![隔水炖墨鱼排骨汤做法烹饪大全 地道隔水炖墨鱼排骨汤如何做]( "隔水炖墨鱼排骨汤做法烹饪大全 地道隔水炖墨鱼排骨汤如何做")
- 用墨斗鱼和排骨隔水炖汤，除了有很好的营养保健作用以外，汤清味鲜，也是一道极美的靓汤😜😊用料排骨500克干墨斗鱼1个姜3片料酒2汤匙盐少量隔水炖墨鱼排骨汤的做法我选用的墨鱼大约240mm长，可以再小一点，但不要太小了。墨鱼干提前用冷水泡12小时以上，泡至可以比较容易去掉表面的...
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![隔水炖排骨如何做才美味，怎么做隔水炖排骨简单又好吃]( "隔水炖排骨如何做才美味，怎么做隔水炖排骨简单又好吃")
- 用料料酒勺姜粉一大片柱侯酱一小勺蚝油少量黑胡椒粉一点良姜一小块隔水炖排骨的做法第一步用冷水焯烫排骨，随着温度自然会把血水煮出来，因为第一次做，试试口感，没有拍步骤图，没想到出来口感这么好。适合做月子，气血不足需养身体的人。因为良姜温补脾肺，更适合气血不足的人。生姜...
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![迷你隔水炖之排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的迷你隔水炖之排骨汤方法]( "迷你隔水炖之排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的迷你隔水炖之排骨汤方法")
- 胡萝卜甜甜的玉米甜甜的排骨香香的这多适合煲给对自己很重要的人喝的汤啊～我用的是天际的迷你隔水炖用的量比较少但该配方同时适用于电饭锅煲汤❤️用料盐适量排骨一根玉米一根胡萝卜半根迷你隔水炖之排骨汤的做法排骨在买的时候让老板帮忙剁小块，买一根就够了，因为加了其他东...
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![隔水炖之排骨玉米虫草汤食谱大全及做法，烹饪好吃的隔水炖之排骨玉米虫草汤方法]( "隔水炖之排骨玉米虫草汤食谱大全及做法，烹饪好吃的隔水炖之排骨玉米虫草汤方法")
- 办公室隔水炖用料排骨适量香菇适量甜玉米半根胡萝卜半根虫草花少许姜一块盐少许料酒少许隔水炖之排骨玉米虫草汤的做法排骨提前一晚用姜，酱油，料酒，盐腌制，胡萝卜切块，玉米切块，香菇泡发，一起入炖锅，加入漠过食材的开水，炖两个小时...
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![隔水炖山药排骨汤做法烹饪大全 地道隔水炖山药排骨汤如何做]( "隔水炖山药排骨汤做法烹饪大全 地道隔水炖山药排骨汤如何做")
- 前几天3.8女神节，入手了小熊营养隔水炖，立刻开启养生滋补之旅！淮山药功效：补脾；养肺；固肾；益精。主治：脾虚泄泻；食少浮肿；肺虚咳喘；消渴；遗精；带下；肾虚尿频。用料排骨500克淮山药300克枸杞适量姜3片盐适量大料一个隔水炖山药排骨汤的做法山药去皮，切成段。排骨焯水，备用。排骨山药放入炖...
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![墨鱼排骨汤的详细做法大全,简单又营养的墨鱼排骨汤做法]( "墨鱼排骨汤的详细做法大全,简单又营养的墨鱼排骨汤做法")
- 暖暖的鲜香试试看一定会爱上用料墨鱼干250g排骨650g姜4块小葱两根墨鱼排骨汤的做法将墨鱼用清水泡发（大概4个小时）去骨，切成墨鱼丝待用锅中放入冷水和排骨水开后撇去血沫放入生姜和墨鱼，汤开后转为小火，煲制1个半小时出锅后，撒上葱花（一定要）提香小贴士1：虽食材简单，但味道鲜美2：墨...
