![草莓酸奶燕麦饼干做法烹饪大全 地道草莓酸奶燕麦饼干如何做]( "草莓酸奶燕麦饼干做法烹饪大全 地道草莓酸奶燕麦饼干如何做")
- 本来照别人的配料做的，但他的配方加入燕麦后太干自己改良又加了草莓酸奶，将食用油改为橄榄油为了低脂一点用料鸡蛋1颗草莓酸奶100g蜂蜜40g糖10g橄榄油10g即食燕麦160g草莓酸奶燕麦饼干的做法将鸡蛋打散，依次加入蜂蜜、糖、酸奶、橄榄油，次序可交换，搅拌均匀，再加入燕麦搅拌让燕...
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![草莓酸奶燕麦杯做法烹饪大全 地道草莓酸奶燕麦杯如何做]( "草莓酸奶燕麦杯做法烹饪大全 地道草莓酸奶燕麦杯如何做")
- 说到燕麦，大家都喜欢用它做早餐，加牛奶煮一煮，一顿简单的早餐就ok了。其实燕麦有很多吃法，可以把它做成低脂能量棒，也可以把它做成高纤饼干，特别适合减肥的人食用。我今天要教大家的不是饼干和能量棒，而是非常好吃的酸奶燕麦杯，用燕麦做杯子，加入水果和酸奶，外皮是香酥的口感，里面是...
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![草莓燕麦奇亚籽酸奶捞食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓燕麦奇亚籽酸奶捞方法]( "草莓燕麦奇亚籽酸奶捞食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓燕麦奇亚籽酸奶捞方法")
- 简单易才做，既可以当下午茶，又可以当甜点用料无添加酸奶适量燕麦适量草莓适量奇亚籽少许草莓燕麦奇亚籽酸奶捞的做法草莓洗净切小丁一层酸奶，一层燕麦，一层草莓，一层奇亚籽，铺好即可...
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![酸奶加草莓味的燕麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶加草莓味的燕麦片方法]( "酸奶加草莓味的燕麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶加草莓味的燕麦片方法")
- 我今天七岁，这六种菜谱都是我做的用料燕麦片，草莓味克，随便酸奶克，也是随便酸奶加草莓味的燕麦片的做法准备草莓味的燕麦片将酸奶倒入碗中将草莓味的燕麦片倒入碗中搅拌完成...
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![草莓燕麦希腊酸奶做法烹饪大全 地道草莓燕麦希腊酸奶如何做]( "草莓燕麦希腊酸奶做法烹饪大全 地道草莓燕麦希腊酸奶如何做")
- 早餐吃一杯水果燕麦酸奶，又健康又美味！用料PostBlueberryMorning麦片50克希腊酸奶100克草莓蜂蜜草莓燕麦希腊酸奶的做法将草莓洗净切成小块在鸡尾酒杯底部铺一层草莓加上半杯希腊酸奶，铺上一层麦片，再铺一层酸奶表面铺一层麦片，用草莓粒装饰。小贴士我用的是PostBlueberryMorn...
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![草莓酸奶燕麦慕斯杯食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓酸奶燕麦慕斯杯方法]( "草莓酸奶燕麦慕斯杯食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓酸奶燕麦慕斯杯方法")
- 用料草莓几个酸奶一盒燕麦片一包草莓酸奶燕麦慕斯杯的做法简简单单滴食材先把草莓切片贴到杯子内壁最底下放一层燕麦片再铺一层酸奶铺一层草莓丁再依次铺入燕麦-酸奶-草莓丁锵锵锵锵😝完成啦每一口都是饱实的水果燕麦片和草莓酸酸甜甜～～～...
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![草莓酸奶燕麦smoothie食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓酸奶燕麦smoothie方法]( "草莓酸奶燕麦smoothie食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓酸奶燕麦smoothie方法")
- 留学的时候吃brunch时吃到的吃法，很嗲呢，虽然不记得所有的原材料了，但按照这四个主要原料做出来的味道也八九不离十。粉粉的颜色，萌萌哒。用料草莓一盒香蕉一根酸奶200g燕麦两勺草莓酸奶燕麦smoothie的做法草莓和香蕉切成小块。所有材料放入料理机中，打匀即可。...
