![🔥包菜粉丝~妈妈的味道~食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥包菜粉丝~妈妈的味道~方法]( "🔥包菜粉丝~妈妈的味道~食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥包菜粉丝~妈妈的味道~方法")
- 外卖吃够了就跟我一起来做这道健康的轻食叭~用料包菜半个粉丝1把生抽2勺老抽半勺蚝油1勺白糖1勺蒜末辣椒🔥包菜粉丝~妈妈的味道~的做法包菜洗干净切成丝粉丝提前泡好用温水过一遍会更软更好炒准备🎈蒜末+辣椒(干辣椒和小米辣都可以)准备🎈生抽2勺+老抽半勺+蚝油1勺+白糖1...
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![低脂饱腹生菜包菜做法烹饪大全 地道低脂饱腹生菜包菜如何做]( "低脂饱腹生菜包菜做法烹饪大全 地道低脂饱腹生菜包菜如何做")
- 用料生菜3颗胡萝卜0.5根蚝油1勺生抽2勺黄豆酱1.5勺鸡蛋2个黄瓜0.5根金针菇0.5把花生碎100克芹菜0.5根淀粉1勺洋葱1个低脂饱腹生菜包菜的做法生菜清洗干净控水备用先找一个大盆，把黄瓜丝，生菜碎，花生碎和焯水过得芹菜碎，金针菇，胡萝卜丝码好备用（中间的酱下面有教程）调料汁，黄豆酱...
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![意外好吃的金针菇包菜蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的意外好吃的金针菇包菜蛋饼方法]( "意外好吃的金针菇包菜蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的意外好吃的金针菇包菜蛋饼方法")
- 本来是因为疫情，要处理所有快放坏的菜随手做的，没想到非常好吃!我本身不是很爱吃金针菇，这个饼全吃光了(´•ω•̥`)用料金针菇1把包菜四分之一个鸡蛋1个叉烧适量，有就放，更好吃面粉适量意外好吃的金针菇包菜蛋饼的做法包菜切丝，金针菇切短，可以先加点盐杀杀水分，稍微把腌出的水...
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![💯快手菜—耗油手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的💯快手菜—耗油手撕包菜方法]( "💯快手菜—耗油手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的💯快手菜—耗油手撕包菜方法")
- 10分钟，就可以了，食材也很简单包菜有两种，一种是平平扁扁的那种，偏白色，我们家不爱吃，青菜的味道太重。一种是圆圆鼓鼓的那种，偏绿色，这种做起来更甜和脆，我用的就是这种。用料包菜8片蚝油2勺蒜3瓣干辣椒1个盐适量💯快手菜—耗油手撕包菜的做法手撕包菜，不要用刀切每片叶子中间的这...
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![减脂餐｜包菜鸡肉卷、全麦鸡蛋饼的详细做法，减脂餐｜包菜鸡肉卷、全麦鸡蛋饼做法技巧]( "减脂餐｜包菜鸡肉卷、全麦鸡蛋饼的详细做法，减脂餐｜包菜鸡肉卷、全麦鸡蛋饼做法技巧")
- 包菜叶子，白菜叶子都可以，选那种耐蒸煮的叶子菜，都可行，鸡肉馅自己调自己喜欢的味道。用料鸡胸肉半块鸡蛋两个个生抽适量盐适量包菜五六片（叶子对半切开）全麦饼皮一张剁辣椒一勺葱花适量减脂餐｜包菜鸡肉卷、全麦鸡蛋饼的做法包菜叶子，白菜叶子都可以，选那种耐蒸煮的叶子菜，都可行，鸡...
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![肉沫包菜炒粉做法烹饪大全 地道肉沫包菜炒粉如何做]( "肉沫包菜炒粉做法烹饪大全 地道肉沫包菜炒粉如何做")
- 用料包菜个粉丝把肉末克生抽勺盐克料酒勺豆瓣酱一勺黄豆酱一勺干辣椒粉一勺葱花肉沫包菜炒粉的做法起锅油热后下葱白爆香下豆瓣酱黄豆酱辣椒粉炒香下包菜炒熟下提前泡好的粉丝（过凉水）翻炒生抽料酒从锅边淋入放盐葱花翻炒均匀出锅...
