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- 用料鸡蛋2个生菜4片酱油1勺盐0.05克鸡蛋生菜炒饼丝的做法昨天晚上买的大饼今天中午准备做饼丝啊瞧切的不错吧不太细还有半个烧饼也切成丝很有食欲啊没有圆白菜从冰箱找出来妈妈买的生菜代替吧生菜丝很鲜香的味道打了两个鸡蛋切了葱花拍了一瓣蒜切成小块鲁花花生油倒那么...
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![鸡丝生菜粥如何做才美味，怎么做鸡丝生菜粥简单又好吃]( "鸡丝生菜粥如何做才美味，怎么做鸡丝生菜粥简单又好吃")
- 有个饭渣儿子，对吃饭没啥兴趣，所以想着做点能一样解决的饭菜，这个算一个吧，不需要用油，所以比较清爽用料大米0.5杯水适量煮稀饭鸡胸肉半个鸡蛋清1个料酒1小勺生抽1小勺蚝油小半勺淀粉1勺五香粉小半勺白胡椒粉一点点也可以不放生菜1小颗生姜4片盐1小勺鸡丝生菜粥的做法我都是先...
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![菜丝鸡蛋饼如何做才美味，怎么做菜丝鸡蛋饼简单又好吃]( "菜丝鸡蛋饼如何做才美味，怎么做菜丝鸡蛋饼简单又好吃")
- 用料油菜2棵西葫芦1个鸡蛋3个面粉适量盐4克鸡精1点食用油少许菜丝鸡蛋饼的做法将西葫芦洗净擦丝，放一点儿盐腌渍5分钟油菜洗净，切丝将油菜丝与西葫芦丝放一起，打入鸡蛋拌匀，再筛入面粉，加盐和鸡精搅拌成均匀的面糊平锅，擦少许油，放少许面糊摊成饼，两面上色烙熟即可。用同样的方法...
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![生菜变身记（生菜鸡蛋饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的生菜变身记（生菜鸡蛋饼）方法]( "生菜变身记（生菜鸡蛋饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的生菜变身记（生菜鸡蛋饼）方法")
- 生菜用料鸡蛋打破搅匀2个面粉适量黄豆酱适量生菜变身记（生菜鸡蛋饼）的做法先将生菜洗净控水（留一部分尽量控干水，因为这是要包在饼里直接吃的）把一部分生菜放在料理机里加点水搅拌搅拌好了是这样的（因人而异，喜欢碎的可以多绞会，我每次都是匆匆忙忙的，所以就绞的差不多就行了，没有...
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![蛋丝炒饼丝如何做才美味，怎么做蛋丝炒饼丝简单又好吃]( "蛋丝炒饼丝如何做才美味，怎么做蛋丝炒饼丝简单又好吃")
- 午餐用料烙饼4张鸡蛋1个咸蛋半个包菜适量葱花适量蛋丝炒饼丝的做法烙饼4张，够我们母子吃了。切丝包菜切丝一个鸡蛋打散，放一点盐，在平底锅摊成薄饼，揭下来，放凉切丝。半个盐蛋切碎葱花爆香放包菜，翻炒，加盐放饼丝，翻炒，放咸蛋碎，最后放鸡蛋丝。出锅喽！小贴士炒饼丝的时候要勤翻动，稍...
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![下饭菜胡萝卜丝土豆丝炒蛋炒生菜食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭菜胡萝卜丝土豆丝炒蛋炒生菜方法]( "下饭菜胡萝卜丝土豆丝炒蛋炒生菜食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭菜胡萝卜丝土豆丝炒蛋炒生菜方法")
- 用料胡萝卜1根土豆1个鸭蛋或鸡蛋4个包菜2个大蒜3瓣葱2根酱油1勺耗油1勺盐1小勺糖1小勺醋微量鸡精半勺下饭菜胡萝卜丝土豆丝炒蛋炒生菜的做法备料：1.胡萝卜先切片再切丝，土豆也是，生菜洗净掰三段，鸡蛋加盐打散。2.葱切小段，蒜切末。步骤：1.油热下锅炒蛋盛出。2.再下油，放葱白蒜末...