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![草莓酸奶烤饼的详细做法大全,简单又营养的草莓酸奶烤饼做法]( "草莓酸奶烤饼的详细做法大全,简单又营养的草莓酸奶烤饼做法")
- 学烘焙的第三天，喜欢酸奶味的同学别错过哦~用料糖25克低筋面粉150克黄油30克泡打粉4克蔓越莓干90克酸奶90克草莓酱适量草莓适量奶油适量草莓酸奶烤饼的做法依次倒入黄油，白砂糖，酸奶，低筋面粉，蔓越莓干。搅拌均匀，揉成面团铺上油纸，用擀面杖擀开，折起重复几次擀开后，切成正方形的...
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![酸奶草莓麦芬的详细做法大全,简单又营养的酸奶草莓麦芬做法]( "酸奶草莓麦芬的详细做法大全,简单又营养的酸奶草莓麦芬做法")
- 时间：约40-50分钟难度：容易做🤞份量：10个用料鸡蛋1个酸奶220g玉米油70g草莓220g香草精2g低筋面粉260g细砂糖90g泡打粉5g小苏打3g盐2g酸奶草莓麦芬的做法鸡蛋、酸奶、玉米油和香草精放进搅拌碗里，充分搅拌均匀备用。低筋粉中加入细砂糖、泡打粉、小苏打和盐，充分拌匀。再加入切...
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![草莓酸奶燕麦做法烹饪大全 地道草莓酸奶燕麦如何做]( "草莓酸奶燕麦做法烹饪大全 地道草莓酸奶燕麦如何做")
- 简单又好吃用料草莓燕麦（桂格莓果味）酸奶坚果草莓酸奶燕麦的做法燕麦加到酸奶里搅匀，冰箱里放过夜早上把草莓捣碎放到上述酸奶燕麦糊里加上点缀草莓和坚果就可以吃了不习惯冷食的可以隔水温热小贴士燕麦酸奶放过夜是为了让燕麦充分吸收酸奶膨胀味道更好。桂格的这款多维果园...
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![快手减脂早餐燕麦鸡蛋饼＋草莓酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的快手减脂早餐燕麦鸡蛋饼＋草莓酸奶方法]( "快手减脂早餐燕麦鸡蛋饼＋草莓酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的快手减脂早餐燕麦鸡蛋饼＋草莓酸奶方法")
- 用料鸡蛋1哥燕麦4勺酸奶1瓶草莓10个（小）盐少许黑胡椒粉少许快手减脂早餐燕麦鸡蛋饼＋草莓酸奶的做法燕麦加开水泡软。泡燕麦的过程中把酸奶倒进碗中，还是用的无蔗糖酸奶。草莓洗净切小放入。弄完酸奶草莓，燕麦也差不多了。加入一个鸡蛋，一点点盐和黑胡椒粉搅拌。在锅中摊平，小火，...
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![酸奶燕麦草莓杯做法烹饪大全 地道酸奶燕麦草莓杯如何做]( "酸奶燕麦草莓杯做法烹饪大全 地道酸奶燕麦草莓杯如何做")
- 用料酸奶200克草莓2-3个燕麦30克蜂蜜3勺酸奶燕麦草莓杯的做法自制酸奶，或者超市购买的普通、简单、便宜的酸奶。洗草莓，可以加一点面粉或者清洁盐浸泡3分钟，会洗的很干净哦。干净的杯子里放入200g酸奶（我用的自制的酸奶，加了一包紫薯奶粉做的所以淡紫色很漂亮，请忽略我拍照技术...
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![无油燕麦酸奶蔓越莓饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的无油燕麦酸奶蔓越莓饼干方法]( "无油燕麦酸奶蔓越莓饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的无油燕麦酸奶蔓越莓饼干方法")
- 自留菜谱，第一次摸索着做。麦片太多了，已经吃厌了，准备尽快消耗。最近减脂餐也在有意识减少碳水，刚好做个饱腹感强的加餐，饿的时候吃两块，超饱肚子。口感什么的……就表面挺脆，里面略湿？我还不是很熟悉这个小烤箱温度和火候，怕烤糊了，感觉下次可以温度高一些。ps：我烤箱是15L的，而且...
