纯手工祛湿糕 祛湿膏食谱大全及做法,烹饪好吃的纯手工祛湿糕 祛湿膏方法
- 减肥食谱
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祛湿糕,纯天然五谷杂粮
不仅健脾祛湿,还可以做代餐
能让你瘦身,一粒粒的停不下来! 大家一起动手做起来吧!🤗
用料
薏米 | 50克 |
山药 | 50克 |
赤小豆 | 50克 |
茯苓 | 50克 |
芡实 | 50克 |
黑芝麻 | 60克 |
黑豆 | 20克 |
杏仁 | 5克 |
第二部分 | |
黑芝麻 | 120克 |
糯米粉 | 90克 |
成熟蜂蜜 | 260克 |
纯手工祛湿糕 祛湿膏的做法
将第一部分的各种原材料炒熟(烤熟)打粉,搅拌均匀
加入第二部分原料粘合成团
成团后擀成饼装
表面洒熟糯米粉防粘合,切条切块!
包装上架啦!每盒250克装,常温存放2个月!
小贴士
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