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![石斛麦冬排骨汤（隔水炖）食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛麦冬排骨汤（隔水炖）方法]( "石斛麦冬排骨汤（隔水炖）食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛麦冬排骨汤（隔水炖）方法")
- 🍀石斛麦冬排骨汤🍀：滋阴清热，清肝热，对咽干喉痛，益胃生津，虚火烦躁，便秘等有帮助用料排骨250克枸杞10g石斛10g金丝蜜枣2个麦冬8g红枣3颗盐依据个人口味石斛麦冬排骨汤（隔水炖）的做法石斛需要提前泡一下...
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![「隔水炖」香菇排骨汤的详细做法，「隔水炖」香菇排骨汤做法技巧]( "「隔水炖」香菇排骨汤的详细做法，「隔水炖」香菇排骨汤做法技巧")
- 周末最爱给自己炖个汤，犒劳一下辛苦一周的自己🥤香菇排骨汤真的是从小喝到大也是记忆里家的味道。用料排骨200g香菇10朵盐适量【隔水炖】香菇排骨汤的做法挑选新鲜的排骨（我这是扇骨），洗净，可以先焯水再煮汤，也可以直接冷水浸泡泡出血水。干香菇洗净，泡发备用（泡发香菇的水也可以...
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![墨鱼排骨汤如何做才美味，怎么做墨鱼排骨汤简单又好吃]( "墨鱼排骨汤如何做才美味，怎么做墨鱼排骨汤简单又好吃")
- 用料墨鱼只排骨克姜片盐克墨鱼排骨汤的做法墨鱼泡水半小时，泡软后洗干净，切条状。墨鱼骨可以一起煲汤。排骨焯水，焯水以后汤的口感会清淡，捞出过冷水洗净备用姜拍扁即可放入高压锅，煲汤50分钟墨鱼排骨汤，清爽营养...
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![墨鱼薏仁排骨汤（隔水炖懒人法）食谱大全及做法，烹饪好吃的墨鱼薏仁排骨汤（隔水炖懒人法）方法]( "墨鱼薏仁排骨汤（隔水炖懒人法）食谱大全及做法，烹饪好吃的墨鱼薏仁排骨汤（隔水炖懒人法）方法")
- 入秋，多喝点汤汤水水那是极好的排骨含有大量的蛋白质和脂肪酸。墨鱼干味营养丰富，味道鲜美益血补肾、健胃理气。对女性也很有好处。炖锅好汤，一家人一起享用。那么觉得煲汤费力的我，隔水炖也是不错的选择。用料排骨500g墨鱼半只（中等大小）可以根据自己的口味调整枸杞适量薏仁可...
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![隔水炖薏米排骨山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的隔水炖薏米排骨山药汤方法]( "隔水炖薏米排骨山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的隔水炖薏米排骨山药汤方法")
- 用料排骨3～4小块山药一小段莲子适量薏米适量隔水炖薏米排骨山药汤的做法将排骨焯水洗净，还要清洗其他材料隔水炖3⃣️个小时时间到根据口味➕盐小贴士深圳最近的气温由热转凉，而且降水很少，比较干燥。多吃薏米可以健脾祛湿，清热排脓。加之排骨的蛋白，也可以起到很好的润肤美容功...
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![山药红枣排骨汤（隔水炖锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药红枣排骨汤（隔水炖锅）方法]( "山药红枣排骨汤（隔水炖锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药红枣排骨汤（隔水炖锅）方法")
- 用料排骨适量山药适量姜适量红枣适量盐少许山药红枣排骨汤（隔水炖锅）的做法排骨切块，放油炒一下（汤会很香！）山药去皮切块红枣洗净，像拧毛巾那样扭一下（汤更入味！）食材放入隔水炖锅内胆，加适量水和盐慢炖两个小时，香喷喷！...
