![无鸡蛋的竹荪面做法烹饪大全 地道无鸡蛋的竹荪面如何做]( "无鸡蛋的竹荪面做法烹饪大全 地道无鸡蛋的竹荪面如何做")
- 儿子过敏性体质，鸡蛋不耐受。所以海鲜、鸡蛋鸭蛋都不能吃，做饭还真得动脑筋琢磨。以下为2人份。竹荪营养丰富，煮出的汤汁有一股特殊的香味，多孔的豆腐泡混合浓香的汤汁，味道好极了。用料面条100-150克角瓜8个圆片竹荪4只白玉菇4根豆腐泡小半碗蒜1瓣香肠半根油1勺盐3克糖2克无...
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![竹荪鲜鸡汤如何做才美味，怎么做竹荪鲜鸡汤简单又好吃]( "竹荪鲜鸡汤如何做才美味，怎么做竹荪鲜鸡汤简单又好吃")
- 慧思推荐竹荪鲜鸡汤汤色金黄，汤味鲜美清甜，竹荪肉质爽脆。竹荪是一种极有营养的食用菌，竹荪有补气养阴，润肺止咳，清热利湿的功效。将竹荪和鸡放在一起炖简单又有营养价值。💕用料竹荪看自己喜欢的量，爱吃的可多放。枸杞10粒鸡半只红枣2颗竹荪鲜鸡汤的做法来看看我们的竹荪，太漂...
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![竹荪面如何做才美味，怎么做竹荪面简单又好吃]( "竹荪面如何做才美味，怎么做竹荪面简单又好吃")
- 简单的食材简单的做法简单的鲜香其实是家里没有其他食材了用料竹荪，面条，生抽，猪油竹荪适量面条适量生抽适量猪油少许竹荪克盐克竹荪面的做法竹荪洗净切段竹荪放入沸水，加猪油，生抽煮熟面条煮熟加入竹荪汤即可...
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![竹荪鲜虾面如何做才美味，怎么做竹荪鲜虾面简单又好吃]( "竹荪鲜虾面如何做才美味，怎么做竹荪鲜虾面简单又好吃")
- 用料虾300克耗油少许盐少许细面根据饭量豌豆尖200克油30g竹荪鲜虾面的做法鲜虾，略冻后剥壳，虾头备用油热后少许姜末炒虾头，炒香后放水，水开后熬5分钟放竹荪煮2分钟，放一匙蚝油，少许盐，虾肉下锅煮2分钟，关火面煮好，把烫好的蔬菜放上面，把刚才做好的虾汤浇在上面即可。如果能放点葱花...
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![「竹荪鸡汤」的详细做法大全,简单又营养的「竹荪鸡汤」做法]( "「竹荪鸡汤」的详细做法大全,简单又营养的「竹荪鸡汤」做法")
- 竹荪和香菇一样含有丰富的氨基酸和无机盐，特别还含有抗肿瘤的多糖物质。用它做出来的鸡汤清淡又不失香醇，不会太油腻，又不会太普通，过年吃刚刚好。除了可以用来煮汤，它也可以拿去涮火锅。平时没事给家人补补身子，感觉也不比错呢~用料鸡半只干竹荪40g姜1块胡椒粉少许葱2根枸杞20...
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![竹荪帽（竹毛肚）炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的竹荪帽（竹毛肚）炒鸡蛋方法]( "竹荪帽（竹毛肚）炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的竹荪帽（竹毛肚）炒鸡蛋方法")
- 竹荪帽，也称竹荪盖或者竹毛肚，是竹荪顶上的真菌菌盖，是一种山珍极品，营养丰富。竹毛肚含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐，具有滋补强壮、益气补脑、降血脂，竹毛肚有效补充人体必要营养物质，提高机体疫抗病能力；经现代医学研究证明，竹毛肚和竹荪中含有能抑制肿瘤成分。竹毛肚味...
