时候用勺子把浮末撇去,炖20到30分钟...
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- 最近晚上常常做大酱汤(味噌汤),不过,我懒得自己煮高汤,常常拿鸡汤加水来凑合,好在简单省事,材料上也可以随意组合,我俩都挺喜欢喝的。用料鸡汤三文鱼油豆腐味噌酱萝卜苗(或葱花)三文鱼油豆腐萝卜苗味噌汤的做法三文鱼切小块儿,油豆腐切丝放入煮锅里,加鸡汤和水,煮开至三文鱼熟取一匙味...
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- ‼️常言道,冬吃萝卜夏吃姜,在这个日渐寒冷的季节里,多喝点热乎乎的汤,倍感舒服。给您推荐一道萝卜豆腐汤,汤汁鲜美又清爽,还原着食物最本真的味道,特别适合这个季节哦。用料白萝卜1个豆腐1块胡椒粉2克小葱1根盐1勺香菜1棵生抽1勺蚝油1勺轻盐原汁酱油1勺鸡精少量萝卜豆腐汤的做法...
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- 季节限定~当季的豌豆很甜~文蛤鲜美~加点姜丝~鲜甜~暖胃暖心😊用料文蛤500克新鲜豌豆(现剥)300克姜丝少许盐少许猪油一勺文蛤豌豆汤的做法姜丝猪油小火热锅加开水和豌豆烧开后继续大火把豌豆煮熟,不要盖盖子,豌豆能保持翠绿~下文蛤继续煮,文蛤开口后再煮一分钟,加盐出锅~鲜甜~...
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