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平价大阪烧如何做才美味,怎么做平价大阪烧简单又好吃

平价大阪烧如何做才美味,怎么做平价大阪烧简单又好吃

平价大阪烧的做法步骤图,平价大阪烧怎么做好吃

我比较喜欢吃不太正常的早餐,我用它配五谷豆浆,简直吃到撑!营养健康低脂,可以安排的快手早餐、午餐、晚餐

用料  

鸡蛋 1个
包菜 1/8颗
海苔 随你心情放
虾仁 一小把
扇贝丁 随心情放
章鱼须 少量(可放可不放)
面粉 量米的杯子1杯
玉米粒 熟的,少量即可(可以不放)
午餐肉 一小捏(火腿肠、培根都行)
大阪烧酱汁部分:
蕃茄酱 2勺(不锈钢吃饭勺)
蚝油 1勺(不锈钢吃饭勺)
1勺(不锈钢吃饭勺)
沙拉 随心情

平价大阪烧的做法  

  1. 1、大头菜切细丝,中间白色硬的部分不要;。 2、午餐肉切丁;。                                                  3、把上面提到的食材,全部搅合在一起

    平价大阪烧的做法步骤图,平价大阪烧怎么做好吃 第2张
  2. 用不粘锅,倒油,一定要热锅凉油,不然容易糊;               把面糊倒到锅里(我做的是小块、方便食用)也可以一起倒锅内、熟后切块

    平价大阪烧的做法步骤图,平价大阪烧怎么做好吃 第3张
  3. 都准备好后,把蚝油、蕃茄酱、水搅拌在一起,用刷子或者勺子涂抹在大阪烧表面,淋上勺辣酱炒鸡好吃; 酱料切记按照我说的比例;很好吃!蕃茄酱我用的是味好美的,我觉得他家产品都不错

    平价大阪烧的做法步骤图,平价大阪烧怎么做好吃 第4张

小贴士

用心爱自己,不会私信我;linbao870619

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