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自制巧克力蛋白棒做法烹饪大全 地道自制巧克力蛋白棒如何做

自制巧克力蛋白棒做法烹饪大全 地道自制巧克力蛋白棒如何做

自制巧克力蛋白棒的做法步骤图,怎么做好吃

这款蛋白棒非常适合健身前后补充蛋白质,并且浓浓巧克力香,像是在吃布朗尼,口感绵密,非常好吃,做法也很简单 当下午茶也很合适~

用料  

香蕉 1根
鸡蛋 1个
燕麦片 50克
泡打粉 1克
无糖可可粉 15克
蛋白粉(巧克力味最好) 50克
牛奶 22毫升
零卡糖 适量(可不加)

自制巧克力蛋白棒的做法  

  1. 首先把香蕉放入大碗里碾碎,加入鸡蛋搅匀,再放入燕麦片,无糖可可粉,泡打粉蛋白粉和牛奶搅成巧克力糊

    自制巧克力蛋白棒的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 烤箱预热,模具中放油纸,倒入巧克力糊后抹平,送入烤箱

    自制巧克力蛋白棒的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 烤箱上下火180℃烤20分钟,取出晾凉切块就可以享用啦,也可以放入冰箱冷藏

    自制巧克力蛋白棒的做法步骤图,怎么做好吃 第4张

小贴士

这款蛋白棒无油无糖,零卡糖可加可不加,还可以表面加上一点杏仁片

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