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![包菜香菇或萝卜素包子食谱大全及做法，烹饪好吃的包菜香菇或萝卜素包子方法]( "包菜香菇或萝卜素包子食谱大全及做法，烹饪好吃的包菜香菇或萝卜素包子方法")
- 只是记录包子皮的配方用料香菇5朵胡萝卜适量包菜200克油豆腐适量榨菜适量盐适量糖适量蚝油适量五香粉适量面粉（中高筋随意）250克水130克酵母3克糖5克泡打粉或猪油1克或5克包菜香菇或萝卜素包子的做法包菜末用盐腌出水拧干，香菇和胡萝卜煮五分钟打碎，油豆腐剪碎，放生抽、蚝油、...
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![低脂包菜鸡蛋饼做法烹饪大全 地道低脂包菜鸡蛋饼如何做]( "低脂包菜鸡蛋饼做法烹饪大全 地道低脂包菜鸡蛋饼如何做")
- 减肥我是认真的用料包菜1个鸡蛋1个盐3克低脂包菜鸡蛋饼的做法一颗包菜去掉外皮取三分之一接着把包菜切成细丝锅中倒入清水烧开放入包菜丝焯水至断生即可（七分熟吃起来稍微有点脆感，全熟更软，看个人喜好）炒好的包菜放入盆中放凉或者过冷水降温（记得控水）取一个空碗把包菜放入碗...
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![小美版 宫保包菜（免辣）食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版 宫保包菜（免辣）方法]( "小美版 宫保包菜（免辣）食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版 宫保包菜（免辣）方法")
- 用料盐2克包菜300克蒜头10克油15克葱10克酱油1汤勺糖5克香醋5克小美版宫保包菜（免辣）的做法包菜切块，大约2-3厘米见方。将10克蒜头放入主锅，设置3秒/速度5，切碎，用刮刀棒将食材刮入锅底。加入15克油，设置3分钟/V/速度小勺，爆香。加入包菜300克，盐2克，葱10克，酱油1汤勺，糖5克，香醋5克，设...
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![简单好做，脆嫩嫩的凉拌圆白菜（包菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单好做，脆嫩嫩的凉拌圆白菜（包菜）方法]( "简单好做，脆嫩嫩的凉拌圆白菜（包菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单好做，脆嫩嫩的凉拌圆白菜（包菜）方法")
- 鲜嫩爽脆，好吃不胖。用料圆白菜（包菜）一个熟白芝麻2勺干辣椒2个*辣椒粉一勺半*蚝油一勺*生抽两勺*老抽半勺*蒜末一勺*白糖一勺*花椒粉半勺*盐少许*香油一勺凉白开水（或矿泉水）500毫升简单好做，脆嫩嫩的凉拌圆白菜（包菜）的做法圆白菜简单冲洗一下，对半切开，去掉硬芯。切成这种宽度的...
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![包菜粉如何做才美味，怎么做包菜粉简单又好吃]( "包菜粉如何做才美味，怎么做包菜粉简单又好吃")
- 在饭店吃过这个菜，我和孩子都很喜欢吃。今天我自己尝试着做这道菜，一次成功。用料包菜半个粉丝1把包菜粉的做法取半个包菜扒掉外皮切丝装进容器里，加水撒少许盐清洗干净捞出备用。锅中水烧开放进包菜大约2分钟左右捞出过凉水。粉丝泡软备用。蒜和葱切碎备用。油烧热放入葱蒜...
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![没有人不爱的手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的没有人不爱的手撕包菜方法]( "没有人不爱的手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的没有人不爱的手撕包菜方法")
- 妈妈说这道菜爸爸很喜欢吃所以我相信大家也会喜欢这道菜的下面将这道菜的做法分享给你们快动起你们的小手做起来叭～用料包菜1个干辣椒2个葱1小段姜3片酸2瓣盐1调料勺料酒1调料勺火锅底料少量没有人不爱的手撕包菜的做法准备一头包菜并将其洗净，然后它的屁股切断手撕包菜将...