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![无糖草莓燕麦饼干，娃的最爱食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖草莓燕麦饼干，娃的最爱方法]( "无糖草莓燕麦饼干，娃的最爱食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖草莓燕麦饼干，娃的最爱方法")
- 家里小朋友的零食吃完了，正好看到还剩下些草莓，那就做个草莓燕麦饼干吧，自己做不加糖，妈妈放心娃开心😜这是做给13个月已经长了八个牙的娃，很好咬碎。配方非常简单，只有四种，很好上手用料燕麦片250克（可上下浮动10克）软化黄油70克草莓100克草莓酱（可不加）一勺无糖草莓燕麦饼干，娃的最...
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![草莓燕麦酸奶做法烹饪大全 地道草莓燕麦酸奶如何做]( "草莓燕麦酸奶做法烹饪大全 地道草莓燕麦酸奶如何做")
- 用料Pancake草莓燕麦酸奶牛油果沙拉培根单品咖啡草莓燕麦酸奶的做法见小贴士小贴士●将100克松饼粉与50克牛奶和一个鸡蛋搅拌均匀；●预热好的电饼铛放橄榄油或黄油，倒入面糊自然摊开成圆形；●每面煎1～2分钟至金黄色即可，加各种风味的果酱，开动啦。...
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![草莓燕麦酸奶杯做法烹饪大全 地道草莓燕麦酸奶杯如何做]( "草莓燕麦酸奶杯做法烹饪大全 地道草莓燕麦酸奶杯如何做")
- 习惯了自制酸奶，每次做上这样一份，吃的很满足，自己做的酸奶，可以放很少的糖，可以接受的，可以不加糖，只加水果！再也不怕糖摄入过多了，满满的水果颗粒，吃到满足用料草莓5个燕麦片适量酸奶适量草莓燕麦酸奶杯的做法准备好食材准备好做好的酸奶，草莓可以切片准备好把丝滑的酸奶，倒入杯中，...
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![健康草莓香蕉酸奶奶昔有机燕麦Müesli食谱大全及做法，烹饪好吃的健康草莓香蕉酸奶奶昔有机燕麦Müesli方法]( "健康草莓香蕉酸奶奶昔有机燕麦Müesli食谱大全及做法，烹饪好吃的健康草莓香蕉酸奶奶昔有机燕麦Müesli方法")
- 最近迷上了WholefoodDiet,把自己爱了20几年的零食包括上瘾的各种糖类给戒了。开始追求健康的饮食和生活方式。此早餐点子同时非常适合想要更完美身材的宝贝们。燕麦片：富含膳食纤维，低热食品，食后易引起饱感。此外，燕麦中含有丰富的维生素B1、B2、E、叶酸等；钙、磷、铁、锌、...
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![草莓酸奶杂粮燕麦挞食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓酸奶杂粮燕麦挞方法]( "草莓酸奶杂粮燕麦挞食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓酸奶杂粮燕麦挞方法")
- 在这个寂静的下午，阳光忽明忽暗，投下或明或暗的影；光亮处，暖暖的，忍不住的，想要抓住的时光，美好～于是，飘香满屋～一个酸甜酥软的草莓酸奶杂粮燕麦挞，一杯温暖的手冲咖啡☕️不辜负时光。。用料食材，适量亚麻籽粉5g，小米粉15g，青豆粉南瓜籽粉10g，奶粉10g，燕麦片50g，蛋清30g，玉米油3g，蜂蜜3g，草莓6...
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![酸奶燕麦饼如何做才美味，怎么做酸奶燕麦饼简单又好吃]( "酸奶燕麦饼如何做才美味，怎么做酸奶燕麦饼简单又好吃")
- 用料燕麦克酸奶坚果鸡蛋面粉酸奶燕麦饼的做法燕麦、坚果平铺，上面倒入适量酸奶，泡一个小时打入一个鸡蛋，并加面粉，搅拌均匀平底锅刷一层油，倒入面糊，待面糊成型后翻面，煎至两面金黄...