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![墨鱼炖排骨如何做才美味，怎么做墨鱼炖排骨简单又好吃]( "墨鱼炖排骨如何做才美味，怎么做墨鱼炖排骨简单又好吃")
- 很爱喝的汤，家里经常做用料墨鱼干中等大小2只排骨子排1根盐适量香葱1小把姜1小块花生米或红枣1小把墨鱼炖排骨的做法提前2小时，墨鱼干在火上烤一下，放冷水中泡2小时提前半小时，排骨放冷水中泡去血水泡了2小时的墨鱼，去骨去眼睛，撕掉外膜，洗干净，切小条泡了半小时的排骨，放自来水下...
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![玉米排骨汤-隔水炖食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米排骨汤-隔水炖方法]( "玉米排骨汤-隔水炖食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米排骨汤-隔水炖方法")
- 用料排骨10克玉米1.5根盐克玉米排骨汤-隔水炖的做法隔水炖四小时(三小时排骨不太烂，比较柴)...
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![（隔水炖系列19）莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的（隔水炖系列19）莲藕排骨汤方法]( "（隔水炖系列19）莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的（隔水炖系列19）莲藕排骨汤方法")
- 莲藕排骨汤、宫面，我喜欢肉馅的藕合，喜欢清炒脆藕，但我今天选择了夷陵老祖魏无羡最喜欢的”莲藕排骨汤[偷笑]精瘦的排骨去掉了大部分的油脂，焯水，加姜片、少许盐，用隔水炖煲了三个小时，肉软烂，藕绵软，汤清淡，宫面是咸口的，清水煮熟，沥水出来加一勺莲藕排骨汤即可~用料藕一根排骨一斤...
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![一人食：隔水炖菌菇排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食：隔水炖菌菇排骨汤方法]( "一人食：隔水炖菌菇排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食：隔水炖菌菇排骨汤方法")
- 这个是两碗汤的量，一顿只想喝一碗的材料减半。推荐晚上吃完饭以后开始备料。用料隔水炖锅（我的容量是0.9L）1个排骨适量（我的是大排2个）胡萝卜（或莲藕）半根干菌菇（我用的竹荪、牛肝菌、小香菇，有什么放什么）适量姜片、蒜瓣适量水（浸泡排骨和煮汤用）两碗大米一小撮料酒、酱油适量盐适量...
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![墨鱼排骨（骨头）汤食谱大全及做法，烹饪好吃的墨鱼排骨（骨头）汤方法]( "墨鱼排骨（骨头）汤食谱大全及做法，烹饪好吃的墨鱼排骨（骨头）汤方法")
- 墨鱼汤，男人的加油站，女人的美容院！墨鱼干具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效；女性在经、孕、产、乳各期食用，都非常有益，能养血、通经、安胎、利产、止血、催乳等。用料墨鱼1-2（小）只扇骨300g黄豆20g香菇5个姜适量红枣适量盐适量墨鱼排骨（骨头）汤的做法准备好墨鱼干先提前用...
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![墨鱼炖排骨汤做法烹饪大全 地道墨鱼炖排骨汤如何做]( "墨鱼炖排骨汤做法烹饪大全 地道墨鱼炖排骨汤如何做")
- 用料排骨一些墨鱼干一只香菇五朵墨鱼炖排骨汤的做法首先排骨洗净，墨鱼洗净，香菇切小块备用。把排骨焯水，做法:锅里加水，把排骨放进锅中，加入少量料酒，开大火直到水沸，把血水捞掉。排骨捞出再次洗净。把排骨和墨鱼香菇放入高压锅中，加入热水大概小半个锅，盖上锅盖，盖上压力盖。开大...
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![墨鱼排骨汤（无脑电炖锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的墨鱼排骨汤（无脑电炖锅版）方法]( "墨鱼排骨汤（无脑电炖锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的墨鱼排骨汤（无脑电炖锅版）方法")
- 用料猪汤骨500g墨鱼干两个小葱3小根姜片2片黑胡椒少许白胡椒少许盐少许香油少量味精少许墨鱼排骨汤（无脑电炖锅版）的做法猪汤骨沸水，用冷水冲洗干净，摆放进炖锅里墨鱼提前泡水2小时，撕掉薄膜，切小块，洗干净，放进炖锅把姜皮放进炖锅，葱洗干净后绑一个结，放进炖锅开启精华炖模式，4.0小...
