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超减肥白萝卜豆腐蛤蜊汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超减肥白萝卜豆腐蛤蜊汤方法
超减肥白萝卜豆腐蛤蜊汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超减肥白萝卜豆腐蛤蜊汤方法
![超减肥白萝卜豆腐蛤蜊汤的做法步骤图]( "超减肥白萝卜豆腐蛤蜊汤的做法步骤图")
我真下定决心减肥了！❤️这次是真的！
用料
| 蛤蜊 | 500克 |
| 白萝卜 | 一根 |
| 盐 | 3克 |
| 小葱 | 1根 |
| 老豆腐 | 1块 |
超减肥白萝卜豆腐蛤蜊汤的做法
蛤蜊放淡盐水吐沙子
![超减肥白萝卜豆腐蛤蜊汤的做法步骤图 第2张]( "超减肥白萝卜豆腐蛤蜊汤的做法步骤图 第2张")
豆腐切块。老豆腐，嫩豆腐会碎
![超减肥白萝卜豆腐蛤蜊汤的做法步骤图 第3张]( "超减肥白萝卜豆腐蛤蜊汤的做法步骤图 第3张")
平底锅放油煎豆腐，金黄色就可以
![超减肥白萝卜豆腐蛤蜊汤的做法步骤图 第4张]( "超减肥白萝卜豆腐蛤蜊汤的做法步骤图 第4张")
白萝卜先切大片再切丝
![超减肥白萝卜豆腐蛤蜊汤的做法步骤图 第5张]( "超减肥白萝卜豆腐蛤蜊汤的做法步骤图 第5张")
白萝卜丝放进煎好的豆腐锅里
![超减肥白萝卜豆腐蛤蜊汤的做法步骤图 第6张]( "超减肥白萝卜豆腐蛤蜊汤的做法步骤图 第6张")
加两杯水
![超减肥白萝卜豆腐蛤蜊汤的做法步骤图 第7张]( "超减肥白萝卜豆腐蛤蜊汤的做法步骤图 第7张")
大火烧开 萝卜变软。加盐
![超减肥白萝卜豆腐蛤蜊汤的做法步骤图 第8张]( "超减肥白萝卜豆腐蛤蜊汤的做法步骤图 第8张")
倒入洗干净的蛤蜊
![超减肥白萝卜豆腐蛤蜊汤的做法步骤图 第9张]( "超减肥白萝卜豆腐蛤蜊汤的做法步骤图 第9张")
盖锅盖。大火大概一两分钟都张大嘴了就可以
![超减肥白萝卜豆腐蛤蜊汤的做法步骤图 第10张]( "超减肥白萝卜豆腐蛤蜊汤的做法步骤图 第10张")
加一点小葱。也可以加个煎蛋
![超减肥白萝卜豆腐蛤蜊汤的做法步骤图 第11张]( "超减肥白萝卜豆腐蛤蜊汤的做法步骤图 第11张")
汤都是白色的很鲜很鲜哦
![超减肥白萝卜豆腐蛤蜊汤的做法步骤图 第12张]( "超减肥白萝卜豆腐蛤蜊汤的做法步骤图 第12张")
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