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香煎鸡胸肉(鲜嫩多汁,一点也不柴的哦)食谱大全及做法,烹饪好吃的香煎鸡胸肉(鲜嫩多汁,一点也不柴的哦)方法

香煎鸡胸肉(鲜嫩多汁,一点也不柴的哦)食谱大全及做法,烹饪好吃的香煎鸡胸肉(鲜嫩多汁,一点也不柴的哦)方法

香煎鸡胸肉(鲜嫩多汁,一点也不柴的哦)的做法步骤图

这是从微博上看到的,好东西嘛~当然要分享给大家滴~

用料  

鸡胸肉 一块
淀粉 一勺
一小撮
鲜酱油 一小勺
黑胡椒粉 一小勺

香煎鸡胸肉(鲜嫩多汁,一点也不柴的哦)的做法  

  1. 鸡胸肉切两半或三半,摆个爱心是不是很有赶脚,吼吼~

    香煎鸡胸肉(鲜嫩多汁,一点也不柴的哦)的做法步骤图 第2张
  2. 来来来,撒点盐撒点淀粉撒撒点黑胡椒倒点生抽嘛~觉得鸡肉腥的话还可以放点姜粉料啥的呢~

    香煎鸡胸肉(鲜嫩多汁,一点也不柴的哦)的做法步骤图 第3张
  3. 包上保鲜膜至少腌制10分钟哦~

    香煎鸡胸肉(鲜嫩多汁,一点也不柴的哦)的做法步骤图 第4张
  4. 准备一口锅,不沾的平底锅最好。刷上一层薄薄的油,然后把平底锅烧的很热很热的~然后放上腌渍好的鸡肉~

    香煎鸡胸肉(鲜嫩多汁,一点也不柴的哦)的做法步骤图 第5张
  5. 盖上锅盖并转至中火,转至中火,转至中火(重要的事要说三遍)两分钟~翻面再盖锅盖两分钟~

    香煎鸡胸肉(鲜嫩多汁,一点也不柴的哦)的做法步骤图 第6张
  6. 揭开锅盖的时候会出现这一幕,欧吼吼吼~

    香煎鸡胸肉(鲜嫩多汁,一点也不柴的哦)的做法步骤图 第7张
  7. 赞不赞~

    香煎鸡胸肉(鲜嫩多汁,一点也不柴的哦)的做法步骤图 第8张
  8. 来来来,切切切嘛~

    香煎鸡胸肉(鲜嫩多汁,一点也不柴的哦)的做法步骤图 第9张
  9. 是不是很有食欲?鲜嫩多汁,一点儿也不柴~减肥中的同志的福音啊,卷个饼啊啥的都好吃~

    香煎鸡胸肉(鲜嫩多汁,一点也不柴的哦)的做法步骤图 第10张

小贴士

淀粉是关键,淀粉是关键,淀粉是关键。重要的事要说三遍~
锅里放鸡肉后要转至中火,转至中火,转至中火。重要的事还得说三遍~

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