45头黄花胶筒泡发教程食谱大全及做法，烹饪好吃的45头黄花胶筒泡发教程方法

花胶女士最爱，在香港更备追崇。花胶含有丰富的蛋白质、胶质。食疗滋阴 、固肾培精 , 令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效 。
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用料  

45头黄花胶筒泡发教程的做法  

1. 准备4个45头的黄花胶筒！我是两个人吃，泡发4个可以当两餐食用！

2. 水滚下锅，铺个蒸笼放入花胶与姜片，姜片可去除少许腥味！姜片可铺在花胶上也可以塞入花胶筒里面！

3. 蒸到花胶软，卷！透，花胶才可泡发出来！我大火蒸了10分钟！还放凉了会！按照花胶大小去衡量时间！

4. 拿上干净的盆，不要沾到油！有冰袋，冰块可以放入，没有的话就放冰箱冷藏！盆里放多点水！把蒸好的花胶同姜片一起放入水里泡发一夜！

5. 泡发好了！隔天上午换了一次水就去档口做生意了，下午回来5点就开始煲汤准备炖花胶了！

6. 泡发好的黄花胶

7. 肉质细嫩！胶质足！

8. 厚度

9. 花胶炖鸡汤！下期出教程！

10. 花胶羊肚菌猪骨汤