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![竹荪猪肚鸡如何做才美味，怎么做竹荪猪肚鸡简单又好吃]( "竹荪猪肚鸡如何做才美味，怎么做竹荪猪肚鸡简单又好吃")
- 竹荪具有补肾壮阳、益胃清肠、抗老防衰、消炎止痛、减肥等多种功能。猪肚鸡加上胡椒粉暖胃养胃。一般猪肚鸡会加沙，玉竹，黄芪一起煲，避免胡椒粉引起上火。个人身体原因，我喜欢加太子参，养脾胃，厨友们自己看着加用料猪肚一斤鸡1/4只竹荪4-5根太子参10个左右姜4片葱一根白胡椒粒...
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![竹荪排骨面如何做才美味，怎么做竹荪排骨面简单又好吃]( "竹荪排骨面如何做才美味，怎么做竹荪排骨面简单又好吃")
- 一人餐桌用料排骨200克竹荪适量姜3片挂面1把空心菜适量竹荪排骨面的做法排骨洗净去血水排骨+竹荪+姜+水高压锅压骨头档熟后加适量盐调味烧水水开放入适量盐和油水开下一人量挂面熟后捞起过凉水放入空心菜捞起挂面空心菜装入碗里舀入煮熟的竹荪排骨汤即可...
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![竹荪羊汤面如何做才美味，怎么做竹荪羊汤面简单又好吃]( "竹荪羊汤面如何做才美味，怎么做竹荪羊汤面简单又好吃")
- 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的500道营养辅食，有了这500道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。冬天寒气比较重，老人常说要给宝宝吃一点羊肉补补。羊肉是温热性的食物，有充足的热量，冬天吃羊肉可以提高宝宝身体免...
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![竹荪秋葵面如何做才美味，怎么做竹荪秋葵面简单又好吃]( "竹荪秋葵面如何做才美味，怎么做竹荪秋葵面简单又好吃")
- 下面条嘛，就是有什么搁什么，荤素搭配一锅端。家里屯的干菇啦鸡蛋啦培根啦就是为这样的时刻准备的！用料秋葵N棵竹荪一把培根N片鸡蛋1只面条一把浓汤宝工作日偷懒替代高汤用竹荪秋葵面的做法这还需要步骤吗！竹荪泡软，秋葵洗干净，按照通常下面条的程序，先扔竹荪，再扔秋葵，最后把过好...
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![竹荪炖鸡煲如何做才美味，怎么做竹荪炖鸡煲简单又好吃]( "竹荪炖鸡煲如何做才美味，怎么做竹荪炖鸡煲简单又好吃")
- 用料竹荪6根柴鸡半只大葱4段老姜4片牛蒡1根枸杞适量盐2茶匙竹荪炖鸡煲的做法将柴鸡半只，洗净斩成块。竹荪用冷水浸泡10分钟，只要竹荪回软发脆即可，牛蒡去皮焯水将鸡块放入开水中焯烫一下捞出，用清水冲净鸡块表面上的浮末。将鸡块放入砂锅中，一次性倒入足量清水，放入大葱，姜片，牛...
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![竹荪煲鸡如何做才美味，怎么做竹荪煲鸡简单又好吃]( "竹荪煲鸡如何做才美味，怎么做竹荪煲鸡简单又好吃")
- 用料竹荪10根姜5片土鸡半只枸杞一小把竹荪煲鸡的做法土鸡洗净，放滚水中捞过。水天后再放鸡肉，等再次开捞起，用水冲一下。放入煲中，加生姜，盖上，开煲。清洗竹荪，将竹荪上的伞剪掉，下端的头也剪掉。这样味道不那么重。然后，用清水泡发。鸡煲到快好，剩半小时左右，放入切段的竹荪、泡好...
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![竹荪土鸡汤如何做才美味，怎么做竹荪土鸡汤简单又好吃]( "竹荪土鸡汤如何做才美味，怎么做竹荪土鸡汤简单又好吃")
- 用料竹荪8个土鸡半只枸杞20粒姜6片盐适量胡椒粉适量竹荪土鸡汤的做法土鸡洗净斩块备用。干的竹荪用清水浸泡数分钟后，剪掉根部白圈,清洗干净备用。锅中放入足量的水，将鸡块凉水下锅，大火烧开后转至中火，将浮泡撇去。将姜和枸杞放入锅中，中火一起煮一小时左右至鸡肉熟烂。竹荪...
