厨趣阁包菜炒鸡胸健身餐做法烹饪大全 地道包菜炒鸡胸健身餐如何做
- 减肥食谱
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疫情间在家健身减肥却不知道该怎么吃的小伙伴们可以参考一下，简单又好吃
用料
| 鸡胸肉 | 300克 |
| 包菜 | 1个 |
| 耗油 | 1勺 |
| 花椒粉 | 1勺 |
| 黑胡椒 | 1勺 |
| 盐 | 1勺 |
| 蔬菜鲜 | 1勺 |
包菜炒鸡胸健身餐的做法
将鸡胸肉和包菜切好备用
![包菜炒鸡胸健身餐的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "包菜炒鸡胸健身餐的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
起锅倒油烧热
![包菜炒鸡胸健身餐的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "包菜炒鸡胸健身餐的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
放入鸡胸肉翻炒，加入耗油和花椒粉
![包菜炒鸡胸健身餐的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "包菜炒鸡胸健身餐的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
鸡肉翻炒到大致熟后放入蔬菜，加盐和蔬菜鲜炒至出锅
![包菜炒鸡胸健身餐的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "包菜炒鸡胸健身餐的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
出锅后放些黑胡椒粉就可以啦
![包菜炒鸡胸健身餐的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "包菜炒鸡胸健身餐的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
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