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![把生菜鸡蛋饼做成生菜炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的把生菜鸡蛋饼做成生菜炒蛋方法]( "把生菜鸡蛋饼做成生菜炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的把生菜鸡蛋饼做成生菜炒蛋方法")
- 用料鸡蛋2个生菜适量黑胡椒、盐适量把生菜鸡蛋饼做成生菜炒蛋的做法生菜切丝打入鸡蛋搅拌加入黑胡椒、盐下油装作是生菜鸡蛋饼的样子翻面后变成生菜炒鸡蛋美味的生菜炒鸡蛋就做好啦...
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![鸡蛋炒饼丝如何做才美味，怎么做鸡蛋炒饼丝简单又好吃]( "鸡蛋炒饼丝如何做才美味，怎么做鸡蛋炒饼丝简单又好吃")
- 用料鸡蛋1个胡萝卜半根芹菜1根包菜适量木耳适量饼丝1份盐生抽、老抽蚝油鸡精鸡蛋炒饼丝的做法准备食材：鸡蛋、胡萝卜、芹菜、包菜、木耳、饼丝胡萝卜、芹菜、包菜、木耳，切丝备用饼切丝锅里倒入适量的油，先炒鸡蛋，超好之后加入其他配菜炒，放入盐、生抽、老抽、蚝油，炒至7、8分...
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![生菜炒粉丝如何做才美味，怎么做生菜炒粉丝简单又好吃]( "生菜炒粉丝如何做才美味，怎么做生菜炒粉丝简单又好吃")
- 用料粉丝一把生菜一颗鸡蛋一只蒜一瓣生菜炒粉丝的做法粉丝提前泡软开锅，热油爆蒜放生菜放粉丝大火炒放鸡蛋，翻炒放辣鲜汁放酱油出锅...
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![鸡蛋灌饼 黄瓜生菜土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋灌饼 黄瓜生菜土豆丝方法]( "鸡蛋灌饼 黄瓜生菜土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋灌饼 黄瓜生菜土豆丝方法")
- 吃完满满幸福感的鸡蛋灌饼。很久没见那个老板了，其他地方吃的又总觉得欠缺些什么。终于决定自己动手了。实验阶段，暂不评价吧。用料中筋面粉300克鸡蛋1个盐适量植物油适量十三香/五香粉(可选)适量葱(可选)1根生菜2片黄瓜1根土豆(可选)半个培根里脊鸡柳火腿你喜欢就好甜面酱...
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![生菜炒鸡蛋如何做才美味，怎么做生菜炒鸡蛋简单又好吃]( "生菜炒鸡蛋如何做才美味，怎么做生菜炒鸡蛋简单又好吃")
- 这里介绍一顿速成简餐主食：电饭煲煮饭，扔几根广式腊肠饭熟了用剪刀在锅里直接把腊肠剪成小段和米饭一起盛出食用小菜：生菜炒蛋用料鸡蛋3个生菜片油克盐克蚝油生菜炒鸡蛋的做法生菜切碎用盐抓匀鸡蛋打散加盐、蚝油生菜倒入鸡蛋拌匀，热锅倒油，炒蛋...
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![生菜丝菜心粒蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的生菜丝菜心粒蛋炒饭方法]( "生菜丝菜心粒蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的生菜丝菜心粒蛋炒饭方法")
- 用料鸡蛋5个生菜或菜心适量酱油两勺油适量白米饭2碗生菜丝\菜心粒蛋炒饭的做法生菜和鸡蛋准备好。鸡蛋打开放碗里备用。生菜清洗干净切丝，菜心的话就切成粒。起油锅，把鸡蛋倒进锅里。鸡蛋炒熟，炒碎。直接放米饭，翻炒片刻，直到饭炒热。撒上生菜丝，翻炒片刻。淋上酱油，翻炒片刻即...