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![竹荪鸡汤的详细做法大全,简单又营养的竹荪鸡汤做法]( "竹荪鸡汤的详细做法大全,简单又营养的竹荪鸡汤做法")
- 时间：约30-40分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料土鸡1只竹荪（干）20g大葱2段生姜2片植物油10ml盐4g清水1500ml枸杞2g竹荪鸡汤的做法冷水焯鸡块。锅中放入切好的鸡块、葱段、姜片，焯至水开，夹出鸡肉，洗去浮沫，沥水备用。锅中油烧至微热，倒入鸡肉，中小火炒三分钟。炒好的鸡肉中加入1500ml...
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![竹荪浸鸡如何做才美味，怎么做竹荪浸鸡简单又好吃]( "竹荪浸鸡如何做才美味，怎么做竹荪浸鸡简单又好吃")
- 浸鸡，最大程度保持了鸡肉的原汁原味，肉质嫩滑而不柴。再加入竹荪，丝瓜，红枣，枸杞子，汤底鲜味清甜。用料鸡半只竹荪6~8朵丝瓜1条红枣适量枸杞适量姜4片白酒1勺竹荪浸鸡的做法鸡洗净，去肥油，砍件。竹荪淡盐水浸泡10分钟，清洗干净，去掉蒂部，剪成两段。丝瓜去皮，清洗干净，斜切小块。红枣，枸...
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![竹荪炖鸡如何做才美味，怎么做竹荪炖鸡简单又好吃]( "竹荪炖鸡如何做才美味，怎么做竹荪炖鸡简单又好吃")
- 4月是每年产竹荪的季节，新鲜的竹荪炖一点鸡，鲜到舌头都掉了用料竹荪3朵土鸡1/4只蘑菇5竹荪炖鸡的做法一点鸡腿蘑菇，竹荪用水泡三次，每次至少30分钟，泡了的水全部倒了加料酒加姜与鸡腿一起煮新鲜鲍鱼洗净竹荪泡发好炖鸡还剩30分钟的时候，把竹荪蘑菇鲍鱼一起放进去，30分钟以后竹荪...
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![竹荪蛋饼如何做才美味，怎么做竹荪蛋饼简单又好吃]( "竹荪蛋饼如何做才美味，怎么做竹荪蛋饼简单又好吃")
- 用料鸡蛋个香葱少许竹荪蛋饼的做法新鲜的竹荪洗干净，用温水加点盐浸泡1小时左右。香葱切碎，蛋打烂，把竹荪切末放在蛋里面搅拌均匀。。锅里放油，油热后，把调好的蛋液放进里面煎。蛋饼成型即可出锅。...
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![竹荪炒鸡蛋如何做才美味，怎么做竹荪炒鸡蛋简单又好吃]( "竹荪炒鸡蛋如何做才美味，怎么做竹荪炒鸡蛋简单又好吃")
- 竹荪吸收了用火腿熬出的鲜美的汤汁，变得肥肥美美。与鸡蛋同吃，是一道新颖的菜式，亲们可以尝试哦！用料竹荪10克鸡蛋3个火腿10克葱1根盐适量竹荪炒鸡蛋的做法竹荪用清水浸泡10分钟，切段待用；葱切段，火腿切丝；竹荪、火腿、适量葱段下锅，加100ml冷水，大火煮开，小火煮15分钟；3个鸡蛋搅拌均...
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![竹荪肉末面如何做才美味，怎么做竹荪肉末面简单又好吃]( "竹荪肉末面如何做才美味，怎么做竹荪肉末面简单又好吃")
- 简单快手营养美味用料竹荪5根肉末20克挂面半把芹菜1根竹荪肉末面的做法这个挂面一袋的半把，竹荪提前泡开，清洗干净，锅里放水，水开放肉末，迅速搅散煮个3.5分钟，然后放竹荪，和面条煮5分钟，出锅前少放点盐，然后洒入芹菜末，或是香菜末，这个挂面需要这么久，您要是用别的挂面不需要，根据自己...