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![快手包菜炒鸡胸做法烹饪大全 地道快手包菜炒鸡胸如何做]( "快手包菜炒鸡胸做法烹饪大全 地道快手包菜炒鸡胸如何做")
- 用即食鸡胸肉简单快手，无油低卡低脂美味健康的减脂餐用料包菜适量香辣即食鸡胸肉1块盐适量耗油1甩黑胡椒粉适量快手包菜炒鸡胸的做法包菜切丝，即食鸡胸肉分成小块锅中加半碗水，盖盖将包菜煮至微软，加入适量盐，一甩耗油，适量黑胡椒粉，翻拌均匀加入鸡胸肉继续翻炒，直至收汁！...
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![包菜肉派如何做才美味，怎么做包菜肉派简单又好吃]( "包菜肉派如何做才美味，怎么做包菜肉派简单又好吃")
- 用料包菜半个猪肉糜300克鸡蛋2个淀粉1杯面粉1杯香葱1根料酒适量盐适量生抽少量油一勺空气炸锅包菜肉派的做法包菜切碎，香葱切碎把以上所有食材混在一起，加少量水搅匀，一定不要加太多水，用筷子搅动不太干即可在空气炸锅里铺好锡纸，把搅拌好的混合物放进锅里，200度20分钟...
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![辣白菜-快速消耗白菜包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的辣白菜-快速消耗白菜包菜方法]( "辣白菜-快速消耗白菜包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的辣白菜-快速消耗白菜包菜方法")
- 用料白菜若干辣白菜-快速消耗白菜包菜的做法一碗水，4勺糖，一根辣椒，一片姜片。大火煮沸熬成只剩小半碗汁水，倒入碗里，加一小勺盐，等待凉却把包菜或白菜洗干净，控干水分后，加盐，揉搓几次，静置10分钟，把水挤出来。(不放心吃生的，可以这个时候放开水里烫一下，取出挤干)碗里的汁水加5-6勺...
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![包菜蛋饼 低卡又营养食谱大全及做法，烹饪好吃的包菜蛋饼 低卡又营养方法]( "包菜蛋饼 低卡又营养食谱大全及做法，烹饪好吃的包菜蛋饼 低卡又营养方法")
- 疫情期间刷抖音发现了新大陆，尝试一次操作简单零基础小白也可以哦用料鸡蛋3个盐10克面粉一勺胡萝卜半根黑胡椒一勺包菜半个包菜蛋饼低卡又营养的做法包菜切丝，越细越好胡萝卜切丝包菜丝和胡萝丝混合后加入一勺面粉、盐、黑胡椒、并打入一颗鸡蛋搅拌均匀冷锅下油，将混合好的...
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![早餐之奶香南瓜露和包菜粉丝手抓馅饼食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐之奶香南瓜露和包菜粉丝手抓馅饼方法]( "早餐之奶香南瓜露和包菜粉丝手抓馅饼食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐之奶香南瓜露和包菜粉丝手抓馅饼方法")
- 转自b站up主:双胞胎麻麻摩羯座。破壁机奶香南瓜露，包菜粉丝馅的手抓饼皮馅饼。用料手抓饼几张粉丝1把黑木耳一小把包菜1个胡萝卜1根南瓜适量花生少量小米少量牛奶1小盒鸡蛋2-3个虾皮一小把生抽蚝油盐早餐之奶香南瓜露和包菜粉丝手抓馅饼的做法准备工作，将粉丝和黑木耳用水...
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![包菜（卷饼做法）做法烹饪大全 地道包菜（卷饼做法）如何做]( "包菜（卷饼做法）做法烹饪大全 地道包菜（卷饼做法）如何做")
- 用料包菜1个青椒1个阿奇辣酱2勺酱油1勺烧烤撒料适量肉馅一点海天黄豆酱1勺包菜（卷饼做法）的做法油烧热炸花椒，捞出炒肉，加酱油，加包菜和青椒，多炒一会加阿奇辣酱，加黄豆酱，加烧烤撒料...
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![肉丝包菜炒香干（3⭐）食谱大全及做法，烹饪好吃的肉丝包菜炒香干（3⭐）方法]( "肉丝包菜炒香干（3⭐）食谱大全及做法，烹饪好吃的肉丝包菜炒香干（3⭐）方法")
- 用料包菜半个香干3块肉丝100克葱姜蒜生抽盐肉丝包菜炒香干（3⭐）的做法外面的菜叶剥下来，包菜里面硬的菜心，我扔了。包菜叶撕碎，洗净肉丝+一点盐+生粉+料酒，拌匀，静置30分钟。3块香干切条葱姜蒜切沫，因为娃不喜欢吃姜，觉得辣。我姜切了片，方便娃吃的时候，挑出来。包菜沥干。热锅冷油，...