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![生菜鸡蛋饼如何做才美味，怎么做生菜鸡蛋饼简单又好吃]( "生菜鸡蛋饼如何做才美味，怎么做生菜鸡蛋饼简单又好吃")
- 快手早餐，低卡减脂。用料生菜1把鸡蛋2个黑椒海盐5克油5克低卡辣椒酱1勺生菜鸡蛋饼的做法生菜洗净后切碎。打入两颗鸡蛋拌匀。加入黑椒海盐调味。锅里加油后摊入蛋饼，定型后翻面。装盘。喜欢吃辣的可以再抹一勺低卡辣椒酱，不喜欢的可以不用，够味了。我的早餐，好吃顶饱。...
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![生酮 魔芋丝鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮 魔芋丝鸡蛋饼方法]( "生酮 魔芋丝鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮 魔芋丝鸡蛋饼方法")
- 生酮饮食不能吃粉面之类的精致碳水，但是有时又会很想吃粉面或者饼之类的，因此将面条鸡蛋饼改为0碳水的魔芋丝鸡蛋饼代替一下，家人一起吃的话可以沾番茄酱或者甜酸酱都行，生酮宝宝们就直接吃吧。用料魔芋丝鸡蛋3个盐适量黑胡椒碎适量小葱少许培根2片虾米皮少许生酮魔芋丝鸡蛋...
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![Keto生酮-鸡丝炒花菜（鸡胸肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的Keto生酮-鸡丝炒花菜（鸡胸肉）方法]( "Keto生酮-鸡丝炒花菜（鸡胸肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的Keto生酮-鸡丝炒花菜（鸡胸肉）方法")
- 做到一半想起可以拍照发菜谱～～用料鸡胸肉1块花菜适量辣椒面（不吃辣忽略）适量姜蒜适量干Keto生酮-鸡丝炒花菜（鸡胸肉）的做法这一步忘拍。鸡肉切丝，加料酒、盐、一勺酱油、五香粉、橄榄油（或其他植物油）腌制15分钟。在非常严格keto的不要加酱油（一勺1g左右糖）。花菜切薄片备用。姜蒜切...
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![鸡蛋炒生菜如何做才美味，怎么做鸡蛋炒生菜简单又好吃]( "鸡蛋炒生菜如何做才美味，怎么做鸡蛋炒生菜简单又好吃")
- 小炒用料鸡蛋1只生菜1把橄榄菜1勺蒜1个鸡蛋炒生菜的做法生菜摘洗干净，手撕成小块。打鸡蛋，放盐。热锅，入油，炒鸡蛋，装盘。再入油，放蒜爆香。放入生菜，撒盐。放入鸡蛋，加入一勺橄榄菜，翻炒3分钟。关火，装盘。...
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![炒饼丝（肉丝鸡蛋豪华版）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒饼丝（肉丝鸡蛋豪华版）方法]( "炒饼丝（肉丝鸡蛋豪华版）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒饼丝（肉丝鸡蛋豪华版）方法")
- 用料扁豆角10根鸡蛋3个洋葱半个西红柿1个肉适量醋1勺生抽2勺老抽1.5勺蚝油1勺白胡椒0.5勺料酒1勺盐适量炒饼丝（肉丝鸡蛋豪华版）的做法准备配菜，扁豆角切丝，肉切丝，西红柿和洋葱也都切好，鸡蛋打撒。我切了一小块的肉，这是2人份的量。这是用调料腌好的肉丝。注意，腌的时候不要放醋...
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![生菜鸡丝卷的详细做法大全,简单又营养的生菜鸡丝卷做法]( "生菜鸡丝卷的详细做法大全,简单又营养的生菜鸡丝卷做法")
- 时间：约13-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料鸡胸肉180g生菜80g料酒10g生抽10g黑胡椒碎1g盐1g白糖2g淀粉2g食用油10g蒜末10g老抽5g熟白芝麻5g生菜鸡丝卷的做法鸡胸肉切成鸡丝。鸡丝用料酒、生抽、胡椒粉、盐、白糖、淀粉腌制10分钟。油锅烧热，倒入蒜末煸香，加入鸡胸肉丝，翻炒...
