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小炒芥蓝片的精彩文章

小炒芥蓝片如何做才美味，怎么做小炒芥蓝片简单又好吃

  • 小炒芥蓝片如何做才美味，怎么做小炒芥蓝片简单又好吃

  • 用料鲜贝露芥蓝瘦肉盐糖料酒小炒芥蓝片的做法将芥蓝洗净削去表皮切段下沸水焯，杆粗的可以对切，焯的时候水里可以加点盐，焯出来菜仍然很绿焯好的芥蓝放进凉水里过一下斜着切片切少量瘦肉油锅加热，下肉片炒至变色，然后倒入芥蓝片，洒鲜贝露和少量盐和糖，翻炒出锅时加两滴料酒小贴士...
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芥蓝炒蛋如何做才美味，怎么做芥蓝炒蛋简单又好吃

  • 芥蓝炒蛋如何做才美味，怎么做芥蓝炒蛋简单又好吃

  • 这道菜是妈妈的拿手好菜，现在也变成了我的拿手小菜啦，色味香俱全。儿子可以一个人吃完一整碟喔。用料芥蓝蛋姜片蒜白酒鸡精盐芥蓝炒蛋的做法鸡蛋打散，然后炒熟后起锅。爆香蒜和姜，然后炒芥蓝。放入炒好后的鸡蛋，迅速翻炒。加入鸡精，盐和白酒，翻炒均匀。装碟上桌。...
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芥蓝炒肉片如何做才美味，怎么做芥蓝炒肉片简单又好吃
小炒芥蓝丁如何做才美味，怎么做小炒芥蓝丁简单又好吃

  • 小炒芥蓝丁如何做才美味，怎么做小炒芥蓝丁简单又好吃

  • 芥蓝菜含丰富的维生素,润肠去热气，下虚火，它还含有大量膳食纤维，能防止便秘。胆固醇含量低，是非常适合各位减肥者的菜肴哦~（扫描关注下方二维码烹小鲜为您把新鲜美味的食材送到家）用料五花肉、芥蓝丁350g青红椒适量小炒芥蓝丁的做法开锅放水适量，水开放入芥蓝丁，迅速翻炒片刻出锅...
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姜炒芥蓝如何做才美味，怎么做姜炒芥蓝简单又好吃

  • 姜炒芥蓝如何做才美味，怎么做姜炒芥蓝简单又好吃

  • 老少皆宜的一道家常菜。用料姜丝适量芥蓝半斤或一斤食盐少许姜炒芥蓝的做法把芥蓝清洗干净，用手折断成两半。切好姜丝，把芥蓝的茎切成两半或者斜切成薄片。开中火，把铸铁锅烧热，倒入适量花生油，倒入姜丝，炒香。炒出姜的香味，姜表面有一点点变黄。倒入芥蓝茎，翻炒。炒至芥蓝茎断生...
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腊肠炒芥蓝如何做才美味，怎么做腊肠炒芥蓝简单又好吃

  • 腊肠炒芥蓝如何做才美味，怎么做腊肠炒芥蓝简单又好吃

  • 用料芥蓝500克腊肠2根生姜几片白酒5ml白糖3ml盐适量腊肠炒芥蓝的做法烧一锅水，滴几滴油，水开后放进芥蓝灼烫至变青绿全部转色后，捞起沥干水分热油锅，爆香姜片放腊肠进锅，翻炒至腊肠变透明倒进沥干水分的芥蓝，爆炒1分钟加入白酒，翻炒均匀加入白糖、盐翻炒均匀装碟上桌小贴士1：记得...
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翠绿翠绿的芥蓝炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的翠绿翠绿的芥蓝炒肉片方法
油渣炒芥蓝如何做才美味，怎么做油渣炒芥蓝简单又好吃

  • 油渣炒芥蓝如何做才美味，怎么做油渣炒芥蓝简单又好吃

  • 油渣+芥蓝，果然是绝配，又香又嫩有脆口，没吃过瘾！用料芥蓝猪油干辣椒蒜片猪油盐油渣炒芥蓝的做法将芥蓝洗净后，分杆和叶子摘成小段儿。猪油渣适量。凉锅，挖一小块猪油放入，开火。待猪油融化后，先放入干辣椒段和蒜片炒出香味，再放入芥蓝菜杆炒几下。随后丢入芥蓝叶。快速翻炒几下，放...
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芥蓝炒火腿如何做才美味，怎么做芥蓝炒火腿简单又好吃

