减脂期间也能吃的改良版meatloaf食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂期间也能吃的改良版meatloaf方法
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最近很馋 总想吃牛肉汉堡包 可是减脂期间不敢这么挥霍 好吧反正汉堡也是中间的牛肉饼最是重头 那就自己做点牛肉汉堡肉来解馋吧 下面的配方可以一次做9个100克的肉饼
用料
洋葱 | 1个 |
牛肉 | 350克 |
鸡胸肉 | 350克 |
秀珍菇 | 150克 |
生抽 | 2勺 |
料酒 | 2勺 |
盐 | 少许 |
减脂期间也能吃的改良版meatloaf的做法
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