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![蔬菜饼—生菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜饼—生菜鸡蛋饼方法]( "蔬菜饼—生菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜饼—生菜鸡蛋饼方法")
- 家里种的生菜太多了，所以用来做生菜鸡蛋饼啦👀用料鸡蛋2个生菜适量面粉适量黑胡椒粉少量盐少量香肠2根葱9根蔬菜饼—生菜鸡蛋饼的做法准备生菜，葱，鸡蛋，香肠将生菜切成丝在碗中打入两个鸡蛋，加适量黑胡椒粉去腥将鸡蛋和黑胡椒粉搅拌均匀葱切小段，香肠切小段，因为家里有多的玉米...
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- 用料面粉适量鸡蛋3个生菜多半个大葱适量虾皮适量孜然粉适量番茄酱适量老干妈豆豉酱适量黑胡椒粉适量鸡蛋生菜饼的做法准备食材：打鸡蛋，放葱花，切生菜，和面粉。注意生菜不可太大，和面不可太稀。将生菜和鸡蛋液倒入面粉汁中搅拌均匀。大概分成三张饼的量，一次用汤勺舀出三分之一...
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![韭菜鸡蛋饼/韭菜鸡蛋生煎包子食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜鸡蛋饼/韭菜鸡蛋生煎包子方法]( "韭菜鸡蛋饼/韭菜鸡蛋生煎包子食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜鸡蛋饼/韭菜鸡蛋生煎包子方法")
- 用料鸡蛋1个韭菜400克面粉1000克食用油10克盐适量韭菜鸡蛋饼/韭菜鸡蛋生煎包子的做法先把面揉成大团，水慢慢一点点的加，再放入酵母粉一包揉匀，一包5克左右，然后面团盖个塑料保鲜膜让它发酵2至3小时，揉好的面团不太沾手，算是状态不错，水一定要慢慢加，要是一下加太多水了，就再加点面...
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![韭菜鸡蛋粉丝馅饼（盒子）炒锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜鸡蛋粉丝馅饼（盒子）炒锅版方法]( "韭菜鸡蛋粉丝馅饼（盒子）炒锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜鸡蛋粉丝馅饼（盒子）炒锅版方法")
- 新型冠状病毒还如此猖獗，我们在家干嘛呢？做韭菜馅饼吧？食材简单好操作❤️比例我写的也算详细，大家可以参照做一下。我用的锅就是平时炒菜的铁锅，一样可以做出美味👍没有电饼铛一样做厨娘用料面粉300克酵母3克糖3克温水（约30℃）180克馅韭菜400克粉丝1团（34g）酱油30克鸡精2勺鸡蛋4个...
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![生菜鸡丝粥如何做才美味，怎么做生菜鸡丝粥简单又好吃]( "生菜鸡丝粥如何做才美味，怎么做生菜鸡丝粥简单又好吃")
- 生病的宝宝们，这款粥又软又方便🙆用料大米半杯生菜5.6片鸡腿或鸡胸肉或肉糜小半块水一升多生菜鸡丝粥的做法先用炖锅提前烧好粥，半杯米，差不多一升多的水，烧的稀一些生菜切丝，鸡肉切末，加料酒和盐和淀粉淹着做法:1.煸鸡末，待用2.舀出要吃的粥放锅子里，放入煸好的鸡末，加入生菜丝煮...
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![蔬菜饼，生菜鸡蛋玉米饼食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜饼，生菜鸡蛋玉米饼方法]( "蔬菜饼，生菜鸡蛋玉米饼食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜饼，生菜鸡蛋玉米饼方法")
- 给自己的爱心早餐😊用料鸡蛋1个玉米面30克红薯粉5克生菜100克花生油10克椒盐蔬菜饼，生菜鸡蛋玉米饼的做法切碎生菜，放入所有食材按喜好加点椒盐，将食材搅拌均匀热油，放模具，菜面糊糊倒入模具，一面煎至今黄，翻面，再煎至今黄。小贴士这有点偏减脂餐，面粉可以按需多放...
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![生瓜丝炒蛋如何做才美味，怎么做生瓜丝炒蛋简单又好吃]( "生瓜丝炒蛋如何做才美味，怎么做生瓜丝炒蛋简单又好吃")
- 用料生瓜一根鸡蛋2个盐5克油50克枸杞少许葱，大蒜泥少许生瓜丝炒蛋的做法123123...
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