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![墨鱼干炖排骨，营养汤膳!食谱大全及做法，烹饪好吃的墨鱼干炖排骨，营养汤膳!方法]( "墨鱼干炖排骨，营养汤膳!食谱大全及做法，烹饪好吃的墨鱼干炖排骨，营养汤膳!方法")
- 墨鱼干的功效：抗病毒、抑制胃酸、止血、滋阴墨鱼干是将海洋中软体动物鲜墨鱼加工而成的干制品。墨鱼又称乌贼，含有丰富的蛋白质、无机盐、碳水化合物及脂肪等营养物质，味道鲜美，是饭桌上常见的美味佳肴，具有抗病毒、抑制胃酸、止血、滋阴等功效。适宜人群贫血、血虚经闭的妇女...
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![排骨墨鱼汤如何做才美味，怎么做排骨墨鱼汤简单又好吃]( "排骨墨鱼汤如何做才美味，怎么做排骨墨鱼汤简单又好吃")
- 作为一名湖南人，其实很少象广东人那样煲汤，但有一款汤，经典永流传！那就是“排骨墨鱼汤”用料姜六、七片盐适量排骨一千克墨鱼两只排骨墨鱼汤的做法尺寸为：14＊19㎝的墨鱼干两个用冷水浸泡六个小时墨鱼洗净：去骨、去眼，斜刀切片排骨切段、焯水，洗净血水将墨鱼片、姜片、排骨、足够...
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![隔水小炖排骨萝卜菌菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的隔水小炖排骨萝卜菌菇汤方法]( "隔水小炖排骨萝卜菌菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的隔水小炖排骨萝卜菌菇汤方法")
- 简单的材料，菌菇临时上场，萝卜去湿气，猪脊炖炖炖用料猪排骨/猪脊白萝卜金针菇番茄生姜料酒桂皮八角等香料隔水小炖排骨萝卜菌菇汤的做法所有东西洗净备用:1.猪脊泡水去血水2.萝卜切丁(应该切大块，因为老公不吃萝卜，切小点希望他能误食)3.金针菇洗净4.番茄对切5.生姜切片香料，生...
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![超补血的墨鱼干炖排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超补血的墨鱼干炖排骨汤方法]( "超补血的墨鱼干炖排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超补血的墨鱼干炖排骨汤方法")
- 最近的主题一直是养生滋阴补血，前几天买了两个大的墨鱼干，用来炖排骨是最好不过了。墨鱼干具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效；女性在经、孕、产、乳各期食用，都非常有益，能养血、通经、安胎、利产、止血、催乳等与排骨同炖能味道更加鲜美。也可以选择脊骨。我买的腿骨。...
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![天际隔水炖宿舍版莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的天际隔水炖宿舍版莲藕排骨汤方法]( "天际隔水炖宿舍版莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的天际隔水炖宿舍版莲藕排骨汤方法")
- “煮一壶生死悲欢祭少年郎”😭用料排骨我就要了1根，让阿姨给我尽可能小只的藕1/5节盐适量料酒适量姜3片小葱（喜欢的小伙伴自己洒点提味（俺不喜欢这次就没加天际隔水炖宿舍版莲藕排骨汤的做法洗干净丢锅里煮煮了48分钟，把肉捞出来冲干净，焯水完成！换一锅开水，加姜加酒接着煮…记...
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![莲藕排骨汤（隔水炖）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕排骨汤（隔水炖）方法]( "莲藕排骨汤（隔水炖）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕排骨汤（隔水炖）方法")
- 用料莲藕2节扇骨约300g红枣适量枸杞适量莲藕排骨汤（隔水炖）的做法扇骨冷水下锅焯水备用；莲藕去皮切块。所有食材放入大内胆，加水至8分满。按主机水位线加水，放入内胆后启动肉类汤功能，选择默认时间即可。出锅前按个人口味加盐调味。...
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