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![巨超简单的草莓酸奶燕麦杯食谱大全及做法，烹饪好吃的巨超简单的草莓酸奶燕麦杯方法]( "巨超简单的草莓酸奶燕麦杯食谱大全及做法，烹饪好吃的巨超简单的草莓酸奶燕麦杯方法")
- 今天给大家做一款酸奶燕麦杯!无需打发，超简单易做!外壳酥脆，无敌好吃!只需搅一搅拌一拌就可以，新手也能一次成功!用料酸奶100克燕麦150克香蕉3根草莓3个牛奶30克巨超简单的草莓酸奶燕麦杯的做法熟透的香蕉去皮压成泥。加入燕麦片和牛奶搅拌均匀。挖到模具里整理成杯子形状。...
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![燕麦草莓酸奶做法烹饪大全 地道燕麦草莓酸奶如何做]( "燕麦草莓酸奶做法烹饪大全 地道燕麦草莓酸奶如何做")
- 用料冻草莓6颗燕麦3勺酸奶120克燕麦草莓酸奶的做法把冻好的草莓放到碗里解冻，化出草莓汁，此步骤得到一碗草莓汁+软萌草莓。把酸奶快速倒入碗的中心，此时酸奶会集中在中间部位，并盖过草莓，但草莓汁浮在周围。把燕麦均匀地撒入草莓汁中，变成粉色的燕麦～完成！...
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![🍓隔夜酸奶之燕麦草莓🍓食谱大全及做法，烹饪好吃的🍓隔夜酸奶之燕麦草莓🍓方法]( "🍓隔夜酸奶之燕麦草莓🍓食谱大全及做法，烹饪好吃的🍓隔夜酸奶之燕麦草莓🍓方法")
- 继续解锁燕麦n种吃法！今天尝试冰品…来一份隔夜酸奶最低脂健康的甜品没有之一草莓是没有负担的水果又美又低糖燕麦和奇亚籽的优点不用赘述拉搭配自己做的无糖酸奶健康又饱腹快手又不会失手用料酸奶200克草莓10个香蕉半根牛奶50克燕麦30克奇亚籽10克坚果随意蜂蜜随意🍓隔夜...
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![低卡草莓酸奶燕麦杯食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡草莓酸奶燕麦杯方法]( "低卡草莓酸奶燕麦杯食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡草莓酸奶燕麦杯方法")
- 抓住莓果季的小尾巴，做一份颜值快手的隔夜燕麦杯。酸甜草莓，高纤维燕麦，超级食物奇亚籽，搭配0蔗糖酸奶。低卡低脂饱腹营养，养颜排毒身体轻盈。用料草莓6颗酸奶2盒燕麦200克奇亚籽5克低卡草莓酸奶燕麦杯的做法草莓、燕麦、奇亚籽、0蔗糖酸奶底部，4颗草莓压成果泥。燕麦+奇亚籽，2...
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![燕麦草莓酸奶杯做法烹饪大全 地道燕麦草莓酸奶杯如何做]( "燕麦草莓酸奶杯做法烹饪大全 地道燕麦草莓酸奶杯如何做")
- 用料酸奶150克草莓适量燕麦10克燕麦草莓酸奶杯的做法煮熟燕麦，铺在杯底草莓切片，贴在杯壁倒入酸奶，放入草莓粒/坚果...
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![酸奶蔓越莓红枣燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶蔓越莓红枣燕麦饼干方法]( "酸奶蔓越莓红枣燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶蔓越莓红枣燕麦饼干方法")
- 自己在减肥，然后到了饮食开放期，想吃甜食，但是又要满足闺女的口感要求，就加了红糖、红枣、蔓越莓、黑芝麻、花生碎（平底锅烤干然后切碎）、红糖、一小块安佳黄油、还有橄榄油及闺女的奶粉，然后就是搅拌搅拌一直搅拌，即食燕麦是越搅拌越糊状！用料桂格即食燕麦片150克蔓越莓适量红枣...
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