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生酮花生酱马芬做法烹饪大全 地道生酮花生酱马芬如何做

生酮花生酱马芬做法烹饪大全 地道生酮花生酱马芬如何做

生酮花生酱马芬的做法步骤图,怎么做好吃

小瘦瘦点名要的花生酱马芬来了
几个月好像都没写新菜谱了
大家快拿出刮刀和小盆盆吧

用料  

无糖花生酱 75克
鸡蛋 2个
椰子油/黄油 15克
赤癣糖醇 25克
粉盐 1.5克
杏仁粉 30克
泡打粉 1.5克

生酮花生酱马芬的做法  

  1. 准备材料

    生酮花生酱马芬的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 椰子油 花生酱 糖 盐 放进碗里 微波炉三十秒加热 搅拌均匀

    生酮花生酱马芬的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 加入鸡蛋搅拌均匀 一次一个的加

    生酮花生酱马芬的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 加入粉类搅拌均匀
    有条件可以加香草精

    生酮花生酱马芬的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 面糊比较稀的。想干一点也可以。自己调节粉量。

    生酮花生酱马芬的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 分装五个 热风165度烤20分钟。 我在面糊了掰了几块无糖巧克力增加层次。没有可以省略。

    生酮花生酱马芬的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 隔水融化一点巧克力 挤个甘纳许上去是不是显得很专业。

    生酮花生酱马芬的做法步骤图,怎么做好吃 第8张

小贴士

吃就完事儿了

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