  • 芥蓝炒火腿如何做才美味，怎么做芥蓝炒火腿简单又好吃

  • 用料芥蓝火腿（午餐肉）大蒜油盐白糖芥蓝炒火腿的做法芥蓝用盐水泡会儿洗净摘叶，根茎部切段，叶子根茎分开备用；火腿或者午餐肉切片；大蒜切末热油锅，爆香蒜末，大火先炒根茎至变深色，再加入叶子一起炒至叶稍软，放火腿，加盐和白糖调味，稍微入味即可出锅小贴士青菜一般都大火快炒...
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轻食生活的芥蓝肉片炒面食谱大全及做法，烹饪好吃的轻食生活的芥蓝肉片炒面方法
辣炒芥蓝如何做才美味，怎么做辣炒芥蓝简单又好吃

  • 辣炒芥蓝如何做才美味，怎么做辣炒芥蓝简单又好吃

  • 炎热的夏天，火辣与清甜的碰撞。想要吃辣怕上火，点开这道辣炒芥蓝，它便瞬间抓住你的胃！整道菜荤素搭配，营养丰富，食材家常，做法也很简单。新鲜的芥蓝搭配肥而不腻的五花肉，红绿辣椒的双重爆辣，最后勾薄芡收掉浓郁的汤汁，让这道美食更加爽口！色香味俱全，好吃又下饭。用料芥兰克五花肉小...
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芥蓝炒肉如何做才美味，怎么做芥蓝炒肉简单又好吃

  • 芥蓝炒肉如何做才美味，怎么做芥蓝炒肉简单又好吃

  • 用料肉芥蓝蒜头料酒酱油鸡精盐糖淀粉芥蓝炒肉的做法把外边皮撕开，坏掉叶子去掉，折成一节一节的。也可以用刀斜着切。清洗蒜头剁碎肉切片料酒+酱油+鸡精+糖+淀粉炒～(・Д・)ノ捞～(´▽`)ﾉ先炒蒜，在下芥蓝，加鸡精和盐把菜捞出，和肉一起装盘☆〜（ゝ。∂）...
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炒芥蓝菜如何做才美味，怎么做炒芥蓝菜简单又好吃

  • 炒芥蓝菜如何做才美味，怎么做炒芥蓝菜简单又好吃

  • 用料芥蓝菜5棵炸豆腐3块蒜头一瓣盐巴半勺鸡精一点料酒一点炒芥蓝菜的做法准备工作洗菜，切菜，拍蒜，切豆腐，准备调味料。煸蒜头。开火热锅，在锅中加入，较多油。乘油冷，将蒜头放入锅中煸香。炒青菜加入菜梗，翻炒到油绿，闷煮。加入菜叶，翻炒到油绿，加入豆腐，翻炒。加入调味料，翻炒。加入一...
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芥蓝-蒜炒芥蓝做法烹饪大全 地道芥蓝-蒜炒芥蓝如何做

  • 芥蓝-蒜炒芥蓝做法烹饪大全 地道芥蓝-蒜炒芥蓝如何做

  • 用料芥兰600克蒜2瓣盐适量芥蓝-蒜炒芥蓝的做法1.所需食材2.蒜头切片，芥兰洗净切小（怎么顺手怎么切）3.热锅下油放蒜头爆香4.蒜头变有点黄下芥蓝翻炒5.放盐后翻炒均匀后就可以啦，不喜欢吃脆的可以炒久一点...
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姜汁芥蓝片如何做才美味，怎么做姜汁芥蓝片简单又好吃

  • 姜汁芥蓝片如何做才美味，怎么做姜汁芥蓝片简单又好吃

  • 用料芥蓝姜末姜汁芥蓝片的做法芥蓝掐去叶子，（叶子另作它用）菜心洗净刨去老皮备用芥蓝切斜刀片备用锅里加水，加盐、糖、少许油待水沸时，加一点点小苏打，将芥蓝片倒入待芥蓝片翠绿断生时倒出。沥干水锅里放少许油，煸香姜末将焯过水的芥蓝片倒入，略微翻炒一下，加少许水调味，加盐、素得...
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清炒小芥蓝如何做才美味，怎么做清炒小芥蓝简单又好吃