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![竹荪鸡汤如何做才美味，怎么做竹荪鸡汤简单又好吃]( "竹荪鸡汤如何做才美味，怎么做竹荪鸡汤简单又好吃")
- 新年第一天，煲了人生中第一锅鸡汤，汤汁鲜美，肉质细嫩，居然一大锅都被风卷残云。想来觉得有趣，就记录在这里吧。创建菜谱完全是心血来潮，因此过程图都没拍，但是步骤和要点已经总结。用料竹荪8只白条鸡一只姜6片盐适量枸杞约25粒料酒适量竹荪鸡汤的做法好喝鸡汤的秘诀碎碎念：1.买鸡...
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![竹荪鸡汤面如何做才美味，怎么做竹荪鸡汤面简单又好吃]( "竹荪鸡汤面如何做才美味，怎么做竹荪鸡汤面简单又好吃")
- 热腾腾的挂面汤~晚饭的好选择~~简单又营养~~竹荪含有多种的丰富氨基酸、维生素、无机盐等，具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效；能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。以上是百度的竹荪的好处~嘻嘻~但是冬天的晚上...
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![电饭煲竹荪鸡蛋荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲竹荪鸡蛋荞麦面方法]( "电饭煲竹荪鸡蛋荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲竹荪鸡蛋荞麦面方法")
- 国庆在四川宜宾的蜀南竹海吃了次高价的竹荪炒蛋，虽然好吃但100多一份还是略贵（不过与青岛大虾比还算便宜～～～）。重庆小面，全国闻名，重庆人爱吃麻吃辣，不完全为口味，更多的是因为重庆的地理气候原因，所以平日适当吃点麻辣留点汗水，排排身体内滞留的湿气，对身体健康有帮助。最近持续减肥...
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![竹荪椰子鸡的详细做法大全,简单又营养的竹荪椰子鸡做法]( "竹荪椰子鸡的详细做法大全,简单又营养的竹荪椰子鸡做法")
- 椰子鸡有种给人吃不腻又一直会爱吃的美食。天气逐渐变冷，火锅做起来！竹荪椰子鸡非常简单，好吃，快手！这份椰子鸡为两人份量，如果多人，在食材上翻倍就好。用料椰青水1个（连椰肉挖出备用）鸡只竹荪克冰糖1小颗农夫山泉水1瓶竹荪椰子鸡的做法准备以上食材：嫩鸡半只（可选择海南文昌鸡或清...
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![竹荪炖鸡汤的详细做法大全,简单又营养的竹荪炖鸡汤做法]( "竹荪炖鸡汤的详细做法大全,简单又营养的竹荪炖鸡汤做法")
- 竹荪炖鸡，有丰富的蛋白质，维生素，有袪火润肺、补益气血的功效，竹荪鸡汤适用体虚乏力、水肿、咳嗽等症状。用料竹荪6、7根土鸡1只红枣7、8颗（随意）枸杞少量姜适量盐酌量竹荪炖鸡汤的做法1、干竹荪剪到头尾部份，加盐泡水20分钟，泡水清洗干净杂质后，备用。2、将鸡肉切块、焯水后洗净，...
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![竹荪炖鸡汤如何做才美味，怎么做竹荪炖鸡汤简单又好吃]( "竹荪炖鸡汤如何做才美味，怎么做竹荪炖鸡汤简单又好吃")
- 竹荪36.8💰淘宝搜索【恋实多旗舰店】用料鸡1只姜3片竹荪6克枸杞15/20粒盐适量红枣3颗竹荪炖鸡汤的做法1.准备好食材，清洗干净2.将鸡肉放过中煮开，捞出清水洗净3.竹荪放盐水中浸泡半小时4.将鸡肉姜片红枣放入锅中，清水浸没，大火烧开，小火慢炖一小时5.浸泡后的竹荪去掉头部和根...
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