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![好吃又下饭的包菜炒粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃又下饭的包菜炒粉丝方法]( "好吃又下饭的包菜炒粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃又下饭的包菜炒粉丝方法")
- 15分钟就可以做好的下饭菜。用料鸡蛋2个包菜1个粉丝（热水泡好）1把花椒粒10粒小葱3根海米6粒花生油70克盐3克海天生抽5克姜粉1克好吃又下饭的包菜炒粉丝的做法加入30克油把鸡蛋炒好备用。包菜去掉外皮，尽量留菜心，洗干净。包菜切丝备用。热锅放入40克油，放入花椒粒，海米粒。炒香...
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![好吃的包菜猪肉包做法烹饪大全 地道好吃的包菜猪肉包如何做]( "好吃的包菜猪肉包做法烹饪大全 地道好吃的包菜猪肉包如何做")
- 疫情下，只能自己动手做早餐了用料包菜半个个猪肉克盐克老抽勺面粉克水克酵母克料酒勺木耳胡萝卜1个鸡蛋1个好吃的包菜猪肉包的做法温水里放酵母，倒在面粉里，揉成上图开始醒面醒面的时候可以剁肉，肉里放盐，酱油，老酒，鸡蛋，一个方向搅匀，在家其他料，搅匀醒完的面弄成一个个小面团，我没...
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![「清脆爽口」凉拌手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「清脆爽口」凉拌手撕包菜方法]( "「清脆爽口」凉拌手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「清脆爽口」凉拌手撕包菜方法")
- 这个手撕包菜真的太好吃！凉拌的菜就没有不好吃的！我理解的包菜就是圆白菜～所以你们买圆白菜就好了🥬只要十几分钟就可以做出来的美食，没时间也要好好吃饭呀～先看小贴士后有问题的话再评论（我可能写的不是那么详细）每条评论都会回复的哦～@肥猪猪的日常（小红书）为原作者，仅供分享封面...
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![手撕包菜 ——好吃到想舔盘食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕包菜 ——好吃到想舔盘方法]( "手撕包菜 ——好吃到想舔盘食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕包菜 ——好吃到想舔盘方法")
- 包菜又叫卷心菜、甘蓝、圆白菜等，营养元素很丰富，如优质蛋白，纤维素，矿物质，维生素等等，吃甘蓝可以补充营养，强身健体。这道菜我第一次做就成功了，调味料是自己搭配的，菜里的知识点来源于罗生堂老师的《做好一道菜》。以前总觉得自己做菜不好吃，后来才发现，原来做菜也有这么多的学问...
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![超下饭-手撕包菜做法烹饪大全 地道超下饭-手撕包菜如何做]( "超下饭-手撕包菜做法烹饪大全 地道超下饭-手撕包菜如何做")
- 这菜不备两碗米饭是不可能够的用料包菜个醋勺糖克蚝油勺干辣椒个五花肉克蒜瓣花椒粒生抽勺超下饭-手撕包菜的做法包菜撕层小片最外面两层最好不要比较老然后撒一层薄盐放置十分钟可防止包菜出水准备五花肉蒜片火锅底料喜欢吃辣的可以在放点干辣椒比平时炒菜稍微多点油小...
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![凉拌酸辣包菜|马克西姆不粘锅食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌酸辣包菜|马克西姆不粘锅方法]( "凉拌酸辣包菜|马克西姆不粘锅食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌酸辣包菜|马克西姆不粘锅方法")
- 三月不减肥，四月徒伤悲，四月就这么来了~大家减肥成功了嘛？今天跟大家分享一道减脂凉拌菜，酸辣包菜拌鸡蛋，清脆爽口非常好吃哦！用料包菜半个鸡蛋2个蒜末适量小米辣适量白芝麻适量辣椒粉适量凉拌酸辣包菜|马克西姆不粘锅的做法调万能凉拌酸辣酱汁。碗中加入1勺蒜末、1勺辣椒粉、1...
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