  • 清炒小芥蓝如何做才美味，怎么做清炒小芥蓝简单又好吃

  • 小芥蓝吃的是叶子不是杆儿，因此选材很关键哦。吃遍各地的芥蓝，还是老家福建的小芥蓝风味浓郁鲜嫩爽脆。以前老家如有亲友乘飞机来宁，问要带些什么乡味，我都会说：带些现摘的小芥蓝，越多越好！亲友常笑我不带海味带土菜，但仍会带上够吃几天的量给我。想起来就是满满的幸福感呢……用...
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芥蓝炒虾米如何做才美味，怎么做芥蓝炒虾米简单又好吃
芥蓝炒鱿鱼如何做才美味，怎么做芥蓝炒鱿鱼简单又好吃

  • 芥蓝炒鱿鱼如何做才美味，怎么做芥蓝炒鱿鱼简单又好吃

  • 每个人食量不同请根据自己的食量来哦用料鱿鱼1只芥兰200克蒜2瓣芥蓝炒鱿鱼的做法鱿鱼先泡把皮去了，切成自己喜欢的形状，芥蓝切成自己喜欢的形状，鱿鱼先过油炒8分熟放一边，芥蓝炒8分熟加入鱿鱼，翻炒一下就可以吃啦。...
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清炒芥蓝如何做才美味，怎么做清炒芥蓝简单又好吃
炒芥蓝如何做才美味，怎么做炒芥蓝简单又好吃

  • 炒芥蓝如何做才美味，怎么做炒芥蓝简单又好吃

  • 最喜欢这抹小美绿，爽口的不油腻而又原汁原味的芥蓝一定会越吃越喜欢。用料芥兰400克猪油适量鱼露（或盐）适量炒芥蓝的做法主锅放进猪油，设定3分钟/Ｖ/健/反转小勺爆香。放进芥蓝鱼露，设定5分钟/V健/反转小勺炒芥蓝，全程盖上量杯盖。音乐响起就可以装盘享用啦。...
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芥蓝头炒鱼片做法烹饪大全 地道芥蓝头炒鱼片如何做

  • 芥蓝头炒鱼片做法烹饪大全 地道芥蓝头炒鱼片如何做

  • 用料芥蓝头一个鱼片半条蒜片8片盐3克糖3克生抽半勺芥蓝头炒鱼片的做法芥蓝头和鱼片芥蓝头去皮切片，鱼片也切片锅内倒入适量的油煎一下鱼片，盛出备用少许油加入芥蓝头片翻炒一下，加3克盐、3克糖、半勺生抽翻炒均匀后倒入鱼片炒均匀装盘食用，简单好吃😋小贴士芥蓝头不需要炒太...
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清炒芥蓝心如何做才美味，怎么做清炒芥蓝心简单又好吃
芥蓝炒饭如何做才美味，怎么做芥蓝炒饭简单又好吃

  • 芥蓝炒饭如何做才美味，怎么做芥蓝炒饭简单又好吃

  • 用料芥兰克米饭碗芥蓝炒饭的做法加入猪油热锅加入切好的芥蓝加入味精盐提前热好的饭（没热好的饭比较难炒）最后加入酱油试味道！整个过程无需炒太久～只有下青菜步骤稍微久一点，但不能炒太久太干....
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小炒紫芥蓝如何做才美味，怎么做小炒紫芥蓝简单又好吃

  • 小炒紫芥蓝如何做才美味，怎么做小炒紫芥蓝简单又好吃

  • 紫芥蓝，我还不知道如何炒出你的美！但我知道你的味儿还不错，营养还好！用料紫芥蓝200g蒜2个盐少许小炒紫芥蓝的做法洗净，摘好，切小段蒜切好。红肠可以不放，家里刚好有需要打扫。爆蒜，大火翻炒紫芥蓝，少许盐，出锅。...
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爆炒芥蓝如何做才美味，怎么做爆炒芥蓝简单又好吃

  • 爆炒芥蓝如何做才美味，怎么做爆炒芥蓝简单又好吃

  • 芥蓝是中国特有的蔬菜，也是昆明人爱吃的，但主产地应该在广东。我作为昆明人的后代，在边疆长大，那边似乎没有种植，第一次回到昆明吃芥蓝，就被迷住了。那时候很小，父亲把我交代给一个穿小裤腿牛仔裤的年轻姐姐，搭乘运输队的货运卡车，避开雨季塌方的山路，到了昆明华侨补校，那姐姐带我出...
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